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啦啦操教學(xué)對小學(xué)生身心健康的有效促進及發(fā)展研究

2024-04-29 00:44:03陳強
關(guān)鍵詞:師資身體素質(zhì)心理健康

陳強

伴隨著當(dāng)前社會的不斷發(fā)展,民眾對于體育運動也越來越重視,對于一些體育項目非常喜愛。在當(dāng)前的學(xué)校體育教學(xué)當(dāng)中,尤其是小學(xué)的體育教學(xué)中啦啦操受到了普遍關(guān)注。學(xué)生的德、智、體等方面都可以通過啦啦操教學(xué)得到有效提升。啦啦操是一項具有較強趣味性的項目,可以很好地活躍體育教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生們陽光、積極的心態(tài)。

一、有效促進學(xué)生的身體健康,為學(xué)習(xí)成長打下良好基礎(chǔ)

(一)有效提升學(xué)生各項機能

小學(xué)階段是學(xué)生們身體發(fā)展的重要階段,這個階段學(xué)生們的身體在不斷變化,并且快速成長。所以必須要選擇適合學(xué)生身體實際情況的運動來進行鍛煉,才能有效提升他們的身體素質(zhì)。正確引導(dǎo)學(xué)生進行啦啦操練習(xí),可以讓他們的四肢協(xié)調(diào)性得到很好的提升,讓他們心肺功能也得到有效的增強,進而促進學(xué)生身體的血液循環(huán),提升新陳代謝,對于骨、肌的發(fā)育具有非常好的效果。

(二)有效提升學(xué)生身體素質(zhì)

通過對小學(xué)生的調(diào)查和研究可以看出,在體育教學(xué)當(dāng)中積極參與啦啦操的學(xué)生,往往在身體素質(zhì)上要優(yōu)于其他學(xué)生,由此可以看出啦啦操對于學(xué)生們身體素質(zhì)和健康促進具有重要的意義,能提升他們整體的身體素質(zhì),為學(xué)生的成長和發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。且在教學(xué)啦啦操時,教師和學(xué)生之間可以進行良好的配合,學(xué)生們的身體各項功能都可以伴隨著啦啦操練習(xí)而得到有效的增強。

二、提高學(xué)生的心理健康水平,為學(xué)生的健康成長注入活力

在當(dāng)前的體育教學(xué)當(dāng)中,運用啦啦操可以很好地對學(xué)生們的心理活動進行調(diào)節(jié),同時也可以陶冶他們的情操,對于學(xué)生們心理健康的發(fā)展具有積極的作用。主要體現(xiàn)在以下幾個方面:有利于非認(rèn)知因素的發(fā)展,可以很好地增進學(xué)生的自信心和集體榮譽感;對于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和塑造自身獨特性格具有很好的效果;啦啦操的運用可以營造愉悅的體育教學(xué)氛圍,化解學(xué)生的不良情緒。總的來講,學(xué)生們進行啦啦操的鍛煉,可以讓他們在愉快的氛圍中去進行自由的活動。利用啦啦操集體鍛煉的特性,讓學(xué)生們之間的關(guān)系和友誼得到進一步的提升,對于他們集體意識的提升具有很好的效果,同時也可以很好地滿足學(xué)生心理上的需求,讓他們可以感受到充實感。

(一)推動學(xué)生個性化發(fā)展,為學(xué)生樹立自信心

新課改要求教師要將學(xué)生們作為教學(xué)當(dāng)中的主體。在開展體育教學(xué)期間,所有的學(xué)生都是教學(xué)的主體,教師要讓學(xué)生保持熱情和積極的心態(tài)。啦啦操在體育教學(xué)當(dāng)中的運用可以很好地促進學(xué)生的個性化發(fā)展,為學(xué)生進行其余體育項目樹立自信心。實踐證明,啦啦操這項運動是體育動作和舞蹈的結(jié)合體。啦啦操一般都是以團隊合作為主,也可以很好地突出每一個學(xué)生的特點。啦啦操這項運動對于學(xué)生們來講還是具有一定難度的。通過啦啦操的學(xué)習(xí),可以很好地調(diào)動學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣,讓他們樹立起良好的自信心,并且在進行表演時也可以很好地展現(xiàn)出學(xué)生個人的魅力。所以,啦啦操這項運動對于學(xué)生們個性化的發(fā)展具有非常重要的意義。

(二)培養(yǎng)學(xué)生團隊意識,發(fā)揚團隊合作精神

啦啦操是一種具有較強團體性的運動項目,每一個學(xué)生都必須要進行密切的配合和團隊合作。所以,在當(dāng)前的小學(xué)體育教學(xué)中進行啦啦操的教學(xué)訓(xùn)練,能培養(yǎng)學(xué)生們形成良好的團隊意識,讓學(xué)生們可以在這一過程中建立良好的關(guān)系,讓他們可以去進行合作,進而提升他們的團隊協(xié)作能力,讓團隊合作精神得到發(fā)揚。在進行啦啦操訓(xùn)練期間,學(xué)生們必須要進行互助,才能有效完成教學(xué)目標(biāo)。想要有效完成教學(xué)目標(biāo),還需要學(xué)生們進行長期配合,啦啦操中的拋接、疊羅漢等運動需要學(xué)生之間有著很強的信任,這就要求學(xué)生之間建立起良好的互信,才能有效完成每一個團隊活動。

(三)促進學(xué)生進行健康的人際關(guān)系交往

情感因素是人際交往當(dāng)中最為重要的一個因素。啦啦操可以很好地促進學(xué)生的人際交往。啦啦操需要各個成員協(xié)同完成,啦啦操鍛煉、比賽都需要每一個成員進行密切的配合,進而來提升學(xué)生之間的默契度。在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中啦啦操成員之間良好的交流是很關(guān)鍵的,良好的關(guān)系可以有效提升學(xué)生的人際交往能力。

(四)對學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)整和改變

學(xué)生對于未來的生活和學(xué)習(xí)都有著美好的向往,精力非常充沛,他們對于外界的改變能夠很好地適應(yīng)。同時,在學(xué)習(xí)和日常生活中,學(xué)生在心理狀態(tài)上往往會呈現(xiàn)出不穩(wěn)定和不確定的情況,但是也具有很強的可塑性。啦啦操這項運動不受年齡、性別、地點等因素的影響,是一種學(xué)生們都愿意接受的運動,對于促進學(xué)生心理健康發(fā)展具有非常好的效果。

三、建議

(一)利用各方資源增強啦啦操師資團隊的建設(shè)

啦啦操這項運動在當(dāng)前國內(nèi)體育教學(xué)當(dāng)中扮演著非常重要的角色,但是就實際的情況來看,在師資團隊方面還是存在力量薄弱的情況。部分啦啦操教師是從健美操轉(zhuǎn)型過來的,對這項運動了解不夠充分,技術(shù)也不夠完善的情況,因此,增強啦啦操師資團隊建設(shè)刻不容緩。

(二)提高重視度,健全管理體系

目前啦啦操這項運動在體育教學(xué)中還沒有受到足夠的重視,啦啦操教學(xué)管理方面也沒有形成完善的體系,這樣對于啦啦操的推廣不利,無法充分發(fā)揮出啦啦操的實際作用。因此必須要提升對啦啦操的重視程度,同時也需要形成完善的教育體系,促進啦啦操的推廣和運用。

結(jié)束語:綜上所述,在當(dāng)前的體育教學(xué)當(dāng)中運用啦啦操這項運動,可以有效促進學(xué)生的身體健康,為學(xué)習(xí)成長打下良好基礎(chǔ),比如有效提升學(xué)生的各項機能、學(xué)生身體素質(zhì)的提升等;同時還可以提高學(xué)生的心理健康水平,為學(xué)生的健康成長注入活力,比如推動學(xué)生個性健康發(fā)展、提高學(xué)生團隊合作意識、促進學(xué)生人際交往、提高學(xué)生心理適應(yīng)性水平等都。為了更好地提高啦啦操教學(xué)效果,應(yīng)努力提高師資水平,同時增強對啦啦操的重視度、健全學(xué)校管理體系。

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