顧 宮

人的一生會有許多次的自我實現(xiàn),而一次次的自我實現(xiàn)便構(gòu)成了豐富的人生或成功的人生。教育研究者告訴我們,每個人天生都有自我實現(xiàn)的傾向。作為教師更要把這種傾向盡一切可能付諸于自己的行動,變成自己成功的實踐過程。下面談?wù)勎規(guī)W(xué)校乒乓球隊訓(xùn)練而獲得的一次自我實現(xiàn)的體會,并與同仁們一起來分享。

一、 確定自我實現(xiàn)的目標

目標是成功的指南?？突f:“不甘作平庸之輩的人,必須要有一個明確的追求目標,這樣才能調(diào)動起自己的智慧和精力。”教育局為推行素質(zhì)教育特舉行全市中小學(xué)生乒乓球比賽,我覺得這是一個能夠鍛煉自己、提高自己,展示自己能力的平臺和機會。雖然我以往沒有專門搞過乒乓球訓(xùn)練工作,但我想通過自己的努力帶出一支具有高水平的乒乓球隊伍來。因此,我就把自己的想法告訴學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),主動請求要承擔這一訓(xùn)練任務(wù),并得到領(lǐng)導(dǎo)的首肯。從此,我把帶好學(xué)校乒乓球隊確定為自我實現(xiàn)的目標。

二、 為自我實現(xiàn)創(chuàng)造條件

被河擋住就去搭橋,被山擋住就去攀登。工作開始后,我總是在平常的體育課中仔細觀察學(xué)生各方面的表現(xiàn),在課余時間里也留意學(xué)生在簡陋的水泥乒乓球桌上的表現(xiàn),然后精心選材,逐漸篩選出好的苗子,再從零開始對學(xué)生進行乒乓球方面的技能訓(xùn)練。學(xué)生的文化課程安排得很緊,幾乎沒有多余的時間來訓(xùn)練,怎么辦?我就在體育課上經(jīng)常安排一些乒乓球訓(xùn)練的內(nèi)容,在他們中午休息的時候擠一點時間來訓(xùn)練,在他們晚自修后抽一點時間來訓(xùn)練。隊員們普遍不懂得打乒乓球的規(guī)則和技巧,怎么辦?我就去新華書店購買乒乓球方面的書籍和雜志讓學(xué)生在課余時間閱讀,并經(jīng)常在節(jié)假日帶學(xué)生去乒乓館與小朋友切磋,與年長的大人交手。還要求他們平時注意觀看電視節(jié)目中的乒乓球比賽,模仿優(yōu)秀運動員的動作,并在平時實戰(zhàn)中善于向?qū)κ謱W(xué)技術(shù)。面對我校生源實際情況,學(xué)生在小學(xué)階段幾乎沒有任何乒乓球訓(xùn)練比賽的經(jīng)驗,到了初中,時間又不允許我對學(xué)生按部就班地進行訓(xùn)練,所以必須改變傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式,把比賽作為訓(xùn)練的主要方式,通過不斷地比賽來學(xué)習(xí)和提高各項基本技術(shù),在每一次比賽中尋找問題,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,讓他們的訓(xùn)練能盡快與比賽接軌,跟實戰(zhàn)相銜接。我要求隊員不僅在隊內(nèi)不斷地進行比賽,還經(jīng)常帶領(lǐng)他們走出校門,找別的學(xué)校的乒乓隊比賽,找社區(qū)里成年的乒乓球愛好者比賽,來提高他們的實戰(zhàn)能力,逐步形成敢打敢拼和智取巧奪相結(jié)合的個人風格以及團結(jié)合作、奮勇爭先的團隊精神。

在訓(xùn)練之余經(jīng)常關(guān)心隊員們的生活,關(guān)注他們的學(xué)習(xí)和各方面的表現(xiàn),經(jīng)常與家長及相關(guān)的班主任老師進行溝通。另外,我在訓(xùn)練比賽中堅持采用靈活多樣的激勵機制,來激發(fā)隊員求勝的欲望。

三、 在積極的變化中實現(xiàn)自我

積極的賽前變化往往帶來比賽中的主動。在為準備2005年我市乒乓球比賽的訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn),我們的隊員都是直拍選手,而我們的對手幾乎都是橫拍選手,他們的球拍膠皮都是兩面反膠,所以我們直拍選手如果只用一面反膠的球拍,那么只能等著吃虧。于是,我們改變了過去只用正面反膠的打法,而啟用背面長膠型膠皮,這樣可以在比賽中利用長膠適當時候搓對手一板,挑對手一拍,突然改變球路的軌跡,給自己創(chuàng)造進攻得分的機會,對手自然會感到很不適應(yīng),隨之心里感到很怵!因此,在我們隊員的發(fā)球、搓球、攻球、拉球等幾個環(huán)節(jié)都不弱的情況下,就會給對手造成很大的壓力。正由于賽前的積極變化,加上靈活機動的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),所以在這一年的市級比賽中,我校乒乓隊員才敢打敢拼、越打越好,不僅榮獲男子團體第三名,而且取得男子單打第二名、第三名的好成績。讓所有在場的教練和老隊員對我們這些新手刮目相看,眼前為之一亮,大會組委會也授予我“優(yōu)秀教練員”的光榮稱號!

心理學(xué)研究大師馬斯洛先生把“自我實現(xiàn)”定為需要層次理論中的最高境界,并把能發(fā)揮潛能又具有創(chuàng)造力的人歸入自我實現(xiàn)之列,自我實現(xiàn)讓人們對自我生命的價值感到滿意。事實上,我從這次帶學(xué)校乒乓球隊中體驗到了自我實現(xiàn)的快樂,我的學(xué)生們也因之感受到了他們自我實現(xiàn)的喜悅。我談這次自我實現(xiàn)的體會,主要是希望每一個人都能張揚自己的個性,發(fā)揮每一個人的潛力,表現(xiàn)每一個人的才能,擁有一個又一個自我實現(xiàn),讓各自的人生在無數(shù)個自我實現(xiàn)中變得更加絢麗多彩!

(責任編輯劉永慶)