屈廣歡 宋澤暉 徐晨陽(yáng)

創(chuàng)新整合點(diǎn)

①互聯(lián)網(wǎng)+心理健康教育。通過引入互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)，學(xué)生可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)通過各種設(shè)備參與心理健康教育，擺脫了傳統(tǒng)教育的束縛。這種全新的教學(xué)模式為學(xué)生提供了更大的自由度。

②多樣化的教材資源。互聯(lián)網(wǎng)為教師提供了廣泛的心理健康教育資源，包括文章、視頻、在線調(diào)查問卷、心理測(cè)試工具等。教師根據(jù)學(xué)生的需求和興趣，選擇最適合的教材來(lái)支持教學(xué)。這種多樣化的教材資源有助于吸引學(xué)生的注意力，使教學(xué)更富有趣味性。

③個(gè)性化學(xué)習(xí)。通過在線平臺(tái)，教師可以更容易地跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和表現(xiàn)，從而個(gè)性化地調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法。每個(gè)學(xué)生都可以根據(jù)自己的需求和水平獲得適當(dāng)?shù)男睦碇С趾椭笇?dǎo)。這種個(gè)性化學(xué)習(xí)有助于提高教學(xué)的效率，確保每位學(xué)生都能夠受益。

④家?；?dòng)?；ヂ?lián)網(wǎng)技術(shù)還促進(jìn)了家校之間更緊密的互動(dòng)。家長(zhǎng)可以通過在線平臺(tái)了解孩子的學(xué)習(xí)情況，與教師交流并獲得建議，從而更好地關(guān)注孩子的心理健康。這種家校合作是心理健康教育的重要一環(huán)，互聯(lián)網(wǎng)使其更加便捷和高效。

⑤實(shí)時(shí)反饋和改進(jìn)?；ヂ?lián)網(wǎng)工具可以為教師提供實(shí)時(shí)反饋數(shù)據(jù)，包括學(xué)生的參與度、學(xué)習(xí)進(jìn)度和表現(xiàn)。教師可以根據(jù)這些數(shù)據(jù)不斷改進(jìn)教學(xué)方法和內(nèi)容，確保心理健康教育的質(zhì)量和效果不斷提高。

項(xiàng)目介紹及設(shè)計(jì)

項(xiàng)目介紹：通過線上線下相結(jié)合的教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式時(shí)空壁壘，協(xié)同解決學(xué)生心理問題，共同守護(hù)學(xué)生心理健康。

項(xiàng)目設(shè)計(jì)：①在溝通環(huán)節(jié)充分利用信息技術(shù)及互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，如問卷星APP、微信公眾平臺(tái)、釘釘、喜馬拉雅APP等，以多種形式支持心理健康教育。②在課堂轉(zhuǎn)變模式環(huán)節(jié)，構(gòu)建云課堂及心理小游戲。③專職教師進(jìn)行心理健康教育課程授課。

學(xué)情分析

小學(xué)中段及高段的學(xué)生處于向少年期轉(zhuǎn)變的過程中，他們的獨(dú)立意識(shí)開使增強(qiáng)，伴隨著信息時(shí)代的發(fā)展，開始逐漸不滿足于接受課堂教學(xué)。他們的興趣愛好也有所分化，活動(dòng)范圍比以前更大，特別是對(duì)感興趣的事物，非常樂于表現(xiàn)自己的才能，展示自身的價(jià)值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。

項(xiàng)目目標(biāo)

①心理健康知識(shí)：包括情感管理、應(yīng)對(duì)壓力、心理疾病的認(rèn)知等；能夠理解心理健康的重要性，識(shí)別常見的心理問題，并知道如何尋求幫助和支持。

②社交情感技能：包括積極的溝通、解決沖突、傾聽和共情的能力；學(xué)會(huì)與他人建立良好的關(guān)系，表達(dá)情感，以及有效解決社交問題。

③信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)安全技能：安全、負(fù)責(zé)任地使用信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)資源；掌握隱私保護(hù)、網(wǎng)絡(luò)騷擾防范和信息驗(yàn)證等技能，保護(hù)自己和他人的在線安全。

④問題解決能力：包括分析問題、尋找解決方案以及采取行動(dòng)的技能。

⑤自我反思與成長(zhǎng)：學(xué)會(huì)審視自己的情感狀態(tài)和行為，尋找改進(jìn)的機(jī)會(huì)，并建立積極的自我認(rèn)知。

⑥積極情感態(tài)度：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力、建立自信，并發(fā)展樂觀和希望的態(tài)度。

⑦社會(huì)責(zé)任感：關(guān)心他人的心理健康，并愿意提供支持和幫助。

教學(xué)環(huán)境與準(zhǔn)備

教學(xué)環(huán)境：在線教育平臺(tái)，允許學(xué)生隨時(shí)隨地訪問教育資源和課程內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)習(xí)的便捷性和靈活性。

教學(xué)資源：①多媒體資源，包括心理健康視頻、美文、演示文稿和在線測(cè)驗(yàn)。②篩選和開發(fā)教材，確保其與最新的心理健康研究和實(shí)踐保持一致。

教師培訓(xùn)與支持：定期為教師提供專業(yè)培訓(xùn)和技術(shù)支持，確保他們熟練掌握在線教育工具和方法。

項(xiàng)目過程

1.多方位心理溝通

①組織家長(zhǎng)和學(xué)生通過問卷星APP填寫調(diào)查問卷，了解學(xué)生主要心理問題。學(xué)校共有2980名學(xué)生參與了問卷調(diào)查，問卷內(nèi)容主要診斷小學(xué)階段學(xué)生的情緒困擾和適應(yīng)不良現(xiàn)象，同時(shí)也對(duì)家長(zhǎng)展開調(diào)查。

設(shè)計(jì)意圖：通過這一調(diào)查問卷填寫的過程，教師能更全面地了解學(xué)生的學(xué)情，從而更好地滿足他們的心理健康教育需求。這一步驟不僅為個(gè)性化的教育提供了基礎(chǔ)，還為學(xué)生的成功和心理健康打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

②線上微信公眾平臺(tái)定期推送心理健康美文（如圖1），

精心策劃內(nèi)容：確定心理健康主題，在每一期美文推送之前，通過分析學(xué)生的需求和關(guān)注點(diǎn)，確定一個(gè)特定的心理健康主題。

定期發(fā)布計(jì)劃：制訂發(fā)布頻率，根據(jù)學(xué)生的接受能力、資源情況和教學(xué)安排來(lái)確定美文的發(fā)布頻率。

測(cè)評(píng)和反饋：制訂一套科學(xué)可行的測(cè)評(píng)方式，如通過小測(cè)驗(yàn)、作文等形式，對(duì)學(xué)生對(duì)美文的理解和應(yīng)用情況進(jìn)行評(píng)估。

設(shè)計(jì)意圖：通過微信公眾平臺(tái)，定期推送心理健康美文，旨在引導(dǎo)學(xué)生正向思考問題。這些美文涵蓋了各種心理健康主題，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和探索解決方案。同時(shí)，希望這些美文能夠觸發(fā)學(xué)生的情感，讓他們感到自己被理解和支持，提供一種方式來(lái)表達(dá)他們的情感和想法。

③開通心靈樹洞，走進(jìn)學(xué)生心靈，傾聽他們內(nèi)心的聲音，和學(xué)生產(chǎn)生共鳴。

設(shè)立一個(gè)專門的平臺(tái)：創(chuàng)建一個(gè)網(wǎng)站或應(yīng)用程序，作為心靈樹洞的專屬平臺(tái)。

宣傳心靈樹洞：在學(xué)校內(nèi)部廣泛宣傳心靈樹洞的存在和用途。

注冊(cè)和驗(yàn)證身份：要加強(qiáng)平臺(tái)的安全性，學(xué)生可能需要使用學(xué)生ID或特殊的注冊(cè)代碼來(lái)注冊(cè)和驗(yàn)證身份，確保只有學(xué)校內(nèi)部的人員可以訪問心靈樹洞。

提供多種表達(dá)方式：確保學(xué)生可以通過不同形式的表達(dá)來(lái)分享他們的內(nèi)心聲音。

確立回應(yīng)機(jī)制：確定教育工作者的角色（心理咨詢師、輔導(dǎo)員或?qū)ｉT受過培訓(xùn)的人員），負(fù)責(zé)回應(yīng)和支持學(xué)生在心靈樹洞中發(fā)布的內(nèi)容。

維持經(jīng)?；?dòng)：定期檢查心靈樹洞并回應(yīng)學(xué)生的留言，確保持續(xù)的互動(dòng)。

提供心理健康教育資源：在心靈樹洞中分享各種心理健康教育資源，如文章、視頻和鏈接，以幫助學(xué)生更深入地了解心理健康主題。

加強(qiáng)保密性和保護(hù)隱私：確保學(xué)生在心靈樹洞中分享的內(nèi)容得到妥善保管，不會(huì)泄露給他人。

收集和評(píng)估反饋：定期收集學(xué)生對(duì)心靈樹洞的反饋，以了解他們對(duì)平臺(tái)的感受和建議。

聯(lián)動(dòng)學(xué)校其他資源：與學(xué)校的其他資源，如心理健康服務(wù)中心、輔導(dǎo)員和社工等合作，確保學(xué)生在心靈樹洞中遇到的問題可以得到及時(shí)的專業(yè)支持。

設(shè)計(jì)意圖：設(shè)計(jì)心靈樹洞的初衷是為了給學(xué)生一個(gè)可以釋放情感的安全出口，讓他們能夠傾訴內(nèi)心的聲音，而無(wú)需擔(dān)心被評(píng)判或暴露身份。這有助于減輕學(xué)生的壓力，促進(jìn)他們的心理健康。通過與學(xué)生建立情感連接，讓他們感受到被關(guān)心和支持，這種連接有助于改善學(xué)生的情感狀態(tài)并提供情感支持。

④釘釘集體授課，鼓勵(lì)家長(zhǎng)和學(xué)生可以隨時(shí)隨地回看視頻。

設(shè)計(jì)意圖：線上授課可以保留課程視頻，打破時(shí)空壁壘，建立家校共育心靈成長(zhǎng)渠道，進(jìn)而提升家長(zhǎng)在家庭教育中對(duì)心理健康教育的重視程度，有利于家長(zhǎng)與學(xué)生共同學(xué)習(xí)。

⑤通過小金鹿廣播欄目心語(yǔ)心愿，傾聽學(xué)生心聲。

設(shè)計(jì)意圖：將心情表達(dá)的話筒交到學(xué)生手中，讓他們稚嫩的心聲回蕩在校園上空，以此來(lái)有效疏解學(xué)生壓力。

⑥引導(dǎo)學(xué)生利用喜馬拉雅APP錄制心靈格言或者講述心理小故事，并和大家線上分享。

主題選擇：給學(xué)生一些主題選擇，讓他們選擇一個(gè)自己感興趣的主題來(lái)錄制心靈格言或心理小故事。

準(zhǔn)備素材：素材包括個(gè)人經(jīng)歷、感受、名言警句、寓言故事等。

錄制內(nèi)容：學(xué)生使用喜馬拉雅APP的錄音功能來(lái)錄制他們的心靈格言或心理小故事。

與其他學(xué)生分享：學(xué)生與其他學(xué)生分享他們的錄音作品。鼓勵(lì)學(xué)生分享他們錄制心靈格言或心理小故事的目的和感受，以及他們希望其他人從中獲得的啟發(fā)或幫助。

討論和反饋：鼓勵(lì)學(xué)生互相聆聽和評(píng)論彼此的錄音作品。組織一個(gè)小組討論或反饋會(huì)議，讓學(xué)生們分享他們對(duì)其他人作品的觀點(diǎn)和建議。

設(shè)計(jì)意圖：通過參與錄制和分享，學(xué)生有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的情感和思考，這有助于提升他們的自信心和自尊心。

2.線上心理課程——云課堂

教師利用互聯(lián)網(wǎng)，構(gòu)建云上心理小課堂。

云上課堂包含“畫”說情緒釋放壓力，讓情緒看得見；親子游戲伴成長(zhǎng)；心理調(diào)適小妙招；畢業(yè)季考前心理疏導(dǎo)為學(xué)生保駕護(hù)航等視頻。

①教師引導(dǎo)學(xué)生隨時(shí)觀看課程視頻。

②教師定期進(jìn)行好書推薦，提醒學(xué)生利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)。

③展開家校心理線上溝通。

設(shè)計(jì)意圖：通過心理視頻提供多樣化的感官體驗(yàn)，以豐富學(xué)生的情感世界。

3.線下心理課程——以活動(dòng)育人

①教師組織學(xué)生進(jìn)行沙盤游戲（如圖2），通過多層次的無(wú)意識(shí)意識(shí)化過程，調(diào)整認(rèn)知與行為，促進(jìn)人格成長(zhǎng)與發(fā)展。

②設(shè)計(jì)的“心理小劇場(chǎng)”劇目新穎，孩子們興趣盎然，躍躍欲試（如圖3）。

教學(xué)反思

在教學(xué)過程中，教師深入探討了如何將信息技術(shù)創(chuàng)新融合到心理健康教育中，以滿足學(xué)生的需求和提高課程質(zhì)量。

①個(gè)性化支持的優(yōu)勢(shì)。在教學(xué)過程中，我們意識(shí)到個(gè)性化支持對(duì)學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。通過調(diào)查問卷、一對(duì)一訪談和心靈樹洞互動(dòng)，教師能夠更深入地了解每位學(xué)生的需求和情感狀態(tài)。這種個(gè)性化支持有助于解決學(xué)生的具體問題，使他們感到被關(guān)心和支持。在未來(lái)的教學(xué)中，教師將繼續(xù)強(qiáng)調(diào)個(gè)性化方法，以滿足學(xué)生多樣化的需求。

②多渠道的教學(xué)方法。在項(xiàng)目實(shí)施過程中，采用了多種線上線下教學(xué)方法，如微信美文推送、心靈樹洞互動(dòng)、線上集體授課等。這些方法提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，滿足了不同學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格和興趣。筆者發(fā)現(xiàn)這種多渠道的教學(xué)方法能夠更好地吸引學(xué)生，促進(jìn)他們積極參與，提升學(xué)習(xí)效率。

③持續(xù)改進(jìn)的必要性。項(xiàng)目實(shí)施過程中，教師始終強(qiáng)調(diào)持續(xù)改進(jìn)的理念。通過觀察學(xué)生的反饋、參與和成果，教師能夠識(shí)別出教學(xué)過程中的改進(jìn)空間。例如，在微信美文推送中，根據(jù)學(xué)生的反饋不斷優(yōu)化文章選擇；在心靈樹洞互動(dòng)中，保持了平臺(tái)的匿名和安全性，以滿足學(xué)生的需求。這種不斷改進(jìn)的理念將繼續(xù)指導(dǎo)我們的教學(xué)，以確保心理健康教育的高質(zhì)量和有效性。