閆 明 趙鳳香

1.前言

自我效能是指個(gè)體對(duì)其組織和實(shí)施達(dá)成特定目標(biāo)所需行為過程的能力的信念，職業(yè)自我效能是班杜拉的自我效能理論在職業(yè)領(lǐng)域中的具體應(yīng)用，是指個(gè)體在職業(yè)領(lǐng)域的自我效能。①

職業(yè)自我效能感直接或間接地影響著個(gè)體的職業(yè)選擇范圍和對(duì)職業(yè)的態(tài)度。班杜拉在總結(jié)眾多研究后明確指出，低職業(yè)效能者會(huì)試圖回避認(rèn)為自己沒有能力從事的職業(yè)，而高職業(yè)效能者更愿意努力探索、獲取職業(yè)相關(guān)信息，職業(yè)選擇范圍更為廣泛。個(gè)體從事某一職業(yè)時(shí)，職業(yè)效能影響著個(gè)體職業(yè)行為的努力程度和堅(jiān)持性，高職業(yè)效能者更愿意努力克服職業(yè)中的困難，會(huì)有更多機(jī)會(huì)獲得職業(yè)上的成功。②

如果能提高個(gè)體的職業(yè)自我效能，對(duì)于其職業(yè)選擇范圍和職業(yè)態(tài)度來說都具有積極的意義。班杜拉指出職業(yè)自我效能是可以提高的。那么，如何提高呢？要從影響職業(yè)自我效能形成的因素著手。

根據(jù)前人的研究，職業(yè)自我效能的形成有四個(gè)先行條件，分別是直接經(jīng)驗(yàn)（主體行為經(jīng)驗(yàn)）、替代經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)說服和生理心理狀態(tài)；此外，個(gè)體的歸因方式、個(gè)體對(duì)活動(dòng)的自我監(jiān)控偏好、個(gè)體所持的能力觀、目標(biāo)設(shè)置狀況、父母的支持等也會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響。③本研究從這些影響因素著手，運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)（以下簡稱團(tuán)體輔導(dǎo)）來對(duì)大學(xué)生的職業(yè)自我效能施加影響。

2.研究目的、假設(shè)與方法

2.1研究目的

本研究是職業(yè)自我效能應(yīng)用層面的研究，目的在于通過團(tuán)體輔導(dǎo)提高參與大學(xué)生的職業(yè)自我效能。同時(shí)總結(jié)出一套行之有效、具有推廣價(jià)值的職業(yè)自我效能團(tuán)體輔導(dǎo)方案。

2.2研究假設(shè)

根據(jù)研究目的，提出以下假設(shè)：通過職業(yè)自我效能的團(tuán)體輔導(dǎo)，團(tuán)體成員的職業(yè)自我效能得到提升，這種提升體現(xiàn)在量上和質(zhì)上。

2.3研究方法

2.3.1 研究對(duì)象

本研究分為實(shí)驗(yàn)組和控制組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組實(shí)施八次團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)，控制組處于自然狀態(tài)。

通過招募，選擇南京一所本科一類學(xué)校八位大一學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)組成員，其中五位男生、三位女生?？刂平M成員為南京另一所本科一類學(xué)校的十位大一學(xué)生，其中五位男生和五位女生。

實(shí)驗(yàn)組成員和控制組成員都是來自南京的本科一類高校，年齡相當(dāng)，且在相同時(shí)段進(jìn)行職業(yè)自我效能問卷前測和后測。這些可以保證兩組成員之間最大的一致性。

2.3.2 研究工具

職業(yè)自我效能團(tuán)體咨詢方案，職業(yè)自我效能問卷，職業(yè)自我效能團(tuán)體咨詢效果問卷。

3.研究過程

3.1準(zhǔn)備階段

準(zhǔn)備階段主要是制訂職業(yè)自我效能團(tuán)體輔導(dǎo)方案，并且招募團(tuán)體輔導(dǎo)成員。

團(tuán)體輔導(dǎo)方案主要圍繞影響職業(yè)自我效能的諸多因素而展開，共分為八次，每次一個(gè)半小時(shí)至兩個(gè)小時(shí)之間。方案設(shè)計(jì)好以后，交給多位職業(yè)指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)方面的專家審閱和修改，形成最終實(shí)施的方案。

接下來是選擇團(tuán)體成員，商議團(tuán)體開展的相關(guān)事宜。程序如下：在學(xué)生自愿的基礎(chǔ)上，由中國藥科大學(xué)心理輔導(dǎo)老師推薦，然后組織對(duì)被選成員進(jìn)行面談，確定最終團(tuán)體成員人選。緊接著對(duì)團(tuán)體成員實(shí)施職業(yè)自我效能問卷測試，同時(shí)對(duì)控制組成員也實(shí)施職業(yè)自我效能問卷的測試。最后與團(tuán)體成員一起商定團(tuán)體活動(dòng)的具體時(shí)間。

用實(shí)驗(yàn)組和控制組的平均數(shù)差異顯著性檢驗(yàn)來考察兩組的差異性，結(jié)果見表1。

表1 實(shí)驗(yàn)組和控制組前測差異顯著性檢驗(yàn)

由表1可以發(fā)現(xiàn)，在總問卷和兩個(gè)分問卷上實(shí)驗(yàn)組和控制組都沒有顯著性差異，這更進(jìn)一步證明實(shí)驗(yàn)組和控制組是兩個(gè)平行組，可以進(jìn)行后續(xù)的干預(yù)研究。

3.2實(shí)施階段

該團(tuán)體輔導(dǎo)共進(jìn)行八次，一周一次至兩次，每次一個(gè)半小時(shí)至兩個(gè)小時(shí)。

實(shí)施地點(diǎn)為該高校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)室，有空調(diào)、窗簾、可活動(dòng)桌椅，環(huán)境較好。

3.3評(píng)價(jià)階段

在團(tuán)體輔導(dǎo)最后一次活動(dòng)時(shí)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組實(shí)施職業(yè)自我效能問卷測驗(yàn)和職業(yè)自我效能團(tuán)體咨詢效果問卷測驗(yàn)。

同時(shí)，對(duì)控制組實(shí)施職業(yè)自我效能問卷的后測。

4.研究結(jié)果與分析

4.1量的分析

4.1.1 實(shí)驗(yàn)組和控制組的職業(yè)自我效能差異分析

為了了解團(tuán)體成員在職業(yè)自我效能上的變化情況，首先要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)組和控制組前后測增值分?jǐn)?shù)的差異檢驗(yàn)。見表2。

表2 實(shí)驗(yàn)組、控制組前后測增值分?jǐn)?shù)的t檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)表

由表2可知，實(shí)驗(yàn)組和控制組的增值分?jǐn)?shù)在“教育要求”分問卷上達(dá)到了顯著性的差異，說明團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)效果是顯著的。

4.1.2 團(tuán)體咨詢效果問卷分析

在最后一次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束時(shí)，對(duì)所有團(tuán)體成員進(jìn)行了“團(tuán)體咨詢效果問卷”施測。問卷分為兩部分：第一部分以李克特式量表的形式，要求成員從4個(gè)等級(jí)中選出符合自己的等級(jí)；第二部分為主觀題，要求成員寫出參加這個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)的感受和收獲。

本部分主要對(duì)問卷的第一部分結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，第二部分的分析將放在下面的一節(jié)中。第一部分統(tǒng)計(jì)的結(jié)果見表3。

表3 團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體效果的評(píng)估1（N=8）

由表3可以看出：除了第9題的評(píng)價(jià)是2.50分和第5題的評(píng)價(jià)是2.882分以外，其他題目的分?jǐn)?shù)都超過了3分，可見成員對(duì)團(tuán)體的有效性給予了肯定。團(tuán)體認(rèn)同感、團(tuán)體滿意度和團(tuán)體促進(jìn)功能3個(gè)維度都得到了較高的分?jǐn)?shù)。團(tuán)體投入程度這一維度相對(duì)來說，分?jǐn)?shù)低了一些，說明指導(dǎo)者在引導(dǎo)團(tuán)體成員投入到團(tuán)體中做得還不夠。

4.2質(zhì)的分析

團(tuán)體咨詢效果問卷的第二部分為主觀題，要求成員寫出參加這個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)的感受和收獲。團(tuán)體成員的回答整理見表4。

表4 團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體效果的評(píng)估2（N=8）

由表4可以看出，無論是團(tuán)體氛圍還是團(tuán)體的促進(jìn)功能都得到了團(tuán)體成員的肯定。

5.討論

實(shí)驗(yàn)組和控制組的增值分?jǐn)?shù)在“教育要求”分問卷上達(dá)到了顯著性的差異，但是在“工作職責(zé)”分問卷上沒有提高，反而有所下降。究其原因，可能是因?yàn)閳F(tuán)體成員都是大一的學(xué)生，對(duì)于他們來說，主要任務(wù)是完成某一職業(yè)所需的教育和訓(xùn)練，也就是說主要精力用在學(xué)習(xí)上。而對(duì)于工作問題沒怎么去考慮，或者根本就沒去考慮。團(tuán)體輔導(dǎo)的經(jīng)歷讓他們對(duì)于職業(yè)問題有了更多的思考，加之當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻，所以在“工作職責(zé)”的自我效能上有所下降。也許該團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于大學(xué)高年級(jí)的同學(xué)影響會(huì)更加顯著，因?yàn)橄鄬?duì)來說，他們更關(guān)心職業(yè)問題。

團(tuán)體成員對(duì)于團(tuán)體認(rèn)同感、團(tuán)體滿意度和團(tuán)體促進(jìn)功能都比較滿意，但是相對(duì)來說團(tuán)體投入程度分?jǐn)?shù)低了一些，說明在團(tuán)體活動(dòng)的組織中以及在引導(dǎo)成員投入到團(tuán)體中要多花些精力。另外一個(gè)原因可能是正處于學(xué)期末，團(tuán)體成員面臨著期末考試，要花很多時(shí)間復(fù)習(xí)迎考，所以就分散了對(duì)于團(tuán)體輔導(dǎo)的投入程度。如果團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)期中間開展可能效果會(huì)更好。

6.結(jié)語

從量的分析和質(zhì)的分析可以看出：團(tuán)體輔導(dǎo)是一種有效的干預(yù)方法，它可以使團(tuán)體成員的職業(yè)自我效能得到提升，其中對(duì)于完成某一職業(yè)所需的教育和訓(xùn)練這一自我效能的提升具有顯著性。

注釋：

①李廣乾.班杜拉的自我效能理論及其對(duì)職業(yè)教育的啟示.中國職業(yè)技術(shù)教育，2004，（35）：26-28.

②郭本禹，姜飛月.職業(yè)自我效能理論及其應(yīng)用.東北師大學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2003，（5）：130-137.

③王金良.職業(yè)自我效能的影響因素及提高策略.職教論壇，2005.11，（下）：28-31.

［1］Kate Roy-Sullivan and James R..Mahalik.Increasing Career Self-Efficacy for Women：Evaluating a Group Intervention.Journal of Counseling and Development［J］.2000，78，（4）.

［2］O’Brien，k.M.&Heppner，M.J.Applying social cognitive career theory to training career counselors ［J］.Career Development Quarterly，1996，44，（4）.

［3］沈之菲.生涯輔導(dǎo)心理學(xué)［M］.上海：上海教育出版社，2000.11.

［4］樊富珉.團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐［M］.北京：清華大學(xué)出版社，1996.12.

［5］Ed E.Jacobs，Robert L，Masson，Riley L.Harvill著.洪煒等譯.團(tuán)體咨詢的策略與方法［M］.北京：中國輕工業(yè)出版社，2000.10.

［6］李廣乾.班杜拉的自我效能理論及其對(duì)職業(yè)教育的啟示［J］.職業(yè)技術(shù)教育，2004，35：26-28.

［7］王金良，吳雪梅.職業(yè)自我效能的影響因素及提高策略［J］.職業(yè)教育研究，2006，（2）：42-43.

［8］姜飛月，郭本禹.職業(yè)自我效能理論及其應(yīng)用［J］.東北師大學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2003，（5）：130-137.

［9］閆明.大學(xué)生職業(yè)自我效能問卷的修訂研究［J］.天中學(xué)刊，2009，24，（4），137-140.

［10］A·班杜拉著.繆小春，李凌，井世潔等譯.自我效能：控制的實(shí)施［M］.華東師范大學(xué)出版社，2003.12.