王海波

1 對(duì)節(jié)奏的再認(rèn)識(shí)

在不同的領(lǐng)域,節(jié)奏亦有不同的表現(xiàn)形式:從大自然的角度節(jié)奏表現(xiàn)為,四季的更迭、晝夜的交替、花開花謝、潮起潮落等;從體育的角度,表現(xiàn)為人的呼吸、脈搏,人體的運(yùn)動(dòng)變化等節(jié)奏現(xiàn)象。就武術(shù)而言,節(jié)奏是指演練武術(shù)套路時(shí),套路動(dòng)作的速度、力量等呈現(xiàn)出的特有的規(guī)律性變化。

2 動(dòng)作節(jié)奏在少兒武術(shù)套路中的重要性

從歷屆的比賽中(錦標(biāo)賽)可以看出,勁力的節(jié)奏、風(fēng)格內(nèi)容是比較容易扣分的項(xiàng)目,整個(gè)套路節(jié)奏感、精、氣、神的把握度不一樣,是形成每個(gè)運(yùn)動(dòng)員不同的風(fēng)格的原因。因此,在少年兒童武術(shù)套路訓(xùn)練的啟蒙階段,我們就要有意識(shí)地培養(yǎng)他們動(dòng)作節(jié)奏,使之成為他們自身的演練特色。

2.1為表現(xiàn)武術(shù)套路的藝術(shù)性服務(wù)。武術(shù)套路中的節(jié)奏,是“無(wú)聲的韻律”。武術(shù)套路演練中的虛實(shí)變化、起伏轉(zhuǎn)折,要求奔若烈馬,驚若游龍,講究攻防轉(zhuǎn)換,再加上精、氣、神的配合,給人以身臨其境的藝術(shù)享受。培根曾說過:“論起美,狀貌之美,勝于顏色之美,而適宜并幽雅的動(dòng)作之美又勝于狀貌之美?！币詣?dòng)作節(jié)奏為鋪墊的武術(shù)美充分說明了這一點(diǎn),如刀術(shù)的勇猛剽悍,劍術(shù)的瀟灑飄溢,南拳剛猛短促的發(fā)力等等。武術(shù)就是這樣通過動(dòng)作節(jié)奏的變化,來扣住觀眾的心,欣賞武術(shù)帶來的美,從而獲得精神上的感受,心理上的滿足。

2.2具有調(diào)節(jié)體能的作用。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)顯示,有90%的人認(rèn)同節(jié)奏在演練中有調(diào)節(jié)體能的作用,任一套路的演練都有以一定的體能作為基礎(chǔ),在套路的演練過程中通過節(jié)奏對(duì)體能的調(diào)節(jié),做到快慢相間、動(dòng)靜分明,演練起來就可以很優(yōu)美和省力。如在一串快速激烈的動(dòng)作后做一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)時(shí)間的亮相定勢(shì),或是銜接一段舒緩柔和的動(dòng)作,既豐富了套路的內(nèi)容,增強(qiáng)了動(dòng)作的藝術(shù)感,又讓體力得以適當(dāng)緩解和恢復(fù)。

3 影響少兒武術(shù)動(dòng)作節(jié)奏的因素

3.1不同拳種要求動(dòng)作節(jié)奏不同。中國(guó)武術(shù)拳種眾多,其表現(xiàn)形式多種多樣,不同的拳種具有不同的演練風(fēng)格,對(duì)節(jié)奏的處理亦不相同,如長(zhǎng)拳舒展大方,快速有力,南拳的短剛與頓挫,太極拳的柔和緩慢等,拳種的風(fēng)格要求通過其獨(dú)特的“韻味”來體現(xiàn)。而武術(shù)中的“韻”是一種和諧、整齊、具有節(jié)奏的美,“味”是武術(shù)演練中“韻”所產(chǎn)生的審美效果。故“韻”的不同,會(huì)產(chǎn)生“味”的各異,如我們經(jīng)常講到的“長(zhǎng)拳南拳化”、“南拳長(zhǎng)拳化”等等,這種錯(cuò)誤的產(chǎn)生也正說明節(jié)奏因拳種不同而側(cè)重點(diǎn)不同。

3.2少兒個(gè)體差異對(duì)節(jié)奏的影響。身體素質(zhì)和基本功是表現(xiàn)動(dòng)作節(jié)奏的原動(dòng)力,沒有好的身體條件,武術(shù)動(dòng)作中的動(dòng)靜節(jié)奏、虛實(shí)節(jié)奏、剛?cè)峁?jié)奏、起伏節(jié)奏等就無(wú)法很好的表現(xiàn)。如長(zhǎng)拳起伏節(jié)奏“起”的表現(xiàn)則需要具備很好的肌肉爆發(fā)力,“伏”的表現(xiàn)則需要很好的柔韌性和協(xié)調(diào)性?？傊湫g(shù)動(dòng)作節(jié)奏與身體素質(zhì)、基本功有著密切的聯(lián)系。

藝術(shù)素養(yǎng)是影響動(dòng)作節(jié)奏的內(nèi)在因素,不同的運(yùn)動(dòng)員有著不同的性格和不同的藝術(shù)素養(yǎng),這就使得他們對(duì)節(jié)奏掌握和理解各異,這就要求武術(shù)運(yùn)動(dòng)員不僅具有良好的身體條件,還應(yīng)加強(qiáng)有關(guān)音樂、美學(xué)等方面的知識(shí),提高對(duì)節(jié)奏的理解,從而在武術(shù)演練中能夠充分展現(xiàn)武術(shù)的節(jié)奏美、韻律美。

3.3套路編排對(duì)節(jié)奏的影響。武術(shù)動(dòng)作節(jié)奏的充分體現(xiàn),需要教練員從全局出發(fā)、從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行精心的編排設(shè)計(jì)。首先從整體上看,套路節(jié)奏應(yīng)做到前后快慢相間、協(xié)調(diào)平衡,對(duì)于分段動(dòng)作、組合動(dòng)作、單個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏也應(yīng)該服務(wù)整套動(dòng)作節(jié)奏。其次,要根據(jù)演練者的實(shí)際情況進(jìn)行編排,如對(duì)于體力較好的運(yùn)動(dòng)員,可將快節(jié)奏、高難度、大強(qiáng)度的動(dòng)作安排到偏后的段落,從而給人以動(dòng)作速度漸增、動(dòng)作逐漸激烈的節(jié)奏感。

3.4氣對(duì)節(jié)奏的影響。少林拳譜云:“捶打十分力,力從氣中出,運(yùn)氣貴乎緩,用氣貴乎急,緩急神其術(shù),盡在一呼吸?！笨梢钥闯?自古武術(shù)對(duì)氣都非常重視。武術(shù)中常用的呼吸方法有四種,即:“提、托、聚、沉”。不同的動(dòng)作姿勢(shì)要求用不同的呼吸方法,運(yùn)動(dòng)員在武術(shù)演練中,只有使用正確的呼吸方法才能更好地促進(jìn)節(jié)奏的體現(xiàn)。如在完成跳躍動(dòng)作時(shí),起跳快速吸氣,氣畜胸中,空中造型聚氣于胸,產(chǎn)生托勁,落地快速沉氣,聚氣于腹,產(chǎn)生沉勁。從而做到騰空的高飄,落地的穩(wěn)健,體現(xiàn)出起如猿,落如鵲。

4 結(jié)論

總之,對(duì)武術(shù)動(dòng)作節(jié)奏的把握需要少兒武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員具有良好的身體條件、一定的藝術(shù)素養(yǎng)、對(duì)“氣”的靈活運(yùn)用,需要教練員從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行編排。同時(shí),對(duì)武術(shù)動(dòng)作節(jié)奏的把握,還應(yīng)通過實(shí)踐,在演練中不斷地體會(huì)、琢磨,才能真正掌握節(jié)奏的變化,形成自己獨(dú)特的演練風(fēng)格。