黃 敏

（廣西中醫(yī)藥大學 外語部，廣西 南寧530001）

一、引言

元認識策略在語言學習中起著重要的作用，可以提高語言學習效率，改善學習質(zhì)量，培養(yǎng)學習者的自主學習能力，指的是學習者管理學習所采取的各種措施，實質(zhì)上是對認知活動的自我意識和自我調(diào)節(jié)，是適用于各種學習任務的一種策略。最終形成元認知策略對教育實踐產(chǎn)生了一定影響，成為心理學、教育學的研究熱點。

二、元認知概念的分析

1976年，著名的美國兒童心理學家弗拉維爾首先提出了元認知概念，指出元認知是一個人所具有的關于自己思維活動和學習的認知和監(jiān)控，元認知不是認識客觀對象的一般性認知，而是對認知活動的過程及其結果的認知。換句話說，元認知就是對認知的認知，是人對認知活動的自我意識、自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)，包括元認知知識、元認知體驗和元認知策略三部分。

1989年，根據(jù)信息加工理論，認知心理學家 O’Malley&Chamot提出的三大學習策略，認為語言學習是一個動態(tài)的技能學習過程，將學習策略分為“元認知策略、認知策略和社會情感策略”，其中認知策略是核心，即利用認知過程的知識（包括計劃、監(jiān)控、評估）去控制語言學習。

在元認知研究方面，1996年我國學者文秋芳，將學習策略分為管理策略和語言學習策略，其中管理策略包括元認知和社會情感策略，語言學習策略則相當于認知策略。以上研究者雖然從不同角度、不同方式豐富了元認知的定義，但他們都認同元認知包括個人的知識、對自我認知過程的意識以及積極調(diào)整和監(jiān)控的能力。

三、元認知與英語學習的關系

眾所周知，外語學習的成功在很大程度上取決于學習者個人的努力，在各種因素都相同的情況下，學習者的外語水平有較大差異，這種差異與學習者使用的學習策略有很大關系。對優(yōu)秀學生和差生外語學習策略的調(diào)查分析表明，優(yōu)秀學生在課堂內(nèi)外都能夠較好地使用元認知策略，他們懂得如何才能有效地學習外語，了解自己的長處和弱點，有針對性地采取不同的學習策略，并且能夠較好地計劃、監(jiān)控、評價和調(diào)節(jié)自己的學習過程。簡單地說，他們知道怎樣學習，有較強的自主學習能力。因此，在外語教學中培養(yǎng)學生的元認知能力尤其重要。為了解學生元認知能力現(xiàn)狀，以便在教學中有的放矢，成功地培養(yǎng)他們的元認知能力，我們對此進行了調(diào)查研究。

本次調(diào)查的方式為問卷調(diào)查，本次調(diào)查的對象為300人，主要來自筆者所在高校的在校學生，得到有效問卷280份，有效率為93.3%，其中女生為123人，男生為177人。此次調(diào)查問卷中每道題目有五個答案，在下面統(tǒng)計列表中，N代表人數(shù)，M代表所占百分比。

（一）不能明確學習目標和計劃

表1 ：元認知知識現(xiàn)狀調(diào)查結果

題目1和題目7分別調(diào)查學習者對當前英語學習的目標和計劃的認識。從表1中可以看出，75%的學生的學習目標不夠明確，計劃性不強。主要原因，是我國目前在英語教育方面主要追求考試分數(shù)和升學人數(shù)，學習方式也是以傳授為主，從根本上忽視了學習者對認知科學的掌握，忽視了學生的語言綜合能力的提高。最終導致多數(shù)學生對英語學習本身和自己要學習英語知識的任務的特點和要求不能夠明確的認識，不能根據(jù)自己的實際情況給自己一個準確的定位和制定一套符合自己的學習計劃。

（二）多數(shù)學生的學習方法不能去掌握

表2 ：學生學習英語方法認識的調(diào)查結果

題目10主要調(diào)查的是學生學習英語方法的認識。多數(shù)學生的學習方法不能去掌握。在學習一個新的任務之前，很少有學生能將當前任務與相關知識和先前經(jīng)驗聯(lián)系起來，大多數(shù)學生欠缺或不具備這種策略能力，存在著很多的問題。

（三）絕大多數(shù)學生缺乏自覺學習的習慣

表3 ：學生自覺學習習慣的調(diào)查結果

題目7和題目17主要調(diào)查了學生的自覺學習能力和學習習慣。從表3中可以看出，能自我認識和養(yǎng)成良好的學習習慣只占12%和20%，只有很少一部分學生能根據(jù)學習任務的特點，選擇不同的學習策略，去自覺的去學習，或者是根據(jù)自己的學習狀況去選擇適合自己英語水平的材料來學習，不能找到自己的合作伙伴來共同學習，大多數(shù)學生只是根據(jù)自己的興趣去選擇學習材料，而不是出于學習的需要。

（四）主動反思和評估學習效果的意識和能力總體較弱

表4 ：監(jiān)控和評價策略調(diào)查結果

題目3是調(diào)查學生對學習過程的監(jiān)控能力。在使用英語過程中總是和經(jīng)常注意自己在學習過程中的錯誤并找出原因及改進方法的學生只占42%。很多學生只知道埋頭學習或是根據(jù)老師的指導去學習，不能根據(jù)自己的實際情況去評估這一段的學習效果，不能去充分的發(fā)現(xiàn)在自己的不足，去彌補自己的不足，從近年來的實證研究來看，元認知能力的培養(yǎng)與外語教學相結合是完全可行的。

四、英語學習中的元認知能力培養(yǎng)的可行性建議

面對我國英語學習的狀況，如何才能有效提高學習者的元認知水平呢？本文認為，要在課程的設置、教材選擇、成績評估系統(tǒng)等方面，增強對元認知能力培養(yǎng)，對高校英語任課教師進行相關元知識的培訓。下面提出幾條可行性建議：

（一）提高學生對英語學習過程的元認知意識

對英語學習過程的元認知意識，是學生學好英語知識最為關鍵的因素。目前英語學習過程，一般要經(jīng)過語言輸入、信息加工和語言輸出這三個過程，語言信息加工實質(zhì)上是語言輸入認知，認知建立在語言加工實踐基礎上，最后在語言實踐輸出中得到檢驗。從理論上來講語言學習過程也是一個量變與質(zhì)變交叉進行的過程，只有量變積累到一定程度才可能發(fā)生質(zhì)變。但是，這種質(zhì)的突破受到很多因素制約，比如語言環(huán)境、學習者本人語言信息的處理能力以及學習者本人的學習動機等諸多因素的影響。學習動機是量變引起質(zhì)變中的一個重要因素，是學生學習的內(nèi)部動力，是激發(fā)學習積極性的直接因素，它決定學習者的學習態(tài)度和學習努力程度以及學習效果，它是英語學習是否成功的關鍵。所在學校方面，在教學方式上要進行改革，教師應該讓學生明確所培養(yǎng)策略的內(nèi)容，即做什么，并示范具體培養(yǎng)的方法，即怎么做，明白所實施的培養(yǎng)內(nèi)容及方法是可行的，引導和幫助學生在學習上取得成功，使他們在學習中獲得愉快情緒體驗，從而鞏固和進一步激發(fā)學生的學習動機。只有學生正確的培養(yǎng)元認知能力，才能使教與學達到事半功倍的效果。

（二）豐富學生的元認知知識

在主觀上要讓學生對自己有個正確的認識，正確的衡量自己的長處和不足，因為正確認識和評估自己學習能力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，正視自己的缺點，選擇恰當?shù)膶W習方法，以達到最佳的學習效果。

在客觀上，學生要根據(jù)自己條件，去尋找自己的學習方法和技巧，例如，根據(jù)自己的實際情況，制定自己的任務的目標，根據(jù)自己的任務目標去準備自己需要的材料，緊接著是根據(jù)這些材料進行各項活動。學生對自己所要達到的目標要心中有數(shù)，仔細分析材料，認真的去設計各項生活，尋找更好的技巧和方法，最終實現(xiàn)自己的學習目標。

（三）加強元認知策略的培訓

我國英語學習者習慣于依賴老師，把學好英語寄托在老師身上，主要是以老師授教為主要形式，不懂得發(fā)揮自己的主觀能動性，積極主動地去學習。所以要加強學生對元認知的培訓，主要從加強計劃策略的培訓、加強監(jiān)控策略的培訓、加強評估策略的培訓三個方面進行培訓。在計劃策略上，老師應該幫助學生做需求分析，確定學習目標和內(nèi)容，根據(jù)學生自己的實際需求來確定學習內(nèi)容和學習強度，制定可執(zhí)行的學習計劃。例如在英語學習方面，幫助學生做自我分析，弄清楚自己的目前英語程度、認知自己的不足地方、自己的學習風格等，從全面的角度來確定自己的學習方示和學習技巧。在加強監(jiān)控策略的培訓，在制定好學習計劃，在實施的過程中，學生要對施工過程進行監(jiān)視反饋和調(diào)節(jié)控制意識，對出現(xiàn)的問題進行及時調(diào)整目標，變換策略，取得進步。嚴格的說，一個完善的學習過程就是一個以內(nèi)部監(jiān)控為主要特征的學習過程的體現(xiàn)，是學生個體自主、獨立、自覺地從事和管理自己的學習活動的過程。在加強評估策略培訓方面，是對學生學習成效的一個評價標準，他可以通過非正式的訪談，或通過正規(guī)考試。評價內(nèi)容包括學生的學習行為、綜合技能、對認知策略的態(tài)度及控制情況等，以了解策略培訓的結果，并及時反饋，使學生既能體驗成功又能看到自己的不足，從而調(diào)整自己的學習行為，促使策略培訓呈螺旋上升趨勢。

五、結語

總的來說，根據(jù)我國目前現(xiàn)狀，我國教育系統(tǒng)培養(yǎng)學生元認知能力的具體做法主要有：提高學生元認知意識；培養(yǎng)學生有意識的計劃學習任務；協(xié)助學生確立學習目標；根據(jù)自身特點挑選學習策略、監(jiān)控策略使用；對學習材料、課程設置進行評估以及幫助學生對策略使用效果進行自我評價。元認知能力培養(yǎng)研究的重要意義之一是解決學生“學會學習”的問題，如果從學習者元認知策略發(fā)展狀態(tài)以及如何發(fā)展出發(fā)、著眼于學習者的個體差異來研究，將更有利于揭示元認知策略發(fā)展的規(guī)律，也更有利于教師針對不同學生的特點在不同的學習階段采用不同的元認知能力培養(yǎng)策略，這也將是本研究今后的發(fā)展方向，在英語學習過程中有重要的意義。

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