摘要：體育器材在排球訓(xùn)練中發(fā)揮著非常重要的作用，其不但可以滿足排球訓(xùn)練的場地、設(shè)施需求，還能豐富排球活動內(nèi)容，提高排球運(yùn)動的技能，更能夠激發(fā)學(xué)生對于排球運(yùn)動的興趣，推動校園排球的發(fā)展?，F(xiàn)階段，很多學(xué)校的排球體育器材都比較完善，有專門的排球場和豐富的排球器材，各大院校也經(jīng)常組織排球競賽，有效地激發(fā)了學(xué)生的排球興趣，鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)。但是在具體的訓(xùn)練過程中，依然有一些院校未充分發(fā)揮體育器材的優(yōu)勢，導(dǎo)致出現(xiàn)體育器材閑置、利用率不高等問題，影響著學(xué)生對于排球的興趣，也影響著排球訓(xùn)練效果?；诖?，本文以某市大學(xué)為例，對體育器材在排球訓(xùn)練中的應(yīng)用進(jìn)行研究，通過分析體育器材對排球訓(xùn)練的影響，提出了發(fā)揮排球體育器材的優(yōu)勢及加強(qiáng)排球訓(xùn)練的對策，以期為校園排球的發(fā)展提供參考。

關(guān)鍵詞：體育器材" 排球運(yùn)動" 興趣

中圖分類號：G818 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-8902-（2024）-23-151-3-TBB

排球是一項(xiàng)沒有近距離身體對抗的競技性運(yùn)動，其魅力在于其激情、不可預(yù)知性以及技術(shù)性。近幾年，排球運(yùn)動深受學(xué)生的歡迎，校園排球運(yùn)動也與校園足球、籃球運(yùn)動一樣開展得如火如荼，相應(yīng)的體育器材也日漸完善，滿足了教師對于排球訓(xùn)練的需求。然而，一些院校并未意識到體育器材的重要性，也沒有發(fā)揮體育器材的優(yōu)勢，導(dǎo)致學(xué)校的體育器材閑置、學(xué)生的排球運(yùn)動積極性不高等問題，影響著排球的訓(xùn)練效果。因此，本文就旨在對體育器材對提升學(xué)校排球運(yùn)動的影響進(jìn)行深入的分析和探討。

1、體育器材在排球訓(xùn)練中的作用

1.1、提高排球訓(xùn)練的質(zhì)量

通過體育器材可以設(shè)計(jì)多種有趣的游戲和比賽形式，如跨欄接力、小組比賽等，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)到排球技術(shù)，在提高其興趣的同時，提高其排球訓(xùn)練的質(zhì)量。教師也可以使用各種體育器材對排球標(biāo)準(zhǔn)的動作、技能等進(jìn)行示范和指導(dǎo)，與學(xué)生進(jìn)行互動，及時糾正學(xué)生存在的錯誤的動作，給予其積極的鼓勵，這樣不僅可以拉近師生之間的關(guān)系，還能提高學(xué)生的興趣，激發(fā)其積極性，鞏固其訓(xùn)練的質(zhì)量。

1.2、培養(yǎng)學(xué)生的排球技能

在排球訓(xùn)練中，涉及的體育器材有很多，如排球、標(biāo)志桿、標(biāo)志帶、網(wǎng)、標(biāo)尺、記錄表、紅黃牌、計(jì)分牌、小旗子、視頻錄像等，學(xué)生既可以進(jìn)行排球運(yùn)動訓(xùn)練，還可以參加排球比賽，讓其可以直觀地看到自己的技術(shù)動作以及比賽的表現(xiàn)，通過對比分析，發(fā)現(xiàn)不足并努力改進(jìn)。這種即時的反饋機(jī)制能夠極大地提升學(xué)生的成就感和自信心，讓其可以正視自己的不足，更加努力地投入到訓(xùn)練中去。并且，隨著訓(xùn)練難度的逐漸增加，學(xué)生需要不斷克服新的技術(shù)難題，每一次的成功都會成為他們繼續(xù)前進(jìn)的動力，從而提高對排球運(yùn)動的興趣。

1.3、提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

參與校園排球活動可以讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己對排球的興趣愛好，這種興趣會促使他們更加積極地投入訓(xùn)練和比賽中，享受運(yùn)動帶來的樂趣。并且，排球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，通過團(tuán)隊(duì)合作完成訓(xùn)練，學(xué)生能夠感受到集體力量的重要性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，這種團(tuán)隊(duì)氛圍能夠激發(fā)學(xué)生的參與熱情，提高他們對排球運(yùn)動的興趣。此外，在排球比賽中，競爭也能夠激發(fā)學(xué)生的斗志和潛能，讓他們在緊張激烈的氛圍中體驗(yàn)到排球的魅力，也體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的重要性，進(jìn)而提高其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

1.4、鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能

排球是一項(xiàng)需要高度運(yùn)動能力和耐力的運(yùn)動，在比賽中，學(xué)生需要頻繁地跑動、跳躍、轉(zhuǎn)身等，這些動作都能有效鍛煉他們的心肺功能、肌肉力量和耐力，從而提升整體體能水平。并且，排球要求球員在快速移動中準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)并作出反應(yīng)，這鍛煉了學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)、身體平衡和反應(yīng)速度，通過長期訓(xùn)練，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性會得到顯著提升。同時，排球運(yùn)動中的跳躍、扣球等動作有助于促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，增強(qiáng)骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松等骨骼問題，對學(xué)生的骨骼健康大有裨益。

2、學(xué)?，F(xiàn)有的體育器材現(xiàn)狀

本文以某市的高校為例，通過走訪幾個開展排球運(yùn)動的高校，了解到其現(xiàn)有的體育器材已顯著地滿足了學(xué)生排球運(yùn)動的需求。

2.1、排球場地的改善和升級

以前，很多學(xué)校沒有專門的排球場地，而是通過在操場上進(jìn)行排球練習(xí)的方式進(jìn)行訓(xùn)練，沒有排球網(wǎng)，排球數(shù)量也不足，一個班級50多名學(xué)生共用十幾個排球，這樣不僅打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)排球的積極性，還無法讓學(xué)生體會到排球運(yùn)動的樂趣。隨著排球運(yùn)動的發(fā)展，很多學(xué)校都對排球場地進(jìn)行了改善和升級。通過此次調(diào)查了解到，很多學(xué)校都有專門的標(biāo)準(zhǔn)的18m×9m室內(nèi)、室外排球場，排球場四周還要有不少于3m的無障礙區(qū)，從地面垂直向上至少有7m的無障礙空間，場地也比較平坦，場內(nèi)每一個界線（邊線、中線、進(jìn)攻線、前場區(qū)、后場區(qū)、發(fā)球區(qū)、端線）也有不同顏色的標(biāo)記；有符合國際標(biāo)準(zhǔn)的排球網(wǎng)（排球網(wǎng)的規(guī)格：9.5m×1m，網(wǎng)孔10cm×10cm，網(wǎng)上沿縫有5cm寬的雙層白帆布）、防護(hù)網(wǎng)（網(wǎng)柱高2.55m，數(shù)量兩個垂直規(guī)定在兩條邊線意外0.5—1m的中線延長線上）、完善的場地排水系統(tǒng)（場外每米應(yīng)有5mm的坡度）等，提高場地的使用安全性和舒適性。

2.2、合理購置了體育器材

通過此次調(diào)查了解到，現(xiàn)階段很多學(xué)校都合理地為學(xué)生購置了體育器材，綜合考慮了學(xué)生的技術(shù)水平，為學(xué)生提供不同的體育器材。如對于初學(xué)者來說，他們可能需要一些輔助訓(xùn)練的器材來幫助他們掌握基本的排球技能；而對于高水平運(yùn)動員來說，他們則需要更高質(zhì)量的排球和更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練器材來提高自己的競技水平。在調(diào)查中觀察到，某校有足夠多的排球（圓周在65—67cm，質(zhì)量為260—280g之間，氣壓為0.3—0.325kg/cm2）、發(fā)球機(jī)、扣球訓(xùn)練器，可以模擬不同角度、速度和旋轉(zhuǎn)的排球，使學(xué)生在訓(xùn)練中接觸到更多樣化的球路，提高學(xué)生的反應(yīng)速度，提升整體的運(yùn)動質(zhì)量。除了以上器材外，還有防護(hù)裝備，如護(hù)膝、護(hù)腕、護(hù)肘等，能夠在一定程度上保護(hù)球員免受運(yùn)動傷害，特別是在高強(qiáng)度、高對抗性的比賽中。有康復(fù)器材，如平衡球、拉力器等，有助于學(xué)生在恢復(fù)期間進(jìn)行有針對性的鍛煉，加速康復(fù)進(jìn)程，減少因傷缺席訓(xùn)練或者比賽的時間。還有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的器材，如傳球練習(xí)器、多人配合練習(xí)架等，加強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作和溝通，提高其團(tuán)隊(duì)意識，以及整體戰(zhàn)斗力。

2.3、定期的維護(hù)與管理

為了確保器材的完整性和準(zhǔn)確性，學(xué)校有健全的器材使用記錄和管理制度，記錄器材的使用情況、維修情況和報廢情況等信息。根據(jù)教學(xué)計(jì)劃和活動安排，合理分配和使用體育器材，避免器材閑置或過度使用導(dǎo)致?lián)p壞，確保每位學(xué)生都能充分利用器材進(jìn)行鍛煉。同時，良好的器材狀況是保障學(xué)生安全和提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)，為了確保排球網(wǎng)、排球等器材的完好無損，很多學(xué)校也會定期檢查并進(jìn)行必要的維護(hù)和更換。很多學(xué)校都設(shè)立了專門的部門對體育器材進(jìn)行維護(hù)，通過定期清潔，去除器材表面的污垢和灰塵，減少摩擦和磨損；通過潤滑，降低器材運(yùn)動部件之間的摩擦系數(shù)，提高運(yùn)動效率和舒適度；通過緊固，確保器材各部件之間的連接牢固可靠，避免因松動而導(dǎo)致的故障或安全事故。

3、體育器材在排球訓(xùn)練中的應(yīng)用途徑

在高校體育教育中，排球運(yùn)動因其團(tuán)隊(duì)協(xié)作、技能挑戰(zhàn)和健身價值而受到廣大師生的喜愛?，F(xiàn)階段，排球體育器材設(shè)施配置已得到了有效的改善，已滿足學(xué)生對于排球運(yùn)動的需求。因此，需要充分發(fā)揮體育器材的優(yōu)勢，將其有效的應(yīng)用在排球訓(xùn)練中，提高訓(xùn)練效果。

3.1、組織豐富的排球活動

在排球訓(xùn)練中，還可以應(yīng)用體育器材組織豐富的排球活動，推進(jìn)校園排球的發(fā)展。如組織校內(nèi)聯(lián)賽，學(xué)校應(yīng)定期舉辦班級間或年級間的排球聯(lián)賽，激發(fā)學(xué)生的參與熱情和競爭意識。通過比賽，學(xué)生可以展示自己的技能，同時也能從比賽中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。還可以組織友誼賽、交流賽，可以定期與其他學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織排球友誼賽和交流賽，為學(xué)生提供更廣闊的舞臺和更多的挑戰(zhàn)機(jī)會。這不僅可以提高學(xué)生的排球水平，還能增進(jìn)校際間的友誼和合作。如某高校，為了激發(fā)學(xué)生對排球的運(yùn)動，每年5—6月份就會開展排球比賽，比賽分為4個組，即男子組、女子組、高年級組和低年級組，比賽分為兩個賽程，先是班級的初賽，然后是校級的比賽，并且聘請了資深教練指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，學(xué)生每天課后都會充分地利用體育器材進(jìn)行發(fā)球、墊球、傳接球、攔網(wǎng)、戰(zhàn)術(shù)等方面的練習(xí)，力求以最佳的水平和狀態(tài)迎接比賽。通過比賽，學(xué)生不僅鍛煉了接球、傳球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)等基本技能，還感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，同時還培養(yǎng)了學(xué)生競技意識。

3.2、開展技能訓(xùn)練課程

在排球訓(xùn)練中，可以應(yīng)用體育器材開展技能訓(xùn)練課程，以此來培養(yǎng)學(xué)生對排球基本運(yùn)動技能的掌握能力，并為其提供多種排球運(yùn)動體驗(yàn)。首先，在應(yīng)用過程中，可以應(yīng)用排球網(wǎng)、排球、發(fā)球機(jī)等器材，開展傳球、墊球、扣球、發(fā)球等基本功訓(xùn)練。并且，通過分階段、分層次的教學(xué)，確保每位學(xué)生都能逐步掌握并提高排球技能。其次，在掌握基本技能的基礎(chǔ)上，利用場地和器材進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練，如輪轉(zhuǎn)換位、快攻配合、防守陣型等，通過模擬比賽場景，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。此外，將排球教學(xué)與游戲、競賽等趣味化元素相結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)排球技能。例如，設(shè)計(jì)排球接力賽、排球投籃比賽等趣味活動，充分利用學(xué)校的體育器材，激發(fā)學(xué)生的參與興趣。

3.3、豐富體能訓(xùn)練項(xiàng)目

在排球訓(xùn)練中需要對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，包括手臂力量、耐力、反應(yīng)速度、腰腹力量、爆發(fā)力、肌肉力量等，因此，可以應(yīng)用體育器材對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練。如利用彈力帶進(jìn)行肩部、手臂以及核心肌群的拉伸、推拉訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量和爆發(fā)力；穿戴沙袋進(jìn)行跑步、跳躍、深蹲等練習(xí)，以此來訓(xùn)練學(xué)生的下肢力量和耐力；利用藥球進(jìn)行投擲、拋接等練習(xí)，對學(xué)生的上肢、軀干和核心肌群的協(xié)調(diào)性、力量和爆發(fā)力進(jìn)行訓(xùn)練；組織學(xué)生兩人一組利用排球進(jìn)行連續(xù)傳球練習(xí)，設(shè)定時間、次數(shù)，通過應(yīng)用排球體育器材來鍛煉學(xué)生的手臂力量、耐力；使用排球和扣球架對學(xué)生的爆發(fā)力、空中控制力進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練時可以結(jié)合助跑、起跳，在不同位置進(jìn)行扣球，模擬比賽中的動態(tài)環(huán)境，進(jìn)而提高學(xué)生的爆發(fā)力和空中控制力。

3.4、制訂個性化訓(xùn)練計(jì)劃

在排球訓(xùn)練中可以應(yīng)用體育器材來制訂個性化的訓(xùn)練計(jì)劃，在訓(xùn)練中會充分考慮學(xué)生的個體差異、技術(shù)水平、體能狀況等來選擇合適的體育器材開展有目標(biāo)的、個性化訓(xùn)練。如針對剛接觸排球的學(xué)生，就可以利用排球、網(wǎng)兜球以及裝有排球的網(wǎng)球繩等來對學(xué)生進(jìn)行基本的墊球、傳球訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握基本的排球技能。針對體能比較弱的學(xué)生，可以應(yīng)用彈力帶、沙袋、反應(yīng)球等，對其進(jìn)行力量、爆發(fā)力、敏捷性和反應(yīng)速度的訓(xùn)練，以提高其排球運(yùn)動的體能。針對有一定技能的學(xué)生，對其進(jìn)行技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，可以利用排球、排球網(wǎng)以及標(biāo)志物進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)模擬，通過模擬比賽場景，對學(xué)生進(jìn)行快攻、后排進(jìn)攻、防守、進(jìn)攻等訓(xùn)練，以此來提高學(xué)生排球比賽中的應(yīng)變能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及位置感。

3.5、強(qiáng)化器材使用反饋和評估

在排球訓(xùn)練中還需要強(qiáng)化器材的使用反饋和評估。教師或者訓(xùn)練員在使用器材進(jìn)行訓(xùn)練時，需要密切關(guān)注器材的性能、效果，包括器材使用后對學(xué)生技能的提升作用、安全性以及維護(hù)狀況等。還需要鼓勵學(xué)生在使用體育器材后提供反饋意見，包括器材的質(zhì)量、舒適度、安全性、耐用性以及是否滿足訓(xùn)練需求等方面，針對有問題的器材及時進(jìn)行維修、維護(hù)以及更換等?？梢栽O(shè)置專門的反饋箱、在線問卷或定期座談會等方式收集學(xué)生意見，或者鼓勵學(xué)生直接向訓(xùn)練員或者教師進(jìn)行反饋，以滿足排球訓(xùn)練對于體育器材的需求。

4、結(jié)束語

綜上所述，體育器材在排球運(yùn)動中不僅可以提高學(xué)生的技術(shù)水平，還能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作，更能夠激發(fā)學(xué)生對于排球的興趣，從而顯著提升了排球運(yùn)動的整體質(zhì)量。雖然現(xiàn)階段，各大學(xué)校的體育器材都修繕得非常完善，也都合理地購置了體育器材設(shè)施，并能定期利用體育器材開展各種教學(xué)活動等，但是受一些因素的影響，依然有一些學(xué)校的體育器材存在著閑置、利用率低等問題，影響著排球運(yùn)動的質(zhì)量，也影響著學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。因此，學(xué)校需要利用體育器材開展多樣化的教學(xué)活動、組織豐富多彩的排球活動、充分地利用體育器材進(jìn)行排球技能、體能等多方面的訓(xùn)練，并且根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行個性化訓(xùn)練，以解決體育器材閑置的問題，提高排球訓(xùn)練的效果，推動校園排球運(yùn)動的開展。

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作者簡介：張鶴（1976-），女，漢族，河北石家莊人，本科，副教授，研究方向：體育教育；

通訊作者：張麗（1977-），女，漢族，天津人，本科，副教授，研究方向：體育教育。