上工治未病,不治已病,此之謂也。
—— 張仲景
善養(yǎng)性者,則治未病之病,是其義也。
—— 孫思邈
心亂則百病生,心靜則萬病息。
—— 羅天益
藥補不如食補,食補不如水補。
—— 李時珍
莫吃空心茶,少食中夜飯。
—— 胡文煥
健康的身體是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。
—— 弗朗西斯·培根
憂傷足以致命。
——莎士比亞
疾病是可以感覺到的,但健康則完全不覺得。
——富勒
健康是生活的藝術,是幸福的藝術。
——亨利·戴維·梭羅
一個人需要有一個目標來達到真正健康。
——舍伍德·安德森