摘 要： 2011年是幸福主題年，民生問題舉國上下關注，高校輔導員是高校學生工作的重要力量，對于大學生的培養(yǎng)和發(fā)展，輔導員有著重要的影響。從上級領導到基層百姓，越來越多的人意識到輔導員作用的關鍵性，但輔導員的工作職責定位和發(fā)展軌跡定向的不同，均會很大程度地影響輔導員的幸福感。本文對幸福感進行探討，對教育管理部門和輔導員自身對輔導員工作定位定向有一定的理論意義。
　　關鍵詞： 輔導員 幸福感 高校學生工作
　　
　　幸福感是一種模糊的表達，難以給出準確的定義，但它卻在我們的心靈深處占據(jù)著重要的位置。帕爾曼在《傳道的勇氣：探索教師的內(nèi)心世界》中說：要知道我們及我們的力量可以促成變革，但這需要很多的因素。幸福感，雖然我們不能完全地掌握它，但可以確定的是，我們要求得到公平的份額。幸福感要求的是身心之間的和諧。它意味著在生活中各個維度所具有的平衡感和舒適感，當沒有不良刺激煩擾，也沒有重壓侵襲的時候，我們就會擁有幸福感，會對工作甚至命運有一種掌控的感覺。但現(xiàn)在越來越多的研究表明，心理的影響可以幫助治療生理疾病和情緒疾病。如果從個人幸福感的角度考慮，就不能簡單地對待壓力，健康不僅僅是對待疾病的問題。
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　　作為一名輔導員，作為一名教師，你可以盡己所能地教育、關心、呵護和鼓勵你的學生，即使這份工作給你帶來巨大的壓力，即便你的生活需要得到更多的關注，你仍然認為這樣做是值得的，這是教師的天職。教師經(jīng)常按感覺—認識—投入的模式開展工作，在時間、交流和提高學生注意力等方面投入巨大的精力，以期與學生更加接近，從而激發(fā)學生的潛能。然而，對于一份工作的承受力是有底線的，所有的細節(jié)，既可以支持你，又可以使你的精力耗盡。
　　如果工作使你感到疲憊，它就只能向壞的方向發(fā)展嗎？如果你沒有機會上課，你就該停留在原來的水平上嗎？我們喜歡自己所處的世界，各種各樣的因素支撐起了我們的幸福感。忽視這一點，將造成極大的損失。如果迷失了自我，那么，我們的疏導，我們的交流，我們對這個世界的價值也就無從談起?，F(xiàn)在，有些人認為，輔導員的幸福感與學生的表現(xiàn)緊密聯(lián)結在一起，即使我們只是部分地承認這一事實，也應看到，輔導員的幸福感深深植根于學校之中，需要大家共同維護才能形成。
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　　具體說來，幸福感可以分為以下幾個子類。
　　（一）生理幸福感。生理幸福感包括我們身體感受的所有東西的所有方面。我們的體形、抵抗疾病的能力、進行的鍛煉、所吃的食物等，所有的這些都會使我們形成生理幸福感，而不僅僅是沒有疾病或病征。輔導員雖然身體肥胖者不多，但未必健康狀況都很好。上班交通上的奔波，繁瑣的事務，經(jīng)常的會議和加班，不正常的飲食，不夠充足的睡眠，極少的鍛煉，失衡的營養(yǎng)，使不少輔導員處于亞健康狀態(tài)，抵御疾病的能力下降。不少輔導員心臟早搏，心肌勞損，失眠，但很少去做健康檢查，缺乏生理上的幸福感，也很少去關注這種感覺，等到疾病出現(xiàn)時往往已是錯過了最佳防治期。
　　（二）情緒幸福感。我們生活在情緒的世界中。事實上，日復一日，我們以不同的情緒來面對各種事件，這是我們與世界互相作用的一種方式。大多數(shù)成年人可以覺察到自己的情緒，但卻無法完全控制它們。這是我們做出決定的關鍵，也是我們對世界予以反應的方式。我們常常因別人的情緒反應受到影響，特別是那些焦慮的學生。健康的人際關系有助于形成學校中全體成員的情緒幸福感。情緒幸福感的價值在于識別、理解進而表達情緒的能力。研究者在《內(nèi)心的學習：情緒學習對提高學生成就的作用》一書中對情緒有如下闡述：控制情緒可以幫助發(fā)展良好的人際關系、心理感受和心靈的幸福感，可以使我們更好地應對生活中的改變，可以使我們的工作更加有效。沒有人能熟練掌握別人的情緒，可以影響別人的幸福感，使他們身心平衡，并使他們的情緒和自己一樣。上級領導的言行和學生們的言行均會讓輔導員的情緒起變化，很多時候輔導員的心里有不少委屈和郁悶，但更多時候是忍氣吞聲，情緒幸福感便可想而知了。當然，不少學校輔導員的工作氛圍和環(huán)境很好，上中下融洽，情緒幸福感溢于表。
　?。ㄈ┬睦砗椭橇Φ男腋８小Ｐ睦砗椭橇Φ男腋８斜惹榫w幸福感更難定義，它和輔導員專業(yè)與個人的持續(xù)發(fā)展密切相關，它和情緒幸福感密切相關。這可能是因為情緒因素可以決定你在工作中面對刺激的態(tài)度，也可以決定你在面對專業(yè)學習機遇時是否會選擇接受。如果對促進其成員心理和智力幸福感方面的工作并不十分有效，也缺乏一個相應的部門來履行此方面的職能，僅憑在專業(yè)方面的興趣，心理和智力幸福感很可能就會降低。輔導員整天忙于事務工作，疏于業(yè)務理論的學習，有些學校對外出選派學習的面不廣，輔導接受繼續(xù)教育的機會少，唯一比較普遍的就是學校同意輔導員考取研究生。但即使完成深造后也沒有很多機會流動和晉升，考研考博演變成只是為了保住現(xiàn)職不至于下崗的一種被動的辦法。有些高校則在輔導員的心理和智力的幸福感的創(chuàng)造與給予方面提供了比較好的政策和流通晉升渠道。
　?。ㄋ模┚裥腋８?。精神幸福感，是一種因得到非物質(zhì)的收獲和支持而所產(chǎn)生的愉悅的感覺。精神幸福感可以幫助我們擺脫束縛，自由地生活。精神幸福感可以使我們在追求美好事物的同時，擁有自我認知與自我批評的能力。精神是我們存在于世的根本，它與正直、同情、熱情、意義和想象這些詞聯(lián)結在一起，讓人從信仰中獲得力量。精神幸福感更多的是與目的和選擇的價值觀相關，可以決定外部事件在多大程度上影響自己，不是一個遙不可及的概念。我們都需要它，無論何時何地。
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　　幸福感問題的提出可以幫助解決類似職業(yè)倦怠的問題。它可以幫助輔導員樹立信心來面對工作。首先是工作量的問題，如果總是在超負荷地工作，長久以往，就會感到疲勞，進而產(chǎn)生厭倦的情緒。這種情緒也會影響到同事和學生。他們需要時間重新振作。我們熱愛輔導員工作，但不能因此而獻出我們的全部生活。人們需要得到像樣的報酬，但同時也希望在關注他們的環(huán)境中工作。
　　（一）生理幸福感。生理幸福感是首要的，如果輔導員沒有及時關注自己的生理幸福感的話，就不可能以好的狀態(tài)來對待他的學生，他只會簡單地圍繞這份工作而忙碌。學校應定期或不定期組織學生工作隊伍的體育鍛煉活動，并給予比賽獎勵，提供行政和經(jīng)費的支持，培養(yǎng)這支隊伍的團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力。關注成員的健康和營養(yǎng)狀況，并踐行之。先要愛惜輔導員，才會有利于輔導員更好地向?qū)W生傳遞幸福。
　　（二）情緒幸福感。情緒幸福感是必須給予密切關注和培養(yǎng)的，寬松和諧、友愛團結、信任合作的工作氛圍很有利于輔導員保持良好的情緒，愉悅地面對和處理一切學生問題和事務，并表現(xiàn)出較高的工作熱情和辦事效率。相反，只會降低和限制輔導員的工作熱情和能力的發(fā)揮。有些學生工作辦公室有鮮花有笑語，既簡潔又高效，有工作區(qū)，也有接待區(qū)，辦公設備齊全，服務態(tài)度一流，贏得師生的好評?？上н@樣的工作環(huán)境和氛圍不占多數(shù)，這些條件很多都是人為創(chuàng)造的，只不過，有些人營造了和諧，有些人卻制造了緊張氛圍。發(fā)展情緒幸福感，不僅為輔導員自身，也為學生們帶來了滿滿的幸福感。
　　（三）心理和智力的幸福感。各輔導員的成就心理和繼續(xù)教育培訓的機會相關，也是涉及平衡與否的問題。當今大學生的心理問題日趨嚴重，殊不知大學生的管理者——輔導員隊伍中呈現(xiàn)的心理問題也日趨嚴重。試問：一名心理失衡的輔導員能帶好學生嗎？學校已經(jīng)為輔導員考研開了綠燈，只不過拿到文憑后對以后的發(fā)展也沒有很大的作用關聯(lián)。心理咨詢培訓班也舉辦，但輔導員干預學生心理危機的能力并沒有很明顯的提高。但這些均是增強心理和智力的幸福感的辦法，只要運作得更加完善些，失衡的人就會更少些，幸福感和歸宿感自然就會強些。
　　（四）精神幸福感。精神幸福感可以說是輔導員們賴以生存和繼續(xù)及堅持的原動力，甚至是最重要的幸福感。窮教書匠，可以沒錢，但不能沒有愛和感動，不能沒有精神支柱，不能沒有精神寄托。大部分老師受“人類靈魂工程師”這句話影響很深，可以沒有物質(zhì)財富，但不可以沒有精神財富。就憑一幫學生異口同聲的一句“謝謝您！”便可以熱淚盈眶，并矢志為了教育事業(yè)奮斗終生。他們僅憑這些便可以得到幸福的感覺，并支撐著他們繼續(xù)堅強地走下去，清貧一生只為教書育人。同樣，學校如果在精神上給輔導員們一滴水的關懷，他們就定會以涌泉的奉獻來回報。
　　輔導員如何找到幸福感，需要做的工作很多，道路是曲折的，我們希望看到最好的結果，那就是看到輔導員們熱愛工作，專注工作，心理平衡，身體健康，家庭幸福，科研開花，碩果累累。
　　
　　參考文獻：
　　［1］Elizabeth Holmes著.閆慧敏譯.教師的幸福感［M］.北京：中國輕工業(yè)出版社，2006.7.