金越章

[摘要]“健康第一”是體育與健康課程的指導(dǎo)思想。本文論述了貫徹健康第一指導(dǎo)思想的必要性、健康第一在落實(shí)中的誤區(qū)以及如何貫徹執(zhí)行健康第一的指導(dǎo)思想，并得出：落實(shí)健康第一的思想，有助于體育教學(xué)的科學(xué)化、正規(guī)化，符合體育教學(xué)的規(guī)律。

[關(guān)鍵詞]健康第一 指導(dǎo)思想 體育與健康 課程標(biāo)準(zhǔn)

健康第一是新一輪體育課程改革的指導(dǎo)思想，提出了三難健康目標(biāo)。與傳統(tǒng)的健康相比，其領(lǐng)域更寬，不僅僅停留在體質(zhì)健康的層面上，而且還要關(guān)注心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。那么，新課程標(biāo)準(zhǔn)下的健康第一是否有必要性，在實(shí)施過(guò)程中存在哪些誤區(qū)，又如何落實(shí)健康第一思想呢？下面筆者談一下自己的理解。

一、貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的必要性

1.有利于改變?nèi)藗儗?duì)體育的誤解

舊的教學(xué)大綱片面強(qiáng)調(diào)“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”，致使人們誤解為體育生就是“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單?！边@幾乎就是體育生的代名詞，片面認(rèn)為上體育課是學(xué)一些無(wú)用的東西，是不務(wù)正業(yè)，在他們眼里體育不能用來(lái)考大學(xué)，只會(huì)占用學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，會(huì)阻礙著文化課的學(xué)習(xí)。在這種不負(fù)責(zé)任的輿論誤導(dǎo)下，部分學(xué)生家長(zhǎng)、文化課帶課老師，甚至校長(zhǎng)在一定程度上阻礙著體育課程的開(kāi)設(shè)。有的學(xué)校每周只一節(jié)體育課，有的甚至沒(méi)有體育課，偌大的一個(gè)學(xué)校連操場(chǎng)都沒(méi)有。而現(xiàn)行體育課標(biāo)以“以人為本，健康第一”為指導(dǎo)思想，就徹底打破了這一偏激的看法。新體育課標(biāo)不僅僅強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還注重對(duì)學(xué)生心理、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的培養(yǎng)。讓學(xué)生有一個(gè)健康的身體來(lái)保證學(xué)習(xí)的正常需要，有一個(gè)健康的心態(tài)正確看待自己的人生觀、價(jià)值觀。通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)正常交往，培養(yǎng)學(xué)生的參與能力與社會(huì)適應(yīng)能力，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活。

2.有利于改變目前學(xué)生體質(zhì)健康整體下滑的不良狀況

近年來(lái)，“應(yīng)試教育”造成的學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重，青少年身心健康受到嚴(yán)重摧殘。近年的新課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布實(shí)施是以“健康第一”為指導(dǎo)思想的學(xué)校體育教學(xué)的改革。專(zhuān)家提出，新課標(biāo)進(jìn)一步貫徹了人道主義和民主化精神，強(qiáng)調(diào)了關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)實(shí)性和迫切性，改善了學(xué)校體育的各個(gè)工作環(huán)節(jié)，改變了學(xué)校體育工作的被動(dòng)局面，與此相適應(yīng)，樹(shù)立終身體育的觀念，健康生活的觀念，以體育為突破口培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力等已經(jīng)成為學(xué)校體育改革的重點(diǎn)，也成為體育專(zhuān)家及教師研究的對(duì)象和學(xué)校體育實(shí)踐的內(nèi)容。

3.有利于突出個(gè)性的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，打造終身體育

這里所說(shuō)的全面發(fā)展，并不是讓學(xué)生樣樣都會(huì)，而是為終身體育做準(zhǔn)備，讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣隨時(shí)隨地鍛煉身體。例如，在不同地點(diǎn)，能適應(yīng)當(dāng)?shù)厝藗兊腻憻挼牧?xí)慣，有的地方便于爬山，有的地方則便于游戲，有的地方則可以武術(shù)。不同季節(jié)也會(huì)有不同的項(xiàng)目，如夏季能游泳，冬季能滑雪。一個(gè)人能在學(xué)校學(xué)到不同方面的知識(shí)，他就會(huì)在以后的生活工作中，選擇適合于自身運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目進(jìn)行身體鍛煉，保證每時(shí)每刻身體健康。

二、“健康第一”思想的誤區(qū)

1.將《體育與健康》與《健康教育》相混淆

“體育與健康”課程是突出健康目標(biāo)的一門(mén)課程，以體育促健康，不是體育課程與健康課程的綜合，它解決不了所有的學(xué)生健康問(wèn)題。而《健康教育》不是一般衛(wèi)生知識(shí)的傳播和宣傳，它的著眼點(diǎn)是行為問(wèn)題，是幫助人們建立與形成有益于健康的生活方式和行為。

2.片面認(rèn)為堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，就會(huì)促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)

體育與健康課程是在學(xué)校教育中落實(shí)健康第一指導(dǎo)思想的主要途徑。但這并不意味著只要開(kāi)設(shè)了體育與健康課程就自然而然地體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。這就要求在體育教學(xué)過(guò)程中，深刻理解健康第一的指導(dǎo)思想，以運(yùn)動(dòng)促健康，達(dá)到身與心的和諧健康。

三、貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的途徑

1.融合多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)

體育與健康不是一個(gè)獨(dú)立的領(lǐng)域，它與多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，這也給廣大體育教師提出了新的挑戰(zhàn)，要求教師不但要有豐富的體育與健康知道理論與技能，還要有廣博的多學(xué)科知識(shí)。要把與體育與健康有關(guān)的多學(xué)科知識(shí)融會(huì)貫通到體育課堂教學(xué)中去。如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、教育心理學(xué)、體育保健學(xué)等都是與人體有直接聯(lián)系的知識(shí)，這些知識(shí)可以以與體育技能學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式傳授，也可單獨(dú)利用理論知識(shí)課來(lái)傳授。還有體育運(yùn)動(dòng)中的物理學(xué)原理，要求教師不但要熟知物理學(xué)，而且善于把物理學(xué)與運(yùn)動(dòng)學(xué)結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)技術(shù)要以物理力學(xué)為指導(dǎo)，從而更容易把握運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)習(xí)中減少運(yùn)動(dòng)損傷，保證身體健康。在體育課堂教學(xué)中，特別是低年級(jí)學(xué)生，教師要常用情景教學(xué)，讓學(xué)生在情景中游戲、學(xué)習(xí)認(rèn)知，在玩中學(xué)、學(xué)中玩，讓學(xué)生體會(huì)到快樂(lè)的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，達(dá)到心理健康，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力的目的。

2.領(lǐng)會(huì)“健康第一”指導(dǎo)思想的涵義，并將其精神滲透到體育教學(xué)中去

“健康第一”必須以人為本，以學(xué)生為主體，以促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展為核心，強(qiáng)化體育項(xiàng)目為我所用的選擇性。用一句通俗的話(huà)講就是：讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人。在這里，“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”指的是終身體育。對(duì)每個(gè)學(xué)生個(gè)體而言，隨著生理、心理和社會(huì)交往的發(fā)展變化，體育活動(dòng)的內(nèi)容、方法是不斷變化的，尤其是走出校門(mén)以后是否能繼續(xù)選擇適宜的體育活動(dòng)內(nèi)容，保持體育鍛煉的習(xí)慣，顯得更為重要。“學(xué)會(huì)生存”指的是強(qiáng)身健體，從了解和掌握營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)、科學(xué)鍛煉的知識(shí)與技能到形成良好的生活方式以及學(xué)會(huì)在各種環(huán)境下如何生存?！皩W(xué)會(huì)做人”指的是社會(huì)適應(yīng)，在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)及其他社會(huì)交往中懂得怎樣為人處世，更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。

3.以身體鍛煉為主要手段，注重增進(jìn)學(xué)生整體健康

學(xué)校體育與健康課程是學(xué)校體育范疇，與競(jìng)技體育有本質(zhì)的區(qū)別。而以往的體育教學(xué)指導(dǎo)思想是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，教師只注重體育“尖子生”的培養(yǎng)，卻忽視了那部分先天體質(zhì)較弱的學(xué)生，認(rèn)為這些學(xué)生沒(méi)有“增強(qiáng)體質(zhì)”必要。在新體育課程標(biāo)準(zhǔn)下，指導(dǎo)思想徹底得到了改變，要求體育教學(xué)的最終目標(biāo)是讓學(xué)生有一個(gè)健康的體魄和健康的生活方式。在體育課上對(duì)有體育天賦的學(xué)生讓其充分發(fā)揮個(gè)性的同時(shí)，注重對(duì)其思想品德的培養(yǎng)，以?xún)?yōu)帶差，帶領(lǐng)后進(jìn)生體育學(xué)習(xí)鍛煉；而對(duì)后進(jìn)生，教會(huì)其運(yùn)動(dòng)的方法，讓他們積極參與，讓他們體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，克服其心理障礙，達(dá)到心理健康，為以后的終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

總之，健康第一的指導(dǎo)思想代表了最新的體育教學(xué)理念，落實(shí)健康第一的思想，有助于體育教學(xué)的科學(xué)化、正規(guī)化，符合體育教學(xué)的規(guī)律。在教學(xué)過(guò)程中，體育教師要徹底領(lǐng)會(huì)其深刻涵義，切實(shí)把這一指導(dǎo)思想貫徹到體育教學(xué)中去。

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