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“消失”的她

2024-04-16 07:12:43伍修雅王蕾鄭夢圓
中小學心理健康教育 2024年6期
關(guān)鍵詞:心理劇消失

伍修雅?王蕾?鄭夢圓

關(guān)鍵詞:認識自我;悅納自我;心理劇

中圖分類號:G44文獻標識碼:B文章編號:1671-2684(2024)06-0044-04

【創(chuàng)作理念】

三年級學生正處于自我意識快速發(fā)展階段,同時也是小學課業(yè)由易到難的分化階段,部分以前成績優(yōu)秀的同學進入中年級后,感覺力不從心,因而否定自己,繼而喪失自信心和進取心,抑制潛能發(fā)展,影響身心健康。此時需要引導他們發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,明白人無完人,合理看待不足,不要因局限于某一角度而否定自己,自信成長。本劇旨在引導學生樹立積極的自我概念,發(fā)現(xiàn)優(yōu)點,悅納不足;初步建立面對挫折時的正確心態(tài),提升學生應對挫折的信心和勇氣。

【劇情簡介】

主人公余朗一二年級的成績一直很好,是同學們的榜樣。然而在進入三年級后,已經(jīng)有兩次考試成績不理想,同時,田徑隊選拔也落選了,這讓她備受挫折,甚至開始回避父母善意的關(guān)心。在雙重打擊之下,余朗認為從前那個優(yōu)秀的自己消失了,非常難過。

在夢境中,余朗遇到了鏡世界里的女孩榔榆。在幫助榔榆點亮光點的過程中,余朗突然發(fā)現(xiàn),原來自己只是被挫折蒙蔽了雙眼,自己的優(yōu)點一直存在,那個閃閃發(fā)光的余朗,從未消失。

【主要人物】

余朗:三年級女生。品學兼優(yōu)的她剛進入三年級就出師不利,倍受打擊。

榔榆:鏡世界里的女孩,優(yōu)秀努力,善良勤奮。身體可以散發(fā)光芒,同時隱藏著一個巨大的身份秘密。

陶樂樂:余朗的同桌?;顫姍C靈,成績不太穩(wěn)定。余朗一直在學習上幫助他。

楊沐沐:余朗的同班同學,是余朗最好的朋友。學習優(yōu)秀,熱愛運動。

爸爸:風趣幽默愛女兒。

媽媽:溫柔善良有耐心。

【心理劇技術(shù)】

獨白、旁白、鏡像技術(shù)、附加現(xiàn)實。

第一幕 遇挫

場景:教室。

旁白:伴著父母的叮嚀和老師的期待,同學們步入了小學三年級,開啟了新的校園生活。轉(zhuǎn)眼間,開學已經(jīng)兩個月,可是余朗卻開心不起來。原本成績名列前茅的她,對自己三年級的表現(xiàn)不太滿意。比如上一周發(fā)下來的語文檢測卷,余朗的分數(shù)并不理想。余朗暗下決心,一定要在這一次的數(shù)學考試中扳回一局。今天就是發(fā)卷子的日子。

余朗若有所思地入場。

余朗:(獨白)上次語文考試沒考好,真是太打擊人了。想當初,語文可一直都是我的拿手學科。三年級可真不容易??!今天的數(shù)學考試,希望我可以逆風翻盤!

課代表:這個單元的數(shù)學卷子出來啦!聽說有8個同學滿分呢!有誰來幫我一起發(fā)一下!

余朗和同學們:(爭先恐后)我!我!

余朗正巧發(fā)到了自己的卷子,上面寫著鮮紅的91分。余朗默默地把卷子塞進抽屜里。

陶樂樂:學霸你看!97!哈哈這學期我第一次考95分以上!我爸得帶我去看電影了。學霸,你的卷子呢?給我看看這道題怎么改。

余朗:(心煩意亂,推開同桌)自己去問課代表吧!

楊沐沐:陶樂樂,你又在煩人了吧!

陶樂樂:唉!大人冤枉??!我沒有!

楊沐沐:才不信!余朗,我們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧!

余朗點點頭。

兩人手拉手走到走廊,公告牌前有幾位同學在張望。余朗和楊沐沐走近仔細看。

楊沐沐:田徑隊的選拔結(jié)果出來啦!

余朗:看到了!看到了!上面有沐沐你的名字!

楊沐沐:??!太好了!繼續(xù)找你的!我們肯定能一起訓練嘍!

旁白:兩人找了一次又一次,終于意識到,余朗并沒有被列在入選名單中。

余朗:(拉著沐沐離開)好了好了,走吧,沒有就是沒有。

楊沐沐:余朗,你還好吧。

余朗:(勉強笑)我沒事。

兩人離開了公告欄。

第二幕 撞槍

場景:家里。

旁白:媽媽穿著圍裙,正在餐桌前忙碌著,爸爸則在一旁幫忙整理著桌上的碗筷。而余朗卻在門前徘徊。

余朗:(獨白)曾經(jīng)的我,閃閃發(fā)光,讓爸爸媽媽多么驕傲啊!現(xiàn)在的我,學習學習不理想,體育體育選不上,太失敗了!唉,真不知道怎么跟爸爸媽媽說。

余朗:(用鑰匙輕輕打開門,低聲地)爸爸媽媽,我回來了。

媽媽:朗朗回來啦!快去洗手,今天有你愛吃的紅燒大蝦。

爸爸:我們家“小博士”的書包好沉哦!快跟爸爸說一說今天在學校過得怎么樣?數(shù)學考試有沒有給你大驚喜呀!

余朗默不作聲。

媽媽:哎呀!真是的,哪有一到家就問成績的呀!說點開心的!運動員選拔結(jié)果出來了吧?周末媽媽帶你去買雙新跑鞋!

余朗依舊默不作聲。

爸爸:哎喲!今天怎么回事?我那個能說會道的寶貝女兒消失啦?

余朗:(沉默了一會,突然提高了聲調(diào))是的!是的!滿分的我,優(yōu)秀的我,出色的我,全消失了!你那個優(yōu)秀的余朗,不見了!

余朗再也控制不住淚水,幾步跑進自己的房間,一頭撲向小床,嗚嗚嗚地哭起來。

爸爸很擔心,想要走進余朗房間再問問情況。

媽媽:(搖搖頭)讓孩子先自己靜一靜吧!

爸爸媽媽退場。

第三幕 入夢

場景:夢鄉(xiāng)。

旁白:哭著哭著,余朗不知不覺睡著了。在夢鄉(xiāng)里,余朗來到熟悉的校園,眼前就是那棵陪伴了自己三年的榔榆樹。不過此時此刻,榔榆樹下多了一個女孩的身影,她的身體散發(fā)著點點光芒,看起來和平常人類不太一樣。

余朗:你是誰?你怎么站在這里呀?

榔榆:我叫榔榆,一直在這里生活。

余朗:你們也要上學嗎?

榔榆:哈哈是呀!我們的世界和你們基本是一樣的,也要吃飯、睡覺、上學、工作……

余朗:(羨慕地注視)唉,可是,你會發(fā)光呀!為什么呢?

榔榆:哦!在我們的世界里,只要有一個優(yōu)點就會在身體上亮起一個光點,所以我們的身體會發(fā)光。

余朗:太神奇了吧!(仔細盯著女孩的身體,果然上面有著星星點點的光。用手指其中的一個光點)這個光點是什么?

榔榆:這是在我剛剛進入小學的時候,第一次語文考試我就獲得了100分呢!

余朗:太巧了!我的第一次語文測試也是滿分呢!(又指向另外的光點)那這個呢?

榔榆:哦,這個呀!這是我?guī)蛬寢屪黾覄眨瑡寢尶滟澪艺嫘㈨?。(順著余朗手指的另一個方向)這個,這是我給同桌講解一道難題,他終于會了,拉著我說感謝呢!

旁白:相似的經(jīng)歷讓余朗非常開心,她對眼前的這個女孩倍感親切。

余朗:咦?這一圈怎么是暗的呢?

榔榆:(霎時沮喪,語氣低沉)這是些麻煩,一些我正在處理的事情。

余朗:處理?什么意思?

榔榆:在我們的世界里,有些事件是需要處理的。如果處理得好,它就能發(fā)光,不然它就會熄滅,甚至還會把其他光芒蓋?。‖F(xiàn)在情況有點棘手,我正愁怎么辦呢!你幫幫我吧!

余朗:沒問題!

榔榆:這是我參加學校運動員選拔,但是沒有成功。我和朋友每天一起訓練,她入選了,可我卻不行。還有我最近一落千丈的分數(shù),跳不好的舞蹈,越來越難的課程……我真的覺得自己很沒用,別人越來越好,而我卻不再優(yōu)秀,以后肯定也什么都做不好……

榔榆周圍的光越來越暗。

余朗:(著急地喊)榔榆!榔榆!不是這樣的……

旁白:著急的余朗伸出雙手,卻觸碰不到榔榆的身體。只見榔榆樹的周圍散發(fā)出夢幻的光芒,漸漸籠罩二人,把她們帶回了語文測試的現(xiàn)場。

同學們:榔榆你太厲害了!這次語文考試拿到滿分,你是怎么做到的!快給我們講講!

榔榆:也沒有什么,認真聽課,按時復習,不懂的問題及時請教老師,堅持努力下去就能獲得提高!

同桌:榔榆,那你能給我講講這道題嗎?

榔榆:當然沒問題!

同學們:榔榆榔榆,滿分大王!榔榆榔榆,我們榜樣!

余朗:(獨白)分數(shù)不是唯一,努力的過程很重要!樂于助人,一起進步才更好!

旁白:晚上,媽媽在沙發(fā)上睡著了。榔榆輕手輕腳從房間拿了一床毯子,蓋在媽媽身上,又來到廚房將剩下的碗筷洗干凈。

榔榆:(獨白)媽媽太累了,我要趕緊把碗刷完,這樣媽媽就能休息了。媽媽您再多睡一會。

媽媽:謝謝你寶貝,多虧有你,幫媽媽減輕不少活。你真是孝順的好孩子。

榔榆緊緊抱住媽媽。

余朗:(獨白)關(guān)愛家人,孝心也是寶藏。

旁白:光點又帶著她們來到了選拔消息公布的那一天……

榔榆:我真是沒用,原來那個優(yōu)秀的我再也不存在了。

余朗:不!不!不是這樣的,你才不是沒用的孩子!

余朗抱住榔榆。

榔榆:真的嗎?

余朗:真的,你孝順懂事、樂于助人,又努力勤奮!你有那么多優(yōu)點,不要因為這點失敗而全盤否定自己!辦法總比困難多,我們可以再多多鍛煉,或者向別人請教經(jīng)驗……我們一定有辦法解決難題,不會讓它們蓋住其他的光點!一定可以的!

榔榆:余朗,你有信心嗎?

余朗:(堅決地點頭)嗯!

旁白:榔榆身上的光芒愈來愈亮,余朗定睛一看,對面的女孩如此熟悉,那面貌,那身高,那女孩……不正是自己嗎?

余朗:(驚呼)你是……

榔榆:其實,我就是你?。∧憧?,剛剛你幫我回憶的那些優(yōu)點,一直在你的身上,從未消失。只是你被挫折暫時蒙蔽了雙眼,忘記了自己也是閃閃發(fā)光的呢!

旁白:余朗發(fā)現(xiàn),榔榆身上的光芒也在自己的身體上亮了起來。原來那個有那么多優(yōu)點的自己,那個優(yōu)秀的自己,那個閃閃發(fā)光的自己,從未消失。

余朗:我也發(fā)光啦!

旁白:對面的榔榆慢慢淡去,余朗從夢中醒來。

第四幕 夢圓

場景:教室。

旁白:幾周之后的一個下午,放學了,同學們都在收拾書包。

余朗:陶樂樂!你又在藏什么東西!99分!你好棒啊!這么高的分你藏什么啊!

陶樂樂:嗯……數(shù)學老師說我考得比你好,我怕你像上次一樣難受,所以不想給你看。

余朗:切!我才沒有那么小氣呢!再說,語文還不是得靠我?guī)椭?!哎呀,快給我講講這道錯題吧!

陶樂樂:好?。ㄩ_心地和余朗交流起題目)

楊沐沐:余朗,你收拾好了嗎?

余朗:快好啦!再給我一分鐘!

陶樂樂:你又要陪沐沐訓練???

余朗:不是陪練,是有了一個免費教練哈哈!

楊沐沐:那還不是你纏著我硬求來的,那我不得大發(fā)慈悲地答應你。

余朗:好好好,是你好!

幾人手拉手一起往外走。

旁白:兩位好朋友手拉手走出了教室,一路都是爽朗的笑聲。一陣清風吹過,一片碧綠的榔榆葉隨著風兒,輕輕地落在了余朗的腳下,繼續(xù)聆聽著她們的故事……

【創(chuàng)作感悟】

本劇的設(shè)計靈感來自教師所帶班級中的學生。升入三年級后,面對學業(yè)難度的升高、學習壓力的增加,部分學生出現(xiàn)了一些不適應的情況,表現(xiàn)為焦慮增加、自信減少,不知如何排解。本劇借用鏡像技術(shù),引導學生更加全面地認識自己,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,用正確的心態(tài)面對生活中的挫折。

榔榆樹作為學校的校樹,在學生心中意義重大。本劇巧妙地使用榔榆樹作為象征載體,用學生感到熟悉、親切的意象,促成學生心理的轉(zhuǎn)變與成長,學生在觀看演出時都十分驚喜、投入,演出效果較好。

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