陸　林

摘要：學生在快樂的氣氛中學習體育技術能達到事半功倍的效果。本文從思想品德滲透快樂體育、不同年級采用不同目標方法、教學上輕形式重實際、加強素質練習四方面探討了在初中體育教學中如何讓采用快樂體育教學方法幫助學生更好地上好體育課。

關鍵詞：初中 體育 快樂教學

體育運動是腦力勞動與體力勞動的結合，缺一不可，單純的體力無法學好動作，單純的腦力掌握不了技術。因此只能在學生心境自然開朗，在快樂的氣氛中，學習各種體育技術，完成各項運動動作，鍛煉身體，才能達到事半功倍的效果。隨著體育教學的改革，針對學生模仿力強、知識面寬、愛好廣泛、精力旺盛、學習任務重等因素，在初中體育課中我采用快樂體育課的教學方式。所謂快樂體育，是使學生在心境自然、開朗的環(huán)境下，在教師的指導過程中，充分發(fā)揮學生的積極性、主動創(chuàng)造性，達到自覺進行體育鍛煉的效果。

一、思想品德滲透快樂體育

快樂體育成功與否取決于學生的品德修養(yǎng)，良好的行為是快樂體育課的首要條件。體育課中教師要取得學生的信任，用自己的滿腔熱情和對學生的愛去管理學生，深入鉆研教材，有側重地制定出思想品德教育的內容，對不同水平的學生采用不同方法，重視“雙差生”。發(fā)現(xiàn)學生課中的不適表現(xiàn)要妥善安排，避免事故的出現(xiàn)。提倡互幫互學，培養(yǎng)學生誠實、勇敢、勝不驕、敗不妥，創(chuàng)設體現(xiàn)集體主義精神的內容，教育學生愛惜公物、奮發(fā)進取，為校爭光。

二、不同年級不同目標，全面發(fā)展

初中的三年是學生身體發(fā)展變化最大、愛好形成的關鍵時期，因此只有采取適合學生特點的方法去教育。采用快樂的教學方法，實行初一打基礎，重點以身體素質的訓練為主線，既能豐富課的內容又能達到提高身體素質的目的。這個階段由于興奮性強，做動作求快，有利于發(fā)展速率訓練，所以教學上在不影響主教材的前提下，著重發(fā)展學生的速度素質，多采用游戲、競賽，利用學生爭強好勝、不甘落后的特點進行教學。有意把不同素質的學生分類進行同級同水平的競賽教學，把課堂的氣氛推向高潮，使學生有方向、有追求，從而達到發(fā)展素質的目的。初二階段是最難管理、變化最大的一年，從生理講是發(fā)展較快階段，所以在教學上采用小負荷的練習，多進行跳躍、小負荷的耐力練習，把教材內容貫穿到游戲中，如跳的內容可同跳長、短繩結合，跑走內容與追逐結合，教學的全過程使學生不知不覺達到體育目的，另外小負荷的耐力練習是少不了的，能增大肺活量、促進代謝，提高身體素質。初三階段既要完成基本課程，也要準備參加中考了，因此目的更明確，重點訓練學生負荷不大的爆發(fā)力，在課中堅持科學的方法，強調休息調節(jié)，保證在體力充沛、氣氛活躍的條件下練習，另外把一些簡單的訓練方法傳授給學生，提倡課余自覺練習。

三、教學上輕形式、重實際

在教學上少講多練，必要講的就精講，需要嚴肅的就嚴肅，使學生有規(guī)可循，但過分的僵硬的隊列交換、課中多次的集中就盡量少進行，使課堂中嚴謹而輕松的氣氛保持始終。課的開始可用巧妙的語言、簡單的游戲去激發(fā)學生的學習興趣，或把課的準備部分留給學生，充分利用時間自覺做運動準備。教師提示專項準備運動，完成規(guī)定的示范，按課的內容以量的形式由學生自覺完成。發(fā)現(xiàn)錯誤動作，個別糾正，鼓勵學生隨意發(fā)問，為了調節(jié)氣氛及運動量，學生的錯誤要集中糾正，整個練習以分散為主，集中為輔，分而不散、活而不亂，形成一種輕松和諧、心情舒暢的教學環(huán)境，有助于動作的完成、改進、掌握。

四、貫徹教材，加強素質練習

任何體育教學，離不開身體素質，好的身體能準確完成技術動作，完成技術動作后又能促進身體素質的提高。貫徹快樂體育可在統(tǒng)編教材上多增加選用教材的比重，增加傳統(tǒng)項目的內容，這樣可滿足學生的求知欲及新鮮感，課程多采用螺旋型教學，盡量不使學生感到枯燥，適當時候把音樂帶進課堂。動作達到熟練期、鞏固期多采用競賽、游戲的形式，以激發(fā)興趣，便于動作的掌握。輔助教材多以素質為主，讓學生全面發(fā)展。

快樂體育有利于調動學生的學習積極性，激發(fā)學習興趣，以鼓勵的形式沖淡學生心理上的精神壓力，求得穩(wěn)定進取的良好學習心境，強調采用靈活多樣、啟發(fā)誘導的教學方法，讓學生通過實踐去思考，去發(fā)現(xiàn)、探索掌握體育運動的規(guī)律，自覺從事科學的體育運動。在教學上多創(chuàng)設一些條件刺激，讓學生有目標、有追求，使達到教學目的的同學有喜悅感，有助于動作向廣度和深度發(fā)展。

經過采用快樂體育的教學方法，體育課收到了顯著的效果：學生對上體育課的興趣加濃了，體質有大幅度的提高,體育課的出勤率提高了，學生的體育成績提高了，掌握“雙基”加快了……實踐證明，在初中體育課中采用快樂體育的教學方法可以更好地幫助學生上好體育課。