卞爽

摘要：在新課改的大背景下，高中體育教師應(yīng)該積極進(jìn)行體育教學(xué)理念和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，不斷優(yōu)化教學(xué)方法，掌握體育教學(xué)的正確教學(xué)思路，對課堂進(jìn)行創(chuàng)新，進(jìn)而使學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)得到全面提高。高中階段的體育教學(xué)既能磨練學(xué)生的意志，又能提高其體能，對學(xué)生的身心健康起到全面的促進(jìn)作用。因此，高中體育教師應(yīng)該與時俱進(jìn)地學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念并創(chuàng)新體育教學(xué)方式，逐步加強對學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)思路；創(chuàng)新教學(xué)；身體素質(zhì)

教師在高中體育教學(xué)過程中，應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，開拓創(chuàng)新教學(xué)新思路、新方法，并以新課程改革為背景，積極落實教改工作，對體育教學(xué)過程中學(xué)生的體能、品德等方面進(jìn)行全方位的挖掘。高中體育教師要通過不斷豐富教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)手段充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，使其自主探索更多體育專業(yè)知識和技能等，從而形成良好的體育核心素養(yǎng)。

1高中體育教學(xué)過程中創(chuàng)新教學(xué)思路和方法的重要性

高中體育教學(xué)是現(xiàn)代化素質(zhì)教育中的重要一環(huán)，因此，教師要不斷創(chuàng)新教學(xué)思路和教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。高中體育教師應(yīng)根據(jù)該年齡段學(xué)生的身體狀況，創(chuàng)新教學(xué)方案，增加學(xué)生的體能訓(xùn)練，強化學(xué)生的體魄，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在高中階段，學(xué)生面對枯燥的課業(yè)任務(wù)，面臨高考即將到來的壓力，難以使自己的精神專注于學(xué)習(xí)。為此，高中體育教師可通過創(chuàng)新教學(xué)方式，激活學(xué)生的思維模式，幫助學(xué)生保持頭腦的靈活性，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，同時教師可利用體育課堂放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠保持良好的狀態(tài)。高中體育教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)觀念，創(chuàng)新體育教學(xué)的思路和方法，不斷創(chuàng)新體育教學(xué)模式，尋找有效的教學(xué)方法，以此來增強學(xué)生的終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2高中體育教師創(chuàng)新體育教學(xué)的具體方法

2.1積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，完善體育教學(xué)體系

高中體育教師應(yīng)當(dāng)基于新課標(biāo)，積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，結(jié)合教材的教學(xué)內(nèi)容不斷完善教學(xué)體系，從而提升體育課堂的教學(xué)效果。在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)結(jié)合當(dāng)前學(xué)生的體育成績和學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)生形成良好的體育意識。在高中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)積極轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)思路，結(jié)合學(xué)生的實際狀況制定不同的教學(xué)內(nèi)容，以此來調(diào)動學(xué)生主動參與課堂的積極性，幫助學(xué)生提高自身身體素質(zhì)，使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)有更加清晰的認(rèn)知。

高中體育教師在新課改的要求下，積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，將提高學(xué)生個人素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識作為教學(xué)目標(biāo)。教師基于體育理論知識的指導(dǎo)，創(chuàng)新體育教學(xué)思路，利用學(xué)生感興趣的項目進(jìn)行體育教學(xué)，提高學(xué)生的課堂參與度，使學(xué)生對體育知識學(xué)習(xí)更加向往。例如，高中體育教師在教授“籃球傳球基本動作”時，要明確教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生熟悉籃球的球性，使其對籃球基本動作的重要性有更加深刻的了解。在課程開始前，教師應(yīng)讓學(xué)生繞球場跑三圈熱身；之后，教師為學(xué)生介紹籃球的來歷以及籃球比賽的基本組成部分，親自示范傳球的基本動作，并通過對基本運球動作的示范講解，讓學(xué)生進(jìn)行運球練習(xí)。在學(xué)生完全掌握基本運球動作之后，教師讓學(xué)生進(jìn)行搶籃球游戲，將學(xué)生按男、女分組，每組五人，兩組之間進(jìn)行對抗，這種科學(xué)的體育鍛煉，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育文化的同時，提升自身的體育修養(yǎng)。教師通過改進(jìn)自己的教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)思路，讓體育活動與游戲密切聯(lián)系起來，通過游戲提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育觀念。在體育課程教學(xué)過程中，教師不斷拓展教學(xué)內(nèi)容以豐富學(xué)生的體育知識，并通過創(chuàng)新教學(xué)模式，讓學(xué)生明確身體健康的重要性，使學(xué)生自主參與到體育鍛煉中。

2.2主動創(chuàng)新教學(xué)思路，采用多元教學(xué)模式

隨著社會的不斷進(jìn)步，學(xué)生的綜合素養(yǎng)也隨之不斷提升，傳統(tǒng)的教學(xué)思路和方法已難以滿足當(dāng)今學(xué)生發(fā)展的需求。為了實現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展的目標(biāo)，高中體育教師不斷創(chuàng)新教學(xué)思路，采用多樣化的教學(xué)模式，提高體育教學(xué)的質(zhì)量，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到更好的提高。例如，高中體育教師在講解“支撐跳躍”的過程中，通過示范讓學(xué)生了解到撐竿跳高需要在幾秒內(nèi)完成助跑、上板、踏跳、推手、騰空和落地等一系列動作，這將對學(xué)生平衡度、柔韌度、速度和靈敏度等各方面體能的發(fā)展起到重要作用。在支撐跳躍教學(xué)中，要根據(jù)教學(xué)規(guī)律，按照循序漸進(jìn)的原則，先讓學(xué)生練好助跑、踏跳技術(shù)，教師每節(jié)課上都應(yīng)安排學(xué)生練習(xí)，然后再進(jìn)行跳上跳下練習(xí)，使學(xué)生逐漸適應(yīng)支撐跳躍的教學(xué)。由于支撐跳躍是在短時間內(nèi)完成的動作要領(lǐng)，較難留下較強的動作表象，因此，教師要充分利用講解示范法，同時講解應(yīng)簡單明了、運用術(shù)語；示范動作要熟練、輕松、優(yōu)美、協(xié)調(diào)、連貫，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，并可運用圖板、多媒體等手段輔助教學(xué)。教師運用多種輔助練習(xí)，使學(xué)生逐步掌握技術(shù)動作的不同環(huán)節(jié)，同時也起到調(diào)節(jié)心理的作用，以增強學(xué)生自信，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極進(jìn)取的體育品德。教師引導(dǎo)學(xué)生通過體育鍛煉，不斷克服自己內(nèi)心的恐懼、樹立自信心，培養(yǎng)頑強果斷、勇于克服困難的意志品質(zhì)。

2.3提高教師的素質(zhì)，建設(shè)強大的師資隊伍

為了有效創(chuàng)新體育教學(xué)思路和方法，組建～支強大的教師隊伍是關(guān)鍵。高中體育教師要不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)，以提高高中體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校應(yīng)通過有效的方式吸引更多優(yōu)秀的體育人才，為現(xiàn)有的體育師資隊伍注入新鮮血液，以此來提高整體的師資質(zhì)量。高中體育教師應(yīng)當(dāng)積極與其他專業(yè)的教師進(jìn)行溝通，提高自己的專業(yè)知識。通過掌握更多先進(jìn)的教學(xué)手段和教學(xué)技術(shù)，不斷完善體育教學(xué)體系，提高體育教師的綜合素質(zhì)，組建強大的師資隊伍，為體育教學(xué)的創(chuàng)新奠定良好的基礎(chǔ)。

例如，在進(jìn)行排球教學(xué)之前，高中體育教師可以利用新媒體，將排球的歷史、女排精神等文化背景知識介紹給學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)排球技術(shù)。之后在開展“墊球”學(xué)習(xí)時，教師可以結(jié)合物理知識讓學(xué)生理解正面雙手墊球的動作原理，把自由落體運動融人體育教學(xué)課堂中，在豐富自身文化知識的同時，提升學(xué)生對于體育知識的了解。然后為學(xué)生講解動作要領(lǐng)：學(xué)生持球時兩手要自然分開，拇指相對成“八”字，側(cè)后方持球的指根向上。學(xué)生在抱球的過程中，手心要空，放松其肩、臂、腕部位的肌肉，肘要自然彎曲在身體兩側(cè)，將球置于胸前部位，十指交叉，中指用力擊球。學(xué)生擊出球后，掌心、拇指朝下，其余四指指著球的方向，在球飛起時，將球傳回原處。學(xué)生接球時，雙臂迎球伸出，兩手手指自然微張，大拇指還是“八字形”，剩下的每根手指都應(yīng)伸向上方；雙手緊握，順勢屈肘，手指觸球時用力向后側(cè)壓球，使壓力得到緩解。教師應(yīng)組織學(xué)生在規(guī)定場地進(jìn)行練習(xí)，通過邊示范邊提醒技術(shù)要領(lǐng)的方式進(jìn)行教學(xué)，并要時刻注意學(xué)生的心理狀態(tài)，利用語言對學(xué)生進(jìn)行鼓勵。教師通過學(xué)和練的綜合教學(xué)，提升學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力，幫助學(xué)生在練習(xí)過程中，養(yǎng)成勇敢、樂觀、堅強的品德意識，使其在體育活動中放松身心，減輕自己的學(xué)習(xí)壓力。

2.4應(yīng)用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)過程中，教師通常結(jié)合所學(xué)內(nèi)容在室內(nèi)或室外進(jìn)行教學(xué)。部分教師的教學(xué)方式比較單一，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，教師在教學(xué)過程中利用先進(jìn)的信息技術(shù)，通過多媒體設(shè)備播放音樂、視頻等方式，充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，使其積極參與到不同項目的體育鍛煉中，感受體育的獨特魅力。

高中體育教師在教學(xué)過程中要以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指引，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以激活思維、觀察體驗、合作探究為主線開展體育教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。例如，在開展“三級跳遠(yuǎn)”技能教學(xué)過程中，教師利用多媒體技術(shù)為學(xué)生進(jìn)行講解，學(xué)生通過觀看視頻了解到三級跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)，應(yīng)用視頻的暫停功能對三級跳遠(yuǎn)的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行分解，使學(xué)生對三級跳遠(yuǎn)有一定的了解，加深學(xué)生對于三級跳遠(yuǎn)技術(shù)結(jié)構(gòu)的理解。之后，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行室外運動，親自為學(xué)生示范三級跳遠(yuǎn)的完整動作技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的運動潛能。三級跳遠(yuǎn)對下肢爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)要求較高，教師可通過多種方式幫助學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)來以提升其跳躍能力和肢體協(xié)調(diào)能力，不斷磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)。在教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)，教師合理通過網(wǎng)絡(luò)收集有關(guān)教學(xué)視頻，并利用視頻進(jìn)行分步講解，讓學(xué)生對三級跳遠(yuǎn)有初步認(rèn)識之后，通過自己的親身示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。讓學(xué)生通過基礎(chǔ)的跳躍練習(xí)，提升自身協(xié)調(diào)力和跳躍能力，學(xué)生在掌握三級跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)之后，教師再開展三級跳遠(yuǎn)的競賽教學(xué)。高中體育教師通過對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用，使體育課堂變得更加多元化，在激發(fā)學(xué)生鍛煉情趣的同時，鼓勵學(xué)生制訂適合自己的訓(xùn)練計劃，從而使其提升自己的體育技能。

3結(jié)語

在新課改大背景下，學(xué)生的身體素質(zhì)成為教育部門關(guān)注的重點。高中體育教師要在新課改的要求下，利用新穎的教學(xué)方案，在放松學(xué)生心理狀態(tài)、緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的同時，不斷創(chuàng)新自己的教學(xué)思路和方法，激發(fā)學(xué)生對體育課堂學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時，更好地進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)。教師要創(chuàng)新體育教學(xué)方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德、磨練學(xué)生的意志、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，為社會發(fā)展輸送高素質(zhì)的優(yōu)秀人才。