好友春寒是個(gè)能干的女人，她和老公開了一家熟食店。她腦子活，通過(guò)在朋友圈做廣告、搞活動(dòng)，熟食店的生意越做越好。有了積蓄后，春寒?dāng)U大了店面，還在城里買了新房買了車。后來(lái)，春寒看準(zhǔn)了短視頻平臺(tái)，她每天琢磨拍段子，三年時(shí)間，粉絲積累了好幾萬(wàn)，成了本地小有名氣的網(wǎng)紅。看到短視頻平臺(tái)的“流量”大幅度提升了熟食店的營(yíng)業(yè)額，春寒嗅到了商機(jī)，又開了一家分店。

春寒有一對(duì)雙胞胎兒女，已經(jīng)上初中了，前年她又生了個(gè)兒子，雖然有公婆幫忙照看孩子，幫她分擔(dān)了一部分家務(wù)，但畢竟家中有些瑣事需要她操心，還要打理兩個(gè)店里的生意，她比之前更忙了，朋友聚會(huì)好幾次約她，她都沒空參加。

前段時(shí)間，春寒發(fā)了一條短視頻，視頻里她情緒崩潰，坐在車?yán)锟拗f(shuō)：“都怪我自己，三個(gè)孩子都是我愿意生的，開店也是我主張開的，開一家店還不夠，還要開第二家，我忙我累，都是我自找的。”我看到時(shí)，已經(jīng)是晚上十點(diǎn)半，我馬上打電話給她，她說(shuō)她今天和老張因?yàn)榈昀锕ぷ鞯氖虑榘l(fā)生了分歧，后來(lái)吵著吵著竟由工作吵到了個(gè)人恩怨，老張一點(diǎn)也不知道疼老婆，也看不到她的辛苦，還對(duì)她惡言惡語(yǔ)，說(shuō)沒人逼她干活，她累都是她自找的。

我勸她先回家，家里還有三個(gè)孩子呢。再說(shuō)夫妻之間沒有不吵架的，大家?guī)е榫w吵，越吵越激烈，夫妻吵架哪有好聽的話，都是對(duì)方不愿聽啥就說(shuō)啥。

第二天，還不等我給春寒打電話呢，她的電話先打來(lái)了，說(shuō)她要給自己放兩天假，白天先補(bǔ)個(gè)覺，等晚上請(qǐng)我吃飯。春寒是朋友中最會(huì)過(guò)日子的一個(gè)，這次她卻請(qǐng)我去本地最有名的西餐廳吃飯，她對(duì)我說(shuō)：“我想開了，得學(xué)會(huì)自己心疼自己。我昨天晚上回到家，也沒搭理老張。我老早看中了一件衣服，價(jià)格太貴，一直沒舍得買，昨天晚上我一生氣就買了，還給自己買了一大束鮮花。我還從網(wǎng)上下單了一張按摩椅，在家里打造一處私密空間，以后我心情不好的時(shí)候就在這間屋里按按摩，和朋友聚會(huì)，喝喝茶，聊聊天?！?/p>

春寒說(shuō)，以后對(duì)老張要降低期待，多把精力放在自己和孩子身上。之前，春寒希望老張給她提供情緒價(jià)值，得不到就失望，現(xiàn)在明白了?！爸竿斫馕沂遣豢赡艿氖?，我的辛苦付出我自己知道就行，我為自己驕傲，感恩自己就行，累了就休息，煩了就哄自己開心，反正再累老張也不領(lǐng)情?！蔽伊私獯汉?，她話是這么說(shuō)，等火氣過(guò)去，她才舍不得休息呢。果不然，春寒的私密空間打造好后，沒請(qǐng)一位朋友去喝過(guò)茶；她買的按摩椅，就剛買來(lái)時(shí)坐了兩次，之后再也沒坐過(guò)。

上周去春寒熟食店買東西，我建議春寒，每月給自己放兩天假，和老張輪休，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度工作容易積累負(fù)情緒。春寒笑著說(shuō)：“沒事，老張會(huì)不定期惹我生氣，他惹我生氣時(shí)，我再罷工休息，我的休息日就是他的加班日，我花錢他干活，算是對(duì)他的體罰?！?/p>

春寒說(shuō)的也對(duì)，夫妻之間發(fā)生爭(zhēng)吵不可避免，關(guān)鍵要吵一次長(zhǎng)一智，通過(guò)吵架了解對(duì)方，若對(duì)方不懂得為妻子提供情緒價(jià)值，那也沒必要在此事上糾結(jié)，學(xué)著自己為自己提供情緒價(jià)值，做情緒加油站，才是真正的愛自己。

編輯 王冬艷 437408345@qq.com