摘 要： 作者運(yùn)用文獻(xiàn)法和調(diào)查研究法，在對(duì)衡水市中學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，提出：被動(dòng)參與和不參與課余體育鍛煉的學(xué)生比重較大；參與課余體育鍛煉的鍛煉時(shí)間短，總體上鍛煉強(qiáng)度低；課余體育鍛煉地點(diǎn)選擇主要在校外；中學(xué)生體育消費(fèi)水平低；參與課余體育鍛煉性別差異較大。要改變這種現(xiàn)狀，學(xué)校體育改革要注意培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育能力；充分認(rèn)識(shí)到體育氛圍對(duì)中學(xué)生參與課余體育鍛煉的影響，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，積極創(chuàng)造條件，營造一個(gè)良好的體育氛圍；增加人力資源和物質(zhì)資源的投入。
　　關(guān)鍵詞： 衡水市中學(xué)生 課余體育鍛煉 現(xiàn)狀 對(duì)策
　　
　　搞好中學(xué)生課余體育鍛煉不僅是學(xué)生科學(xué)、持久的參加體育鍛煉的重要保證，而且對(duì)于學(xué)生體育行為、方式、習(xí)慣養(yǎng)成和體育知識(shí)、能力、素質(zhì)的形成有特殊意義。它可以幫助學(xué)生建立良好的體育素養(yǎng)，形成學(xué)校良好的體育文化氛圍，提高學(xué)生課余生活的品位，而且是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。課余體育鍛煉在人的現(xiàn)代化過程中，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生能力、提高學(xué)生綜合素質(zhì)方面起著其他學(xué)科不能替代的作用。
　　1.研究對(duì)象與方法
　　1.1研究對(duì)象
　　衡水市市區(qū)普通初、高中的在校中學(xué)生。（高中組：五中、十三中、十四中，初中組：六中、七中、四中。）
　　1.2研究方法
　　1.2.1文獻(xiàn)資料法。通過網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)書籍查閱近年來國內(nèi)相關(guān)方面的研究文獻(xiàn)。
　　1.2.2問卷調(diào)查法。根據(jù)研究內(nèi)容，遵循社會(huì)學(xué)有關(guān)問卷設(shè)計(jì)的基本要求，設(shè)計(jì)“衡水市中學(xué)生參與課余體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素分析調(diào)查表”進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放調(diào)查表600份，回收577份，回收率為96.17%，其中有效問卷561份，有效回收率97.23%。
　　1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。從研究問卷所獲得的全部有效問卷中，首先對(duì)問卷的現(xiàn)狀進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計(jì)。所有數(shù)據(jù)處理在計(jì)算機(jī)上利用SPSS12.0統(tǒng)計(jì)軟件完成。
　　2.研究結(jié)果與分析
　　2.1中學(xué)生參與課余體育鍛煉的方式
　　統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)結(jié)果表明，衡水市中學(xué)生有496人在課余時(shí)間里參與課余體育鍛煉，占被調(diào)查人數(shù)的88.41%；積極參與233人，占被調(diào)查人數(shù)的41.53%；被動(dòng)參與263人，占被調(diào)查人數(shù)的46.88%；不參與課余體育鍛煉的有65人（男19人、女46人），占被調(diào)查人數(shù)的11.59%。由此看來，中學(xué)生參與課余體育鍛煉的總體情況是比較好的，但積極參與率不高，所以，目前應(yīng)在提高中學(xué)生課余體育鍛煉參與率的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)設(shè)法提高學(xué)生的積極參與率，讓學(xué)生自覺、積極、主動(dòng)地參與課余體育鍛煉。
　　2.2中學(xué)生參與課余體育鍛煉的頻度
　　調(diào)查結(jié)果顯示，比例最高的是每周2次，占23.82%；其次是每周參加1次的，占18.08%。也就是說，他們參與課余體育鍛煉的時(shí)間間隔過長，沒有達(dá)到經(jīng)常性，所以學(xué)校應(yīng)通過積極、有效的課內(nèi)和課余體育鍛煉手段，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育基礎(chǔ)的培養(yǎng)，加大學(xué)校教育力度，進(jìn)一步提高中學(xué)生對(duì)課余體育鍛煉的直接參與意識(shí)，加強(qiáng)其對(duì)參與課余體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，激發(fā)其參與課余體育鍛煉的積極性、主動(dòng)性。
　　2.3中學(xué)生參與課余體育鍛煉的時(shí)間
　　從調(diào)查結(jié)果可以看出，每次鍛煉在90分鐘以上的學(xué)生只有5.23%，男生鍛煉60分鐘以上的人所占比例明顯高于女生，鍛煉30—60分鐘的男女生比例相差不大。女生的鍛煉時(shí)間總體上少于男生，不超過30分鐘者占69.14%，而男生只有42.56%的人鍛煉時(shí)間在30分鐘以下，不鍛煉的人更少。中學(xué)生參與課余體育鍛煉時(shí)間大多集中在下午。因?yàn)榻?jīng)過一天的學(xué)習(xí)，大腦及神經(jīng)系統(tǒng)都處在緊張狀態(tài)，此時(shí)進(jìn)行體育鍛煉不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且可以使大腦與有關(guān)的神經(jīng)得到休息和調(diào)整。
　　2.4中學(xué)生參與課余體育鍛煉地點(diǎn)選擇
　　從調(diào)查結(jié)果可以看出，中學(xué)生課余體育鍛煉地點(diǎn)廣場(chǎng)公園的選擇率最高，占50.51%；自家附近占37.03%；社會(huì)體育場(chǎng)館占8.26%；其他占4.20%。學(xué)生課余體育鍛煉主要還是在廣場(chǎng)公園和家庭附近，主要是衡水市中學(xué)課程安排較多，場(chǎng)地器械嚴(yán)重不足造成。
　　2.5中學(xué)生課余體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇
　　從調(diào)查結(jié)果可以看出，選擇的鍛煉項(xiàng)目列前五位男生依次是：籃球、足球、羽毛球、游泳、乒乓球；女生依次是：羽毛球、乒乓球、游泳、跳繩、踢毽。從整體趨勢(shì)看，中學(xué)生中一般男同學(xué)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、對(duì)抗性強(qiáng)，富有刺激的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較感興趣，因?yàn)檫@些項(xiàng)目能夠表現(xiàn)男性的勇敢和爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特點(diǎn)。而女同學(xué)對(duì)能夠表現(xiàn)女性的優(yōu)美身姿，并且不太激烈對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較感興趣。
　　2.6中學(xué)生體育消費(fèi)水平
　　中學(xué)生在體育的投資消費(fèi)方面，高層次是少數(shù)，400元以上者占4.23%；56.85%的學(xué)生以低消費(fèi)或不消費(fèi)為主。在消費(fèi)指向調(diào)查中，75.63%的學(xué)生的消費(fèi)主要集中在買運(yùn)動(dòng)服裝上或名牌運(yùn)動(dòng)服裝上。在調(diào)查中同時(shí)發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生消費(fèi)指向呈多元化，花錢買健康、買報(bào)刊看比賽、到場(chǎng)館娛樂，體育手段使生活更豐富多彩，可以說中學(xué)生有從實(shí)物消費(fèi)到精神消費(fèi)的發(fā)展趨勢(shì)。
　　3.結(jié)論與建議
　　3.1結(jié)論
　　3.1.1中學(xué)生課余體育鍛煉積極參與占被調(diào)查人數(shù)的41.53%；被動(dòng)參與占被調(diào)查人數(shù)的46.88%；不參與課余體育鍛煉的占被調(diào)查人數(shù)的11.59%。
　　3.1.2中學(xué)生參與課余體育鍛煉的鍛煉時(shí)間短，總體上鍛煉強(qiáng)度低。
　　3.1.3中學(xué)生課余體育鍛煉內(nèi)容呈多元化發(fā)展趨勢(shì)，課余體育鍛煉地點(diǎn)選擇主要在校外。
　　3.1.4中學(xué)生體育消費(fèi)水平低；消費(fèi)指向呈多元化。
　　3.1.5中學(xué)生參與課余體育鍛煉表現(xiàn)出很大的性別差異，在活動(dòng)次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上，女生都明顯不如男生。
　　3.2建議
　　3.2.1針對(duì)影響中學(xué)生課余體育活動(dòng)的實(shí)際，學(xué)校體育改革要注意培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育能力，形成正確的體育價(jià)值觀念，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生自覺參與體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
　　3.2.2要充分認(rèn)識(shí)到體育氛圍對(duì)中學(xué)生參與課余體育鍛煉的影響，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，學(xué)校要積極創(chuàng)造條件，營造一個(gè)良好的體育氛圍。
　　3.2.3深刻理解課余學(xué)校體育對(duì)培養(yǎng)現(xiàn)代化人才和促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要作用，從而提高學(xué)生參與體育的自覺性和主動(dòng)性。
　　3.2.4對(duì)課余體育鍛煉的開展必須增加人力資源和經(jīng)費(fèi)投入，及時(shí)補(bǔ)充場(chǎng)地、器材不足，配備足夠的體育教師。
　　
　　參考文獻(xiàn)：
　?。?］黃安泉.中學(xué)生體育鍛煉態(tài)度與習(xí)慣的調(diào)查研究［J］.安慶師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2002，VOL8，（1）.
　?。?］董雪芬.浙江省高中生體育興趣的調(diào)查與分析［J］.上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，VOL25，（5）.
　　
　　項(xiàng)目名稱：衡水學(xué)院大學(xué)生科技創(chuàng)新項(xiàng)目課題
　　項(xiàng)目編號(hào)：201137
　　指導(dǎo)教師：李勛