左 成，劉英杰，閆娟娟，謝樹江

(集美大學(xué)體育學(xué)院，福建廈門 361021)

體操教學(xué)對(duì)培養(yǎng)航海專業(yè)學(xué)生重要性研究

左 成，劉英杰，閆娟娟，謝樹江

(集美大學(xué)體育學(xué)院，福建廈門 361021)

為了提高航海專業(yè)教學(xué)培養(yǎng)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生工作能力的提高，通過文獻(xiàn)資料法、訪談法、邏輯分析法，結(jié)合多年體操教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探討培養(yǎng)和發(fā)展航海專業(yè)學(xué)生海上適應(yīng)能力、學(xué)生生理適應(yīng)能力和身體素質(zhì)適應(yīng)能力的多種途徑。研究發(fā)現(xiàn)，體操教學(xué)對(duì)航海專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)具有不可替代的作用。

體操;航海;學(xué)生;培養(yǎng)

航海專業(yè)是高校培養(yǎng)人才的一個(gè)特殊學(xué)科，對(duì)人才質(zhì)量的要求不僅是在思想上、業(yè)務(wù)上有較高的標(biāo)準(zhǔn)，而且，由于航海特殊的工作環(huán)境，該專業(yè)對(duì)人體體能和身體素質(zhì)有著更高的要求。因此，航海專業(yè)的體育課應(yīng)在項(xiàng)目選擇上額外考慮其專業(yè)特點(diǎn)，選擇能更好地和專業(yè)結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

21世紀(jì)，隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程的不斷加快，我國對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易市場(chǎng)呈現(xiàn)持續(xù)擴(kuò)大的態(tài)勢(shì)，對(duì)海上運(yùn)輸、管理及船舶駕駛等方面的高級(jí)技術(shù)人才的需求量也與日俱增。航海專業(yè)作為人才培養(yǎng)中一個(gè)新興的特殊專業(yè)，國際上對(duì)航海專業(yè)船員的要求也納入法制化，船員培訓(xùn)有一定的嚴(yán)格要求。因此，教育部門應(yīng)加強(qiáng)航海專業(yè)的學(xué)生質(zhì)量培養(yǎng)，以適應(yīng)未來海上作業(yè)的強(qiáng)度要求。通過一系列教學(xué)及實(shí)習(xí)工作，特別是體育課的身體素質(zhì)培養(yǎng)方面，努力做到更接近實(shí)際工作需要，以期在強(qiáng)健身體素質(zhì)、提升抗壓能力、促進(jìn)心理健康方面有所提升。

通過中國知網(wǎng)輸入“航海專業(yè)學(xué)生”搜索，可以看到:當(dāng)前，學(xué)者對(duì)航海類專業(yè)的研究有452篇，主要集中在就業(yè)指導(dǎo)、心理健康調(diào)查、教育、英語能力等方面;在體育方面，有28篇文章，側(cè)重體能、身體核心穩(wěn)定性、健身意識(shí)培養(yǎng)、體商、體育教學(xué)模式培養(yǎng)、課余體育鍛煉現(xiàn)狀的研究。研究強(qiáng)調(diào)了體育運(yùn)動(dòng)提升對(duì)航海專業(yè)學(xué)生質(zhì)量的重要性。

航海學(xué)院的學(xué)生實(shí)行的是半軍事化管理，體操運(yùn)動(dòng)教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性和基本體操的規(guī)范性，不僅可以端正學(xué)生的身體姿勢(shì)，還可以增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想和頑強(qiáng)的意志力。體操運(yùn)動(dòng)中的許多動(dòng)作練習(xí)有利于學(xué)生力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的發(fā)展。因此，體操運(yùn)動(dòng)對(duì)航海專業(yè)學(xué)生精神面貌及組織紀(jì)律性、身體素質(zhì)、意志品質(zhì)、心理健康等方面，都具有積極和重要的作用。

有學(xué)者對(duì)船員進(jìn)行了調(diào)查，研究表明:“受航海職業(yè)工作和生活的影響，我國船員的健康狀況較差;參加體育活動(dòng)的原因主要是健身、消遣娛樂和朋友交流、陪同家人;體育活動(dòng)頻率偏低”。［1］鑒于以上的原因，有必要對(duì)未來船員的體育教育進(jìn)行改革，加強(qiáng)學(xué)員對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的重視，增強(qiáng)其健身的意識(shí)，以便在工作能力、生理適應(yīng)、身體素質(zhì)、心理健康等方面勝任海上運(yùn)輸、管理的工作。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2009級(jí)集美大學(xué)航海專業(yè)學(xué)生，部分專業(yè)教師和公司船員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

檢索中國知網(wǎng)相關(guān)論文58篇，并統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.2 調(diào)查訪問法

對(duì)部分在校學(xué)生及部分船員進(jìn)行口頭調(diào)查和電話訪問。

1.2.3 邏輯分析法

對(duì)獲得的信息和書面數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、綜合、演繹和推理。

2 分析與討論

2.1 體操運(yùn)動(dòng)與航海專業(yè)半軍事化管理的一致性

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，學(xué)生根據(jù)教師的“口令”，做出規(guī)定的、整齊劃一的動(dòng)作。要想自己的每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神都和集體協(xié)調(diào)一致，學(xué)生就必須具有組織觀念、集體意識(shí)和嚴(yán)格的紀(jì)律性。一個(gè)集體在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，哪怕只有一個(gè)同學(xué)沒有按規(guī)定做出相應(yīng)的動(dòng)作，都會(huì)使整個(gè)集體練習(xí)打折扣，影響整體效果。目前航海專業(yè)學(xué)生采用的是半軍事化管理，之所以采用半軍事化管理就是為了提高學(xué)生的整體素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)海上船員作業(yè)要求。在海上遇見突發(fā)事件等危急情況下，船員能一切行動(dòng)聽指揮。半軍事化學(xué)理能培養(yǎng)出整體素質(zhì)高，適應(yīng)我國現(xiàn)階段的航海專業(yè)人才。

2.2 體操運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生海上生理適應(yīng)能力

航海專業(yè)學(xué)生的健康除了與其所處的經(jīng)濟(jì)條件、文化習(xí)俗、地域環(huán)境、生活方式等有著千絲萬縷的聯(lián)系外，其海上特殊性的工作環(huán)境，包括長(zhǎng)時(shí)間在船上的特點(diǎn)也對(duì)船員的身心健康造成重要影響;在船航行期間有不規(guī)則的長(zhǎng)期顛簸、持續(xù)的強(qiáng)度較大的機(jī)械噪音，從而過度刺激內(nèi)耳前庭，使前庭神經(jīng)機(jī)能紊亂，干擾休息與睡眠，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)及各器官系統(tǒng)的病變;或因精神緊張，嗅聞不良?xì)馕抖?jīng)常導(dǎo)致暈船現(xiàn)象的發(fā)生，暈船后輕者惡心嘔吐、頭暈眼花，重者可突然暈倒、面色蒼白、肢冷、氣息微弱、脈細(xì)無力，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到救助甚至?xí){到生命安全。

體操運(yùn)動(dòng)中的非常規(guī)動(dòng)作的練習(xí)彌補(bǔ)了其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不足，體操運(yùn)動(dòng)的肩倒立、頭手倒立、回環(huán)等動(dòng)作都是在非常規(guī)體態(tài)下完成的，特別是一些回環(huán)動(dòng)作，在完成動(dòng)作的過程中，前庭器官得到了鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行體操的非常規(guī)動(dòng)作練習(xí)可提高身體前庭器官的適應(yīng)能力，大大減少船員海上暈船現(xiàn)象的發(fā)生，從而提高航海專業(yè)學(xué)生在海上的適應(yīng)性。

2.3 體操運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)

航海類專業(yè)學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)發(fā)展上肢力量及耐力素質(zhì)，以適應(yīng)未來的海上生活和工作環(huán)境。按海上作業(yè)特殊自然環(huán)境的需要，諸如支撐、拋擲、攀登與爬越等基本活動(dòng)能力，都是從事海上工作所必備的。十分明顯，這些能力賴以提高的基礎(chǔ)在于有較強(qiáng)的上肢力量。［2］

體操是通過徒手、持輕器械或在器械上完成不同類型與難度的單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作或成套動(dòng)作，充分表現(xiàn)人體控制能力，具有一定藝術(shù)要求的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。［3］體操運(yùn)動(dòng)難度因人而異，倒立、支撐動(dòng)作都可以鍛煉學(xué)生的上肢力量;特別是吊環(huán)的簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)對(duì)培養(yǎng)人體上肢力量有極大的幫助。體操運(yùn)動(dòng)中成套動(dòng)作的練習(xí)可鍛煉學(xué)生的耐力水平;跳馬練習(xí)可鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力和奔跑跳躍能力。對(duì)航海專業(yè)的學(xué)生來說，練習(xí)體操運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的有效提升。

2.4 培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)

體操教學(xué)中，體操動(dòng)作一般是在人體非正常體位下完成，諸如倒立、側(cè)翻、空翻等;另外，像單杠中的回環(huán)動(dòng)作、前上、后上動(dòng)作，由于接觸面窄，容易磨手、磨腿原因;雙杠的支撐擺動(dòng)、倒立等動(dòng)作，由于體位非正常的原因，學(xué)生容易產(chǎn)生害怕及畏難情緒。通過體操教學(xué)，可以逐步讓學(xué)生逐步克服自身的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取和克服困難的勇氣和決心;另外，通過體操練習(xí)，學(xué)生可以掌握保護(hù)與幫助的方法，在相互幫助保護(hù)過程中體驗(yàn)到體操帶來的樂趣和協(xié)作配合的互助精神。

2.5 培養(yǎng)靈巧性

由于航海專業(yè)的工作操作面不固定，對(duì)人的靈活性要求比較高。因此，進(jìn)行體操項(xiàng)目訓(xùn)練會(huì)在發(fā)展力量、耐力的基礎(chǔ)上，在跑和跳躍的過程中，促使身體協(xié)調(diào)能力和靈活性的發(fā)展。體操動(dòng)作有些是失去重心，并在可控的范圍內(nèi)完成，這就要求人體必須有一定的靈活性和隨機(jī)應(yīng)變的能力。因此，通過對(duì)體操運(yùn)動(dòng)各種動(dòng)作的練習(xí)、訓(xùn)練、強(qiáng)化、掌握，能加強(qiáng)學(xué)生自身對(duì)動(dòng)作的控制和協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)身體各部位靈活發(fā)展，從而培養(yǎng)學(xué)生的靈巧性，以應(yīng)對(duì)海上不固定的工作環(huán)境。

2.6 體操運(yùn)動(dòng)改善學(xué)生心肺功能不足

體操運(yùn)動(dòng)屬無氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)動(dòng)作或一套動(dòng)作均在幾秒鐘或一分鐘左右完成，對(duì)于有氧能力的培養(yǎng)，體操運(yùn)動(dòng)就稍顯不足。因此，在體育教學(xué)中，除了進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng)練習(xí)外，應(yīng)適當(dāng)安排一些能提升人體有氧代謝能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而游泳、田徑中的中長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目恰恰是以有氧呼吸為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在提高學(xué)生的心肺功能方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。所以，應(yīng)在堅(jiān)持以體操運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的前提下，加強(qiáng)以游泳、田徑等以有氧呼吸為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉，以彌補(bǔ)體操運(yùn)動(dòng)在提升學(xué)生心肺功能的不足。

在此基礎(chǔ)理論上，我國航海專業(yè)體育課應(yīng)在STCW 78/95國際公約條件下，明確教學(xué)目標(biāo)，整合課程設(shè)置，以體育課和運(yùn)動(dòng)俱樂部共同培養(yǎng)船員的模式改革現(xiàn)有的體育課教學(xué)。使體育教學(xué)更加科學(xué)，并以此為平臺(tái)，構(gòu)建我校航海專業(yè)新的體育課，提高我校航海人才培養(yǎng)的質(zhì)量，為我國航海事業(yè)參與國際競(jìng)爭(zhēng)培養(yǎng)出高質(zhì)量的人才。［4］

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)體操運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)航海專業(yè)學(xué)生組織紀(jì)律、思想作風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度有重要的促進(jìn)作用。

2)體操運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)航海人才的特殊技能有非常大的幫助，體操運(yùn)動(dòng)的一些動(dòng)作能提高航海專業(yè)學(xué)生在海上的適應(yīng)能力，減少暈船的發(fā)生。

3)體操運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)航海專業(yè)人才身體素質(zhì)(特別是上肢力量)、各種運(yùn)動(dòng)技能有較大的幫助，并能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3.2 建議

1)建議開展體操課程或體育俱樂部配專職體操教師。

2)建議多開展蕩橋、云梯等運(yùn)動(dòng)，以適應(yīng)航海專業(yè)工作的需要。

3)建議成立航海運(yùn)動(dòng)俱樂部，在關(guān)注航海專業(yè)學(xué)生健康的基礎(chǔ)上加速航海事業(yè)的健康發(fā)展。

［1］劉賀.張松.船員體育活動(dòng)現(xiàn)狀研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，28(2):167-169.

［2］張松.辛一濤.關(guān)于航海類專業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì)與實(shí)用技能的思考［J］.航海教育研究，2003(4):62.

［3］朱光輝.體操［M］.濟(jì)南:山東大學(xué)出版社，2001.

［4］左成.在國際公約條件下，對(duì)我校航海專業(yè)體育教學(xué)改革的思考［J］.體育科學(xué)研究，2006，10(1):72.

［5］宋喜濤.長(zhǎng)春市普通高中體操教學(xué)開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究［D］沈陽:東北師范大學(xué)，2010.

［責(zé)任編輯江國平］

Gymnastics Teaching’s Importance in Cultivating Navigation Majors

ZUO Cheng，LIU Ying-jie，YAN Juan-juan，XIE Shu-jiang
(Physical Education College，Jimei University，Xiamen 361021，China)

In order to improve the navigation professional students employment ability，the authors，through the literature material law，the interview law，logical analysis，combined with years of gymnastics teaching experience，explore the ways of cultivation and development of nautical students'employment ability，especially the students'physical fitness and physical adaptation ability.The study finds，gymnastics teaching plays an irreplaceable role for developing navigation major students.

gymnastics;navigation;student;cultivation

G 831

A

1007－7413(2012)03－0083－03

2012－03－02

左成(1960—)，男，河南開封人，教授。研究方向:體育教學(xué)理論與方法。