邱新宇
(河北理工大學(xué)體育部,河北唐山063009)
世界優(yōu)秀女子游泳運(yùn)動員比賽中疲勞系數(shù)的研究
邱新宇
(河北理工大學(xué)體育部,河北唐山063009)
女子;游泳;疲勞系數(shù);成績;預(yù)測
通過對各年度進(jìn)入世界前20名的優(yōu)秀女子游泳運(yùn)動員比賽成績進(jìn)行統(tǒng)計分析,得出了世界優(yōu)秀女子游泳運(yùn)動員不同比賽項目的疲勞系數(shù),并進(jìn)行了典型案例數(shù)據(jù)分析。為我國優(yōu)秀女子運(yùn)動員的訓(xùn)練比賽及成績目標(biāo)的確定提供合理的量化指標(biāo)。
近年來,我國女子游泳運(yùn)動員進(jìn)步較快,但與美國、澳大利亞等國家相比,整體實力仍有較大差距。本文以世界優(yōu)秀女子游泳運(yùn)動員在比賽中的疲勞系數(shù)做為切入點(diǎn),對20042 2008年間進(jìn)入世界前20名的女子游泳運(yùn)動員成績進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,計算出相同泳姿不同項目的疲勞系數(shù),旨在為教練員和運(yùn)動員了解我國與世界水平的差距以及制定訓(xùn)練計劃提供一種實用方法和量化參考數(shù)據(jù),達(dá)到提高運(yùn)動水平的目的。
200422008各年度在奧運(yùn)會正式比賽項目50 m、100 m、200 m、400 m、800 m自由泳,100 m、200 m蝶泳,100 m、200 m仰泳,100 m、200 m蛙泳,200 m、400 m混合泳比賽成績進(jìn)入世界前20名的女子優(yōu)秀運(yùn)動員1300人次。
1 查閱文獻(xiàn)資料
在國際游泳聯(lián)合會官方網(wǎng)站查閱200422008年進(jìn)入世界50 m、100 m、200 m、400 m、800 m自由泳,100 m、200 m蝶泳, 100 m、200 m仰泳,100 m、200 m蛙泳,200 m、400 m混合泳比賽成績前20名的女子優(yōu)秀運(yùn)動員各個單項成績及相關(guān)信息;查閱有關(guān)疲勞系數(shù)研究的文獻(xiàn)6篇,為本文提供理論支持。
2 數(shù)理統(tǒng)計
對200422008年進(jìn)入世界前20名的女子優(yōu)秀運(yùn)動員各個單項成績成績進(jìn)行統(tǒng)計和匯總,計算出每個單項前20名運(yùn)動員各個年度的平均成績及總平均成績,得出各個年度相同泳姿不同項目的平均疲勞系數(shù)及其總平均疲勞系數(shù)。
3 預(yù)測
根據(jù)運(yùn)動員某個項目的成績并應(yīng)用疲勞系數(shù)原理預(yù)測相同泳姿其他項目的成績和目標(biāo),為調(diào)節(jié)運(yùn)動員和教練員的訓(xùn)練行為提供量化指標(biāo)參考。
1 疲勞系數(shù)概念的引入及分析
本文研究的游泳運(yùn)動員比賽中疲勞系數(shù)的概念是由賽跑運(yùn)動員賽跑中的疲勞系數(shù)引入的。賽跑運(yùn)動員跑100 m速度與跑200 m的速度之間存在著時間差。跑200 m速度與跑400 m的速度之間存在著時間差。跑400 m速度與跑800 m的速度之間存在著更大的時間差。這種兩個項目之間的時間差或延時就稱為疲勞系數(shù)[1]。同理可以引出,游泳運(yùn)動員游100 m速度與游200 m的速度之間存在著時間差。游200 m速度與游400 m的速度之間存在著時間差。游400 m速度與游800 m的速度之間也存在著時間差。那么,相同泳姿兩個項目之間的時間差或延時就可稱為疲勞系數(shù)。由此,游泳運(yùn)動員比賽中疲勞系數(shù)的計算方法為:100 m游泳的疲勞系數(shù)=100 m成績-50 m成績×2;200 m游泳的疲勞系數(shù)=200 m成績-100 m成績×2;400 m游泳的疲勞系數(shù)= 400 m成績-200 m成績×2;800 m游泳的疲勞系數(shù)=800 m成績-400 m成績×2。從理論上講,疲勞系數(shù)越小成績越好,但疲勞系數(shù)只能隨運(yùn)動員水平的提高逐漸減小,而不可能小至為零。
2 世界優(yōu)秀女子游泳運(yùn)動員部分比賽項目的疲勞系數(shù)
通過對200422008年在50 m、100 m、200 m、400 m自由泳,100 m、200 m蝶泳,100 m、200 m仰泳,100 m、200 m蛙泳,200 m、400 m混合泳各個單項進(jìn)入世界前20名的女子優(yōu)秀運(yùn)動員成績進(jìn)行統(tǒng)計和匯總,得出結(jié)果(表1,表2)。
3 運(yùn)動員訓(xùn)練目標(biāo)與未來成績的預(yù)測
對運(yùn)動員未來成績進(jìn)行預(yù)測,可采用如下算式:
100 m自由泳成績=50 m自由泳成績×2+4148 s;
200 m自由泳成績=100 m自由泳成績×2+9127 s;
400 m自由泳成績=200 m自由泳成績×2+11187 s;
800 m自由泳成績=400 m自由泳成績×2+13137 s
200 m蝶泳成績=100 m蝶泳成績×2+11154 s;
200 m仰泳成績=100 m仰泳成績×2+8185 s;
200 m蛙泳成績=100 m蛙泳成績×2+10153 s;
400 m混合泳成績=200 m混合泳成績×2+13164 s;
表1 各年度進(jìn)入世界前20名女子運(yùn)動員自由泳、蝶泳平均成績及疲勞系數(shù)一覽表
表2 各年度進(jìn)入世界前20名女子運(yùn)動員仰泳、蛙泳、混合泳平均成績及疲勞系數(shù)一覽表
下面,我們運(yùn)用實例進(jìn)行分析和驗證。澳大利亞運(yùn)動員賴斯在北京奧運(yùn)會上取得200 m和400 m混合泳兩塊金牌。其中,200混合泳成績?yōu)?28145 s,如果按疲勞系數(shù)計算400m混合泳的成績=128145 s×2+13164 s=270154 s,實際成績?yōu)?69145 s,比預(yù)測成績稍快。
澳大利亞運(yùn)動員希佩爾在北京奧運(yùn)會上收獲了100 m和200 m蝶泳兩枚銅牌。其中,100 m成績?yōu)?7125 s,如果按疲勞系數(shù)計算,她的200 m成績=57125 s×2+11154 s= 126104 s,實際成績?yōu)?27121 s,比按疲勞系數(shù)預(yù)測的成績慢了1117 s。
澳大利亞運(yùn)動員瓊斯在北京奧運(yùn)會上奪得100 m蛙泳金牌和200 m蛙泳銀牌。其中,100 m蛙泳成績?yōu)?5117 s,如果按疲勞系數(shù)計算,她的200 m蛙泳成績=65117×2+ 10153 s=140187 s,而實際成績?yōu)?42105 s,慢了1118 s。我國后起之秀孫曄在2008年全國游泳冠軍賽中100 m蛙泳成績?yōu)?8161 s,按疲勞系數(shù)預(yù)測她的200 m蛙泳成績=68161 s×2+10153 s=147176 s,實際成績?yōu)?46152 s,比預(yù)測成績快了1124 s。
德國運(yùn)動員斯蒂芬是第29屆奧運(yùn)會女子50 m和100 m自由泳比賽兩枚金牌得主,50 m成績?yōu)?4106 s如果按疲勞系數(shù)計算,她的100 m自由泳成績應(yīng)為:24106 s×2+4148 s =52160 s,而實際成績?yōu)?3112 s,也可以從側(cè)面說明她的50 m比賽表現(xiàn)得更加完美。同樣在北京奧運(yùn)會上英國運(yùn)動員阿德林頓是女子400 m和800 m自由泳比賽雙冠王。其中, 400 m預(yù)賽成績?yōu)?42124 s,如果按照疲勞系數(shù)計算,800 m成績應(yīng)為:242124 s×2+13137 s=497185 s,而她在800 m決賽中游出了494110 s,比預(yù)測值稍快,說明她的800 m發(fā)揮得更好一些。我國運(yùn)動員龐佳穎在2008年全國游泳冠軍賽中100 m自由泳成績?yōu)?4117 s,如果按照疲勞系數(shù)計算,她的200 m成績?yōu)?57161 s,實際比賽成績?yōu)?58132 s,兩者僅相差0171 s。
津巴布韋運(yùn)動員考文垂在北京奧運(yùn)會上斬獲了100 m仰泳銀牌和200 m金牌。其中,她的100 m成績是59119 s,如果按照疲勞系數(shù)計算,他的200 m成績應(yīng)為:59119×2+ 8185 s=127123 s,而實際成績?yōu)?25124 s,比計算值快了1199 s,說明她在200 m比賽中發(fā)揮得更為出色。
我們再利用疲勞系數(shù)原理對女子游泳某些相近項目的世界紀(jì)錄做一預(yù)測。目前的50 m和100 m自由泳世界紀(jì)錄同為澳大利亞運(yùn)動員利比萊頓保持。50 m成績?yōu)?3197 s,按照上述公式推算,100 m自由泳世界紀(jì)錄為:23197×2+ 4148 s=52142 s,比目前52188 s的世界紀(jì)錄快了0146 s,亦即說明100 m世界紀(jì)錄仍有提高的空間。同樣可推測出200 m自由泳世界紀(jì)錄為:52188×2+9127 s=115103 s,而目前的200 m世界紀(jì)錄為114182 s,比預(yù)測值快了0121 s。反之,利用疲勞系數(shù)原理由200 m推算100 m的世界紀(jì)錄為: (114182 s-9127 s)/2=52178 s,也就是說,100 m自由泳世界紀(jì)錄還可以再提高。目前800 m自由泳世界紀(jì)錄為494110 s,利用疲勞系數(shù)原理由800 m推算400 m的世界紀(jì)錄為:(494110 s-13137 s)/2=240132 s,而目前的400 m世界紀(jì)錄為241153 s,也說明400 m世界紀(jì)錄還有較大的提高空間。目前100 m蝶泳世界紀(jì)錄為56161 s,200 m蝶泳世界紀(jì)錄為124118 s,利用疲勞系數(shù)原理由200 m推算100 m的世界紀(jì)錄為:(124118 s-11154 s)/2=56132 s,說明200 m蝶泳世界紀(jì)錄還可以再突破。目前的100 m、200 m仰泳世界紀(jì)錄分別為58177 s和125124 s,利用疲勞系數(shù)原理由200 m推算100 m的世界紀(jì)錄為:(125124 s-8185 s)/2=58120 s,也就是說,100 m蝶泳世界紀(jì)錄的提升空間還很大。
通過研究還發(fā)現(xiàn),以賴斯、考文垂和劉子歌為代表的許多世界優(yōu)秀運(yùn)動員在比賽中大多能正常發(fā)揮水平,甚至有超水平發(fā)揮,說明臨場發(fā)揮是比賽經(jīng)驗和實力的具體體現(xiàn),而我國大多數(shù)運(yùn)動員在這方面還有欠缺,需要游泳界同仁引起重視。此外,數(shù)據(jù)表明,女子運(yùn)動員的疲勞系數(shù)基本都小于男子運(yùn)動員,這也是今后需要進(jìn)一步探究的問題。
(1)世界優(yōu)秀女子運(yùn)動員100 m、200 m、400 m、800 m自由泳的疲勞系數(shù)分別為4148 s、9127 s、11187 s、13137 s;200 m蝶泳的疲勞系數(shù)為11154 s;200 m仰泳的疲勞系數(shù)為8185 s;200 m蛙泳的疲勞系數(shù)為10153 s;400 m混合泳的疲勞系數(shù)為13164 s。
(2)疲勞系數(shù)具有普適性。不僅適用于世界優(yōu)秀女子運(yùn)動員,也適用于中國優(yōu)秀運(yùn)動員。
(3)通過對世界優(yōu)秀女子游泳運(yùn)動員比賽中疲勞系數(shù)的研究,對我國優(yōu)秀女子運(yùn)動員制定訓(xùn)練目標(biāo)及提高成績具有實用價值。
[1] 蔡祖璇1賽跑中疲勞系數(shù)及其應(yīng)用[J]1田徑,1994(4):7291
[2] 世界游泳聯(lián)合會官方網(wǎng)站 h ttp://www1fina1org/
[3] 北京2008年第29屆奧運(yùn)會官方網(wǎng)站 http://www1beijing200
[4] 王曉明12008年北京奧運(yùn)會游泳項目刷新新記錄的統(tǒng)計與分析[J]1游泳,2008(6):62101 81cn/
Study on the Tired Coefficien t ofWorld Elite Fema le Athletes in Sw imm ing
Q IU Xin2yu
(P1E1Department,Hebei Polytechnic University,Tangshan Hebei063009,China)
female;swimm ing;tired coefficient;goal;forecast
Through statisticson the performance achieved by the top 20 female of swimming elites,the authorobtains the tired coefficientof every even t,and analyses the achievemen t statistics of top icalcase,which offering the quanti2 tative index for the reference of the top female athletes in our country in training and competition1
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