吳國(guó)英

當(dāng)今社會(huì),科技信息日新月異,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,中學(xué)生所面臨的各種矛盾和問(wèn)題較以前更為突出,表現(xiàn)出心理不平衡、耐挫能力差、情緒多變、考試焦慮等問(wèn)題。諸多的矛盾和問(wèn)題迫切要求學(xué)校深入開(kāi)展心理健康教育,切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。一年來(lái),我校在實(shí)施心理健康教育方面取得了一定的成績(jī)。

一、充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的必要性和重要性

作為中學(xué)生,他們面臨著家庭、學(xué)校和社會(huì)所給予的種種壓力。社會(huì)上各種價(jià)值觀、人生觀對(duì)學(xué)生心靈產(chǎn)生沖擊,使其不斷陷入迷惘和困惑之中。在對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行的一次心理健康自測(cè)中發(fā)現(xiàn),學(xué)生存在兩種不正確的傾向:一是學(xué)生不愿真實(shí)反應(yīng)自己的所思所想,對(duì)于自身存在的心理問(wèn)題不敢正視,怕被別人笑話;二是不能正確理解一些心理現(xiàn)象,缺乏心理健康方面的基礎(chǔ)知識(shí)。學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自己,學(xué)校對(duì)于心理健康教育不夠重視,老師不能正確、全面地了解學(xué)生個(gè)性,導(dǎo)致教育方法的失誤。魏書(shū)生教學(xué)之道的第一條是“教書(shū)必須育人”,強(qiáng)調(diào)育人首先是個(gè)人心理上的需要。因此,讓學(xué)生和教師正確認(rèn)識(shí)心理健康教育,是十分必要的。

二、開(kāi)設(shè)心理健康課程,把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)

心理健康教育是一種以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為目的的專門性課程,它將認(rèn)知教學(xué)、學(xué)生的主體活動(dòng)和心理體驗(yàn)結(jié)合起來(lái)。心理學(xué)專家認(rèn)為,心理教育是一種體驗(yàn)教育。在一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有15%左右的學(xué)生存在學(xué)習(xí)、情緒、人格、適應(yīng)力、行為等方面的障礙,為了更好地提高他們的心理素質(zhì),學(xué)校決定在高一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康課。由取得國(guó)家二級(jí)心理咨詢師的專職心理教師擔(dān)任教學(xué)工作,班主任配合輔導(dǎo),建立學(xué)生心理健康檔案,設(shè)計(jì)包括學(xué)生智力因素、非智力因素、氣質(zhì)類型、職業(yè)評(píng)定等方面的問(wèn)卷。通過(guò)課堂教學(xué)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),借助學(xué)校心理咨詢室對(duì)個(gè)別學(xué)生定期進(jìn)行專業(yè)咨詢。根據(jù)平時(shí)觀察,發(fā)現(xiàn)學(xué)生行為的閃光點(diǎn),通過(guò)咨詢,挖掘問(wèn)題,分析心理問(wèn)題的深度原因,從而有的放矢地進(jìn)行輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)。

三、建立校內(nèi)外教育網(wǎng)絡(luò),提升健康教育實(shí)效

教育是一個(gè)系統(tǒng)工程,心理教育也是一個(gè)系統(tǒng)工程,要使心理健康教育有效地開(kāi)展,必須建立一個(gè)完善的校內(nèi)外教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校注重專業(yè)學(xué)習(xí)和業(yè)余學(xué)習(xí)相結(jié)合,確立由副校長(zhǎng)牽頭,教科主任具體負(fù)責(zé),全體班主任、心理健康教育老師、團(tuán)干部為骨干,各學(xué)科老師和學(xué)校各部門工作人員共同參與的教育管理網(wǎng)絡(luò)。校外則由家委會(huì)主任牽頭,通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、分發(fā)心理家教輔導(dǎo)資料、開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)教育講座等途徑開(kāi)展教育,形成一個(gè)校內(nèi)外完整的教育網(wǎng)絡(luò)。只有發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)教育的合力作用,心理健康教育才能取得最佳效果。

1. 加強(qiáng)心理健康教育師資培養(yǎng)

學(xué)校心理健康教育的關(guān)鍵在于教師,教師的素質(zhì)是提高學(xué)校心理健康教育的基本保證。為了讓教師以良好的人格去影響學(xué)生,以情感去陶冶學(xué)生,全面提高教師心理教育的能力和水平,學(xué)校一方面選拔教師參加全國(guó)二級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)考試及各類心理輔導(dǎo)培訓(xùn)班學(xué)習(xí),積極組織教師參加校際聯(lián)誼活動(dòng),吸收他校研究成果;另一方面采用各種方式進(jìn)行校本培訓(xùn):一是通過(guò)櫥窗、大會(huì)對(duì)全校教師進(jìn)行心理健康方面的宣傳教育,以提高全校教師對(duì)心理健康方面重要性的認(rèn)識(shí);二是通過(guò)舉辦各類培訓(xùn)班,對(duì)學(xué)校中層以上干部、年級(jí)組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)、班主任、學(xué)生家長(zhǎng)、團(tuán)委干部進(jìn)行培訓(xùn),普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),有針對(duì)性地解決學(xué)生心理需求問(wèn)題;同時(shí)幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀,重視孩子的心理健康,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女;三是通過(guò)舉辦心理健康講座及心理輔導(dǎo)個(gè)例征集活動(dòng),幫助廣大教師運(yùn)用心理咨詢知識(shí)及時(shí)總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),并推廣優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn);四是充實(shí)學(xué)校圖書(shū)室中有關(guān)心理咨詢的書(shū)籍和報(bào)刊雜志,為提高教師自身的心理素質(zhì)和心理教育教學(xué)能力提供豐富的精神食糧。

2. 在各項(xiàng)活動(dòng)中,滲透心理健康教育

學(xué)校的心理健康教育的實(shí)施需要多方面的配合。學(xué)校利用黑板報(bào)、廣播、櫥窗、校園簡(jiǎn)訊等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理說(shuō)服,豐富學(xué)生的相關(guān)知識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生正確面對(duì)問(wèn)題。學(xué)校裝修心理咨詢室,為學(xué)生播放心理咨詢專題片,鼓勵(lì)學(xué)生敢于正視自己的心理問(wèn)題,勇于接受心理老師輔導(dǎo)或咨詢師咨詢。同時(shí),把有關(guān)心理健康的小報(bào)發(fā)給所有的學(xué)生及家長(zhǎng),輔導(dǎo)家長(zhǎng)配合學(xué)校工作。

心理健康課通過(guò)充分挖掘教材中的心理教育因素吸引學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),教會(huì)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的挫折,并以教師自己在學(xué)生時(shí)代的切身體會(huì)有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行群體心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練,探討學(xué)生存在的一些共同的心理問(wèn)題,如沖動(dòng)、打架、缺乏自制力、遲到逃課、情感失控等問(wèn)題,并通過(guò)針對(duì)性的主題活動(dòng)訓(xùn)練學(xué)生心理素質(zhì)。每節(jié)課讓3~4名學(xué)生上臺(tái)演講或朗讀,訓(xùn)練膽量,樹(shù)立自信,完善自身形象;讓膽小的學(xué)生更多地參與活動(dòng),為自卑、抑郁的學(xué)生多提供成功表現(xiàn)的機(jī)會(huì),讓其感受成功的快樂(lè),贏得他人欣賞的目光;班主任利用班會(huì)課讓學(xué)生自己展示能力和才華,體驗(yàn)心理成長(zhǎng)的快樂(lè)。

3. 以點(diǎn)帶面,發(fā)揚(yáng)心理健康教育課的示范作用

學(xué)校心理健康老師根據(jù)學(xué)?？偟囊筮M(jìn)行了較為系統(tǒng)的教育教學(xué)嘗試。

(1)學(xué)期初對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行了摸底測(cè)驗(yàn),掌握學(xué)生心理的共同特點(diǎn)及少數(shù)問(wèn)題學(xué)生的特殊情況,對(duì)部分存有心理認(rèn)知問(wèn)題及障礙的學(xué)生進(jìn)行歸類處理,建立心理檔案,內(nèi)容包括學(xué)生的姓名、性別、年齡、特長(zhǎng)、愛(ài)好,父母親文化修養(yǎng)、工作單位、愛(ài)好,家庭環(huán)境、家長(zhǎng)與鄰里關(guān)系及每周與子女交流的次數(shù)、時(shí)間,等等。從學(xué)生的老師、家長(zhǎng)及個(gè)人身上找原因,分析其問(wèn)題的關(guān)鍵。

(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)這一陣地作用,大面積提高學(xué)生的心理素質(zhì)。除了在課堂上講授有關(guān)心理健康及心理素質(zhì)的基礎(chǔ)知識(shí)外,還對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種心理能力的訓(xùn)練。教師結(jié)合生理學(xué)和心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),通過(guò)對(duì)圖案、英文字母、數(shù)字的觀察、記憶來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的觀察力和記憶力;通過(guò)課外游戲來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的判斷、思維、抽象概括能力,讓學(xué)生明確,科學(xué)用腦可以提高記憶力、想象力、創(chuàng)造力、注意力等智力因素;通過(guò)堅(jiān)持正面教育、積極暗示,以積極的方式去欣賞學(xué)生,讓學(xué)生帶著輕松、愉快的心境學(xué)習(xí)。即使是個(gè)別學(xué)生在課堂上有違紀(jì)現(xiàn)象,也不動(dòng)聲色,用眼光、姿勢(shì)、安靜、微笑去暗示他們、制止他們,使他們主動(dòng)改正。對(duì)于特別嚴(yán)重違紀(jì)或犯錯(cuò)誤的學(xué)生,老師通過(guò)講課時(shí)靠近距離輕聲耳語(yǔ)“下課后老師想和你聊聊”“有困難找我”等來(lái)提醒他們;對(duì)于他們身上出現(xiàn)的微小進(jìn)步及時(shí)給予肯定,并在眾人面前大聲表?yè)P(yáng)予以強(qiáng)化,讓集體一起督促其行為,使其積極的行為得到鞏固,從而從各方面鍛煉他們的意志力,培養(yǎng)他們的非智力因素。另外,通過(guò)新穎活潑的課堂教學(xué)模式——討論、辯論、角色表演、情境體會(huì)等,讓那些精力充沛、學(xué)習(xí)成績(jī)較差但有特長(zhǎng)的同學(xué)有展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),例如,回答問(wèn)題可以采用搶答、分小組推選;即興表演心理劇,則可按性別表演并進(jìn)行比賽,讓“活躍分子”有機(jī)會(huì)為大家爭(zhēng)光,從而滿足他們的心理需要,讓他們看到自己的優(yōu)點(diǎn),從而調(diào)動(dòng)其積極性、樹(shù)立其學(xué)好其他課程的信心。

(作者單位: 江蘇省吳江市松陵高級(jí)中學(xué))

(責(zé)任編輯: 文風(fēng))