李幫瓊

一、 心理劇的理論簡(jiǎn)介

心理劇是由維也納精神科醫(yī)生J.L.Moreno(1889-1974)所創(chuàng)立的。Moreno把自己對(duì)社會(huì)的興趣和對(duì)戲劇的興趣結(jié)合起來，于1936年在紐約建了一個(gè)劇院做心理劇。心理劇從Moreno正式在美國(guó)開班授課以來，已有80多年的歷史。心理劇(psychodrama)是一種特殊的戲劇治療，根據(jù)Dayton(1994)為心理劇下的定義是：“心理劇是一種治療方法，是隨著人們進(jìn)入他們的內(nèi)在現(xiàn)實(shí)，讓他們描述、并以他們看到的情形去運(yùn)作。透過戲劇行動(dòng)，做心理劇的人將長(zhǎng)期埋藏的情境帶到表面，以釋放情緒壓力，他通過分享、支持與接納創(chuàng)造一個(gè)能掌控的環(huán)境，然后讓心靈自然療愈的力量和情緒上的自我繼續(xù)運(yùn)作”。心理劇提供一個(gè)安全的場(chǎng)所，及一群可以信任的成員，在心理劇導(dǎo)演催化下，允許成員探索心靈深處的一些情結(jié)，心理劇強(qiáng)調(diào)再創(chuàng)內(nèi)心情境、尊重主角的現(xiàn)實(shí)性和自發(fā)性，處理的是個(gè)體內(nèi)心的故事。心理劇適用于個(gè)案或團(tuán)體咨詢、心理治療。

心理劇目的是利用演劇及劇場(chǎng)上的技巧，打破傳統(tǒng)口述方式治療，以動(dòng)態(tài)表達(dá)技巧，如說故事、游戲、肢體開發(fā)、繪圖、面具、音樂、演劇等藝術(shù)的展現(xiàn)方式，依靠團(tuán)體中個(gè)人的需要及喜好來選擇適合自己的方式，以協(xié)助個(gè)人的內(nèi)在世界、生活情境、生命經(jīng)驗(yàn)與團(tuán)體進(jìn)行中的活動(dòng)產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，使自己與現(xiàn)階段的生命主題或生命經(jīng)驗(yàn)建立一種新的關(guān)系，并且在此新的關(guān)系中找到抒解或解決的方法、新的理解或者個(gè)人功能的改變。例如:利用劇場(chǎng)上常用的暖身活動(dòng)，使成員更意識(shí)到自己的身體、情緒及環(huán)境三者之間的關(guān)系，進(jìn)而使成員對(duì)自己的存在更有信心及掌控感。又例如用演劇(可演自創(chuàng)的故事或人人皆知的故事、神話)，在成員認(rèn)為安全的時(shí)空距離(因不扮演自己的故事，所以安全)，盡情展現(xiàn)自己的情緒、思想及行為。在展現(xiàn)的過程中，達(dá)到情緒的抒發(fā)與管理、認(rèn)知的重新調(diào)整及協(xié)助，成員在生活中的各種角色運(yùn)用上更具彈性，因此可以讓成員之間協(xié)助律動(dòng)舒緩、擴(kuò)展想象的領(lǐng)域，從而增強(qiáng)對(duì)自我認(rèn)識(shí)(Self-Discovery)的能力，及對(duì)自我成長(zhǎng)(Self-Development)產(chǎn)生咨詢與啟迪作用。

二、 心理劇在學(xué)校團(tuán)體心理咨詢中的作用

團(tuán)體心理咨詢是一門以心理學(xué)為基礎(chǔ)的專業(yè)助人知識(shí)、理論與技術(shù)。它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。團(tuán)體咨詢具有個(gè)別咨詢所不具備的優(yōu)越性。首先，它有較高的效率，在幫助那些有著類似問題和困擾的人時(shí)，團(tuán)體咨詢是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法，并且團(tuán)體可以提供更多的資源與觀點(diǎn);其次，團(tuán)體咨詢可以給成員提供一種歸屬感，在一些特殊的情境中，這種歸屬感對(duì)團(tuán)體中的成員有很大的幫助，他們會(huì)因?yàn)橛蓄愃频捏w驗(yàn)而減輕心里的憂慮。最后，團(tuán)體咨詢還提供了類似于真實(shí)生活的場(chǎng)景，為團(tuán)體成員提供練習(xí)新行為的機(jī)會(huì)。團(tuán)體心理咨詢可以通過團(tuán)體講座、心理劇療法、格式塔療法等形式來進(jìn)行。與其他團(tuán)體心理咨詢手段相比心理劇療法以其獨(dú)特性在學(xué)校團(tuán)體心理咨詢中發(fā)揮了重要的作用，具體可以表現(xiàn)在以下幾方面。

1.劇本從學(xué)生的需要出發(fā)，易引起學(xué)生的情感共鳴

心理劇本取材于學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活。創(chuàng)作前通過深入地了解學(xué)生的心理，如通過上心理課、心理問卷調(diào)查、心理測(cè)量篩選等方式，熟悉學(xué)生的生活，了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，剖析校園中的種種現(xiàn)象，把具有典型意義的事例提煉，再根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)編寫成生動(dòng)活潑、循循善誘、引人入勝的心理劇。在心理劇中，學(xué)生演的是自己身邊的事，說的是自己心中想說的話，解決的更是自己急待要解決的事。通過觀看和演出心理劇，學(xué)生達(dá)到了自我展示、自我啟發(fā)、自我改變的教育目的。這種教育不是家長(zhǎng)和老師的說教，是學(xué)生的自我教育;這種教育不是外來的強(qiáng)迫，而是學(xué)生自助、自醒的自我教育。學(xué)生在扮演劇中角色的過程中，加入了自己的情感體會(huì)，這樣學(xué)生自己更容易找到解決問題的辦法。在整個(gè)表演的過程中教師只是起到了支持、引導(dǎo)的作用，更能體現(xiàn)以學(xué)生的需要為本。也正是由于這樣的原因，使心理劇深受學(xué)生們的歡迎，成為學(xué)校團(tuán)體心理咨詢的有效途徑和方法之一。

2.表現(xiàn)形式多樣化迎合學(xué)生活潑好動(dòng)的個(gè)性

學(xué)生正處于身心發(fā)育時(shí)期，他們內(nèi)心有著許多的困惑，如自己在未來的人生中應(yīng)當(dāng)扮演怎樣的角色，為什么自己的身體會(huì)發(fā)生變化等等。而心理劇以故事、游戲、肢體開發(fā)、繪圖、面具、音樂、演劇等藝術(shù)的展現(xiàn)形式來反映學(xué)生內(nèi)心沖突和情緒波動(dòng)，其特點(diǎn)在于生動(dòng)、有趣、滲透性強(qiáng)，這正好迎合了學(xué)生的特點(diǎn)，所以易于被學(xué)生接受。如通過肢體開發(fā)的方式，運(yùn)用非語言方式將內(nèi)在的感受化為一句話或是一個(gè)動(dòng)作，透過肢體表現(xiàn)想法，也去體驗(yàn)動(dòng)作所傳達(dá)的意義。在團(tuán)體共同完成部分，每個(gè)學(xué)生可以透過共同的創(chuàng)意，將內(nèi)心的感受或潛在的想法，從不同的個(gè)案背景與文化，共同表演出動(dòng)人的心聲。由一個(gè)整體的創(chuàng)意，或是分組的即興創(chuàng)作，透過學(xué)生不同的互動(dòng)與故事的呈現(xiàn)，使得每個(gè)個(gè)人劇或是雕塑的聲音更將人生刻骨銘心的事件描繪得更鮮活。學(xué)生透過團(tuán)體治療的經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)到不同于以往的反應(yīng)方式，跳離了原本的生命腳本，透過角色扮演去面對(duì)或是挑戰(zhàn)過去的害怕、無助，更有許多內(nèi)在的煎熬、擔(dān)心，深怕哪天埋藏的黑盒子秘密會(huì)被發(fā)現(xiàn)，過去無力探索或是根本就想要丟掉的東西，透過角色明顯可見，不得不再試著去面對(duì)，有勇氣去接納、去愛自己。透過角色的非語言及潛意識(shí)呈現(xiàn)的特性，可以從團(tuán)體中他人的互動(dòng)看見內(nèi)心的擔(dān)心。譬如，有個(gè)學(xué)生在整個(gè)團(tuán)體中都很安靜，但當(dāng)演劇時(shí)，扮演的角色都是采用拒絕人或遠(yuǎn)離人的方式與他人互動(dòng);在老師的提醒下，看見的確自己與他人互動(dòng)會(huì)因?yàn)閾?dān)心人際上被傷害，以致選擇先逃避他人的方式來保護(hù)自己。

3.能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力

一個(gè)心理劇要取得預(yù)期的效果需要團(tuán)體中每個(gè)成員的盡心合作，在心理劇的選材、編排、演出、總結(jié)等過程都需要學(xué)生自己動(dòng)手去完成，有時(shí)一個(gè)劇本從動(dòng)筆到最終確定要經(jīng)歷多次的失敗，但最終在大家相互鼓勵(lì)下完成了劇本的編寫，這不但體現(xiàn)了大家的鍥而不舍的精神而且也培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。如何在演出時(shí)讓劇臺(tái)表現(xiàn)得更有美感，這就需要學(xué)生們充分發(fā)揮自己的想象力去布置劇臺(tái)、給心理劇在合適的時(shí)段配上美妙的音樂或舞蹈，正好讓那些在音樂和繪畫方面有特長(zhǎng)的學(xué)生發(fā)揮自己的作用，讓每個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到自己在團(tuán)體中的價(jià)值?？傊谡麄€(gè)過程中促進(jìn)學(xué)生相互關(guān)心、相互尊重、相互理解和相互協(xié)作，從而培養(yǎng)融洽和諧的人際關(guān)系，增進(jìn)彼此間的信任和友誼，進(jìn)而升華集體感情和集體觀念。

4.能夠培養(yǎng)學(xué)生積極而健康的人格，易于學(xué)生的社會(huì)化發(fā)展

心理劇在團(tuán)體心理咨詢中著眼于整體上塑造學(xué)生健全人格、提高全人素質(zhì)、開發(fā)學(xué)生自身潛能、形成對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)地做出成熟決定能力的鍛煉。如進(jìn)行在通過比較沖突場(chǎng)合的有關(guān)觀念和可以選擇的相反觀念來展開化解沖突的想象、認(rèn)識(shí)自己所擁有的解決問題的能力的“實(shí)際反應(yīng)與可選反應(yīng)”練習(xí)時(shí)，同學(xué)們表演自己在何時(shí)、何地對(duì)何人在何條件下感到惱怒與不快，發(fā)生的實(shí)際反應(yīng)是什么，其中表現(xiàn)出什么沖突。過去甚至是預(yù)見中的事件都變成了此時(shí)此地的背景。團(tuán)體成員經(jīng)由語言、身體自發(fā)性地表現(xiàn)出自己被壓抑的情感，體驗(yàn)到宣泄。其間，表演不斷被打斷，教師的引導(dǎo)性發(fā)問不斷給出:“現(xiàn)在發(fā)生了什么?接著呢?現(xiàn)在該怎樣行為?”表演中，特別是表演后的分享討論階段，大家留意獲得的感受與領(lǐng)悟，關(guān)注探尋反應(yīng)背后隱含的觀念是什么。雖然并未刻意分析評(píng)論，在隨后的“可選反應(yīng)”的表演中，已經(jīng)能夠明顯地看到表演者表達(dá)的學(xué)到的觀念和獲得的見識(shí)。在如此富有創(chuàng)造性的心理劇技術(shù)運(yùn)用過程中，產(chǎn)生了人際關(guān)系、暗示、模仿、氣氛、感染、社會(huì)知覺等一系列的社會(huì)心理現(xiàn)象。通過互動(dòng)、探討自我、嘗試改變、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，學(xué)生們逐漸產(chǎn)生了情緒性的和認(rèn)知性的理解，這種領(lǐng)悟是開放的、主動(dòng)的、觸及情感的、富有創(chuàng)造性的，它直接引發(fā)了在現(xiàn)實(shí)生活中去學(xué)習(xí)積極處理問題的建設(shè)性的效果。

三、 小結(jié)

心理劇對(duì)于學(xué)校團(tuán)體心理咨詢有著很重要的作用，具有其他團(tuán)體心理咨詢方式所不可替代的優(yōu)勢(shì)。首先，心理劇可以很好地提高學(xué)生內(nèi)心世界的感受，使學(xué)生的感情在一定的情境下得到發(fā)泄，從而達(dá)到治療效果;其次，學(xué)生可以體會(huì)角色的感情思想，從而改變自己的行為習(xí)慣，在心理劇的角色扮演中，能做到使學(xué)生與角色一起獲得體驗(yàn)和感悟，使團(tuán)體成員在不知不覺中產(chǎn)生共情，調(diào)動(dòng)了成員的參與性，改變了他們的意識(shí)和情緒狀態(tài)。?觸心理劇的應(yīng)用在未來的時(shí)期它將發(fā)揮著更重要的作用，但從整體上來講，它的發(fā)展還不是很成熟，有理論上的爭(zhēng)議與模糊，造成了對(duì)應(yīng)用上的阻礙，特別是在我國(guó)心理劇的發(fā)展，不僅在理論上很多心理學(xué)者都對(duì)其很陌生，而且對(duì)于心理劇的應(yīng)用上也幾乎還是空白，關(guān)于心理劇的研究書籍還很少，大多都是來自外國(guó)或者臺(tái)灣香港學(xué)者的研究成果，因此，對(duì)于心理劇的應(yīng)用應(yīng)該有很大發(fā)展空間，也必將受到更多人的重視。

(責(zé)任編輯 劉永慶)