顏飛衛(wèi)
(浙江樹人大學(xué) 公體部,浙江 杭州310015)
腰臀比(WHR)是腰圍與臀圍的比值,它主要反映人體脂肪在腹部和臀部的分布情況。研究發(fā)現(xiàn),個(gè)體多余的脂肪若集中堆積在軀干(尤其是腹部)將會(huì)促使高血壓、Ⅱ型糖尿病、慢性心臟病等的患病危險(xiǎn)性增加[1]。近年來,在體質(zhì)研究領(lǐng)域中對(duì)WHR的評(píng)價(jià)越來越受到重視。經(jīng)對(duì)中國(guó)期刊網(wǎng)(CNKI)相關(guān)文獻(xiàn)資料的檢索發(fā)現(xiàn),WHR主要在心血管流行病學(xué)方面作了大量的研究,而針對(duì)WHR與大學(xué)生身體素質(zhì)等方面相關(guān)的研究報(bào)導(dǎo)較少。因此本研究通過對(duì)大學(xué)生WHR與身體素質(zhì)指標(biāo)數(shù)據(jù)的相關(guān)研究,旨在揭示大學(xué)生WHR與其身體素質(zhì)之間的關(guān)系。
1.1 研究對(duì)象
隨機(jī)抽取浙江樹人大學(xué)、中國(guó)美術(shù)學(xué)院全日制在校健康大學(xué)生1 037人,其中男生287人,女生750人名,于2011年5—7月,對(duì)相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試,其基本信息見表1。
表1 本研究對(duì)象基本信息一覽表(±s)
表1 本研究對(duì)象基本信息一覽表(±s)
指標(biāo) 年齡 身高(cm) 體重(kg)男生(287人)21.68±2.93 171.53±5.75 63.87±9.83女生(750人)20.39±1.01 159.79±5.64 52.59±7.23
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研。根據(jù)研究需要,通過互聯(lián)網(wǎng)和浙江樹人大學(xué)圖書館查閱了國(guó)內(nèi)相關(guān)研究文獻(xiàn)資料。
1.2.2 測(cè)試法。體質(zhì)檢測(cè)指標(biāo)與方法:體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目采用教育部、國(guó)家體育總局頒布《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目,并運(yùn)用其規(guī)定的儀器檢測(cè)。其檢測(cè)指標(biāo)包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)指標(biāo)體系。其指標(biāo)體系見表2。
表2 體質(zhì)與身體成分檢測(cè)指標(biāo)體系一覽表
身體成分指標(biāo)檢測(cè):使用Inbody3.2人體成分分析儀(Biospace,韓國(guó))進(jìn)行檢測(cè),測(cè)試前矯正儀器。受試者在檢測(cè)前24h內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大量飲水。檢測(cè)時(shí)受試者身著輕便服裝,事先用生理鹽水紙巾擦拭雙手和雙腳,以增加皮膚導(dǎo)電,其檢測(cè)內(nèi)容包括身體成分分析、脂肪分析、身體水分分析、綜合評(píng)估、體重控制、健康評(píng)估和營(yíng)養(yǎng)評(píng)估等指標(biāo)體系。其指標(biāo)體系見表2。
1.2.3 統(tǒng)計(jì)與比較分析。依據(jù)2000年亞洲國(guó)家肥胖癥診斷標(biāo)準(zhǔn)值(男<0.9,女<0.8為正常,(0.9≤男<1.0,0.8≤女<0.85)為臀部型肥胖,(男≥1.0,女≥0.85)為腰部型肥胖),對(duì)大學(xué)生WHR測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行分組,運(yùn)用雙側(cè)t檢驗(yàn)、男女組間頻率u檢驗(yàn)、方差分析、卡方檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)方法,進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與比較分析。
2.1 大學(xué)生腰臀比特征
依據(jù)數(shù)據(jù)庫中大學(xué)生腰臀圍比(WHR)測(cè)試結(jié)果以及與2000年亞洲國(guó)家肥胖癥診斷標(biāo)準(zhǔn)值(男<0.9,女<0.8為正常,(0.9≤男<1.0,0.8≤女<0.85)為臀部型肥胖,(男≥1.0,女≥0.85)為腰部型肥胖)比較,將研究對(duì)象劃分為3組,即:正常組,臀部型肥胖組和腰部型肥胖組。普通高校大學(xué)生WHR分型結(jié)果見表3。
表3 大學(xué)生腰臀圍比(WHR)分布特征一覽表
依據(jù)表3可知,大學(xué)男生腰臀比正常的有258人,占95.20%,而女生腰臀比正常的生有473人,占65.24%,男女生兩樣本率進(jìn)行U檢驗(yàn),差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01);臀部型肥胖的男生有15人,占5.23%,而女生有237人,占31.73%,男女兩樣本率進(jìn)行U檢驗(yàn),差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01);男生沒有腰部型肥胖,而女生有22人,占3.07%男女兩樣本率進(jìn)行U檢驗(yàn),差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。由此可見,大學(xué)男女生腰臀比分型有很大的差異,男生的腰臀比94.77%的人正常,只有5.23%的人存在臀部型肥胖,在大學(xué)男生人群中不存在腰部型肥胖;而女生有31.73%的人存在臀部型肥胖,還有3.07%的人存在腰部型肥胖。女生比男生存在更大的健康危險(xiǎn)。
經(jīng)統(tǒng)計(jì)得知男生腰臀比最大值為0.98,最小值0.78,平均值為0.84;女生腰臀比最大值為1.11,最小值0.63,平均值為0.79;男女生的平均值接近臀部肥胖型的臨界值,尤其女生差值為0.01;在大學(xué)男生人群中不存在腰部型肥胖,女生的腰臀比肥胖人數(shù)占44.40%,這說明大學(xué)男生的腰臀比基本正常,女生的腰臀比狀況不容樂觀,這一方面與男女生的課外鍛煉與體育課所選項(xiàng)目有關(guān),經(jīng)問卷得知這與男生的課外鍛煉習(xí)慣優(yōu)于女生有關(guān),與男生體育課所選排名前三的項(xiàng)目籃球、羽毛球、網(wǎng)球有關(guān),尤其是籃球項(xiàng)目占74.43%,而女生選課率排名前三的項(xiàng)目分別是健美操、羽毛球、乒乓球,有學(xué)者研究表明,運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同,改變學(xué)生的脂肪含量也不同。另一方面,與男女生本身的身體發(fā)育特征及脂肪與肌肉的分布特征有關(guān),男人的肥胖分布于背部與腿部位,女人的肥胖分布于腹部與腿部位,女生的皮下脂肪層比男生厚。
2.2 大學(xué)生腰臀比與其身體素質(zhì)指標(biāo)的相關(guān)系數(shù)
臀圍比(WHR)是評(píng)價(jià)人體脂肪含量的重要指標(biāo)之一,依據(jù)大學(xué)生腰臀比與其身體素質(zhì)的指標(biāo)數(shù)據(jù),運(yùn)用計(jì)算機(jī)Microsoft Excel2003軟件功能,其(rv)相關(guān)系數(shù)見表4。
表4 大學(xué)生腰臀比(WHR)與身體素質(zhì)的相關(guān)系數(shù)(rv)一覽表
依據(jù)表4得知:大學(xué)男生腰臀比與1 000m、握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)具有非常顯著的相關(guān)性(P<0.001),且與握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)呈負(fù)相關(guān),與1 000m呈正相關(guān);與握力具有很顯著的相關(guān)性(P<0.01),且呈正相關(guān)。也就是說,隨著WHR的增加,握力增大,1 000m、握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)減小。
大學(xué)女生腰臀比與握力體重指數(shù)指標(biāo)具有非常顯著的相關(guān)性(P<0.001),且呈負(fù)相關(guān);這與張新華的研究與握力指標(biāo)具有很顯著性的相關(guān)性(P<0.01),且呈正相關(guān);與1 000m和立定跳遠(yuǎn)無顯著的相關(guān)性(P>0.05)。也就是說,隨著WHR的增加,握力越大,握力體重指數(shù)越差。
2.3 大學(xué)生腰臀比分型與其身體素質(zhì)的特征分析
2.3.1 大學(xué)男生腰臀比分型與其身體素質(zhì)的特征分析。依據(jù)大學(xué)男生腰臀比分型與其所對(duì)應(yīng)的身體素質(zhì)指標(biāo),運(yùn)用計(jì)算機(jī)Microsoft Excel2003軟件包對(duì)其進(jìn)行統(tǒng)計(jì)計(jì)算,依據(jù)計(jì)算結(jié)果,運(yùn)用體育科研數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理系統(tǒng)軟件包,對(duì)其進(jìn)行t檢驗(yàn)分析,其結(jié)果見表5。
表5 大學(xué)男生WHR分型與其所對(duì)應(yīng)的身體素質(zhì)指標(biāo)的相關(guān)統(tǒng)計(jì)參數(shù)和檢驗(yàn)一覽表
依據(jù)表5可知,從WHR分型的身體素質(zhì)的平均值來看,WHR正常組學(xué)生的1 000m、握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)比臀部型肥胖組學(xué)生好,而臀部型肥胖組學(xué)生的握力比正常組學(xué)生好。也就是說,隨著WHR的增大,1 000m跑、握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)下降,握力增大。
依據(jù)不同組別大學(xué)男生WHR與其所對(duì)應(yīng)的身體素質(zhì)分別進(jìn)行兩兩之間t檢驗(yàn)分析:
①正常組學(xué)生與臀部型肥胖組學(xué)生間的握力體重指數(shù)呈很顯著性差異,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01);②正常組學(xué)生與臀部型肥胖組學(xué)生間的1 000m呈非常顯著性差異,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001);③WHR正常組與臀部型肥胖組學(xué)生間的握力和立定跳遠(yuǎn)的均數(shù)雖然不等,但在統(tǒng)計(jì)學(xué)上不呈顯著性的差異(P>0.05)。由此可見,WHR正常組的大學(xué)男生1 000m成績(jī)和握力體重指數(shù)明顯好于臀部型肥胖組。
2.3.2 大學(xué)女生腰臀比分型與其身體素質(zhì)的特征分析。依據(jù)大學(xué)女生腰臀比分型與其所對(duì)應(yīng)的身體素質(zhì)指標(biāo),運(yùn)用計(jì)算機(jī)Microsoft Excel2003軟件包對(duì)其進(jìn)行統(tǒng)計(jì)計(jì)算,依據(jù)計(jì)算結(jié)果,運(yùn)用體育科研數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理系統(tǒng)軟件包,對(duì)正常組與其它組進(jìn)行兩兩t檢驗(yàn)分析,其結(jié)果見表6。
表6 大學(xué)女生WHR分型與其所對(duì)應(yīng)的身體素質(zhì)指標(biāo)的相關(guān)統(tǒng)計(jì)參數(shù)和檢驗(yàn)一覽表
依據(jù)表6可知,從WHR分型的身體素質(zhì)的平均值來看,在WHR分型的3組中,正常組學(xué)生的握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)最好,腰部型肥胖組學(xué)生最差;而握力的成績(jī)是腰部型肥胖組學(xué)生最好,正常組學(xué)生最差;800m成績(jī)臀部型肥胖組學(xué)生最好,即隨著WHR的增大握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)下降,握力的成績(jī)上升。
依據(jù)不同組別大學(xué)女生WHR與其所對(duì)應(yīng)的身體素質(zhì)的指標(biāo)數(shù)據(jù),對(duì)正常組與其它組分別進(jìn)行兩兩之間t檢驗(yàn)分析:
①WHR正常組學(xué)生與臀部型肥胖組學(xué)生間的握力體重指數(shù)呈非常顯著性差異,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001),與800m、握力和立定跳遠(yuǎn)的均數(shù)雖然不等,但在統(tǒng)計(jì)學(xué)上不呈顯著性的差異(P>0.05)。②WHR正常組學(xué)生與腰部型肥胖組學(xué)生間的握力體重指數(shù)呈顯著性差異,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。與800m、握力和立定跳遠(yuǎn)的均數(shù)雖然不等,但在統(tǒng)計(jì)學(xué)上不呈顯著性的差異(P>0.05)。由此可見,WHR正常組的大學(xué)女生握力體重指數(shù)明顯好于臀部型肥胖組和腰部型肥胖組,這與張新華的研究[2]在健美操運(yùn)動(dòng)中對(duì)腰臀比與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系做了探討,當(dāng)腰臀比>0.73時(shí),發(fā)現(xiàn)女大學(xué)生腰臀比與運(yùn)動(dòng)能力呈負(fù)相關(guān),結(jié)果不一致。
3.1 大學(xué)男女生腰臀比分型有很大的差異,男生的腰臀比基本正常,只有少數(shù)存在臀部型肥胖;而女生有31.73%的人存在臀部型肥胖,還有3.07%的人存在腰部型肥胖。女生比男生存在更大的健康危險(xiǎn),改善女大學(xué)生腰臀比,減少腰腹部的脂肪堆積,加強(qiáng)體育鍛煉刻不容緩。
3.2 大學(xué)男生腰臀比與身體素質(zhì)指標(biāo)均呈顯著相關(guān)性,隨著WHR的增大,1 000m跑、握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)下降,握力增大;而女生只與握力和握力指數(shù)呈顯著相關(guān)性,隨著WHR值的增大,握力體重指數(shù)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)下降,握力成績(jī)上升,800m跑影響不明顯。
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