苗新見，朱唯唯，劉英梅

對智障兒童進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練有很大意義[1]。乒乓球運動在智障兒童間開展已有很長時間，但相關(guān)研究還很缺乏。本文主要是以特殊教育學(xué)、體育學(xué)和社會學(xué)相關(guān)理論為基礎(chǔ)，采用文獻(xiàn)資料法和綜合分析法，分析乒乓球運動在智障兒童康復(fù)中的應(yīng)用，探析對智障兒童進(jìn)行乒乓球康復(fù)鍛煉的價值。

1 乒乓球運動適合在智障兒童中開展

1.1 具有適于智障兒童參與的特點

1.1.1 具有較強的趣味性 乒乓球運動集技巧性、娛樂性于一體，有高的趣味性。研究表明，雖然智障兒童注意力分散，但是他們的注意力會集中于他們感興趣的地方。乒乓球運動的趣味性有助于引起智障兒童的興趣。在智障兒童開始接觸乒乓球練習(xí)時，以趣味性的乒乓球游戲進(jìn)行引導(dǎo)，能使他們很快喜歡上這項運動。

1.1.2 運動量較小、危險性低 乒乓球運動沒有激烈的身體對抗，但不缺乏觀賞性[2]。由于體質(zhì)的限制，智障兒童進(jìn)行體育活動必須選擇運動量小、低危險性的項目，乒乓球運動是一個很好的選擇。

1.1.3 能很好地促進(jìn)身心健康 乒乓球運動可有效提高人的身體素質(zhì)，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)靈活性，增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，提高反應(yīng)速度，還可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。另外，乒乓球運動可以培養(yǎng)運動員敢于勝利、頑強拼搏的精神，使運動員勝不驕，敗不餒，提高運動員的心理素質(zhì)。

乒乓球練習(xí)者的睫狀肌會隨著球的位置的變化而不停的收縮與舒張，能提高睫狀肌的收縮與舒張能力，起到預(yù)防近視，改善視力的作用[3]。許多智障兒童伴有視力殘疾，乒乓球運動可使他們很好地保護(hù)視力或改善視力。

1.2 符合智障兒童康復(fù)訓(xùn)練的要求

智障兒童康復(fù)訓(xùn)練一般遵循5大原則：①全面發(fā)展，補償缺陷的原則；②系統(tǒng)性，漸進(jìn)性原則；③因人實施原則；④強化性原則；⑤游戲性、趣味性的原則[4]。智障兒童的體育鍛煉也應(yīng)遵循這五項原則。

乒乓球運動自身的特點可以很好滿足這些要求。乒乓球運動對身心的健康促進(jìn)作用可以促進(jìn)智障兒童身體素質(zhì)的發(fā)展，補償缺陷；對取得一定成績的智障兒童，乒乓球運動能使他們增強自信，提高社會適應(yīng)能力。對智障兒童進(jìn)行乒乓球鍛煉，也需要系統(tǒng)性，循序漸進(jìn)，由易而難。每名智障兒童大腦損傷的部位及各種主客觀條件不同，導(dǎo)致他們身心發(fā)展特點不同，因此在進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練時，對不同的智障兒童還必須有針對性，量力性訓(xùn)練，堅持因人施訓(xùn)的原則。由于智障兒童在記憶力往往很差，在學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)時，每一個動作都可能重復(fù)上百次甚至上千次，需要不斷強化。智障兒童乒乓球運動又具有很強的游戲性和趣味性，正好滿足智障兒童康復(fù)訓(xùn)練的要求。

2 乒乓球運動在不同類型的智障兒童中的康復(fù)應(yīng)用

2.1 輕度 輕度智力障礙兒童是指韋氏智力測驗智商55～70分，具有輕度社會適應(yīng)障礙的兒童。輕度智障兒童一般具有基本的生活自理能力，與正常兒童相比在力量、協(xié)調(diào)性和耐力上稍差，最大的差異表現(xiàn)在輕度智障兒童的注意力差[4]。因此，對輕度智障兒童進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的乒乓球訓(xùn)練具有很好的康復(fù)效果。

首先，對輕度智障兒童進(jìn)行適宜的乒乓球訓(xùn)練可以促進(jìn)其機體的新陳代謝，提高心血管系統(tǒng)的機能水平，改善Ca、P離子的代謝，提高細(xì)胞酶的活性等。其次，對智障兒童進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練可以調(diào)節(jié)情緒，振奮精神，鍛煉意志，培養(yǎng)沉著冷靜、堅韌頑強的良好心理品質(zhì)。乒乓球運動帶來的成功體驗，有利于智障兒童自尊、自立、自強、自信的形成。2007年上海特奧會乒乓球混雙銀牌和男子單打項目銅牌獲得者井強就是這樣的例子[5]。

2.2 中度 中度智力障礙兒童指智商40～55分，具有中度社會適應(yīng)障礙的兒童。1994年國家教委頒發(fā)的《中度智力殘疾學(xué)生教育訓(xùn)練綱要》[6]身體活動部分指出，應(yīng)對中度智障學(xué)生進(jìn)行各種身體訓(xùn)練，提高智障學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)其社會適應(yīng)能力的增強。

中度智障兒童生活自理能力較差，動作不準(zhǔn)確，精細(xì)動作差，不隨意動作較多，完成有節(jié)奏、有目的的動作非常困難。所以對中度智障兒童進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練是一項長期的工作，應(yīng)從基礎(chǔ)的抓球、抱球、拍球開始，慢慢再到握拍，用球拍擊球。一項訓(xùn)練可能會經(jīng)歷漫長的過程。但經(jīng)過長期的乒乓球訓(xùn)練，可提高中度智障兒童身體素質(zhì)，肌肉的力量、耐力得到有效提高，身體的協(xié)調(diào)性大為改善。如上海徐匯區(qū)某康健學(xué)校的中度智障兒童A同學(xué)，在進(jìn)行了乒乓球拍球訓(xùn)練后，智力和身體素質(zhì)都有提高，性格也變得開朗，上課時有意注意集中時間增加，多余動作減少[7]。

2.3 重度和極重度 重度智障兒童智商在25～40分，極重度智障兒童智商在25分以下。重度和極重度智障兒童一般伴有嚴(yán)重的或極嚴(yán)重的社會適應(yīng)障礙，一般不能進(jìn)行獨立生活；許多重度智障兒童還伴有先天的運動障礙。因此對重度和極重度智障兒童進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練要選擇合適的內(nèi)容和訓(xùn)練方法。可以對他們進(jìn)行拋接、彈起接乒乓球再到用球拍拍球、托球訓(xùn)練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練后，可有效提高重度和極重度智障兒童的肌肉力量和手腕關(guān)節(jié)的靈活性。湖北省智障運動員袁治智商僅有32分。經(jīng)過20多年的努力，他成為襄樊市第一個參加特奧會比賽的運動員。從1996年開始，他曾先后代表湖北省參加了第一屆亞太地區(qū)特殊奧林匹克運動會，第二十二屆香港特殊奧運會城市邀請賽，第三、第四屆全國特殊奧林匹克運動會等，并取得過金、銀、銅牌的成績[8]。

3 智障兒童進(jìn)行乒乓球康復(fù)鍛煉的社會價值

當(dāng)前，特殊教育事業(yè)的發(fā)展已成為衡量一個國家或地區(qū)社會文明程度和經(jīng)濟實力的重要標(biāo)志。2007年上海特殊奧林匹克運動會不僅展示了改革開放以來我國特奧事業(yè)的發(fā)展成就，而且向世界展現(xiàn)了一個開放、民主、文明的社會，同時更好地促進(jìn)了我國殘疾事業(yè)新的發(fā)展。智障兒童開展乒乓球運動具有非常大的價值。

3.1 社會價值

3.1.1 反映社會文明與進(jìn)步的程度 國際上通常以殘疾人事業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r作為衡量一個國家社會進(jìn)步與文明的重要標(biāo)志。智障兒童乒乓球運動是我國殘疾人體育事業(yè)的重要組成部分，智障兒童乒乓球運動的發(fā)展反映了我國對殘疾事業(yè)的重視和對殘疾人的人文關(guān)懷，體現(xiàn)我國社會主義制度的優(yōu)越性。智障兒童在國際或國內(nèi)特奧會比賽上的成績充分反映著一個國家或地區(qū)的社會文明和經(jīng)濟發(fā)展程度。

3.1.2 促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè) 通過開展智障乒乓球運動，會動員更多的人關(guān)心與支持殘疾人事業(yè)，進(jìn)一步發(fā)揚社會主義人道精神。

3.2 經(jīng)濟價值 智障兒童開展乒乓球運動作為發(fā)展殘疾人體育事業(yè)的一部分，蘊含著無形價值。智障兒童在接受乒乓球訓(xùn)練后身體素質(zhì)提高，社會適應(yīng)能力得到增強，可以更好地融入社會，這其中就蘊含著極大的經(jīng)濟價值。智障兒童在特奧運動會乒乓球比賽上的優(yōu)異表現(xiàn)，在自己增強自信，贏得尊重的同時，也為家庭帶來經(jīng)濟上的幫助。

3.3 文化價值 乒乓球被人們公認(rèn)為我國的“國球”，并成為中國文化的一個符號，中國乒乓球運動員自強不息、頑強拼搏的精神成為中國特色乒乓球文化的重要組成部分。觀察歷屆特奧會，智障兒童經(jīng)過一定時期的乒乓球訓(xùn)練后，也會表現(xiàn)出這種頑強拼搏，爭取勝利，自強不息，永不氣餒的精神，這恰恰是乒乓球文化的價值體現(xiàn)。

3.4 教育價值

3.4.1 對智障兒童的教育價值 通過對智障兒童進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)各項運動技術(shù)的同時，其身體協(xié)調(diào)性得到改善，使其能夠更快地學(xué)會各種生活技能。智障兒童在社會中處于弱勢地位，往往伴有自卑感，并且很多智障兒童還有語言障礙，所以他們與社會接觸和交往很少；而借乒乓球活動和訓(xùn)練比賽的機會他們可以認(rèn)識更多的朋友，擴大了人際交往的范圍。

3.4.2 對健全人的教育價值 體育有助于社會的融合，并對社會輿論有一定的導(dǎo)向作用。智障兒童的乒乓球運動不僅把智障兒童融合在一起，而且還能在一定程度上改善健全人對智障兒童的態(tài)度。由于智障兒童在訓(xùn)練中要比健全人投入更多努力，他們所表現(xiàn)出的頑強拼搏、自強不息的精神鼓舞和教育著健全人，來更好地面對生活中的各種困難。

乒乓球運動具有趣味性、健身性、低危險性等特點，作為一種康復(fù)手段適合在智障兒童中開展。現(xiàn)實中，不同殘疾程度的智障兒童在接受乒乓球鍛煉后都取得了康復(fù)效應(yīng)；同時在社會層面，智障兒童進(jìn)行乒乓球康復(fù)鍛煉也都具有很高價值。

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