攻防意識是初中學(xué)生參與籃球運動的必備素養(yǎng),也是學(xué)生發(fā)展籃球運動技能與專業(yè)素質(zhì)的基礎(chǔ)。在籃球教學(xué)中,初中體育教師培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識,一方面要加大基礎(chǔ)技能訓(xùn)練力度,讓學(xué)生具備扎實的“基本功”,這樣學(xué)生才能夠在實戰(zhàn)中形成攻守經(jīng)歷,發(fā)展攻防意識;另一方面,教師應(yīng)組織攻守專項訓(xùn)練、對抗練習(xí)、實戰(zhàn)模擬等不同的活動,引導(dǎo)學(xué)生萌生攻防意識,讓學(xué)生嘗試著在籃球運動的實踐中養(yǎng)成攻防意識、掌握攻守方法,從而提升學(xué)生的籃球運動技能水平。
一、加大基礎(chǔ)技能訓(xùn)練力度,夯實攻守實戰(zhàn)基礎(chǔ)
熟練掌握籃球運動技能,是學(xué)生參與實戰(zhàn)的前提條件,也是學(xué)生自然進行攻守轉(zhuǎn)換的重要基礎(chǔ)。攻與守,是相互矛盾的,也是相輔相成的。有一句話說得好:“進攻是最好的防守”,在籃球運動中,進攻可以分為無球進攻與持球進攻。在進攻時,學(xué)生要靈活運用空切、傳球、突破等技巧;防守時,要做到動作標準、熟練。學(xué)生若基本功不扎實,在籃球攻守的過程中持球不穩(wěn)定,或者做出犯規(guī)動作,則會影響籃球賽的比賽結(jié)果,甚至?xí)o隊友造成困擾。因此,在初中體育籃球教學(xué)中,教師應(yīng)當加大籃球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練的力度,讓學(xué)生熟練掌握各種籃球技巧,能夠靈活、熟練地做出持球進攻與無球進攻動作,能夠做出標準的防守動作。在課堂上,教師將“調(diào)整籃球持球位置”“試探步”“投籃假動作”這三個籃球基礎(chǔ)技巧作為主要訓(xùn)練內(nèi)容,這三個動作都是持球進攻的基本技巧。教師可以將這三個動作的手部動作、腿部動作與視線動作分解開來,要求學(xué)生參照“科比持球進攻動作示范”進行模仿練習(xí),且兩人一組互相檢查與糾正。例如,某學(xué)生小組參照示范視頻練習(xí)“腰部動作”,做出“腰部繃直,身體軀干有一些前傾”這個身體動作,且互相觀察。其中,“腰部繃直”是為了在持球進攻時可以立刻做出投籃動作,而“身體軀干前傾”則是為了表示“進攻威脅”。教師采用這樣的方法,將籃球運動中常見的攻守動作分解為若干個小技巧,開展基礎(chǔ)技能訓(xùn)練。大量的訓(xùn)練可以將這些技巧要點融入學(xué)生籃球運動的每個動作中,讓學(xué)生產(chǎn)生自然動作反饋,形成扎實的“基本功”。這樣一來,在籃球運動中,學(xué)生自然而然地就會發(fā)揮這些動作技巧的優(yōu)勢,形成攻防意識。
二、把握學(xué)生心理,引導(dǎo)學(xué)生激發(fā)攻防意識
攻防意識是學(xué)生籃球運動思維的體現(xiàn),也是學(xué)生在打籃球時根據(jù)現(xiàn)場局面自然做出正確應(yīng)對的依據(jù)。一般來說,學(xué)生的籃球攻防意識是其心理狀態(tài)的直接體現(xiàn)。教師應(yīng)當根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展情況,把握初中學(xué)生在每個籃球?qū)W習(xí)階段的心理特質(zhì),根據(jù)學(xué)生的心理調(diào)整課堂引導(dǎo)方法,激發(fā)學(xué)生的攻防意識。
初一階段的學(xué)生剛剛接觸籃球運動,攻防意識相對較弱;而初二、初三階段的學(xué)生逐漸學(xué)習(xí)了籃球運動技巧,了解了籃球的比賽規(guī)則與要求,其攻防意識也得到了提升。教師可以分階段開展籃球教學(xué),采用不同的方法對學(xué)生進行引導(dǎo)。在某節(jié)初一體育課中,教師可以根據(jù)學(xué)生缺乏攻守認知的情況,采用案例教學(xué)法對學(xué)生進行引導(dǎo)。教師播放經(jīng)典的“科比攻防操作”比賽視頻,提出問題:“視頻中科比在做什么?你們知道他為什么要這樣做嗎?”學(xué)生開始討論,表示:“看起來像是掩護著什么,后面是他的隊員,他是不是為了讓隊員投球?”教師繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生觀察與思考:“仔細看視頻,他這個動作之后,他們隊伍獲得了什么呢?想一想,要是他不做出這個掩護動作,他們隊友可能完成投球嗎?”學(xué)生回答:“還是有可能的,但是會增加更多的風(fēng)險,有可能被搶球。”教師追問:“那么,現(xiàn)在你們知道為什么要掩護隊友了嗎?”學(xué)生紛紛點頭。同樣,教師繼續(xù)播放“籃球明星攻守轉(zhuǎn)換”的比賽視頻,按照這個思路讓學(xué)生分析視頻中的案例,思考籃球明星為什么這樣做,效果是怎么樣的,等等。教師在課堂上以案例展示的方法呈現(xiàn)經(jīng)典的攻守片段,帶領(lǐng)學(xué)生分析案例中的攻守作用,既可以直接激發(fā)學(xué)生的攻防意識,也可以讓學(xué)生認識到進攻、防守、攻防轉(zhuǎn)換的重要意義。
三、組織突發(fā)情況模擬,指導(dǎo)學(xué)生攻守應(yīng)對
為了更好地提高學(xué)生的運動應(yīng)對能力,讓學(xué)生可以充分發(fā)揮自身運動技能,根據(jù)現(xiàn)場情況合理做出攻守選擇,感受攻與守的實際作用,同時提高學(xué)生的實際攻守能力,教師可以在籃球教學(xué)中組織開展“突發(fā)情況模擬”,讓學(xué)生在打籃球的過程中直面突發(fā)情況。
以初二學(xué)生的體育課為例,本節(jié)課教師直接提出讓學(xué)生分散開打籃球。在上課之前,教師已經(jīng)隨機找到幾名學(xué)生,與這些學(xué)生商議好,讓他們在課上打籃球時制造突發(fā)狀況,為隊友或者對方球員制造障礙。課上,教師表示:“我已經(jīng)隨機選擇了幾名‘臥底’,他們會在你們打籃球時搞破壞,而你們要做的就是應(yīng)對這種突發(fā)情況,確保自己或者隊友可以繼續(xù)配合,完成本場籃球比賽?,F(xiàn)在,大家根據(jù)我們班級的實際人數(shù),自發(fā)組成兩隊,開始你們的籃球運動吧!”在學(xué)生打籃球的過程中,被教師選中的臥底小王出現(xiàn)了“運球失誤”的情況,導(dǎo)致隊友沒有成功接球,球被對方人員搶去。此時,學(xué)生紛紛根據(jù)現(xiàn)場突發(fā)情況調(diào)整各自的隊形,小王的隊友集中注意力觀察對方的身形變化,分析對方是否會傳球,并且緊緊盯著球的位置,堅定防守。除此之外,本節(jié)課上這些臥底學(xué)生紛紛制造了“禁區(qū)空位”“快攻”等突發(fā)情況,而其余學(xué)生隨時關(guān)注場上的變化。在這樣的籃球課堂上,學(xué)生逐漸習(xí)慣了變化莫測的比賽局面,自然形成了“時刻攻守”的意識。
四、組織攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練,增強學(xué)生攻防意識
籃球教學(xué)中,初中體育教師為了更有效地培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識,專門組織了攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練,作為鍛煉學(xué)生攻守轉(zhuǎn)換技巧,提升應(yīng)變與控場能力的環(huán)節(jié)。在初中體育的籃球教學(xué)中,學(xué)生在攻守轉(zhuǎn)換時正確判斷對方的進攻時機,與同隊隊員互相配合,組成更嚴密的防守,是十分重要的?;@球比賽局面瞬息萬變,學(xué)生發(fā)揮攻防意識的關(guān)鍵在于時刻把握己方與對方的進攻方向、防守位置,做好攻守轉(zhuǎn)換準備,把握好夾擊時機,從而對對方后衛(wèi)球員進行封堵,截斷對方的進攻路線,為己方隊員爭取進攻機會。教師應(yīng)當根據(jù)體育籃球課程內(nèi)容,科學(xué)組織攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練,同時制訂完善體能訓(xùn)練計劃,以體能訓(xùn)練搭配攻守轉(zhuǎn)換。這樣的訓(xùn)練,既可以鍛煉學(xué)生籃球?qū)崙?zhàn)技能,也可以培養(yǎng)學(xué)生良好的攻守轉(zhuǎn)換思維,讓學(xué)生將攻防意識外化于行,主動根據(jù)實際情況攻守轉(zhuǎn)換,制約對方球員。
根據(jù)初二學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)進度,教師可組織開展“關(guān)注現(xiàn)場·時刻攻守”的專題攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練活動。本次訓(xùn)練貫穿整個學(xué)期,包括籃球技術(shù)訓(xùn)練和運動體能訓(xùn)練?;@球技術(shù)訓(xùn)練,包括籃球的持球、運球、投籃、三分、隊形轉(zhuǎn)換、進攻路線、防守方法等方面內(nèi)容。體能訓(xùn)練包括耐力訓(xùn)練和爆發(fā)力訓(xùn)練?;@球技術(shù)訓(xùn)練可以提高學(xué)生籃球?qū)崙?zhàn)的靈活性,促使學(xué)生可以隨時根據(jù)賽事做出不同的籃球動作,而籃球體能訓(xùn)練則可以提高學(xué)生的進攻與防守能力,促使學(xué)生在進攻端占據(jù)優(yōu)勢,在防守端體現(xiàn)身體對抗優(yōu)勢。在專題攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練的課堂上,教師可以先給學(xué)生講解攻守轉(zhuǎn)換相關(guān)知識點,主動給學(xué)生做出持球進攻、無球進攻、標準防守等動作示范。隨后,要求學(xué)生兩人一組,分別完成“往返跑訓(xùn)練”,要求學(xué)生在跑的過程中進行高拋、低拋、擊地傳球,這組訓(xùn)練可以鍛煉學(xué)生的長傳動作,為學(xué)生攻守轉(zhuǎn)換提供技術(shù)保障。之后,再分別開展快攻訓(xùn)練(1 對1 對抗訓(xùn)練)與夾擊訓(xùn)練,要求學(xué)生在完成攻守轉(zhuǎn)換之后第一時間持球突破,保持較強的持球運動。在持續(xù)的訓(xùn)練之下,學(xué)生已經(jīng)形成了強烈的攻防意識,能充分發(fā)揮自身體育素養(yǎng),配合隊友拿到更多的分數(shù)。
五、結(jié)語
綜上所述,初中體育教師培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識,旨在提升學(xué)生的應(yīng)變能力與突發(fā)情況處理能力,讓學(xué)生在籃球?qū)崙?zhàn)中能夠互相配合,提升隊伍的整體實力。對于學(xué)生來說,攻防意識是在掌握籃球運動技能、參與大量的籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練與專項訓(xùn)練的基礎(chǔ)上逐漸形成與發(fā)展的。因此,今后教師要想在體育籃球教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的攻防意識,就應(yīng)根據(jù)初中體育課的籃球教學(xué)內(nèi)容,安排學(xué)生開展攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練與對抗練習(xí),讓學(xué)生在大量的練習(xí)中逐漸形成強烈的攻防意識,促使學(xué)生可以在籃球運動中自然地發(fā)揮攻防意識。