摘 要： 排球運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生普遍喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是高校體育教學(xué)的內(nèi)容之一，在有限的教學(xué)時(shí)數(shù)內(nèi)，提高普通高校排球選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量和普通高校大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)水平，有效促進(jìn)大學(xué)生的身心健康，成為高校排球教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。
　　關(guān)鍵詞： 普通高校 排球運(yùn)動(dòng) 教學(xué)效果
　　
　　排球運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生普遍喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是高校體育選項(xiàng)課較多的課程，有較好的群眾基礎(chǔ)。使學(xué)生在排球選項(xiàng)課上，更好更快地掌握排球的基本技術(shù)，提高排球運(yùn)動(dòng)的水平，促進(jìn)健康，獲得愉悅，培養(yǎng)終身體育能力，是排球選項(xiàng)課教學(xué)的根本任務(wù)。
　　一、普通高校排球選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀
　　普通高校體育教學(xué)模式存在著諸多弊端，其一是教學(xué)課時(shí)少。據(jù)調(diào)查，85％以上的普通高校每周只有1次體育課，每次體育課時(shí)長90分鐘，每學(xué)期上14—18次課。在這短短的時(shí)間里，要很好地掌握排球基本技術(shù)是不可能的；二是由于中小學(xué)不重視體育教學(xué)，造成大學(xué)生體育基礎(chǔ)薄弱，身體素質(zhì)相對(duì)較差；三是受到體育教學(xué)課選項(xiàng)方法的制約，大多數(shù)學(xué)生無法選擇自己喜歡的項(xiàng)目，從而被迫選擇排球選項(xiàng)課。
　　二、培養(yǎng)大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性
　　興趣是求知的傾向性，人們對(duì)感興趣的事物，總是主動(dòng)、愉快地去追求、嘗試和體驗(yàn)，是推動(dòng)人們獲得知識(shí)和技能的動(dòng)因之一。為實(shí)現(xiàn)排球選項(xiàng)課的教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)，要從培養(yǎng)學(xué)生的興趣出發(fā)，讓學(xué)生在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，體會(huì)到身體和心靈上的愉悅，從而激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的自覺性和積極性。在教學(xué)實(shí)施過程中，首先，教師的指導(dǎo)思想要以全面育人為出發(fā)點(diǎn)，考慮到學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)和學(xué)生活潑好動(dòng)、愛玩的天性，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，把“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性；其次，排球是一項(xiàng)集體游戲項(xiàng)目，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從整體上認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)；最后，對(duì)比賽所需要的技戰(zhàn)術(shù)全面理解，還需要圍繞排球運(yùn)動(dòng)的基本要素，安排各種具有健身、娛樂性質(zhì)教學(xué)活動(dòng)。
　　三、根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，采用靈活多樣的教法
　　如果一節(jié)課組織得好，學(xué)生的積極性和興趣就會(huì)大大提高。反之，如果組織不當(dāng)，那么即使進(jìn)行游戲等一些學(xué)生有興趣的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生練習(xí)起來，也如同嚼蠟。因此，在教學(xué)中應(yīng)力爭(zhēng)做到以下幾點(diǎn)。
　?。ㄒ唬┒嗖捎霉膭?lì)、激勵(lì)的教學(xué)語言。
　　學(xué)生在學(xué)習(xí)中，不可能是一帆風(fēng)順的，從不會(huì)到會(huì)有一個(gè)過程。在這個(gè)過程中，會(huì)遇到許多意想不到的問題。有成功，也有失敗，面對(duì)這種情況，教師要以平常心對(duì)待，寓情于教、循循善誘。當(dāng)學(xué)生有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予表揚(yáng)；遇到困難時(shí)，要耐心細(xì)致地加以引導(dǎo)、啟發(fā)，幫助解決；當(dāng)學(xué)生成功時(shí)，要及時(shí)給予贊賞和肯定；當(dāng)學(xué)生失敗時(shí)，要及時(shí)幫助找原因，并給予積極鼓勵(lì)，使學(xué)生增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高學(xué)習(xí)興趣和信心。在教學(xué)中，我多采用鼓勵(lì)、激勵(lì)的語言鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)。有些學(xué)生在練習(xí)排球時(shí)，墊球較差，產(chǎn)生不想練的想法，這時(shí)，教師要耐心講解，讓學(xué)生注意動(dòng)作節(jié)奏和方法，使那些不想練的學(xué)生恢復(fù)信心。
　?。ǘ┰诮虒W(xué)中積極參與學(xué)生的練習(xí)。
　　熱愛學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生，以平等的身份與學(xué)生相處，切忌居高臨下、以威壓人，感情投入厚此薄彼，這樣會(huì)在學(xué)生的心理上造成傷害，對(duì)教師的教學(xué)沒有好處。因此，教師在和學(xué)生交往中，既要做嚴(yán)師，更要做益友，要讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到教師真摯的關(guān)心和愛護(hù)，喚起學(xué)生對(duì)教師的尊敬和愛戴，使師生感情和諧、統(tǒng)一，師生間配合默契，教師的每個(gè)意圖、每句話學(xué)生都能很快理解接受。在教學(xué)中，和學(xué)生一起做游戲、一起打比賽。這樣不僅縮短了教師與學(xué)生的距離，而且加深了師生之間的感情，學(xué)習(xí)效果顯著。教師與學(xué)生的這種高度和諧，能收到事半功倍的教學(xué)效果。
　?。ㄈW(xué)生相互幫助有利于提高學(xué)習(xí)的效率。
　　在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)之間的相互幫助、相互促進(jìn)、相互交流、相互鼓勵(lì)，有利于提高學(xué)習(xí)的興趣和效率。首先，在練習(xí)中，提倡技術(shù)好的同學(xué)多和技術(shù)差的同學(xué)一起練習(xí)。因?yàn)樵诰毩?xí)中，動(dòng)作差的同學(xué)可以邊練習(xí)邊觀察好的同學(xué)的動(dòng)作，還可以向?qū)Ψ秸?qǐng)教，使練習(xí)密度加大，提高學(xué)習(xí)興趣和積極性；動(dòng)作好的同學(xué)在練習(xí)中，體會(huì)到做老師的感覺，要想教別人，自己必須提高技術(shù)。在練習(xí)時(shí)，對(duì)方給的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，這樣就加大了難度，提出了更高的要求，具有一定的挑戰(zhàn)性，刺激他們更好地掌握技術(shù)。
　　四、技術(shù)練習(xí)和比賽相結(jié)合，從而增強(qiáng)教學(xué)效果
　　在排球選項(xiàng)課教學(xué)實(shí)踐中，遵循從易到難、從簡(jiǎn)到繁的規(guī)律，效果并不理想。由于很多學(xué)生選擇排球課是為了體驗(yàn)排球比賽中的激烈扣球，有攻有防。而按照傳統(tǒng)的教學(xué)過程，長時(shí)間下來都是單調(diào)乏味的基本技術(shù)練習(xí)，如果教師采用的練習(xí)的手段缺少變化，學(xué)生就會(huì)很快失去練習(xí)的興趣。有的學(xué)生有一定的排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，他們自以為水平還可以，對(duì)簡(jiǎn)單的技術(shù)練習(xí)不屑一顧。因此，按照傳統(tǒng)的教學(xué)程序進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生的積極性從開學(xué)初快速下降，教學(xué)效果受到很大影響。結(jié)合學(xué)生情況和排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，我對(duì)教學(xué)過程進(jìn)行如下調(diào)整：除基本技術(shù)練習(xí)之外，安排一些非正規(guī)的比賽，可以讓學(xué)生感性認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣，滿足好奇心。比賽后，教師可以啟發(fā)學(xué)生，分析比賽的得失，總結(jié)、積累經(jīng)驗(yàn)，讓不同層次的學(xué)生都及時(shí)地認(rèn)識(shí)到自己的不足與問題。例如，比賽中常常暴露一些問題：接發(fā)球不到位、發(fā)球失誤、配合失誤、搶球讓球等。教師針對(duì)這些問題，強(qiáng)調(diào)基本技術(shù)的重要性，引導(dǎo)學(xué)生的認(rèn)識(shí)從感性上升到理性，這樣，就使教學(xué)效果有了一定的保證。
　　五、結(jié)語
　　教學(xué)過程要體現(xiàn)娛樂性，任何教育過程都應(yīng)當(dāng)使學(xué)生感到身心愉悅，在體育教育過程中充滿歡樂，身體活動(dòng)具有宣泄、中和的作用。學(xué)生通過身體活動(dòng)，釋放的不僅是能量，而且包括積壓的不良情緒。在排球教學(xué)過程中，學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作的時(shí)候，掌握一種技能，在內(nèi)心中會(huì)產(chǎn)生的愉悅，這對(duì)學(xué)生的健康大有益處，對(duì)增強(qiáng)教學(xué)效果作用顯著。
　　
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