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自我決定理論與“反內(nèi)卷”

2024-06-14 10:33:06胡曉生
小康 2024年17期
關(guān)鍵詞:石子兒歸屬感勝任

胡曉生

兒童通過(guò)自我驅(qū)動(dòng)來(lái)探索和學(xué)習(xí),這種內(nèi)在的好奇心和求知欲是推動(dòng)他們從一個(gè)認(rèn)知階段過(guò)渡到另一個(gè)階段的主要力量。

在走過(guò)一條山上的石子路時(shí),兒童發(fā)現(xiàn)鋪路石子兒里面有各種顏色和材質(zhì),有黑白的,粉紅的,閃著金光的……她認(rèn)出了石英石,含鐵礦,開(kāi)始撿石頭,說(shuō)要給科學(xué)課老師去認(rèn)一下。家長(zhǎng)提醒她,給她買過(guò)一盒子“礦石標(biāo)本”,有一百種礦石,標(biāo)注著每一種的名稱,就放在她書桌上。該兒童不屑地回答:“要自己找的礦石才有成就感,買來(lái)的有啥意思?!?/p>

那盒精美的礦石標(biāo)本是專門給她買的,家長(zhǎng)一廂情愿地認(rèn)為,帶著專業(yè)知識(shí)的物件會(huì)起到某種環(huán)境熏陶作用?,F(xiàn)在終于了解到,為啥盒子原封不動(dòng)當(dāng)了擺設(shè)。還有各種所謂促進(jìn)智力發(fā)展的玩具、實(shí)驗(yàn)套裝,寄托著家長(zhǎng)的美好的愿望,塵封于家中某些角落。

對(duì)兒童而言,家長(zhǎng)買來(lái)的物件很難與自己產(chǎn)生關(guān)聯(lián),自己發(fā)現(xiàn)和探索到的世界才是自己的。與自己有關(guān)聯(lián)的世界值得去學(xué)習(xí),才有學(xué)習(xí)的“內(nèi)驅(qū)力”。認(rèn)知發(fā)展論專家皮亞杰強(qiáng)調(diào)了內(nèi)在動(dòng)機(jī)的重要性,兒童通過(guò)自我驅(qū)動(dòng)來(lái)探索和學(xué)習(xí),這種內(nèi)在的好奇心和求知欲是推動(dòng)他們從一個(gè)認(rèn)知階段過(guò)渡到另一個(gè)階段的主要力量。

關(guān)于人類行為動(dòng)機(jī)的理論被稱為自我決定理論(Self-Determination?Theory,?SDT),它認(rèn)為有三個(gè)基本的心理需求,即勝任感(competence)、自主性(autonomy)和歸屬感(relatedness),這三個(gè)基本的心理需求對(duì)于促進(jìn)個(gè)體的特別是兒童的積極行為至關(guān)重要,可以激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)和促進(jìn)健康心理發(fā)展。這意味著,當(dāng)兒童感到自己能夠掌握學(xué)習(xí)任務(wù)、有選擇權(quán)和被關(guān)心時(shí),他們更可能展現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。

自我決定理論由美國(guó)心理學(xué)家德西·愛(ài)德華和理查德·瑞恩等人于20世紀(jì)80年代提出,并在隨后的幾十年中得到了廣泛的研究和應(yīng)用。

勝任感可以增強(qiáng)個(gè)體的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。勝任感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己完成某項(xiàng)任務(wù)或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)的能力的信心。當(dāng)個(gè)體感覺(jué)到他們能夠成功地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)并且能夠有效地利用自己的資源時(shí),他們就擁有了較高的勝任感。該兒童對(duì)自己撿的石子兒才有認(rèn)識(shí)的興趣,并獲得成就感,也即勝任“自己完成的挑選礦石”這個(gè)工作,而不是別人挑好了給她,從而獲得了自己對(duì)該任務(wù)的勝任感。

當(dāng)個(gè)體感到他們的行為是基于自己的內(nèi)在興趣和價(jià)值觀,而不是外部壓力或獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),他們就具有較高的自主性。自主性涉及個(gè)體在追求目標(biāo)過(guò)程中的自我決定權(quán),該兒童“自己挑選”這個(gè)動(dòng)作完全是她自己選擇和自主決定的,比起家長(zhǎng)高價(jià)買來(lái)的精美礦石標(biāo)本,更具有自主性意義。

個(gè)體與他人建立聯(lián)系和互動(dòng)的需求得到滿足的程度稱為歸屬感。它涉及與他人的關(guān)系質(zhì)量,包括親密度、支持性和信任。當(dāng)個(gè)體感覺(jué)到他們被他人接受、支持并且與他人建立了積極的關(guān)系時(shí),他們就擁有了較強(qiáng)的歸屬感。當(dāng)該兒童趴在地上找石子兒時(shí),家長(zhǎng)腹誹了一會(huì)兒那盒被嫌棄的礦石標(biāo)本的價(jià)格,心疼了一下與泥地親密接觸的新褲子,無(wú)可奈何頂著烈日陪她找了起來(lái),讓她自主探索礦石并得到家長(zhǎng)支持的心理需求得到了極大的滿足。

近年來(lái),隨著認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的發(fā)展,研究者開(kāi)始探索內(nèi)在動(dòng)機(jī)的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ),發(fā)現(xiàn)內(nèi)在動(dòng)機(jī)與大腦中的多巴胺系統(tǒng)活動(dòng)有關(guān),這為理解內(nèi)在動(dòng)機(jī)提供了新的視角。研究表明,青少年期是多巴胺系統(tǒng)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。內(nèi)在動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和記憶的影響主要體現(xiàn)在通過(guò)激發(fā)個(gè)體的興趣和好奇心,促進(jìn)信息的編碼、存儲(chǔ)和回憶。當(dāng)個(gè)體對(duì)學(xué)習(xí)材料感興趣或好奇時(shí),大腦可以更好地處理、組織和回訪信息,增強(qiáng)記憶。

有心理學(xué)理論支持,也有神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ),學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的重要性不言而喻,對(duì)家長(zhǎng)而言,了解到這一點(diǎn),能夠拒絕很多商品化的“知識(shí)”玩具,正確“反內(nèi)卷”。

(作者系《小康》雜志社常務(wù)副總編)

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