馬眾 信實(shí) 孫赫陽(yáng)

摘 要：本文對(duì)目前高校大學(xué)生對(duì)待心理咨詢(xún)的認(rèn)知態(tài)度進(jìn)行研究，分析高校心理咨詢(xún)工作中可能存在的不足，并針對(duì)這些不足提出解決問(wèn)題的對(duì)策，結(jié)合對(duì)心理咨詢(xún)工作的理解提出改進(jìn)方法，為更好地開(kāi)展高校心理咨詢(xún)工作提供參考和依據(jù)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理咨詢(xún)；認(rèn)知態(tài)度

隨著改革開(kāi)放的不斷深入，我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)生活也在不斷發(fā)生變化，激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，嚴(yán)峻的就業(yè)壓力擺在每名大學(xué)生面前，個(gè)人的遠(yuǎn)大理想與殘酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí)存在巨大的差距。同時(shí)，隨著高等教育的普及，在物質(zhì)生活要求滿(mǎn)足之后，人們開(kāi)始追求自身發(fā)展等精神層次的目標(biāo)，追求高質(zhì)量的精神生活，出現(xiàn)了更多的壓力和矛盾，也出現(xiàn)了更多的痛苦和迷惘，這些都給大學(xué)生帶來(lái)了沉重的心理壓力和心理負(fù)擔(dān)，心理健康問(wèn)題也日益突出。

一、心理咨詢(xún)的意義

大學(xué)生的心理健康一直受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，大學(xué)生的心理問(wèn)題也日趨嚴(yán)重。

二、大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)認(rèn)知不足的表現(xiàn)

1.對(duì)高校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)缺乏了解。大學(xué)生對(duì)學(xué)校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的情況不了解。小部分學(xué)生不知道學(xué)校是否設(shè)置有心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)師，更不知道學(xué)校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的地址和聯(lián)系方式，產(chǎn)生心理問(wèn)題的時(shí)候無(wú)法第一時(shí)間取得聯(lián)系。

2.對(duì)心理咨詢(xún)的基本知識(shí)缺少了解。心理咨詢(xún)通常有兩種模式，即障礙性咨詢(xún)模式和發(fā)展性咨詢(xún)模式。有些學(xué)生雖然知道心理咨詢(xún)，但是對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)還比較膚淺，不能準(zhǔn)確區(qū)別兩種模式的差別，其實(shí)這兩類(lèi)咨詢(xún)是有很大差距的。障礙性咨詢(xún)指的是為各種有障礙性心理問(wèn)題的大學(xué)生提供心理援助、支持、干預(yù)、治療，以消除咨詢(xún)對(duì)象的心理障礙，促進(jìn)其心理朝著健康方向發(fā)展，這可以包括各種神經(jīng)癥、早期精神病、嚴(yán)重的情緒危機(jī)及其他精神疾患等。發(fā)展性咨詢(xún)指根據(jù)大學(xué)生個(gè)體身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn)，幫助他們盡可能地實(shí)現(xiàn)各自的心理發(fā)展，妥善地解決自身的心理矛盾，更好地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)，開(kāi)發(fā)大學(xué)生的潛能，促進(jìn)大學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和人格完善。人們通常認(rèn)為有心理問(wèn)題的學(xué)生多數(shù)屬于前一種，也就是障礙性咨詢(xún)的范圍，但是也會(huì)有很多大學(xué)生為了自己能有更好的發(fā)展，進(jìn)行發(fā)展性咨詢(xún)。所以要準(zhǔn)確區(qū)分兩類(lèi)咨詢(xún)的區(qū)別，正確看待心理咨詢(xún)工作。

3.大學(xué)生對(duì)自身的心理問(wèn)題缺少認(rèn)知。目前，很多大學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題概念的界定是模糊的，絕大多數(shù)大學(xué)生會(huì)有心理問(wèn)題，形式不同、程度不同。但是因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的心理健康知識(shí)和對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)，在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，很多學(xué)生并不能馬上意識(shí)到。更有一部分大學(xué)生持一種錯(cuò)誤的觀(guān)念，他們認(rèn)為那些需要接受心理咨詢(xún)的人是心理不正常的，導(dǎo)致一部分確有心理問(wèn)題而又需要幫助的人不敢尋求幫助。

4.大學(xué)生對(duì)從事心理咨詢(xún)工作人員的情況認(rèn)知。心理咨詢(xún)工作人員的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)也影響了大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)工作的認(rèn)知。根據(jù)調(diào)查和了解，大學(xué)生中完全信任心理咨詢(xún)工作人員的只有很少的一部分，大部分學(xué)生還是懷疑或不了解的。這其中的原因與目前高校的實(shí)際情況密切相關(guān)，根據(jù)各高校的現(xiàn)狀，專(zhuān)職輔導(dǎo)員與思想政治教育工作者是目前從事高校心理咨詢(xún)工作的主力，而專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師和心理醫(yī)生僅占非常小的比例，從人員構(gòu)成上來(lái)看也不夠合理。

三、加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)認(rèn)知的對(duì)策

1.加大關(guān)于心理咨詢(xún)工作的宣傳力度。通過(guò)積極宣傳和推廣心理健康的相關(guān)知識(shí)，逐步改變大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)知狀況。通過(guò)開(kāi)設(shè)大學(xué)新生心理健康教育必修、選修課，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的作用；通過(guò)校園廣播、網(wǎng)絡(luò)媒體、學(xué)校宣傳欄、宣傳板、心理講座等形式，努力使更多的大學(xué)生了解心理咨詢(xún)的重要性和必要性；積極組織心理健康教育的特色活動(dòng)，普及心理咨詢(xún)的常識(shí)，讓大學(xué)生了解心理咨詢(xún)的內(nèi)容、方式和原則，糾正大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)的偏見(jiàn)和誤解。高等學(xué)校要通過(guò)多種渠道，擴(kuò)大心理咨詢(xún)中心在高校的影響力，使高校心理咨詢(xún)服務(wù)扎根大學(xué)生的生活。

2.加強(qiáng)心理咨詢(xún)室的建設(shè)。心理咨詢(xún)室是大學(xué)生進(jìn)行咨詢(xún)的主要場(chǎng)所，咨詢(xún)的主要過(guò)程都是在咨詢(xún)室進(jìn)行的，咨詢(xún)室的環(huán)境直接影響大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)工作的認(rèn)知，必須要按照專(zhuān)業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行建設(shè)和布置。心理咨詢(xún)室的環(huán)境對(duì)于咨詢(xún)者非常重要，很多咨詢(xún)者來(lái)到咨詢(xún)室，沒(méi)有安全感和舒適感，不能輕松、暢快地與咨詢(xún)師交流，根本不能達(dá)到心理咨詢(xún)的預(yù)計(jì)效果。心理咨詢(xún)室要盡量選擇安靜、明亮的地方，最好陽(yáng)光可以照到，周?chē)灰刑嗟娜嘶顒?dòng)，要給來(lái)咨詢(xún)的大學(xué)生一種安全感，給他們一種“不被打擾、不被窺視、不被監(jiān)視”的感覺(jué)。在這種環(huán)境下進(jìn)行咨詢(xún)，大學(xué)生才更容易敞露心扉，更有利于心理咨詢(xún)工作的開(kāi)展，也更有利于加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)工作的認(rèn)知。

高校要積極探求解決大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢(xún)認(rèn)知的對(duì)策，通過(guò)建立大學(xué)生心理咨詢(xún)的創(chuàng)新模式，逐步改變大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)工作的認(rèn)知狀況，使心理咨詢(xún)真正在大學(xué)生成長(zhǎng)、成才的過(guò)程中發(fā)揮重要的作用。

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