湯 盈，蔣瑞光，樓方芳，王瑞芳，李 茹，李 亮，王德育

運動人體科學(xué)實驗是體育基礎(chǔ)理論學(xué)科的重要組成部分，其目的除了培養(yǎng)學(xué)生的基本實驗操作技能和理論與實踐相結(jié)合的能力外，還要培養(yǎng)學(xué)生靈活運用知識、獨立思考和解決問題的能力以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲心芰Γ?］。目前，一些體育院系體育教育專業(yè)開設(shè)了運動解剖學(xué)、體育保健學(xué)、運動生理學(xué)、體育測量等課程的實驗教學(xué)，并且所開設(shè)的實驗項目與相應(yīng)的理論課內(nèi)容與進度同步。這種傳統(tǒng)的實驗教學(xué)方式無論從教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法等方面都未能體現(xiàn)運動人體科學(xué)應(yīng)有的專業(yè)特色，始終缺乏一種創(chuàng)新。目前，為了提高學(xué)生的創(chuàng)新和創(chuàng)造能力，能夠達(dá)到較好的教學(xué)效果，在思想上能夠重視實驗，一些高校正在嘗試進行“開放式”實驗教學(xué)。

1 運動人體科學(xué)類課程實驗教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1 實驗教學(xué)觀念

運動人體科學(xué)類課程的實驗教學(xué)和理論教學(xué)是整個教學(xué)體系中不可缺少的兩個環(huán)節(jié)，二者相輔相成。但是目前，大部分體育院校的實驗教學(xué)仍然按照“實驗依附理論”這種舊的思想觀念、舊的教學(xué)模式。這是由于受傳統(tǒng)思想和觀念的影響，一些體育院校及體育教育專業(yè)學(xué)生歷來都是重視理論，忽視實驗的基本操作能力，從而降低了實驗課教學(xué)水平［2］。

1.2 實驗教學(xué)內(nèi)容

目前，一些高等院校運動人體科學(xué)實驗課的實驗內(nèi)容存在單純依賴性，即依賴于理論教學(xué)，安排的實驗項目數(shù)量較少，所采用是實驗方法以及所用實驗儀器陳舊、單一、老化，實驗類型偏重傳統(tǒng)的演示與驗證性實驗，而綜合性、設(shè)計性實驗項目少之又少，這對于學(xué)生能力的培養(yǎng)，尤其是綜合、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)還尚有欠缺［3］。如運動生理學(xué)實驗中的經(jīng)典實驗——人體血紅蛋白（Hb）含量的測定，其常用測定方法是目測比色的酸化法，即沙利式比色法。這種測定方法雖然正確，但卻費時費力，方法陳舊、落后，實驗誤差大，尤其不能滿足目前競技體育運動員健康體檢所需。

1.3 實驗教學(xué)方法

目前，多數(shù)體育院校的運動人體科學(xué)實驗，其教學(xué)方法依照任課教師而定，教學(xué)方法單一，一些難度較大、無條件開設(shè)的實驗也沒有通過其他方式，如電教方式或者多媒體網(wǎng)絡(luò)方式進行演示，致使這些實驗項目干脆不開設(shè)，所以各院校對相同一門實驗課安排的學(xué)時數(shù)差距較大，同時也與實驗教學(xué)大綱所要求的實驗學(xué)時數(shù)相距甚遠(yuǎn)。

1.4 實驗教學(xué)效果

在實驗操作過程中，學(xué)生只是按照書本或者黑板上已寫好的實驗步驟機械被動地參與程式化實驗，驗證實驗結(jié)果，學(xué)生在實驗中領(lǐng)會不到實驗的真正意義，只是接受教師早就安排好的實驗過程，不能調(diào)動學(xué)生的積極性。同時實驗考核形式單一。目前，現(xiàn)行的實驗成績評定只是以實驗考試成績或者平時實驗報告成績來總評，無法反映學(xué)生真實的實踐操作能力。

2 運動人體科學(xué)類課程實驗教學(xué)改革的思路）——“開放式”實驗教學(xué)

為了提高學(xué)生的創(chuàng)新和創(chuàng)造能力，能夠讓學(xué)生在實驗操作過程中達(dá)到“主動、開放、較自由的狀態(tài)”，一些體育院校開始突破舊的傳統(tǒng)思想和觀念，改革舊的實驗教學(xué)模式，采用以學(xué)生為中心的新型“開放式”實驗教學(xué)模式。這種“開放式”實驗教學(xué)可以利用任何時間，和指導(dǎo)教師一起，探討該實驗的實驗方法，實驗手段，所用實驗儀器以及實驗儀器的使用方法，來提高學(xué)生獨立思考、獨立操作、獨立發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力［4］。

所以，這種“開放式”實驗教學(xué)對于體育教育專業(yè)學(xué)生來說，可以通過掌握實驗的基本操作，了解實驗設(shè)計的基本原則，熟悉實驗儀器的操作方法，來驗證、理解、鞏固基本理論知識；再者，一些體育院校的實驗室是面向全校學(xué)生以及科研人員，通過運動人體的科學(xué)實驗，告訴人們?nèi)梭w健康和合理鍛煉的相關(guān)知識，來達(dá)到大眾健身的目的［5］。

3 “開放式”實驗教學(xué)改革的對策研究

3.1 提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念

在當(dāng)今以人為本、以學(xué)生為本的教學(xué)理念下，“開放式”實驗教學(xué)的作用不僅在于鮮活的實例會加深學(xué)生對書本知識的理解，加強對理論知識的記憶，提高其理論知識水平，更重要的是通過“開放式”實驗教學(xué)，增加學(xué)生進入實驗室接觸實驗儀器、設(shè)備的機會，激發(fā)學(xué)生對實驗的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的實驗操作能力，所以這種改變以傳授知識為主的傳統(tǒng)教學(xué)方法，樹立以傳授知識和培養(yǎng)能力并重為原則的“開放式”實驗教學(xué)，激發(fā)學(xué)生主動探索、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的獨立觀察、思考、分析和解決問題的能力。

3.2 合理設(shè)計實驗類型，形成“開放式”實驗教學(xué)體系

“開放式”實驗教學(xué)模式除了要求開設(shè)一定量的演示與驗證性實驗，綜合性、設(shè)計性實驗也要達(dá)到一定的比例［6］。綜合性、設(shè)計性實驗要求學(xué)生綜合運用所學(xué)本課程知識，自己設(shè)計實驗方案，利用實驗室條件，選擇實驗方法與器材進行實驗以及分析實驗，來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

“開放式”實驗教學(xué)內(nèi)容與傳統(tǒng)實驗教學(xué)內(nèi)容有著根本區(qū)別，它應(yīng)考慮符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和實際水平，由淺入深，由驗證性到綜合性、設(shè)計性實驗，形成適應(yīng)專業(yè)特點的“開放式”實驗教學(xué)體系，構(gòu)建綜合實驗。這種“開放式”實驗教學(xué)體系摒棄舊的實驗計劃，去其落后的實驗方法，把原來分散在各門運動人體科學(xué)中的實驗統(tǒng)一組織起來，有機地進行編排，單獨制定實驗教學(xué)計劃和教學(xué)大綱，使實驗教學(xué)成為與理論教學(xué)并行的、獨立的、理論課基礎(chǔ)之上的教學(xué)體系［7－8］。

根據(jù)本科體育院校畢業(yè)學(xué)生的就業(yè)趨向，“開放式”實驗教學(xué)體系可以從體育教學(xué)、運動訓(xùn)練和大眾健身三個方向體現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性，以及較強的應(yīng)用性、可操作性。例如：可以增設(shè)與身心健康、運動損傷及恢復(fù)有關(guān)的實驗項目以及專門針對運動訓(xùn)練的實驗項目，如體質(zhì)測試、人體各部位損傷的治療，運動前后血乳酸水平的評定，不同運動狀態(tài)下心肺功能的簡易評定，運動后恢復(fù)手段對恢復(fù)期人體相關(guān)生理生化指標(biāo)的影響等綜合實驗。學(xué)生在完成基本操作的前提下，選作這些綜合性、設(shè)計性實驗。

3.3 充分利用現(xiàn)代化教學(xué)手段，增加實驗學(xué)時的比例

開放實驗教學(xué)手段，實現(xiàn)實驗教學(xué)手段的多樣化，加強現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。如在運動解剖學(xué)實驗中，傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)手段結(jié)合，即標(biāo)本、模型、掛圖等與多媒體教學(xué)有機結(jié)合起來，理論與體育實踐結(jié)合起來，使教學(xué)更加直觀、形象、生動［9］。如采用三圍結(jié)構(gòu)圖來展示一些器官的立體結(jié)構(gòu)，采用一些動態(tài)畫面來揭示心臟的搏動、血液循環(huán)、神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)等。運動生理學(xué)實驗中，難度較大、無條件開設(shè)的實驗以及應(yīng)用性不太強的經(jīng)典實驗可以通過播放錄像的方式看到完整規(guī)范的實驗操作過程以及正確的實驗結(jié)果；方法陳舊的實驗可以引進新的實驗方法，并進行對比實驗教學(xué)［10］。只有這樣，才能完成國家教育部頒布的《普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)各類主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中教學(xué)的基本內(nèi)容，保證充足的實驗學(xué)時數(shù)。

3.4 多種形式進行學(xué)生實驗成績的考核

目前，現(xiàn)行的實驗成績評定和實驗教學(xué)開放所要求達(dá)到的“能力培養(yǎng)”還有一定的差距。因此，在完善和制定與教學(xué)目標(biāo)相適應(yīng)的成績評價標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，改革對學(xué)生的實驗成績的考核制度。實驗成績的評定不能只以實驗考試成績或者平時實驗報告的成績來總評，還要根據(jù)學(xué)生實驗的實際實驗情況、開放實驗的情況、實驗過程以及實驗結(jié)果等方面對其實際能力進行全面的評價［11－12］。

3.5 開放實驗室是運動人體科學(xué)類課程實驗教學(xué)改革的需要

實驗室是進行試驗的重要場所。運動人體科學(xué)實驗室的開放，不是簡單的自由開放，必須要突破機械被動地參與程式化的傳統(tǒng)實驗教學(xué)方法，不僅要開放實驗時間，還要開放實驗對象；不僅要開放要實驗儀器、材料，還要開放實驗室管理規(guī)章制度。

實驗室的開放首先是時間上的開放，即學(xué)生可以定制自己的實驗時間，在自己要求的時間內(nèi)完成自己的實驗。不同的實驗室可以根據(jù)各自的特點選擇不同的時間開放模式［12］。如運動解剖學(xué)實驗室可以選擇全天開放或者定時開放；而像運動生理學(xué)、運動生物化學(xué)實驗室則需要選擇實驗方法，準(zhǔn)備實驗儀器，所以應(yīng)當(dāng)選擇提前預(yù)約開放。同時，實驗室要隨時都有實驗教師值班，以便教師和學(xué)生進行實驗研究。

其次是實驗對象的開放。實驗對象不僅是本專業(yè)的教師和學(xué)生，還可以對相鄰或相近專業(yè)的教師和學(xué)生開放，甚至對運動隊開放、對社會開放，以促進科研、學(xué)術(shù)間的交流，提高教學(xué)以及科研水平［13］。

實驗儀器、設(shè)備的開放主要體現(xiàn)在實驗指導(dǎo)人員在實驗前指導(dǎo)學(xué)生正確使用實驗儀器設(shè)備，尤其是一些大型、精密、貴重實驗儀器的調(diào)試和使用，以及及時做好實驗儀器的使用記錄。在實驗儀器的管理上，有條理、有制度的對實驗儀器進行管理，最大限度地發(fā)揮儀器設(shè)備的功能，提高儀器設(shè)備的使用率。實驗室開放不是放任自流，必須制定出有關(guān)“開放式”實驗室管理的規(guī)章制度。在日常管理中，要求進入實驗室的實驗人員都要遵照實驗室管理規(guī)定，自由地進行實驗和科研。

4 結(jié)束語

實驗教學(xué)是實施素質(zhì)教育的一個重要教學(xué)手段。通過實驗教學(xué)，可以培養(yǎng)學(xué)生的基本實驗操作技能，靈活運用知識的能力、獨立思考和解決問題的能力以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲心芰Α＿\動人體科學(xué)類課程本身是一門實驗性很強的學(xué)科?！伴_放式”實驗教學(xué)方式通過轉(zhuǎn)變思想觀念，合理設(shè)計實驗類型，利用現(xiàn)代化教學(xué)手段，多種形式考評學(xué)生實驗成績以及實驗室管理等方面體現(xiàn)出來。但是“開放式”實驗教學(xué)才剛剛開始進行嘗試，很多問題還有待進一步完善。如：如何增加綜合實驗課程，如何建立滿足現(xiàn)代實驗教學(xué)需要的高素質(zhì)實驗教學(xué)隊伍，如何調(diào)動教師積極參與實驗創(chuàng)新工作，如何進行實驗室的“開放式”管理等等。這就要求實驗教師和實驗管理人員要借鑒先進的開放經(jīng)驗，加強實驗教學(xué)方法改革力度，探索切合實際的科學(xué)管理運行機制，全面提升運動人體科學(xué)實驗教學(xué)水平。

［1］ 張佑璉.運動人體科學(xué)專業(yè)設(shè)置獨立綜合實驗課的思考與實踐［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2006，24（92）：68－69.

［2］ 孫愛民.深化高校實驗教學(xué)改革的實踐與思考［J］.實驗室研究與探索，2002，21（2）：9－10.

［3］ 趙煥彬.體育院校實驗室及實驗課現(xiàn)狀與發(fā)展對策［J］.體育學(xué)刊，2006，13（1）：85－87.

［4］ 陳忠蔭.建立開放性實驗室，培養(yǎng)創(chuàng)新人才［J］.瓊州大學(xué)學(xué)報，2007，14（20）：75－77.

［5］ 盧紅梅.開放高校體育專業(yè)實驗室的探索［J］.實驗室科學(xué)，2009（2）：123－125.

［6］ 王長征.開放性實驗室建設(shè)的研究［J］.華東交通大學(xué)學(xué)報，2005（22）：115－117.

［7］ 邱紅霞.運動人體科學(xué)基礎(chǔ)理論實驗教學(xué)改革研究［J］.體育科技，2005，26（2）：77－78.

［8］ 錢銘佳.創(chuàng)新體育教學(xué)：邁向新紀(jì)元［M］.北京：星河教育出版社，2000：83－88.

［9］ 喬玉成.運動解剖學(xué)實驗課程體系和教學(xué)模式的創(chuàng)新與實踐［J］.山西師大體育學(xué)院學(xué)報，2008，23（4）：118－120.

［10］ 劉昭強.運動生理學(xué)實驗課教學(xué)改革探索與實踐［J］.體育科學(xué)研究，2005，9（4）：71－73.

［11］ 潘慧文.高校實驗室開放模式的探討［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報，2005，25（81）：125－128.

［12］ 宋雅偉.體育院校實驗室開放管理的思考［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2010，9（3）：93－95.

［13］ 殷 紅.高校體育院系運動人體科學(xué)實驗室開放新思路［J］.中國現(xiàn)代教育裝備，2010（23）：7－9.