摘 要： 本文通過對石家莊市高校本科體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員進行有關(guān)損傷認知程度的現(xiàn)狀方面的研究，立足整體，尋找石家莊市高校本科體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員對運動損傷認知的規(guī)律，為降低損傷幾率，提高教學(xué)、訓(xùn)練與比賽水平，優(yōu)化課程體系等提供合理的理論依據(jù)。
　　關(guān)鍵詞： 石家莊市 體育專業(yè)學(xué)生 訓(xùn)練隊隊員 運動損傷認知
　　1.前言
　　高等學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動是促進學(xué)生身體健康，增強體質(zhì)，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)，并且是體育健身活動和奠定終身體育思想的重要途徑。但在體育活動中運動損傷事故卻時有發(fā)生，這給學(xué)生的身體、學(xué)習(xí)和生活了帶來了不同程度的影響。
　　為了解石家莊市高校體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員對運動損傷的認知的現(xiàn)狀，我們進行了調(diào)查與分析，從而為提高石家莊市高校體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員訓(xùn)練的科學(xué)化程度，減少運動損傷的發(fā)生，延長石家莊市高校體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員運動壽命，提供科學(xué)的、系統(tǒng)的理論依據(jù)。
　　2.研究對象與方法
　　2.1研究對象
　　石家莊市2000人，包括河北師大體育學(xué)院、河北體育學(xué)院、石家莊學(xué)院、石家莊經(jīng)濟學(xué)院、河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)、河北科技大學(xué)、河北醫(yī)科大學(xué)、石家莊鐵道大學(xué)、河北師大公共體育教學(xué)部、河北政法職業(yè)學(xué)院在校全日制體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員。
　　2.2研究方法
　　文獻資料法、調(diào)查法、統(tǒng)計法、邏輯法。
　　3.結(jié)果與分析
　　3.1石家莊市高校體育專業(yè)學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員對運動損傷認知的現(xiàn)狀分析
　　3.1.1對了解預(yù)防運動損傷知識的調(diào)查
　　隨著體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，運動成績不斷刷新，對運動訓(xùn)練的要求亦不斷提高，隨之而來的運動損傷問題也日益突出，在教學(xué)過程中，不斷有學(xué)生詢問一些損傷的治療與預(yù)防的方法。
　　在對被調(diào)查的1824名大學(xué)生對運動損傷定義的調(diào)查中，很了解的有226人（12.4%），其次為一般了解的666人（36.5%）。此外，大部分大學(xué)生選擇不了解，有932人（51.1%），這一情況說明：體育專業(yè)與訓(xùn)練隊的大學(xué)生對簡單的運動損傷有一定的簡單認識，但在對運動損傷的深入認識上還有一定的欠缺，尤其是非體育院校的體育特招生和還未開設(shè)有關(guān)運動損傷課程的體育專業(yè)低年級的大學(xué)生。
　　3.3.2對了解預(yù)防運動損傷知識的調(diào)查
　　體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊在上技術(shù)課或訓(xùn)練、比賽中，時有運動損傷發(fā)生，如果發(fā)生運動損傷，則不但損害了學(xué)生的身心健康，而且與體育教學(xué)的教學(xué)宗旨相悖。為了最大限度地避免或減少學(xué)生的運動損傷，我分析了石家莊體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊了解預(yù)防運動損傷知識的現(xiàn)狀，不僅有利于高校體育教育工作的開展，而且對學(xué)生的身心健康有促進作用，因此運動損傷的預(yù)防比治療更為重要。
　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)：1824名大學(xué)生中，有208人在每次技術(shù)課或比賽前進行很充分的準備活動，占總數(shù)的11.4%，有637人在每次技術(shù)課或比賽前進行比較充分的準備活動，占總數(shù)的34.9%，有979人在每次技術(shù)課或比賽前進行不充分的準備活動，占總數(shù)的53.7%，
　　3.3.3對了解治療運動損傷知識的調(diào)查
　　通過調(diào)查了解到，早期急性運動損傷能夠選擇正確的處理、治療康復(fù)方法還是占有很大一部分比例的，尤其是選擇冷敷的超過了調(diào)查人數(shù)的五分之四，達到了1463人，占總?cè)藬?shù)的80.2%，其次是早期開放性運動損傷選擇抬高患肢的有836人，占總?cè)藬?shù)的45.8%，接近一半，但是也不難看出仍然有562人選擇了不正確的推拿按摩方法進行處理、治療康復(fù)早期的急性運動損傷，占到總數(shù)的30.8%。
　　3.3.4獲得運動損傷知識的途徑調(diào)查
　　石家莊體育專業(yè)與訓(xùn)練隊大學(xué)生獲取運動損傷知識的途徑依次為運動經(jīng)驗、書本、報紙雜志、相關(guān)課程、與教練員或別人交流、網(wǎng)絡(luò)及電視途經(jīng)，通過調(diào)查，體育專業(yè)與訓(xùn)練隊大學(xué)生很少和教練員或別人交流獲取運動損傷方面的知識，更多的是和教練員探討有關(guān)訓(xùn)練和比賽方面的知識，主要是技戰(zhàn)術(shù)的掌握和應(yīng)用。網(wǎng)絡(luò)和電視基本上被大學(xué)生作為一項娛樂手段調(diào)整自己的緊張情緒，還有就是由于學(xué)校條件，看電視次數(shù)受到限制，更別提看有關(guān)運動損傷方面的節(jié)目了。
　　3.4影響石家莊市體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員對運動損傷認知的因素的分析
　　影響石家莊市體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員對運動損傷認知的因素主要有自身因素、環(huán)境因素兩大方面。
　　3.4.1自身因素：超過一半的體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員認為自己在平時的訓(xùn)練中已經(jīng)積累了一定的預(yù)防和治療運動損傷的知識，再深入地學(xué)習(xí)運動損傷的知識對自己現(xiàn)在高校的訓(xùn)練和比賽沒有更多的幫助，已經(jīng)滿足于現(xiàn)狀。另外，超過了三分之一的體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員認為，運動損傷這方面的知識對體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員來說不像其他知識更有趣味性，學(xué)習(xí)起來比較枯燥乏味，同時也說明教師教授運動損傷知識的方式方法比較沉悶，難以調(diào)動大多數(shù)大學(xué)生的興趣，少部分體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊學(xué)生沒有認識到運動損傷的重要性，他們的思想是最可怕的，沒有認識到運動損傷知識的重要性，就是不重視自己的運動壽命和身體健康。
　　3.4.2環(huán)境因素：不到一半的體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員認為大學(xué)生在校期間很少能夠從電視、網(wǎng)絡(luò)媒體等接觸到有關(guān)運動損傷的知識，往往只能依靠自己的經(jīng)驗、教師（體育專業(yè)大學(xué)生的專業(yè)課）或者教練員講述獲得，獲得運動損傷知識的渠道少。相當(dāng)多的體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊隊員渴望有自己的專門醫(yī)護監(jiān)督防治上課、訓(xùn)練和比賽中的傷病。
　　4.結(jié)論與建議
　　4.1充分做好準備活動，能加強身體肌肉中毛細血管的開放，提高肌肉的力量和靈活性，有效地防止肌肉損傷。
　　4.2在上技術(shù)課和訓(xùn)練比賽中，大學(xué)生應(yīng)精力集中，無傷運動時使用保護的護具就能最大限度地減少或避免運動創(chuàng)傷。此外，在受傷后，應(yīng)正確及時地選擇處理、治療康復(fù)的方法，切勿不分時期，耽誤治療。
　　4.3加強安全教育，學(xué)校應(yīng)多渠道給體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊創(chuàng)造學(xué)習(xí)有關(guān)運動損傷知識的途徑，特別是電視和網(wǎng)絡(luò)媒體等現(xiàn)代手段。應(yīng)使廣大體育專業(yè)大學(xué)生與訓(xùn)練隊在思想上充分認識預(yù)防運動損傷的意義和重要性。
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