近年來，學校心理健康教育在我國得到了較為迅速的發(fā)展。通過開展學校心理健康教育，來提高學生心理素質，促進個性發(fā)展，開發(fā)學生潛能，提升生命質量，已成為我國全面推進素質教育的有效途徑和手段。
　　心理健康教育課不同于其他學科課程，也不同于班團隊活動。它的主要任務是幫助學生認識自我及與周圍環(huán)境的關系，側重于培養(yǎng)學生良好的心理素質和促進其知、情、意心理過程的和諧統(tǒng)一。
　　最近，無錫市教育局組織了全市性的中小學心理健康教育錄像課的評比活動，筆者作為評委有幸觀看了近百節(jié)課，從中發(fā)現(xiàn)目前無錫市的心理教師是以兼職為主，整體素質和實際上課水平都還不錯。但是，在評課過程中我們也發(fā)現(xiàn)了不少有待提高的地方，反映了目前我們在開展心理活動課時存在的一些普遍問題?，F(xiàn)列舉如下：
　　1.心理教師對學生的實際需要缺乏足夠了解，只是憑自己想像或者經(jīng)驗來安排課堂內容，學生難以投入，課堂反應平淡，有隔靴搔癢之嫌。
　　2.少數(shù)教師圖省事，直接照搬別人現(xiàn)成的教材，甚至沒有做任何改動，有的干脆就是照本宣讀，課堂效果就可想而知了。其實，參考別人的教材是可以的甚至是必要的，問題在于把握好度，關鍵是要融入自己的思想并根據(jù)學校和班級實際情況做適當調整。
　　3.有的教師把心理健康教育課上成了主題班會課。心理課的主要特點是讓學生主動參與活動，在活動中得到宣泄、接受心理訓練，最終獲得體驗和感悟，它是學生間、師生間互助和自助的過程。主題班會課則有很強的預設性，一般要進行多次反復演練，有著較明顯的說教色彩，更多的是體現(xiàn)學校的要求，忽視了學生心理的發(fā)展。
　　4.個別教師存在著說教現(xiàn)象，他們以教師的身份自居，居高臨下，隨意評價學生的發(fā)言，匆忙下結論，甚至大講道理。在心理活動課上，教師的角色應該是參與者、引導者和點撥者，千萬不能喧賓奪主，否則會使心理課的效果大大縮水。
　　5.部分教師過于注重預設和追求過程的完整性，往往一個問題還沒有怎么談起來，就急著往下趕，討論也是走走過場，根本沒有重視學生的發(fā)言和感受。心理課重在臨場，教師經(jīng)常需要根據(jù)學生實際情況作出相應調整，課的完整性并不重要，心理課上得好壞關鍵看學生有無得到體驗和感悟。
　　6.有的心理課搞了好多活動，但效果卻較差，究其原因是心理教師只注重了活動形式，追求表面熱鬧，為活動而活動，學生根本沒有從中得到相應的心理體驗，更多的是好玩和湊熱鬧。心理課的活動要根據(jù)學生情況精心設計，量要適度，不宜過多。
　　7.有的教師上課時過于隨便，如用語輕率，給學生亂扣帽子，諸如“你的心理不太健康”、“你的人際關系很差，要好好檢討一下自己啊”等，這是絕對禁止的，它會誤導學生，給學生消極的心理暗示。
　　那么，如何才能上好心理健康教育課呢？筆者認為應做到“三個必須”。
　　
　　一、必須重視六條基本設計思路
　　
　　要設計好心理健康教育課，關鍵在于了解和掌握好心理健康教育課的設計思想，它有以下六條基本思路:
　　1.以學生的“自身變化”與他們所處的“時代、國情、社會、學校、家庭”為依據(jù)，以學生各年齡階段亟須發(fā)展的心理素質和亟須解決的共同心理問題為目標，協(xié)助學生適應環(huán)境，充分發(fā)展。
　　2.心理課目標是培養(yǎng)學生正確的自我意識，強調助人自助。
　　3.課程目標與內容始終貫穿三條主線：對己、對人、對周圍環(huán)境的認識、適應與調節(jié)。
　　4.心理健康教育課的設計要始終突出學生的主體核心地位，教師僅僅是作為引導者和點撥者。
　　5.設計要體現(xiàn)生生互動，要確保學生小組合作活動的時間和空間。
　　6.為確保課程實施效果，在進行設計時可適當考慮安排一點家庭作業(yè)，以利于學生進一步探討自己的內心世界；同時也可以讓他們在實際生活中去應用所學內容，以達到自我統(tǒng)整和自我評價的目的。
　　
　　二、必須遵循六條基本原則
　　
　　1.主體性原則。這條原則最直接地體現(xiàn)了心理活動課的本質特征，即學生自始至終是課程的主體，心理活動課上開展的所有活動都必須以學生為出發(fā)點。
　　2.發(fā)展性原則。指的是教師要相信每個學生都是正常的，他們正處在發(fā)展變化中，有著很強的可塑性和潛能，所以心理健康課程開展的應該是以發(fā)展性和預防性為主的輔導活動，而非心理治療活動。
　　3.活動性原則。心理健康教育課不同于一般的學科類課程，它的最大特點是活動性，教師可通過開展集體討論、小組討論、角色模擬、情感體驗、行為訓練、自由聯(lián)想、游戲活動、小品表演、故事接龍、調查測試等多種形式、貼近學生生活并富有樂趣的活動來有效調動學生的主體參與性，降低其心理防御水平，讓學生在這些活動中互動、互助，進而獲得充分的心理體驗最終提高學生的心理健康水平。
　　4.平等性原則。心理教師要意識到并且使學生意識和體驗到師生雙方在人格和權利上享有同等地位，雙方以尊重和理解建立起和諧平等的師生關系，這是上好心理活動課的根本。
　　5.全體性原則。心理健康教育課要面向全體學生，關注學生的共性問題而非個別問題，它要求教師給每個學生平等參與活動的機會，讓他們在活動中展示自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，完善自我。
　　6.引導性原則。教師根據(jù)學生的身心發(fā)展特點精心設計活動，在教師有目的的引導下，學生自覺進行自我教育，提高其心理素質。
　　
　　三、必須掌握六條課堂操作要領
　　
　　1.重體驗過程，不重認知。心理課不是專門的心理學知識講授課，它以讓學生獲得充分心理體驗、發(fā)展自我為目的，是助人自助的過程。
　　2.重引導，不重說教。心理課堂重在教師的引導，效果力求“隨風