梅　婷

情欲并不僅僅只是為了解決生理需要，為了性而性，只能陷入例行公事、無愛而性的怪圈。激活情欲的辦法其實(shí)很簡單，發(fā)揮你的想像力和創(chuàng)造力，丟掉使用已久的老套路，大膽嘗試尋求新方式。雖然有時候雙方會覺得不習(xí)慣，但是，那種新鮮感帶來的激情，卻是無法抹殺的。 記住，使你最激動不已的那一刻，一定要告訴他。

妙招一：交流性愛日記

李琳，26歲，編輯記者

幾乎每個女人都喜歡寫日記，我當(dāng)然也不能免俗，但是我的日記相信和很多女人不同，我寫的，是情愛日記。你不要以為我和那個以性愛日記搏出位的木子美一樣，是為秀而性，我的日記男主角只有一個男人，交往了4年的男朋友。

這本日記是從去年年底開始寫的，靈感來自于某本雜志的情愛指導(dǎo)。說實(shí)話，兩個人在一起久了，感情會越來越牢靠，但是性，卻會日益平淡，不再有曾經(jīng)的激情。開始寫日記以來，我每次和他纏綿都會很投入，我希望記錄下每次做愛的痕跡。

最開始，想法很簡單，只是想記錄而已，在日記被男朋友無意間發(fā)現(xiàn)之后，它存在的目的開始了轉(zhuǎn)變。一次回家，發(fā)現(xiàn)他特別殷勤，很是奇怪，經(jīng)過一番盤問，才知道他偷看了我的日記。他說，“老婆，我們一起記，好不好?”……

一起寫日記之后，我發(fā)現(xiàn)我們的性生活再次變得美好起來。曾經(jīng)以為不再會出現(xiàn)的激情，又出現(xiàn)了。每次做完愛，我們都會很認(rèn)真地一起寫日記，把最真實(shí)的感受記錄下來，然后交換。

直到交流性愛日記之后，我才發(fā)現(xiàn)，雖然我們在一起整整4年了，但是，對彼此的身體，其實(shí)并不像自己想像中的了解。

我想，只要我們在一起，一定會把這本日記一起繼續(xù)記錄下去的。

點(diǎn)評：眾所周知，一輛新車買來之后，經(jīng)常維修，以保持和延長其良好性能。為什么性愛生活就不需要加以維護(hù)呢？當(dāng)然需要。休·康佩爾曾在1994年建議每天或每周將做愛的時間、地點(diǎn)、感受、細(xì)節(jié)，甚至生理周期都很仔細(xì)的記錄下來，然后打分。寫性愛日記，坦誠地大膽地表露你們的愛和互相評價，并提出今后的動人計劃，以保持性愛生活處于最佳狀態(tài)。

妙招二：利用性幻想

董莉，28歲，秘書

我干的是文秘工作，滿腦子是文件、材料、報告等東西。丈夫是急診科的小頭頭，在醫(yī)學(xué)科普知識的傳授方面對我?guī)椭艽?，可謂啟蒙老師。盡管是夫妻，結(jié)婚初期對他在性方面的指導(dǎo)只是聽之任之，大多半信半疑，說得多了，還有點(diǎn)不耐煩的感覺。對于自己不懂的性事，比如如何提高性生活質(zhì)量、如何才能達(dá)到性高潮等難以啟齒的問題，也不好意思問個究竟。

一個偶然的小憩遐想，給了我很大的幫助，那就是早期的性幻想。那天，我剛剛起草完一份工作總結(jié)，就在抽屜里翻出一份醫(yī)學(xué)科普雜志，看到一篇關(guān)于談?wù)撔缘奈恼?，看了幾行，覺著文章是在說我這人的傻樣，不知不覺地進(jìn)入了角色，幻想自己也與文章中的那位妻子一樣，從不認(rèn)識到認(rèn)識，從不愉快到愉快，伴著少有的歡快和興奮，我的臉不由得發(fā)熱，全身處于激動狀態(tài)，甚至比以往的性生活還有意義……當(dāng)然，這些我都是建立在胡思亂想的基礎(chǔ)上的。

這天晚上，丈夫下班回到家里。我的精神非常振奮，并未感到絲毫的困倦，上班時的幻想一直在我的腦海里翻騰，我開始有了主動的、發(fā)自內(nèi)心的、難以壓抑的欲望，我竟然情不自禁地拉起他的手，吻起他的臉……

我第一次調(diào)整到了最佳狀態(tài)，第一次感受到這是一種無以倫比的、無可替代的激情。

之后，我發(fā)現(xiàn)了一個秘密：凡是有過性幻想，“謀事”在先的時候，其后的性生活質(zhì)量就高、就主動、就有意想不到的收獲。性幻想幾乎成了我與丈夫進(jìn)行性生活的起動開關(guān)和前奏曲。

久而久之，我們夫妻的性關(guān)系更加和諧，凡事無話不談，性事開誠布公，民主氣氛日益濃厚，好像誰也離不開誰，我這位以往對這類事并不感興趣的女性有了多么大的進(jìn)展、多么大的進(jìn)步，只有我們小倆口心里明白，只有我個人能真正體會到。

點(diǎn)評：高質(zhì)量的夫妻性生活還要“勞思結(jié)合”，還要注意分寸，使這種“心事”的安排與工作不沖突，盡可能的勞逸結(jié)合、弛張交替，讓性成為陰陽交融、夫妻交流感情的特殊調(diào)節(jié)杠桿。

妙招三：嘗試情趣用品

珍娜，25歲，營業(yè)員

我和他結(jié)婚已近三年，每次彼此需要，我們都會盡力配合對方，可感覺很累，有點(diǎn)像例行公事，少有情趣，每次他要完后疲倦地下去，我從他眼中讀到更多的只是一種焦慮。

“變化”是性愛生活的重點(diǎn)，“嘗試”也是讓二人享受性愛美好的關(guān)鍵！我決定要給他一個驚喜。

那天晚上，我從浴室里出來，就催他去洗澡，他困惑地望著滿臉紅暈的我，還是順從地離開了電視機(jī)，這家伙還磨磨蹭蹭地，我心里暗自得意，將自己迅速裝扮好，又特意扭亮了臺燈，關(guān)掉了電視機(jī)。

他打著呵欠出來了，感覺到他離自己越來越近了，我才猛地扭過身來，慢慢向他走過去。我裸著上身，乳房上掛著我精心準(zhǔn)備的乳飾，那是一串做工精細(xì)的珍珠，顏色純白，在乳黃色的光暈中格外耀眼，那些一流的和三流的時裝模特，因?yàn)橛辛瞬淮﹥?nèi)衣的后現(xiàn)代女性的審美概念而出現(xiàn)在T型臺上，以公開方式讓自己的乳房充分地顫動，她們可以，為什么我就不可以，而我的乳房本來就不丑，豐滿而圓潤，我愿意在心愛的夫君面前更動人地暴露她們。

我故意不去看他的表情，眼睛平視前方，徑直去取衣架上的睡衣，而此時我并不需要這件睡衣，我眼睛的余光卻分明感覺到自己乳房輕微地顫動著，而那串珠子在胸前撩人地晃動著，他的呼吸明顯地變得急促起來，還沒等我經(jīng)過他，他用一只臂膀一把將我攬住，然后用另一只手愛撫地摩挲起那串珠子，喃喃道，“你這個迷人的小妖精！”

天啊，他已好久沒有這樣情不自禁地叫我“小妖精”了。

這一晚我再一次體驗(yàn)到了新婚般受寵的驕傲。

也許很多人都嘗試過千奇百怪的情趣用品，而我也將再不會忘記這件撩起無限情欲的珍珠乳飾！身體是我們自己的，而女人的美麗也需要自己不斷來挖掘，乳房作為身體的中心和視角的中心之初，它所吸引人的，是作為女性特征的表達(dá)所在，而套上珍珠乳飾后，也并不是具有了什么邪惡的成份，它所添加的除了欣賞的美感，更有我們自己的快樂和生命質(zhì)量的提升！

點(diǎn)評：婚內(nèi)性生活趨于平淡，不用哪個專家解釋，許多人都知道，男性在潛意識中很期待“性”的變化萬千、多采多姿、新鮮新奇，接觸愈少的東西愈能激起男性的性欲，這也是那么多婚外情的直接原因。還好，性愛情趣用品對于已經(jīng)結(jié)婚有過性體驗(yàn)的他會發(fā)揮很大作用——觸動他的神經(jīng)，促進(jìn)他的“靈感”，激活他的“性趣”。