摘要：本文分析了高校心理育人工作的現(xiàn)狀以及體育教育在心理育人中具有獨(dú)特作用，旨在探討三全育人視角下，體育高職院校如何立足自身特色，探索以體強(qiáng)心特色心理育人工作路徑，通過體育教育與心理育人工作的深度融合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極正面引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。結(jié)合具體實(shí)踐案例，探討了該路徑的應(yīng)用效果與未來發(fā)展。

關(guān)鍵詞：三全育人；心理育人；以體強(qiáng)心

課題項(xiàng)目：廣東省教育廳2022年度普通高校認(rèn)定類科研項(xiàng)目，編號(hào)：2022WQNCX163。

一、引言

學(xué)生的心理健康問題日益受到關(guān)注的同時(shí)，后疫情時(shí)代，學(xué)生心理健康問題壓力激增。傳統(tǒng)的高校心理育人工作模式側(cè)重于第一課堂教學(xué)及心理咨詢，心理育人實(shí)效并不顯著。根據(jù)習(xí)近平總書記“高度重視并充分發(fā)揮體育在促進(jìn)人的全面發(fā)展中的重要作用”的發(fā)言，高校應(yīng)充分挖掘并發(fā)揮體育教育在心理育人中的重要作用。因此，立足學(xué)校特色與新時(shí)代背景下學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，研究體育高職院校心理育人路徑，構(gòu)建以體強(qiáng)心特色的心理育人體系，成為體育高職院校心理育人工作的重要任務(wù)。

二、三全育人現(xiàn)狀

2016年，習(xí)近平總書記在全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)的立德樹人、全程育人、全方位育人理念，進(jìn)一步推動(dòng)了高校對(duì)“三全育人”模式的深入探索與實(shí)踐。

2019年，中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢(shì)下高校思想政治工作的意見》明確指出，要堅(jiān)持全員、全過程、全方位育人。

“三全育人”旨在通過整合教育資源，優(yōu)化教育環(huán)境，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。在心理育人工作領(lǐng)域，三全育人理念同樣具有重要的指導(dǎo)意義。

近年來，隨著國(guó)家對(duì)高等教育質(zhì)量要求的不斷提高，高職院校積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，深入推進(jìn)“三全育人”綜合改革。各級(jí)教育主管部門通過發(fā)布相關(guān)政策文件、設(shè)立專項(xiàng)項(xiàng)目等方式，為高職院校開展“三全育人”工作提供了有力支持。各高校也都結(jié)合自身工作實(shí)際，積極探索符合自身特色的“三全育人”模式。

三、高校心理育人工作

心理育人是高校思政工作的重要內(nèi)容，為十大育人體系之一。

組織架構(gòu)上，各高校成立由校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)的心理育人工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)全校心理育人工作的統(tǒng)籌與指導(dǎo)。同時(shí)設(shè)立心理健康教育中心或心理咨詢中心，由心理健康教育教師、輔導(dǎo)員、班主任、任課教師、后勤保衛(wèi)部、醫(yī)務(wù)所、學(xué)生家長(zhǎng)等，形成全員參與的心理育人工作格局。

工作機(jī)制上，設(shè)立層級(jí)心理預(yù)警機(jī)制：通過心理普查、心理周報(bào)表等方式動(dòng)態(tài)把握學(xué)生心理狀態(tài)，對(duì)高關(guān)懷學(xué)生進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，提供心理咨詢、輔導(dǎo)、轉(zhuǎn)介等服務(wù)，防止心理危機(jī)發(fā)生發(fā)展。

工作內(nèi)容上，通過課堂教學(xué)、專題講座等方式廣泛開展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)；通過心理中心、二級(jí)心理輔導(dǎo)站提供心理咨詢與輔導(dǎo)：為學(xué)生提供個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等服務(wù)；對(duì)發(fā)生心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，保障學(xué)生生命安全。

高校心理育人工作是整體社會(huì)心理服務(wù)中的一環(huán)，目前正不斷形成“家校社醫(yī)警”聯(lián)動(dòng)機(jī)制：學(xué)校需積極建立學(xué)校與家長(zhǎng)的溝通渠道，形成家校協(xié)作的良好氛圍；學(xué)校與精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系或綠色通道，為有需要的學(xué)生提供及時(shí)轉(zhuǎn)介服務(wù)。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)一線學(xué)生工作隊(duì)伍的心理專題培訓(xùn)，提升他們?cè)谌粘９ぷ髦凶R(shí)別和干預(yù)心理危機(jī)的能力。選拔和培養(yǎng)心理委員隊(duì)伍，指導(dǎo)心理協(xié)會(huì)，發(fā)揮朋輩互助的作用，不斷提高全員育人水平，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。目前廣東省高校心理育人工作實(shí)施片區(qū)化管理，通過與兄弟院校建立合作關(guān)系，共享心理健康教育資源和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升全省心理育人工作的整體水平。

四、高校心理育人工作現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)

（一）學(xué)生心理需求的復(fù)雜化

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，大學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)、人際、就業(yè)等方面的壓力日益增大，導(dǎo)致心理問題的多樣性和復(fù)雜性增加。這要求高校心理育人工作必須具備更高的專業(yè)性和針對(duì)性。

部分大學(xué)生對(duì)心理健康及心理疾病缺乏科學(xué)的認(rèn)知，病恥感普遍存在，缺乏主動(dòng)求助的意識(shí)，這在一定程度上增加了心理問題的隱蔽性和解決難度。

（二）心理健康教育資源的不足

1.師資力量薄弱

部分高校心理工作人員配備不足，心理工作隊(duì)伍建設(shè)不足，部分高校學(xué)生工作一線隊(duì)伍缺乏心理健康教育意識(shí)及心理危機(jī)識(shí)別和干預(yù)能力，難以滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理幫扶需求。

2.資源配置不均衡

部分高校在資金、場(chǎng)地、設(shè)備等方面投入不足，影響了心理健康教育工作的有效開展。

（三）工作機(jī)制的不健全

1.工作體系不完善

部分高校校內(nèi)心理防御體系建設(shè)遲緩，大部分工作僅局限在心理中心，心理工作端口未前移，未形成全員育人格局。

2.家、校、社、醫(yī)、警、協(xié)同不足

高校在心理育人工作中往往孤立作戰(zhàn)，缺乏與家庭、社區(qū)、醫(yī)院等的有效協(xié)同，難以形成育人合力。

（四）社會(huì)環(huán)境的影響

1.社會(huì)輿論的壓力

社會(huì)情境中，對(duì)心理問題的偏見和歧視乃至污名化依然存在，增加了大學(xué)生對(duì)心理問題的病恥感，導(dǎo)致他們不敢或不愿尋求幫助。

2.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的復(fù)雜性

新媒體的開放性、虛擬性、多元性等特征使得大學(xué)生接收的信息復(fù)雜化，不良信息可能對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

五、體育與教育的關(guān)系

體育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、培養(yǎng)綜合素質(zhì)的重要途徑，對(duì)人的身心發(fā)展有著直觀且重要的作用。

（一）增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康

高職院校科學(xué)設(shè)置體育教育課程和內(nèi)容，創(chuàng)新各種體育運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，提高身心素質(zhì)，幫助學(xué)生以更好的身心狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。

（二）錘煉意志品質(zhì)

堅(jiān)毅勇敢、逆境突圍都是大學(xué)生積極的心理品質(zhì)。將體育融入育人工作，可以有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生鍛煉自身意志品質(zhì)，從而助推學(xué)生的專業(yè)能力發(fā)展。

（三）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神

通過創(chuàng)設(shè)團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽情境，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，鍛煉人際交往技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，為未來的職業(yè)生涯奠定良好基礎(chǔ)。

（四）豐富校園文化生活

體育文化是校園文化的重要組成部分。高職院校通過開展各種體育活動(dòng)和競(jìng)賽，可以豐富校園文化生活，增強(qiáng)校園的凝聚力和向心力，為構(gòu)建和諧的校園文化氛圍做出貢獻(xiàn)。

綜上所述，體育在高職院校教育中具有重要的作用和地位。它不僅是學(xué)生身體健康的保障，更是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、培養(yǎng)綜合素質(zhì)的重要途徑。因此，高職院校應(yīng)該高度重視體育教育的發(fā)展和實(shí)施，為學(xué)生的成長(zhǎng)成才提供更加堅(jiān)實(shí)的保障。

六、體育在心理育人工作中的作用

（一）促進(jìn)心理健康

1.情緒體驗(yàn)與釋放

體育鍛煉能帶來流暢的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)中忘我地投入，并產(chǎn)生直接的興趣和享受，有助于緩解緊張情緒，釋放壓力。

2.預(yù)防和治療心理疾病

研究表明，體育鍛煉對(duì)預(yù)防和治療心理疾病有顯著效果，特別是焦慮和抑郁等常見情緒困擾。無論是一次性活動(dòng)還是長(zhǎng)期的身體鍛煉，都能有效降低抑郁水平，提高心理健康水平。

（二）提升心理素質(zhì)

1.增強(qiáng)自我意識(shí)

體育活動(dòng)中的力量訓(xùn)練與身體自尊、情緒穩(wěn)定性、外向性格和自信心呈正相關(guān)。通過體育鍛煉，學(xué)生可以增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到自己的潛力和價(jià)值。

2.培養(yǎng)意志品質(zhì)

體育鍛煉要求學(xué)生具備堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，如：堅(jiān)持不懈、勇于挑戰(zhàn)等。這些品質(zhì)的培養(yǎng)有助于學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難時(shí)保持積極的心態(tài)和行動(dòng)。

（三）促進(jìn)人際交往

1.增進(jìn)友誼與溝通

體育活動(dòng)為學(xué)生提供了與同齡人交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)，有助于增進(jìn)友誼和溝通。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，學(xué)生需要相互協(xié)作、共同完成任務(wù)，這有助于培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和人際交往能力。

2.增強(qiáng)歸屬感與集體榮譽(yù)感

參與體育活動(dòng)可以使學(xué)生感受到集體的力量和溫暖，增強(qiáng)歸屬感和集體榮譽(yù)感。這種感受有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中更加積極向上、勇于擔(dān)當(dāng)。

（四）提高學(xué)習(xí)效率

1.消除疲勞與提高學(xué)習(xí)效率

體育鍛煉與腦力活動(dòng)合理交替，有助于消除腦力勞動(dòng)所產(chǎn)生的疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)后往往能更加精力充沛地投入學(xué)習(xí)中去。

2.促進(jìn)智力發(fā)展

體育鍛煉對(duì)大腦的發(fā)育和功能有積極影響，可以促進(jìn)智力的發(fā)展。通過體育鍛煉，學(xué)生可以提高自己的反應(yīng)速度、判斷能力和解決問題的能力等智力要素。

（五）塑造健全人格

1.塑造健全人格

體育活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)與合作、成功與失敗等經(jīng)歷有助于塑造學(xué)生的健全人格。他們可以在這些經(jīng)歷中學(xué)會(huì)如何面對(duì)挑戰(zhàn)、如何調(diào)整自己的心態(tài)等。

2.培養(yǎng)健康生活方式

通過參與體育活動(dòng)，學(xué)生可以養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康的生活方式。這種生活方式有助于他們保持身體健康、心情愉悅并更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

七、三全育人視角下體育高職院校心理育人工作路徑研究

（一）全員育人

建立校級(jí)四級(jí)心理防御體系，二級(jí)站動(dòng)員專項(xiàng)教師力量，建設(shè)心理委員隊(duì)伍，發(fā)揮朋輩心理互助服務(wù)職能，在校內(nèi)營(yíng)造良好的氛圍。

（二）全過程育人

在新生入學(xué)時(shí)，展開入學(xué)適應(yīng)性主題心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，幫助新生積極破冰，加快對(duì)新環(huán)境的融入；在春季開學(xué)/秋季開學(xué)等關(guān)鍵時(shí)期，針對(duì)性地展開心理主題素質(zhì)拓展，對(duì)心理健康進(jìn)行積極宣傳及正面引導(dǎo)；積極開展“5·25”心理健康活動(dòng)月品牌項(xiàng)目；在畢業(yè)季設(shè)置自我突破主題心理素質(zhì)拓展，對(duì)學(xué)生在校期間進(jìn)行全過程心理育人。

（三）全方位育人

根據(jù)當(dāng)代體育大專生身心發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合專業(yè)背景，將傳統(tǒng)的理論式教學(xué)創(chuàng)新為心理素質(zhì)拓展體驗(yàn)式課程，切實(shí)發(fā)揮第一課堂的正面引導(dǎo)作用；指導(dǎo)和建設(shè)心理協(xié)會(huì)，創(chuàng)新“以體強(qiáng)心”特色第二課堂系列主題活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)同學(xué)們培養(yǎng)體育意識(shí)，強(qiáng)韌身心；堅(jiān)持以黨建為引領(lǐng)，建設(shè)宿舍一站式社區(qū)，積極開展宿舍文化建設(shè)，實(shí)現(xiàn)育人零距離；以“五育并舉”為指導(dǎo)，各二級(jí)心理輔導(dǎo)站依托本學(xué)院專業(yè)特色，建設(shè)以中華傳統(tǒng)武術(shù)等為特色的一院一品項(xiàng)目；充分發(fā)揮體育生陽光向上的積極心理品質(zhì)的帶動(dòng)作用，切實(shí)推進(jìn)朋輩互助服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)；融合師資及優(yōu)秀校友力量，開展“冠軍講堂”品牌項(xiàng)目，通過第一課堂連線世界冠軍、第二課堂冠軍進(jìn)校園等方式，通過榜樣引領(lǐng)，激發(fā)在校生對(duì)理想信念的奮斗與追求；運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)，積極參與網(wǎng)絡(luò)文化節(jié)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等形式的競(jìng)賽活動(dòng)，充分展示體育人團(tuán)隊(duì)協(xié)作、挑戰(zhàn)自我的風(fēng)采；在實(shí)習(xí)階段，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)育人資源，深化校企協(xié)作，引導(dǎo)學(xué)生參與國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)萬里行、大型賽事運(yùn)動(dòng)防護(hù)等實(shí)踐活動(dòng)，內(nèi)化育人實(shí)效。

八、具體實(shí)踐案例與效果分析

在新生入學(xué)初期，設(shè)置黨建主題心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，同時(shí)將黨史學(xué)習(xí)教育融入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目，針對(duì)性地創(chuàng)設(shè)“薪火相傳、革命征途”等關(guān)卡，使學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體驗(yàn)式體育及心育活動(dòng)中深切感受國(guó)家的力量，增強(qiáng)民族自豪感，培養(yǎng)學(xué)生的家國(guó)情懷與責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)黨史知識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高集體榮譽(yù)感。

九、結(jié)論與展望

未來，我們應(yīng)繼續(xù)深化對(duì)以體強(qiáng)心心理工作體系的研究與實(shí)踐，增加軟硬件設(shè)施投入，進(jìn)一步增強(qiáng)素質(zhì)拓展基地對(duì)外服務(wù)，增加心理素質(zhì)拓展師資培訓(xùn)及師資技能體系化構(gòu)建，深化創(chuàng)新以體強(qiáng)心素質(zhì)拓展項(xiàng)目，提高社會(huì)輻射作用，為心理工作的持續(xù)發(fā)展提供了有力保障。

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