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小學(xué)生足球游戲七則

2012-11-06 07:32:16鄭秋忠
當(dāng)代體育科技 2012年23期
關(guān)鍵詞:球性游戲規(guī)則運球

鄭秋忠

(浙江省上虞市城東小學(xué) 浙江上虞市 312300)

小學(xué)生足球游戲七則

鄭秋忠

(浙江省上虞市城東小學(xué) 浙江上虞市 312300)

足球游戲是校園足球的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣,熟悉球性,學(xué)會足球運動基本技術(shù),營造校園足球氛圍的有效途徑。下面我例舉平時體育課堂中經(jīng)常采用的,也是學(xué)生比較喜歡的足球游戲七則,與大家共勉。

足球 游戲七則

1 游戲一:夾球跳接力

1.1 游戲目的

熟悉球性,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

1.2 游戲方法

把學(xué)生分成若干隊,成縱隊排列于起點,游戲開始,每隊第一位隊員把足球夾在兩小腿之間,雙腳連續(xù)跳至折返點,返回后交給下一位隊員,依次進(jìn)行,先完成的小組為勝。

1.3 游戲規(guī)則

(1)足球夾于兩小腿之間。

(2)跳躍過程中如球跌落,撿球后回到跌落處繼續(xù)。

1.4 游戲建議

(1)也可以用迎面接力的方法。

(2)根據(jù)學(xué)生的年齡和運動能力增減跳躍距離(圖1)。

2 游戲二:踢“保齡球”

圖1

圖2

圖3

圖4

圖5

圖6

圖7

2.1 游戲目的

通過游戲,體會上一步射門的動作,提高射門的命中率,激發(fā)學(xué)生踢球的興趣。

2.2 游戲方法

把學(xué)生分成若干隊,成縱隊排列于踢球點后,游戲開始,學(xué)生用足球射礦泉水瓶,射倒瓶子越多分?jǐn)?shù)越高。

2.3 游戲規(guī)則

(1)用腳踢球。

2.4 游戲建議

(1)根據(jù)學(xué)生的能力增減踢射的距離。

(2)計分可分組累計(圖2)。

3 游戲三:穿越封鎖線

3.1 游戲目的

提高學(xué)生擲界外球的準(zhǔn)確性,發(fā)展靈敏性與協(xié)調(diào)性,激發(fā)學(xué)生的參與興趣。

3.2 游戲方法

將學(xué)生分成攻、防兩隊,攻方隊員用小折墊保護(hù)頭和上半身,半蹲依次穿越10~15米得封鎖線。防守學(xué)生站在封鎖線外面,用手將足球按照擲界外球的方式擲向穿越封鎖線的學(xué)生,命中者等1分。

3.3 游戲規(guī)則

(1)防守方不得越線擲球。

(2)防守方不能用腳踢球。

3.4 游戲建議

(1)進(jìn)攻方的學(xué)生要降低重心,用小折墊保護(hù)好全身,穿越中不得探頭觀望,以防被足球射傷。

(2)進(jìn)攻方的學(xué)生可以以蛇形跑的方式來躲閃球,這樣既增加了游戲的趣味性,又增加了對方隊員射中的難度。

(3)可以通過增加或縮短平行線間的距離,調(diào)整游戲難度(圖 3)。

4 游戲四:雙人前額(背部或胸前)運球接力

4.1 游戲目的

熟悉球性,體會頭頂球的感覺,體驗快樂足球和合作樂趣。

4.2 游戲方法

2人一組,游戲開始,2人用頭將球頂在前額,過往返點再回到起點,依次進(jìn)行。

4.3 游戲規(guī)則

(1)途中手不得觸球。

(2)如球跌落,游戲者撿球后回失球處繼續(xù)。

4.4 游戲建議

(1)可以用迎面接力的方法。

(2)可用胸前或背部 夾球的方式接力(圖4)。

5 游戲五:“8字”運球接力

5.1 游戲目的

使學(xué)生熟悉運球的基本技術(shù),激發(fā)足球運動興趣,提高控球能力,集中注意力,培養(yǎng)團(tuán)隊合作和榮譽感。

5.2 游戲方法

學(xué)生排成縱隊站起跑線后,起跑線前10~15米內(nèi)放2~4個障礙物,每2個障礙物前后間距3米,游戲開始,從起跑線出發(fā)繞“8”字線路依次運球繞2個障礙物,交給下一位隊員,先完成的小組為勝。

5.3 游戲規(guī)則

(1)用腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)按“8”字路線依次運球。(2)球運失后撿回到丟失處繼續(xù)。

5.4 游戲建議

(1)運球速度不宜過快。

(2)適宜場地小、器材少的學(xué)校組織教學(xué)(圖5)。

6 游戲六:你傳我搶(圍圈搶球)

6.1 游戲目的

熟悉球性,提高傳球、停球能力,培養(yǎng)搶斷和反搶斷意識,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

6.2 游戲方法

4~8人一組,其中1~2人搶球,其他學(xué)生間隔距離3~5米圍成一個圓圈。游戲開始,圈上的學(xué)生相互傳球,搶球人上前搶斷,球被控制就算搶段成功,與傳球者互換角色。

6.3 游戲規(guī)則

(1)球被控制就算搶段球成功。(2)靈活機(jī)智,避免危險動作。

6.4 游戲建議

(1)傳地滾球為宜,出腳快、準(zhǔn)、力量適中。

(2)可以增減游戲人數(shù),建議由少到多。

7 游戲七:“闖關(guān)”運球突破

7.1 游戲目的

提高學(xué)生帶球、防守和兩人合作突破的能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識以及靈活多變的思維。

7.2 游戲方法

將學(xué)生分成“攻”和“守”2隊,守方隊員每人守一個小圈,可以一腳在圈外,游戲開始,攻方隊員從起點帶球球到終點,安全通過的為勝利。

7.3 游戲規(guī)則

(1)防守隊員不能雙腳同時走出圓圈搶球。

(2)防守方將球控制在圈內(nèi),即搶斷成功,搶到球后與失球隊員互換角色。

(3)不能用手觸球。

7.4 游戲建議

(1)分批組織進(jìn)攻,如每次進(jìn)攻4~6名隊員。(2)可以減少防守隊員,給進(jìn)攻者降低難度。(3)游戲中教師引導(dǎo)和培養(yǎng)各隊員的合作意識。

8 結(jié)語

校園足球的總旨是重在普及,在擴(kuò)大規(guī)模的基礎(chǔ)上,發(fā)現(xiàn)具有足球天賦的苗子,再加以培養(yǎng)。而足球游戲是校園足球的重要組成部分,他不但能極大的激發(fā)孩子的足球興趣,吸引更多的孩子參與校園足球,而且還可以使學(xué)生熟悉球性,學(xué)習(xí)足球文化,掌握基本足球技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。我們只有廣泛開展校園足球活動,設(shè)計和創(chuàng)造更新穎,更符合學(xué)生口味的足球游戲,讓孩子們參與其中,在足球場沐浴陽光,揮灑汗水,洋溢著快樂和愜意,中國足球一定會迎來燦爛的明天。

[1]曾桂生,等.上海市校園足球現(xiàn)狀的模型分析與發(fā)展建議[J].上海:體育科研,2011,1:71~78.

[2]谷明昌. 現(xiàn)代足球理念 [M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2005.

[3]李小偉,等.中國足球:校園之路如何越走越寬[J].北京:中國學(xué)校體育,2011(5):6~9.

[4]李衛(wèi)東,等.全國青少年校園足球可持續(xù)發(fā)展思考[J].北京:體育文化導(dǎo)刊,2011,3,106~108.

[5]體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2001.

G843

A

2095-2813(2012)08(b)-0082-02

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