十八世紀德國著名的哲學家康德說過這樣一句話，這個世界上最美麗深邃的是我們頭頂上的星空，比星空更加美麗深邃的是人類的心靈。
　　——作者題記
　　
　　人類的心靈是這個世界上最神奇、最奇妙、最不可思議東西。有的時候極為堅強，有的時候又非常脆弱，有時十分敏感，有時又近乎遲鈍……豐富多彩的內(nèi)心世界和心理活動造就了紛繁復雜的人類情感和一個個生動活潑的個體。從古希臘的哲人到中國古代的智者，從現(xiàn)代醫(yī)學、心理學的探索，到人類社會學、行為科學的研究，人們始終對揭示人內(nèi)心世界的秘密、探究人類心理活動的規(guī)律充滿了好奇和沖動。隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，特別是神經(jīng)科學、腦科學和行為科學的發(fā)展，人們對人類心理世界有了建筑在實證科學基礎(chǔ)上的研究，追求人類的心理健康（精神衛(wèi)生）逐漸成為一個日益清晰的目標。關(guān)注人類內(nèi)心世界的成長，構(gòu)建健康和諧的人格，成為人類自我完善發(fā)展的必然需求。正是基于人類自身發(fā)展的需要，心理健康教育才更加凸現(xiàn)了其內(nèi)在價值和意義。
　　應該看到，心理健康是伴隨人一生生命成長和發(fā)展的過程，在生命成長各個環(huán)節(jié)上都需要對心理健康給予充分的關(guān)注和愛護，生命之初的哺育和生命臨終的關(guān)懷，都會在人的內(nèi)心世界產(chǎn)生影響，從這個意義上講，心理健康教育是一項終生教育，不可能在一個階段完成。但是，在生命成長的不同時期，在每一個發(fā)展階段上，心理健康教育的作用和影響卻是不同的。生命的成長發(fā)育階段，是人進入成人社會、為參與社會公共生活作準備的階段，在這一時期開展心理健康教育對人一生的發(fā)展具有重要的影響。這也是在中小學生中開展心理健康教育的根本原因所在。
　　1999年，教育部印發(fā)《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》，明確提出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。中小學開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要，是實施素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。
　　2002年，教育部在總結(jié)各地開展心理健康教育實驗工作的基礎(chǔ)上，為進一步加強對心理健康教育工作的指導，印發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要》?！毒V要》從指導思想和基本原則、目標和任務、心理健康教育的主要內(nèi)容、實施的途徑和方法、心理健康教育的組織實施等幾個方面，對中小學心理健康教育工作提出了規(guī)范和要求。這兩個文件成為新時期指導中小學心理健康教育工作的規(guī)范性文件。
　　這些年來，正是在教育部的統(tǒng)一部署下，在各級教育行政部門和學校的積極參與下，依靠心理健康教育有關(guān)專家、教授的指導，依靠中小學廣大教師的全心投入，中小學心理健康教育工作由淺入深、由點到面，逐步推廣，涌現(xiàn)出了一大批重視學生心理健康教育的學校，取得了積極的成果，心理健康教育工作越來越受到學生、教師和家長的歡迎和肯定。在看到中小學心理健康教育工作取得的成績的同時，我們也要清醒地認識到，面對形勢的發(fā)展和要求，面對培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展、創(chuàng)新型人才的需要，中小學心理健康教育工作還存在著差距，需要進一步完善和提高。
　　
　　要科學理解中小學心理健康教育工作的基本內(nèi)涵
　　
　　中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理健康教育的方法和手段，培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)，促進學生身心全面健康和諧發(fā)展的教育活動。中小學心理健康教育的重點是發(fā)展學生的健康心理品質(zhì)，幫助學生獲得自我調(diào)控、自我發(fā)展的能力與方法。因此，不能把心理健康教育簡單地理解成為基本心理學知識的傳授，不能把心理健康教育當作簡單的學科課程?；镜男睦韺W常識告訴我們：學生在學校學習和生活的成長過程，是學生心理成長、發(fā)育的復雜過程；學生在學校里的學習活動，師生、同學間的交流活動，乃至學校對學生的教育管理活動，都會對學生的心理產(chǎn)生作用；學生在家庭生活和其他社會生活中的感受和體驗，也會影響學生的心理；學生的心理活動和狀態(tài)，也可能通過某種媒介，影響學生的行為和生活。因此，關(guān)注學生在學校的心理感受，引導學生積極的心理活動，減少和避免學生不健康心理的產(chǎn)生，是學校實施各項教育活動的基礎(chǔ)。教師的課堂教學活動應該關(guān)注學生的學習感受，盡可能地激發(fā)學生學習的興趣；學校的管理活動應該關(guān)注學生的感受，盡可能發(fā)揮學生的主人翁地位；教師的言談舉止、儀表風范要考慮到學生的心理感受與和諧師生關(guān)系的建立；班集體、同學間開展的活動，也應該增進團隊精神和同學間的友誼。毫不夸張地講，中小學開展心理健康教育應該是學校整個教育工作的基礎(chǔ)，促進學生心理健康發(fā)展，應該成為學校教育工作的一個基本出發(fā)點。
　　
　　要科學規(guī)范中小學心理健康教育的途徑和方法
　　
　　學生在學校學習、生活中獲得的心理感受是多方面的，穩(wěn)定的心理品質(zhì)的形成是多方面作用的結(jié)果。因此，學校開展心理健康教育的途徑和方法也應該是靈活多樣的。
　　從目前各地中小學開展心理健康教育的實踐看，充分體現(xiàn)了這個特點：既有開設心理健康教育選修課和專題講座的形式，也有開設心理咨詢室、心理信箱，對學生開展個別咨詢與輔導的形式，這些途徑和方法都有力地促進了心理健康教育的開展。
　　但是，僅有這些還是不夠的，隨著素質(zhì)教育的全面推進和心理健康教育工作的深入展開，要不斷提高、完善和創(chuàng)新中小學心理健康教育的途徑和方法。其中，最重要的是要把心理健康教育有機地融入到學校教育教學的各個方面?，F(xiàn)在有一些地區(qū)和學校在這方面還存在不協(xié)調(diào)的地方。比如，一方面在開展學生的心理健康教育，要求緩解學生的學習壓力，另一方面又搞大量考試、題海訓練和成績排隊，增加學生的學習壓力，人為制造緊張空氣，這種教學管理方式與心理健康教育之間難以協(xié)調(diào)發(fā)展，更不利于營造寬松的學習環(huán)境、發(fā)展學生的興趣和創(chuàng)新人才的培養(yǎng)；再比如，有的教師在對學生進行教育和管理的時候，不注意方式方法，存在隨意批評學生或不尊重學生、體罰、打罵學生的現(xiàn)象，這種師源性的傷害也容易使學生產(chǎn)生不健康的心理；還有的心理健康教育教師大講如何緩解學生考試焦慮，盡管緩解考試焦慮的做法沒有錯，但是，一味把心理健康教育簡單地理解為為考試服務，實在有大材小用、舍本逐末之嫌。因此，規(guī)范學校心理健康教育途徑和方法是一個方面，更加重要的是規(guī)范學校的教育教學活動和教師的行為，使學校真正按照素質(zhì)教育的要求辦學，使教師真正實現(xiàn)教書育人的職責。
　　
　　要科學把握心理健康教育的方法
　　
　　中小學心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作?？茖W的教育方法和手段有利于促進兒童的心理健康，一旦有些心理健康教育的方法和手段沒有被科學合理地使用，不僅無助于學生的心理健康，相反，可能會對學生造成心理傷害，這種不幸的事件在一些學校的教育中屢有發(fā)生。比如，有的學校喜歡對學生進行所謂智商和性格傾向的測試，并機械地依據(jù)這些測試結(jié)果對學生進行分類；一些教師把學生在學習方法上的問題，簡單歸因為學生智商和情商不良；還有的學校和教師不能正確區(qū)分哪些是學生思想道德品質(zhì)上的問題，哪些是心理的問題，要么把二者混為一團，要么將二者簡單割裂，這些做法都不符合科學的心理健康教育的要求?？茖W研究表明，兒童的心理是一個不斷變化的過程，而任何測試量表都有可能受到量表本身和受測試者當時狀態(tài)的局限，盲目相信量表本身就不科學。再有，兒童的行為發(fā)生既受其思想觀念的支配，又受其心理作用的影響，考察兒童行為的變化，既不能忽視其思想觀念的主導作用，又不能忽視其心理活動的作用，應該是一個“辯證分析—系統(tǒng)考察—對癥下藥”的過程，不能片面地用思想道德問題或心理問題來簡單判斷。即使是因心理問題產(chǎn)生行為方面的變化和情緒波動，也應該給學生一個自我調(diào)節(jié)和糾正的過程，要寄希望于學生自己戰(zhàn)勝困難。任何不恰當?shù)?、過早和滯后的干預、幫助，都不利于學生自我心理素質(zhì)的建構(gòu)。
　　工欲善其事，必先利其器；車欲行其道，必先同其軌?？茖W地開展心理健康教育工作，必須依靠具有科學心理健康知識武裝的、高素質(zhì)的教師，只有造就一支高水平的教師隊伍，才能保證心理健康教育的科學發(fā)展?？茖W是發(fā)展的，學習是無止境的，打鐵需要本身硬，從事中小學心理健康教育的教師首先應該武裝自己，教師本身就應該是一名心理健康的陽光使者，他應該能用陽光般的熱情溫暖每一個兒童的心靈，用陽光驅(qū)散每一個有心理問題孩子心中的陰霾。
　　人類需要心理健康，時代需要心理健康教育。只要秉承科學的精神和務實的態(tài)度，我們就有理由相信，隨著教育改革的不斷深入，隨著素質(zhì)教育的全面實施，心理健康教育的作用必將越來越突出，心理健康教育的地位將會日益增強，心理健康教育的前景也會更加燦爛。
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　　編輯/張寶玲于 洪