個體出現(xiàn)的很多心理問題,都可以在他的童年生活經(jīng)歷中找到痕跡,大多是童年的創(chuàng)傷通過潛意識表現(xiàn)出來。
——弗洛伊德
我像往常一樣,坐在心理咨詢室等待來訪的學(xué)生。
不一會兒,就有人來敲門了,我一開門,看見一個滿臉憂愁的女孩,站在咨詢室的門口,她怯生生地問:“老師,我想咨詢,可以嗎?”我熱情地請她進(jìn)來。她進(jìn)來以后,低著頭,沒有說話。我連忙倒了一杯水端給她,在她旁邊坐了下來。我的熱情感染了她,她漸漸地不再像剛進(jìn)來時那樣害羞了。我關(guān)切地問道:“有什么可以幫你的嗎?”她慢慢地說出了自己的苦惱。
段考考砸
“老師,我這次段考考得很不好,我平時上課很容易分心,很難集中注意力,學(xué)習(xí)效率很低,平時上課經(jīng)常睡覺,沒有任何學(xué)習(xí)的動力?!睌⑹龅倪^程中,她一直低著頭。
“段考沒考好,下次考好點不就行啦!”我的直覺告訴我,事情肯定沒有這么簡單。所以我接著反問她:“上課分心,注意力分散,學(xué)習(xí)效率低,上課常睡覺,沒學(xué)習(xí)動力,這種狀況持續(xù)多久了?”
她停頓了大約幾秒鐘,然后說道:“一年了!”
“一年前,那是什么時候?”我追問道。
“高一下學(xué)期。”
“高一下學(xué)期之前有這樣的狀況出現(xiàn)嗎?”
“也有,只是沒有這么嚴(yán)重?!?br/> 這句話馬上引起了我的注意,我覺得問題可能就出在這里。于是問道:“在高一下學(xué)期的時候,有沒有發(fā)生什么對你影響很大的事情?”
她沒有說話,大哭了起來。我連忙把紙巾盒遞給她。
拍照風(fēng)波
為了讓她把壓抑已久的內(nèi)心痛苦宣泄出來,我并沒有馬上追問什么。過了一會兒,她停止了哭泣,沉重地說道:“老師,我是一個很老實的人,這樣一點都不好,我很為這個煩惱、痛心。你說我該怎么辦?”
“老實有什么不好,這是誠實的表現(xiàn)呀,這是一個人應(yīng)該具有的優(yōu)良品質(zhì)!”
“優(yōu)良品質(zhì)?就是因為這個,所以我才這么難過,這么痛心呀!”
接著,她一口氣把她的痛苦經(jīng)歷全部說了出來。
“我高一時的同桌是個男生,有一次,他拿手機偷拍我們宿舍的另一位女生,下晚自習(xí)回宿舍后,我將此事告訴了同宿舍的舍友,誰知她非常生氣,過后悄悄地將此事告訴了她爸爸,結(jié)果她爸爸又打電話給了我們的班主任,事情就此鬧大了。有人說,我的同桌可能會被開除,問題很嚴(yán)重,我就對同桌說,這件事的后果由我一人來承擔(dān),請你原諒我。同桌很生氣。后來,班主任正式處理了這件事,他沒有被開除,公開向我舍友賠禮道歉,這件事就這么過去了。但它一直影響著我,我一直很內(nèi)疚、很自責(zé),還曾經(jīng)幾次想過自殺,但都被同學(xué)發(fā)現(xiàn)了。后來,老師一直不放心我,專門安排了一個與我關(guān)系比較好的同學(xué)和我在一起,監(jiān)視我的思想和行為。雖然高二分班后,這兩個人都沒有和我分到一個班,但我心里一直很難過、很自責(zé)、很痛心、很恨自己,這種情緒一直持續(xù)到現(xiàn)在。”
“聽了你的訴說,老師心里也很難過,也很能理解你的心境。這件事本來不是什么大事,你的行為本也沒錯,但就因為舍友沒和你商量就悄悄將事情告訴了她父親,同時,班主任也沒有顧及其消極影響等眾多原因,致使你現(xiàn)在很痛心、很內(nèi)疚。事情已經(jīng)發(fā)生,已經(jīng)過去,無法挽回,現(xiàn)在惟一要做的是面對現(xiàn)實,調(diào)適自己的心理,努力使自己早日走出心靈的沼澤地。”
“建議你以后盡力從以下幾方面去努力改變自己。首先,你應(yīng)給自己積極的心理暗示??隙ǖ馗嬖V自己,這件事我的做法是對的,我并沒有錯。其次,努力使自己變得樂觀開朗起來,這對你來說,顯得很重要。再次,你應(yīng)多結(jié)交新朋友,平日里主動與同學(xué)打招呼、問好。最后,對于你的學(xué)習(xí)來說,應(yīng)主動,不懂的勤問老師和同學(xué),努力把學(xué)習(xí)成績提高上來。老師相信你一定能行。”
“謝謝老師,我會根據(jù)您的建議,努力地走出自己的心理陰影的!”這次她終于抬起了始終低垂的頭,堅定地說道。
此時,我如釋重負(fù),以為事情解決了,但我發(fā)現(xiàn)她此時并不快樂,沒有一絲笑容。我的腦中瞬間回想起她在前面說的話:“也有,只是沒有這么嚴(yán)重”。難道在這件事之前還有其他原因?我很認(rèn)真地問她:“你的學(xué)習(xí)不理想就僅僅因為這件事?還有其他原因嗎?”
童年遭遇
“老師,您說我這個人怎么這么不幸啊!我的家庭生活很糟糕?!彼俅未罂蘖似饋怼?br/> 根據(jù)我的咨詢經(jīng)驗,關(guān)于家庭的問題,無非就是父母離婚、父親外遇或母親外遇、父母經(jīng)常鬧矛盾、小孩與父母鬧矛盾等這幾方面,我一一問過之后,她均搖頭否定了。這時,我陷入了困惑之中,那會是什么呢?等她長長的哭泣結(jié)束后,她開始說出了她的不幸。
“我剛滿一歲時,就被父母‘趕’出了家門,他們把我交給了外公和外婆撫養(yǎng)。我很愛外公和外婆,我很不喜歡我的父母,我與他們沒什么共同語言,我回家也很少跟他們談話?!?br/> “那你現(xiàn)在和誰住?和外公、外婆嗎?你父母為什么要把你交給你外公、外婆撫養(yǎng)?”
“我現(xiàn)在和我……父……母、姐姐、妹妹一起住?!痹谡f父母兩個字時她躊躇了很久才說出來。
“姐姐、妹妹?你們家三姊妹?”
“是的,我姐姐和妹妹從小一直跟著父母長大,而我跟著外公、外婆長大,父母很少去看我,去關(guān)心我,我根本就不想認(rèn)他們是我父母。他們是大壞蛋,他們不是人。”說著她哭得更傷心了,后面幾句幾乎是吼出來的。
我的心隨著她的敘述一起沉重起來。她父母由于受中國封建傳統(tǒng)思想的影響,想生個兒子,結(jié)果未能如愿。在生了她后,父母就將她交給了外公、外婆撫養(yǎng),然后繼續(xù)生,本以為可能會生個兒子的,結(jié)果又生一個女兒,就是她妹妹。她證實說,本來父母還想生的,但最后她媽媽不小心被計生辦的抓去了。
她告訴我,她8歲那年,父母沒征得她同意就把她接回了家,其實她根本就不想再回去了。結(jié)果回去后,她變得很孤獨、內(nèi)向。
尾聲
聽完她的經(jīng)歷以后,我盡力地開導(dǎo)她。征得她同意后,我與其父母取得了聯(lián)系,將她的苦衷轉(zhuǎn)述給了她的父母,她父母也承認(rèn)確實沒有盡到父母的責(zé)任,沒有給她更多的溫暖和關(guān)愛,說以后一定要盡力多關(guān)心她。同時,我也將她的一些情況告訴了她的現(xiàn)任班主任,希望班主任能給予她更多關(guān)愛和照顧,’讓班里的學(xué)生多寬容她、理解她、幫助她。
在此后的很長一段時間里,我經(jīng)常與其父母和班主任聯(lián)系,了解其狀況,及時采取對策給予她幫助。
一年后的一天,我在從食堂去教學(xué)樓的路途中,她高興地告訴我,父母現(xiàn)在對她特別好,她也不那么恨他們了,學(xué)習(xí)進(jìn)步了,上學(xué)期的期考進(jìn)步11名,現(xiàn)在她的成績在班上處于中等水平。她還向我保證,今年的高考她一定會考個好大學(xué)的。
我鼓勵她說:“相信你一定能行?!?br/> 輔導(dǎo)后記——寫給中學(xué)生朋友
許多時候,我都在想,父母不經(jīng)意間的一些傷害,常常讓孩子苦苦掙扎許多年。但是,這些年來,我越來越覺得,我們自己也有重新審視和撫平童年傷痕的責(zé)任。
昨天是我們沒有辦法控制的,但是,今天,當(dāng)我們不再是些無助的小孩兒,我們每個人就需要為自己的成長負(fù)起責(zé)任。就如交互作用分析學(xué)大師伯恩所說的“若你曾對自己及他人做了一些早期決定,那么在往后的生命中,也只有你自己有能力改變、并做出新的決定”。
專家點評
這是一篇真實、普通卻又卓有成效、給人啟示的中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例。
首先,本文相當(dāng)具體地再現(xiàn)了心理輔導(dǎo)的過程,這給廣大的一線心理輔導(dǎo)教師提供了可資借鑒的咨詢經(jīng)驗和操作技術(shù)。當(dāng)前,我國中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師在現(xiàn)實的工作中往往感到,要么缺乏心理咨詢的理論基礎(chǔ)。要么難以將理論運用到實踐當(dāng)中。讀過這則案例,相信大家對心理輔導(dǎo)會有新的感悟。
其次,本文對那些遇到心理問題的中學(xué)生更有啟發(fā)意義。青少年學(xué)生在成長的過程中,會遇到各種各樣的心理問題,主動地尋求咨詢,在心理輔導(dǎo)教師的幫助下,成功地走出心理誤區(qū),對于自己的成長十分重要。如果不是鼓起勇氣去進(jìn)行心理咨詢,文中的女生也許還在痛苦之中。因此,我要真誠地提醒青少年朋友:面對自己一時無法解決的問題,一定要積極地尋求幫助,這是對自己負(fù)責(zé),也是對家庭、學(xué)校和社會負(fù)責(zé)。
再次,本文明白地顯示出,心理輔導(dǎo)的成效,需要多方的努力和配合,不要希望一次心理咨詢就可以徹底解決問題,因為,很多心理問題的根源在其他方面。例如,本文的女生,如果父母不改變對她的態(tài)度,如果沒有班主任和同學(xué)的關(guān)愛,她也難以真正走出心理的陰霾。
點評者:李宏翰,心理學(xué)博士、教授。廣西師范大學(xué)心理學(xué)系主任。廣西心理學(xué)會理事長。《廣西師范大學(xué)學(xué)報》(社科版)編委
(作者單位:首都師范大學(xué)附屬桂林實驗中學(xué))
編輯/于