葛福清 孫超

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是為了進一步強化學(xué)生的整體體能，提升學(xué)生的身心雙重素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，加強其堅定的意識品質(zhì)以及體育訓(xùn)練的綜合能力。體育作為一項強調(diào)實踐性、團隊合作以及個性化的教學(xué)訓(xùn)練課程，在提升學(xué)生團隊合作競爭意識的同時強化了學(xué)生的心理健康，并對學(xué)生的意識品質(zhì)以及其自身的體育精神等方面提供了非常重要的作用。本文從素質(zhì)拓展訓(xùn)練對初中體育教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容的意義及在實際教學(xué)中產(chǎn)生的問題進行闡述。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目與初中體育相結(jié)合的意義

（一）素質(zhì)拓展是體育教學(xué)革新的目標(biāo)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要以結(jié)果為考核指標(biāo)，新形勢下要求要進一步在學(xué)生素質(zhì)的提升、核心能力的鍛煉、意志品質(zhì)的培養(yǎng)以及運動習(xí)慣的養(yǎng)成上發(fā)揮其積極向上的作用。對初中體育教學(xué)來說，最主要的就是進行素質(zhì)的拓展，將素質(zhì)拓展作為教學(xué)革新的目標(biāo)，正確引導(dǎo)學(xué)生重視體育運動，強化身體機能，提升其意志品質(zhì)，準(zhǔn)確有效地將體育的教育理念和學(xué)校的相關(guān)制度進行融合、實施。

（二）素質(zhì)拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)創(chuàng)新的要求

傳統(tǒng)的體育課堂中，教師一般運用單向講授和學(xué)生死板的記憶教學(xué)，影響了學(xué)生的主觀能動性。但是在全新的教學(xué)模式下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效改觀了以往的教學(xué)模式，重點凸顯了學(xué)生的主體地位，加強學(xué)生的團隊合作能力，進一步提升了學(xué)生的動手實踐能力。

（三）將學(xué)生作為主體，有效提升師生的互動性

在以往的體育教學(xué)活動中，學(xué)生對教師有較強的依賴感，互動較少，導(dǎo)致教師不能完全滿足學(xué)生的成長所需。新課改將學(xué)生作為中心，要求學(xué)生積極參與到各項體育活動中。教師可以在教學(xué)過程中引入素質(zhì)提升的相關(guān)課程，進一步培養(yǎng)學(xué)生獨特的個性和創(chuàng)造性的思維，突破其活動場地和訓(xùn)練器械的約束，讓學(xué)生更好地參與到具體的體育活動中。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)相結(jié)合的方法

（一）關(guān)注體育教學(xué)實踐，全方位開展素質(zhì)拓展活動

1.健全體育教學(xué)方案，提升教師團隊的綜合素質(zhì)

教師要合理設(shè)計教學(xué)目標(biāo)，對體育教材中的內(nèi)容進行充分學(xué)習(xí)和整理，并根據(jù)教材的課程內(nèi)容制定出科學(xué)合理的教學(xué)方案，方案中要充分體現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練相關(guān)的內(nèi)容。如教材中要求初中生學(xué)會打籃球，教師可以針對籃球教學(xué)活動展開素質(zhì)拓展訓(xùn)練，加強學(xué)生的體能訓(xùn)練，如蛙跳、變速跑、對組隊打比賽的學(xué)生進行戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)等，提高學(xué)生在籃球比賽中的規(guī)則意識。

教師要改善教學(xué)方式，將之前單一、枯燥的教學(xué)氛圍變得豐富、有趣，有效激發(fā)學(xué)生體育課的興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。另外，教師還要積極參加體制內(nèi)、外的教學(xué)培訓(xùn)課程，多與其他教師學(xué)習(xí)、交流和互動，扎扎實實鉆研體育教學(xué)及素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)的相關(guān)文獻資料，結(jié)合學(xué)生的實際情況合理運用到教學(xué)過程中，從而形成地域性、有特色的體育教學(xué)方法和理論指導(dǎo)體系。

2.創(chuàng)設(shè)多元化的教學(xué)情境

教師要對學(xué)生的身體素質(zhì)、承受能力、興趣特點進行全面了解，然后在實際的教學(xué)中結(jié)合教學(xué)目標(biāo)，進一步提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。如教師可以對近期的教學(xué)課程和目標(biāo)進行整理，課前讓學(xué)生通過扔飛鏢的方式，自主決定當(dāng)天的體育課程內(nèi)容，利用相關(guān)的教學(xué)方法提升學(xué)生的上課主動性，然后通過集體跳操、慢跑等訓(xùn)練方式慢慢展開熱身鍛煉。

（1）運用多媒體推進情境教學(xué)

為促進學(xué)生盡快融入體育課堂教學(xué)，教師可以利用多媒體方式教學(xué)。學(xué)生根據(jù)多媒體資源中的教學(xué)內(nèi)容自主糾錯，完善體育技能，有效提升體育課程的整體教學(xué)效率和質(zhì)量。如教師可以進行NBA賽事的錄像回放，尤其是花樣扣籃大賽的錄像，讓學(xué)生通過觀看視頻對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣，教師再對相關(guān)動作要領(lǐng)進行分析和模仿，大大提高學(xué)生上體育課的積極性。

（2）引入游戲教學(xué)方法

在體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，教師要綜合考慮學(xué)生的身體狀況及承受能力，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，如適當(dāng)引入游戲教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主訓(xùn)練。體育教學(xué)課程中都會進行熱身訓(xùn)練，教師可以制定“警察抓小偷”、接力賽等游戲，提高學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性和自信心，放松他們的身心。

3.優(yōu)化拓展訓(xùn)練項目，培養(yǎng)團隊合作精神

在體育教學(xué)的相關(guān)素質(zhì)拓展的訓(xùn)練中，可以有效改善學(xué)生團隊意識不足的問題，提升學(xué)生綜合道德品質(zhì)，進一步促進其全面發(fā)展。

例如，在開展足球教學(xué)內(nèi)容時，教師可以制定“同步前進”的游戲。將兩名學(xué)生組合，相鄰兩腳綁在一起，合作運球到達目的地進行射門，加強學(xué)生的團隊合作意識。

又如，教師可以將跳繩進行創(chuàng)新，先短繩，再長繩，所有學(xué)生輪流跳，再融入動感的音樂，使學(xué)生跟著音樂節(jié)奏跳，這樣不僅使學(xué)生能夠充分融入體育課堂教學(xué)中，同時還能有效提升節(jié)奏感、體能訓(xùn)練等多方面的素質(zhì)水平。

（二）強化運動保障舉措，提升素質(zhì)拓展相關(guān)的融入水平

1.強化運動安全的綜合意識，保障素質(zhì)拓展的基本安全

（1）強化學(xué)生綜合安全意識

教師要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，明確安全隱患，了解掌握安全的各項措施以及相關(guān)的自我保護的方式方法，從而有效降低其運動安全事故的發(fā)生。

（2）重視環(huán)境的安全

當(dāng)組織學(xué)生進行室內(nèi)訓(xùn)練時，要嚴(yán)格避免因體育器材的使用而產(chǎn)生的相關(guān)運動安全事故的發(fā)生，讓學(xué)生全面知曉運動中的各個安全隱患，教師要依據(jù)實際情況合理安排訓(xùn)練場地，遠(yuǎn)離相關(guān)危險系數(shù)高的訓(xùn)練場地，嚴(yán)格規(guī)范學(xué)生的紀(jì)律意識，有效保障運動訓(xùn)練的安全性。

（3）提高運動損傷防范能力

學(xué)生若在運動過程中產(chǎn)生脫臼、拉傷等相關(guān)問題，教師要暫停一切運動，并安排學(xué)生及時休息、就醫(yī)，立即反饋。對學(xué)生造成的相關(guān)因沖撞而產(chǎn)生的損傷，要積極處理。

2.強化心理素質(zhì)拓展，加強學(xué)生心理安全建設(shè)

強化學(xué)生心理素質(zhì)拓展，能夠有效加強其自尊意識，提升自身責(zé)任感及生活學(xué)習(xí)動力。教師可以示范教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與人際交往，讓學(xué)生在玩中學(xué)，實現(xiàn)快樂教學(xué)。當(dāng)教學(xué)結(jié)束時，教師在其整理階段合理設(shè)置“心結(jié)”等相關(guān)的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，安排班級的學(xué)生環(huán)繞成一個大圈，席地而坐，然后對訓(xùn)練中的各項問題進行相互交流溝通，教師協(xié)助學(xué)生進行解決完善。對個別性格孤僻不喜交際的學(xué)生，教師要合理采用有針對性的舉措，促進其快速融入集體中。

3.完善獎懲制度，優(yōu)化素質(zhì)拓展評價標(biāo)準(zhǔn)

初中生處于一個十分敏感的年齡段，其身體和心理的變化速度非?？?，情緒上的波動也比較大，無論是對自身的評價還是對外界人、事、物的評價都相對比較敏感。因此，教師在對其進行素質(zhì)訓(xùn)練時，要轉(zhuǎn)變以往的教育理念，設(shè)置全方位、多元化的評價機制對學(xué)生的表現(xiàn)進行監(jiān)督和管理。對素質(zhì)拓展訓(xùn)練成績和表現(xiàn)積極的學(xué)生要給予肯定和表揚，對態(tài)度積極但是身體素質(zhì)先天性差的學(xué)生要給予鼓勵，而對身體素質(zhì)差且對體育訓(xùn)練有消極抵觸的學(xué)生，要對教學(xué)內(nèi)容進行正確的指導(dǎo)，同時對其心理進行有效的疏導(dǎo)，加強學(xué)生的自信心，促使其能夠主動加入教學(xué)活動中。

教師還要合理運用大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)，對學(xué)生的拓展訓(xùn)練數(shù)據(jù)進行收集、整理和分析。大數(shù)據(jù)會對初中生素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的數(shù)據(jù)進行充分存儲、歸檔，并做出科學(xué)、合理的分析，為體育教育提供量化的信息管理基礎(chǔ)，對教學(xué)過程中制定教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、評價標(biāo)準(zhǔn)提供了重要的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)，同時也對學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練評價系統(tǒng)進行了完善。教師將其及時反饋給家長，使家長充分了解學(xué)生在學(xué)校體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中的表現(xiàn)，了解學(xué)生的優(yōu)勢和不足，家校合作，使學(xué)生充分感受到學(xué)校和家長的關(guān)愛。

總之，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)的新內(nèi)容，它不僅對傳統(tǒng)體育教學(xué)活動進行了拓展，同時也很大程度提升了初中生對體育課堂學(xué)習(xí)的積極性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅豐富了學(xué)生的精神世界，也對學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)起到了推進的作用。