2003年12月，《路，曾經(jīng)這樣走過(guò)——寧波市中小學(xué)心理健康教育紀(jì)事》由浙江人民出版社出版。該書(shū)全面回顧了自1988年以來(lái)，寧波走出的一條富有區(qū)域特色的推進(jìn)心理健康教育之路。本書(shū)的出版，對(duì)全市的心理健康教育起到了重要的推動(dòng)作用。臺(tái)灣師大教育學(xué)院院長(zhǎng)、著名心理學(xué)家吳武典教授為本書(shū)題詞，美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士、我國(guó)著名心理專家岳曉東先生特意為本書(shū)寫(xiě)序。三年過(guò)去了，寧波市中小學(xué)心理健康教育工作在全市心理健康教育工作者的共同努力下，不斷取得新的突破。
　　近年來(lái)，寧波市教育行政部門和教育科研部門以“使每一個(gè)孩子都享受優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)”為出發(fā)點(diǎn)，在推進(jìn)發(fā)展性心理健康教育方面進(jìn)行了積極的探索，也取得了積極的成效。
　　一、寧波市深入推進(jìn)心理健康教育的實(shí)踐與探索
　　(一)營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍
　　1．加大宣傳力度，轉(zhuǎn)變校長(zhǎng)和教師觀念
　　加大對(duì)心理健康教育的宣傳具有先導(dǎo)性的作用，是最重要的工作。心理健康教育工作到底有沒(méi)有用?開(kāi)展這項(xiàng)工作會(huì)不會(huì)沖擊教學(xué)工作?這可能是不少教育行政部門領(lǐng)導(dǎo)、校長(zhǎng)和教師的困惑。不解開(kāi)這些心結(jié)，是不可能自覺(jué)自愿去做好這個(gè)工作的。
　　通過(guò)宣傳，我們力圖使大家形成這樣一種共識(shí)：體育是在生理上提高學(xué)生對(duì)疾病的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)身體素質(zhì)；心理健康教育則是在心理上提高學(xué)生對(duì)疾病(緊張、抑郁、心理脆弱、情緒亢奮、喜怒無(wú)常等)的抵抗力和免疫力。
　　通過(guò)大張旗鼓地宣傳，教育行政部門、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)心理健康教育的功能有了認(rèn)識(shí)，消除了大家對(duì)開(kāi)展心理健康教育的顧慮。
　　2．成立寧波市教育學(xué)會(huì)教育心理研究分會(huì)
　　1999年1月15日，寧波市教育學(xué)會(huì)教育心理研究分會(huì)成立，吸收了不少學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視心理健康教育且學(xué)校心理健康教育有特色的為團(tuán)體會(huì)員。教育心理研究分會(huì)給團(tuán)體會(huì)員以政策上的優(yōu)勢(shì)，凡是團(tuán)體會(huì)員學(xué)校每年可以選送兩篇心理健康教育論文免費(fèi)參與評(píng)選，教育心理研究分會(huì)對(duì)團(tuán)體會(huì)員學(xué)校在心理健康教育課題申報(bào)、研究等方面都給予大力的支持。目前，全市已有團(tuán)體會(huì)員學(xué)校219所。教育心理研究分會(huì)每年組織團(tuán)體會(huì)員單位外出考察心理健康教育工作，拓寬視野，提高實(shí)施心理健康教育水平。
　　3．建立寧波市心理健康教育試點(diǎn)學(xué)校
　　1999年5月14日，寧波市教育委員會(huì)專門印發(fā)“關(guān)于開(kāi)展心理健康教育試點(diǎn)工作的通知”，確定了江東區(qū)徐戎小學(xué)等51所中小學(xué)為寧波市中小學(xué)心理健康教育試點(diǎn)學(xué)校。通過(guò)試點(diǎn)學(xué)校，在心理健康教育方面以點(diǎn)帶面，更好推進(jìn)。2002年，寧波市教育局又發(fā)文公布了寧波市第二批中小學(xué)心理健康教育試點(diǎn)學(xué)校。到目前為止，全市共有中小學(xué)心理健康教育試點(diǎn)學(xué)校184所。這些學(xué)校在心理健康教育方面進(jìn)行了積極的探索，創(chuàng)出了特色，為全市推進(jìn)心理健康教育作出了積極的貢獻(xiàn)。
　　(二)打造一支高水平的心理健康教育教師隊(duì)伍
　　思想問(wèn)題解決了，得有一批學(xué)校、一支隊(duì)伍來(lái)做這件事?，F(xiàn)在寧波市有184所心理健康教育試點(diǎn)學(xué)校，有219個(gè)教育心理研究會(huì)團(tuán)體會(huì)員，有1515名獲得浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格證書(shū)的教師，他們已成為寧波市心理健康教育的先遣隊(duì)和主力軍。
　　1．積極開(kāi)展心理健康教育教師的上崗認(rèn)證，努力提高心理健康教育教師的專業(yè)化水平
　　自浙江省2002年出臺(tái)了心理健康教育教師上崗認(rèn)證制度以來(lái)，寧波市教科所加大宣傳力度，在全市各縣市區(qū)分別設(shè)點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育教師上崗資格培訓(xùn)。市教科所從全國(guó)范圍內(nèi)邀請(qǐng)知名專家講課，培訓(xùn)內(nèi)容包括理論知識(shí)學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、教學(xué)活動(dòng)觀摩、案例分析、實(shí)踐鍛煉、外出考察等。通過(guò)培訓(xùn)，使越來(lái)越多的教師取得了省中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格證書(shū)。目前，全市已開(kāi)辦7期心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班，有2000余人接受了系統(tǒng)的培訓(xùn)。
　　2．積極開(kāi)展心理健康教育教師分層培訓(xùn)，精心打造一支高素質(zhì)的“心育”骨干教師隊(duì)伍
　　為了提高這支專兼職師資隊(duì)伍的業(yè)務(wù)素質(zhì)，就必須對(duì)教師進(jìn)行分層次的專業(yè)培訓(xùn)，把對(duì)心理健康教育教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃以及在職教師繼續(xù)教育的培訓(xùn)系列。
　　在培訓(xùn)中，主要采用普及和提高兩種類型。普及型面向全體教師，特別是班主任，培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康教育的基本知識(shí)、如何上好心理健康活動(dòng)課、如何優(yōu)化師生關(guān)系等。如省教科院周紅五老師的《處理師生關(guān)系的藝術(shù)》的專題培訓(xùn)讓寧波市很多教師受益。
　　提高型培訓(xùn)主要面向心理健康教育骨干教師，寧波市教科所邀請(qǐng)了國(guó)內(nèi)許多心理健康教育的知名專家來(lái)傳經(jīng)送寶。如全國(guó)“十佳”師德楷模、北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師林崇德教授，上海教科院吳增強(qiáng)教授，華東師范大學(xué)葉斌教授，上海師范大學(xué)張志剛教授，省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)張同延教授，哈佛大學(xué)博士岳曉東等都曾到寧波講學(xué)指導(dǎo)。這些專家的講課，對(duì)提高全市中小學(xué)心理健康教育骨干教師的專業(yè)化水平，提高心理健康教育的實(shí)效性，起到了很大的作用。
　　3．以賽促訓(xùn)，進(jìn)一步壯大心理健康教育教師隊(duì)伍，提高心理健康教育教師的社會(huì)認(rèn)可度
　　積極開(kāi)展心理健康活動(dòng)優(yōu)質(zhì)課的評(píng)比，從初中開(kāi)始，發(fā)展到幼兒園、小學(xué)、初中、高中(含職高)全部參與。自2002年11月起，寧波市首次開(kāi)設(shè)了初中心理健康活動(dòng)課的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比，取得了很好的效果。各縣市區(qū)教科所也非常重視，精心組織本區(qū)域內(nèi)的心理健康活動(dòng)優(yōu)質(zhì)課評(píng)比，并下基層學(xué)校指導(dǎo)，選送優(yōu)秀課例到市參評(píng)。通過(guò)層層選拔心理健康活動(dòng)課，進(jìn)一步營(yíng)造了濃濃的心理健康教育的氛圍，更好地推進(jìn)了學(xué)校層面的心理健康教育?，F(xiàn)在，心理健康活動(dòng)優(yōu)質(zhì)課評(píng)選的范圍不斷拓寬，到目前為止，初中已經(jīng)舉辦了五屆，小學(xué)舉辦了四屆，高中(含職高)也成功舉辦了首屆優(yōu)質(zhì)課的評(píng)比。
　　(三)提高心理健康教育的科研水平
　　1．切實(shí)提高心理健康教育分管領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師的心育科研水平
　　心理健康教育科學(xué)性和實(shí)效性都比較強(qiáng)，開(kāi)展心理健康教育沒(méi)有固定的模式可以借鑒。一所學(xué)校的心理健康教育分管領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師的心理健康教育科研水平在很大程度上會(huì)左右本校心理健康教育的走向。寧波市教科所每次組織的心理健康教育的現(xiàn)場(chǎng)研討會(huì)、專題培訓(xùn)，一般都要求學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育骨干教師參加。
　　2．開(kāi)展心理寧波市心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選
　　自2000年開(kāi)始，寧波市教科所和寧波市教育學(xué)會(huì)每年聯(lián)合舉行心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選。全市的心理健康教育試點(diǎn)學(xué)校和教育心理研究分會(huì)的團(tuán)體會(huì)員都非常重視，從幼兒園到高中的學(xué)校都積極參與優(yōu)秀成果評(píng)選。在六屆的心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選中，涌現(xiàn)出了一大批各具特色的心理健康教育優(yōu)秀成果。在2005年揭曉的浙江省首屆心理健康教育“三優(yōu)”評(píng)選中，寧波市取得了優(yōu)異的成績(jī)，同時(shí)，全省的心理健康教育優(yōu)秀成果的頒獎(jiǎng)和研討會(huì)也在寧波市舉行。這表明，寧波市心理健康教育優(yōu)秀成果的評(píng)選對(duì)提高全市的心理健康教育科研水平起到了很好的促進(jìn)作用。
　　3．編寫(xiě)心理健康教育出版物
　　寧波市教科所編寫(xiě)了《花季心路一初中生心理健康讀本》和該書(shū)的教學(xué)指導(dǎo)用書(shū)，還編寫(xiě)了《初中生心理健康教育教程》和《高中生心理健康教育教程》，這套書(shū)是海峽兩岸青少年心理健康教育教程，是寧波市高校名師培養(yǎng)對(duì)象項(xiàng)目成果。寧波市教科所心理研究室還推出了《路，曾這樣走過(guò)——寧波市中小學(xué)心理健康教育紀(jì)事》、《叩開(kāi)心扉的藝術(shù)——中小學(xué)心理健康教育創(chuàng)新》、《高考大贏家》、《溫柔的怪物》等一系列心理健康教育讀本，為心理健康教育的深入推進(jìn)起到了很好的作用。
　　4．開(kāi)展心理健康教育課題研究
　　為了用教育科研的方法確定一個(gè)階段心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量，探索符合本地區(qū)心理健康教育之路，寧波市教科所從規(guī)劃心理健康教育課題指南、進(jìn)行心理健康教育論文評(píng)比、編寫(xiě)心理健康教育出版物等方面入手，向中小學(xué)大力推薦當(dāng)前心理健康教育熱門和重點(diǎn)課題，如中小學(xué)校德育和心理健康教育關(guān)系研究、中小學(xué)校提高心理健康教育實(shí)效性研究、中小學(xué)校培養(yǎng)教師心理教育能力研究、中小學(xué)生珍愛(ài)生命教育研究等，提高了課題研究的針對(duì)性和實(shí)效性。
　　(四)構(gòu)建多方面的心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
　　根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實(shí)際，因地制宜，因時(shí)制宜，面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課、實(shí)施學(xué)科滲透心理健康教育和開(kāi)展心理咨詢，包括心理咨詢熱線、信箱、電子信箱、門診等形式，為切實(shí)減輕廣大中小學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)作出努力。
　　1．開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課和心理健康教育專題講座
　　寧波市所有的學(xué)校基本上都開(kāi)設(shè)了心理健康活動(dòng)課和心理健康教育專題講座，不少有條件的學(xué)校還引進(jìn)心理健康教育專職教師，心理健康活動(dòng)課納入了學(xué)校的課程表。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課和心理健康教育專題講座，釋放了學(xué)生的壓力，減輕了學(xué)生的心理困惑。如《如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境》、《我青春、我快樂(lè)》、《中考，我能行》等心理健康活動(dòng)課和心理健康教育專題講座具有很強(qiáng)的針對(duì)性，能切實(shí)服務(wù)學(xué)生成長(zhǎng)，深受廣大學(xué)生歡迎。
　　2．學(xué)科滲透心理健康教育，構(gòu)建良好的師生關(guān)系
　　課堂教學(xué)是學(xué)生在校的主要生活方式，因此，他們?cè)诟鲗W(xué)科課堂上的感受對(duì)他們整個(gè)心理體驗(yàn)非常重要。同時(shí)，教師自身的心理健康狀況將會(huì)影響到學(xué)生的心理健康，“師源性”心理問(wèn)題也日益受到關(guān)注。這一切對(duì)呼喚全體教師具有“心育”意識(shí)，　參與心理健康教育，關(guān)注學(xué)生心理體驗(yàn)提出了很大的挑戰(zhàn)。因此，如何利用學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育是整體推進(jìn)心理健康教育的有機(jī)組成部分。建立平等、民主的新型師生關(guān)系，能使課堂的心理氣氛更加和諧，能有效促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
　　3．積極開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo)，提高針對(duì)性和實(shí)效性
　　由于學(xué)生心理問(wèn)題存在個(gè)別差異，面向全體學(xué)生的心理健康教育并不能解決每一個(gè)學(xué)生的心理問(wèn)題，特別是學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到難以預(yù)料的應(yīng)激源，所以有必要進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。個(gè)別心理輔導(dǎo)是面向全體的心理健康教育活動(dòng)的有益補(bǔ)充。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)設(shè)立心理輔導(dǎo)室，也可通過(guò)書(shū)信(包括電子郵件)、電話進(jìn)行輔導(dǎo)。
　　
　　二、寧波市區(qū)域性推進(jìn)心理健康教育的啟示
　　
　　近幾年來(lái)，寧波市心理健康教育在區(qū)域推進(jìn)上注重面向全體學(xué)生，提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。我們認(rèn)為，更好地推進(jìn)心理健康教育，應(yīng)該處理好以下幾方面的關(guān)系。
　　(一)處理好學(xué)習(xí)《指導(dǎo)綱要》和形成區(qū)域特色、學(xué)校特色的關(guān)系
　　教育部2002年頒發(fā)的《指導(dǎo)綱要》，明確了開(kāi)展心理健康教育工作的指導(dǎo)思想，確定了目標(biāo)任務(wù)，提出了工作原則等，這些都需要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹，但是不同地區(qū)、學(xué)校更應(yīng)根據(jù)本地實(shí)際，積極做好工作，抓出特色和成效。
　　(二)處理好心理健康教育一般教師和骨干教師的關(guān)系
　　在心理健康教育活動(dòng)中，一般教師應(yīng)以他們良好的心理素質(zhì)影響和感染學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行力所能及的心理健康健康教育。骨干教師則應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的心理健康教育，包括學(xué)科滲透、心理咨詢和開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課等。
　　(三)處理好對(duì)教師心理健康教育和學(xué)生心理健康教育的關(guān)系
　　教師存在心理問(wèn)題，在教育教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的潛在威脅是無(wú)時(shí)不刻的，對(duì)自身的消極影響也是顯而易見(jiàn)的。因此，對(duì)師生同時(shí)開(kāi)展心理健康教育，就是構(gòu)建學(xué)校“優(yōu)化生命的工程”，要以教師晴朗、美好的情懷，予學(xué)生陽(yáng)光、健康的心境。
　　(四)處理好心理健康教育與學(xué)校管理的關(guān)系
　　開(kāi)展心理健康教育要與端正學(xué)校教育思想，改善學(xué)校管理，加6f6f08de18e63646406d919727b6c5c5bce546ee2b05f9a466cb6cd3eeeb0dce強(qiáng)師德建設(shè)，改進(jìn)教學(xué)方法等結(jié)合起來(lái)，要在學(xué)校管理和教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，重視營(yíng)造良好的心理氛圍，保護(hù)學(xué)生的心理健康。由于一些學(xué)校辦學(xué)思想陳舊、管理失誤，部分教師師德不良或教育方法不當(dāng)?shù)?，?dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生大量的心理問(wèn)題，背離了學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的初衷。
　　
　　三、突破“高原期”。推進(jìn)寧波中小學(xué)心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展
　　
　　很多事情經(jīng)過(guò)一定時(shí)期的發(fā)展，就會(huì)進(jìn)入高原期，暫時(shí)出現(xiàn)發(fā)展緩慢的情形。寧波市中小學(xué)心理健康教育經(jīng)過(guò)近20年的快速發(fā)展，目前已經(jīng)出現(xiàn)“高原期”的征兆。表現(xiàn)在心理健康教育形式的固化，使心理健康教育工作者興致漸減；心理健康教育效應(yīng)的滯后，使心理健康教育工作者信心缺失；心理健康教育政策的缺位，使心理健康教育工作者熱情受挫。因此，現(xiàn)在寧波市在中小學(xué)心理健康教育要突破高原期，推進(jìn)可持續(xù)發(fā)展。
　　(一)尋求海峽兩岸心理健康教育的互動(dòng)，豐富心理健康教育的形式
　　2004年，啟動(dòng)了兩岸聯(lián)手的合作項(xiàng)目——“陽(yáng)光心行動(dòng)”，共同致力于兒童青少年心理健康教育與抑郁癥防治工作。我們借鑒了臺(tái)灣“畫(huà)心情———憂郁情緒紓解”、“舒心坊——你身邊的朋友”等載體，活潑了心理健康教育的形式，取得了一定的效果。 “陽(yáng)光心行動(dòng)”積極探索心理健康教育的新方法、新途徑，融合了多種健康、新穎的心理健康教育路徑，以期從多視角、多層次實(shí)現(xiàn)心理健康教育的時(shí)效性。以“畫(huà)心情——憂郁情緒紓解”為例，將繪畫(huà)與心理健康教育相結(jié)合，通過(guò)繪畫(huà)的形式表達(dá)兒童內(nèi)心的抑郁情緒和紓解方式，這在大陸尚屬首次。
　　(二)發(fā)動(dòng)更多的教師參加高端培訓(xùn)，提高心理健康教育的水平
　　2005年暑假，寧波教科所和北京華夏心理教育中心聯(lián)合舉辦“中小學(xué)系統(tǒng)首期心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)班”。
　　我們將按照三個(gè)方向——“青少年心理健康普及教育、青少年心理健康團(tuán)體訓(xùn)練、青少年心理健康輔導(dǎo)與咨詢”，對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行選拔，充實(shí)到“寧波市心理健康服務(wù)中心”的社會(huì)化服務(wù)隊(duì)伍中，為寧波市廣大青少年和家長(zhǎng)提供心理健康服務(wù)，提高心理健康教育的效果。
　　(三)謀求與教育行政部門的共識(shí)，為心理健康教育教師工作量的認(rèn)定、職稱評(píng)定亮起“綠燈”
　　2005—2006年，我們爭(zhēng)取與市教育行政部門一起，制訂適合于寧波市教科人員和心理健康教育教師職務(wù)評(píng)審的“土政策”，落實(shí)心理健康教育教師的工作量問(wèn)題。
　　相信在上級(jí)心理健康教育部門的精心指導(dǎo)下，在寧波市教育行政部門和教育科研部門的重視下，特別是在全體心理健康教育工作者的共同努力下，寧波市中小學(xué)心理健康教育工作一定會(huì)突破高原，取得更輝煌的業(yè)績(jī)。
　　(作者單位：浙江省寧波市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心、浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心)
　　編輯　張