李娟 江蘇省高郵市臨澤中學

體育課堂活躍度作為高效體育課堂的重要表現(xiàn)，可以有效地夯實教學成效。因此，體育課堂活躍度的教學，為提升其有效性，需要始終將鍛煉身體作為基礎，有助于學生體力和智力的發(fā)展，達到身心娛樂的效果，將促進學生全面發(fā)展為目的，屬于兼具教育性與規(guī)則性的體育活動。加上體育課堂活躍度的有著十分豐富的內涵，且多樣化的形式，具有較強的全面性、技能性和綜合性的一項集體性運動項目。因此，在高中體育教學中，提升高中體育課堂活躍度的有效教學，對于高中生意志品質的鍛煉和身體素質的發(fā)展以及身心健康發(fā)展有著不可或缺的作用。因此，本文緊密結合高中體育教學實踐，就如何提升高中體育課堂活躍度的有效教學對策進行研究。

1.設計基于生本原則的體育課堂活躍度是有效教學的根本前提

近年來，隨著社會民眾健康第一理念的形成，全民的終身體育意識也在不斷強化，使得國家對體育課程的重視提升到前所未有的高度。在高中體育新課標中，明確提出了高中體育的五大目標，分別是身體健康、心理健康、運動參與、運動技能、適應社會五個方面的目的。傳統(tǒng)體育教學模式下，在心理健康、運動參與、社會適應這三個方面的目標性不強。只有在高中體育教學中確保體育方法運用的有效性，才能更好地將學生積極性調動起來，強化學生運動參與的同時，促進學生在獨立個性與集體主義精神方面的作用發(fā)揮，從而達到提升課堂活躍度的目的。這主要得打造活躍度較高的體育課堂與高中生身心發(fā)展特征相符，加上高中生的學習壓力加大，通過體育有助于學習壓力的緩解。為了更好地在高中體育教學中提升課堂的活躍度，需要基于高中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)為導向，切實注重高中體育課堂活躍度的提升，從而為提升課堂的活躍度輔助高中體育教學奠定基礎。

2.從趣味性、運動性兩個視角體現(xiàn)體育課堂活躍度

興趣作為激發(fā)學生行動的主要力量，而這就需要意識到趣味在興趣中的基礎作用。因此趣味性是體現(xiàn)課堂活躍度的根本前提，并始終以教學目標為導向，致力于學生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。在確保體育課堂活躍度趣味性的同時，還應始終以教學內容為基礎，結合學生運動能力的提升的需要，以實現(xiàn)生本原則下的體能增強、項目競技能力增強目標得以實現(xiàn)。以高中體育教學中常見的中長跑運動項目為例，在教學過程中，傳統(tǒng)的做法就是圍繞操場跑圈，這樣容易給學生帶來抵觸情緒，請假、漏跑、缺跑的情況比比皆是。因此，為改善這一現(xiàn)狀，教師可以引導學生采取分組接力競爭跑的小體育，這樣就能使得教學過程變成具有趣味性和競爭性的體育，不僅學生能積極參與，而且還能促進學生運動能力的提升。

但是需要注意的是，采用的趣味體育活動，還應根據學生群體的特點而分析其不同的興趣點，例如男生與女生的興趣點上就存在差別，需要在教學時充分考慮到這一點。比如，在開展有關提升腿部力量的體育項目教學時，針對男生，可以將跨步跳作為原型，設計《青蛙巡回》體育，體育中，學生通過回憶童年模仿蛙跳的趣味，采取蛙跳的方式促進男生身體鍛煉。而針對女生，則設計《跳皮筋》的童年體育，這樣就能勾起女生的記憶。這樣就能結合學生群體的特點，從趣味性和運動性兩個方面彰顯體育課堂的活躍度，有助于學生運動能力的提升。

3.從安全性、健康性兩個視角體現(xiàn)體育課堂活躍度

在高中體育課程中，安全始終是一個必須重視的議題，安全是實施體育教學的根本保障。為提升高中體育課堂活躍度的有效性，教師不僅要確保所設計的體育課堂活具有較強的趣味性和運動性，而且還要彰顯其安全性與健康性。因此，為了更好地提高體育課堂的活躍度，應結合學生實際情況和課程實施場地、天氣以及器材等諸多因素進行綜合分析，盡量提前發(fā)現(xiàn)由于客觀因素引發(fā)的安全問題，對體育課堂的設計要做到精細化，場地問題、器材問題、身體因素等，屬于客觀因素，因此，教師需要確保所開展體育項目的安全性和健康性，在體育課堂活躍度實施全程，首先是精心設計，及時地梳理在實施中可能遇到哪些健康行為方面的問題，并從多個角度，切實做好鍛煉、習慣、放松和運動傷害預防等方面的宣傳，以不斷強化學生的安全意識，使得學生逐漸形成健康行為觀念。以鍛煉學生上肢力量為目的，例如采用《拉人角力》的體育活動，活動的核心就在于兩個學生面對面站立，每個學生的一只腳相抵，再采用手拉引的方式，誰能將對方拉到自己一方就成為獲勝者，這樣不僅保證了安全，而且整個體育的實施有助于學生上肢力量的鍛煉。

4.從合作性、競爭性兩個視角體育課堂活躍度

高中體育核心素養(yǎng)注重學生體育品德的養(yǎng)成和鍛煉，而通過設計具有合作性和競爭性的體育課堂，對于學生體育品德的鍛煉有著十分重要的意義。因此，在高中體育教學中，需要著力培養(yǎng)社會未來進入社會發(fā)展所需的重要能力與技能，而合作能力與競爭能力是每個學生在步入社會后必須面臨的，所以教師需要設計具有合作性和競爭性的體育課堂，以彰顯課堂的活躍度。以排球活動項目為例，常見的排球體育有活動類、練習類、放松類，按照排球體育的目的，又可以分為素質類、技術類和戰(zhàn)術類，其中素質類的主要是培養(yǎng)學生的力量、速度、靈敏度和耐力；而技術類的主要有傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網等技術的培養(yǎng)；而戰(zhàn)術類的主要有配合、攻防和意識類等。因此，在設計排球活動項目時，需要結合其目的，設計具有合作性與競爭性的體育課堂，以促進活躍度的提升。比如在設計戰(zhàn)術類的體育時，又可以分為配合類、攻防類和意識類，這對于學生合作能力的提升和競爭意識的養(yǎng)成與競爭能力的提升有著十分重要的意義。以《圈內比賽》的活動為例，旨在培養(yǎng)學生相互之間的交流和配合意識，可以采用六人制比賽，采用一般場地，在場地中畫出八個合適的圈，前后各站四個圈，在禁止一圈多人的前提下，每個人可以站在任意圈之中，也可以隨意變化所在的圈，通過比賽，先達到15 分的則為獲勝，但是不能沖撞他人出圈。采取這樣的體育，旨在激發(fā)學生興趣，幫助學生更好地理解排球技戰(zhàn)術，正確掌握排球技能。教師在設計此類體育時，需要從中注意排球技戰(zhàn)術元素的提取，并對比賽規(guī)則明確，通過體育來體驗學習，有助于事半功倍效果的提升。

5.提升高中體育課堂活躍度有效教學的問題與難點

為確保體育課堂活躍度教學得到有效，教師需要將提升體育課堂活躍度為導向。就當前來看，在高中體育教學中，目前存在的問題較多，簡而言之，主要有以下幾個方面。

第一，就教師方面而言，面臨的問題如下：一是體育教師在體育課堂活躍度知識方面較為缺乏，容易出現(xiàn)所采用體育內容與教學方法不符的問題，加上體育組織形式較為傳統(tǒng)，難以激發(fā)學生的興趣；二是所選的體育活動與學生的興趣愛好存在偏差，尤其是在運動之后的評價往往被忽視；三是體育教師在體育課堂活躍度方面缺乏全面認知，在體育課堂活躍度儲備上略顯不足；四是體育教師在體育創(chuàng)編方面的頻次較低，在體育課堂活躍度科研意識上較為淡薄。

第二，就場地方面而言，因為體育課堂活躍度的提升，在場地方面的需求較高，但是就當前來看，很多學校面臨體育場地與器材不足的問題。

第三，就學校方面而言，有的學校重智輕體，對體育教研組全體成員對體育課堂活躍度的重要性認知不足而帶來影響，在體育課堂活躍度方面容易忽視，缺乏體育課堂活躍度的保持，忽視教師業(yè)務培訓，在體育課程評價管理體系上較為缺乏。

第四，就學生方面而言，由于對體育課堂活躍度的認知不夠全面，往往只注重其娛樂性和健身性，而忽視了其易行性和教育性，使得體育課堂活躍度的有效性受到影響。

6.應對策略

基于目前高中體育課堂活躍度提升中的問題，為切實加強對其的優(yōu)化，達到提升課堂活躍度的目的，需要以解決上述四個問題為導向，切實注重以下工作的開展。

6.1 教師視角的對策

首先，改變教學觀念。作為體育教師，必須不斷轉變自身的理念和觀念，強化自身的素質學習，對自身內在知識結構不斷完善，在體育課堂活躍度彰顯過程中時，既要講解體育規(guī)則和要求，而且還要從中強化體育知識與育人道理的滲透。因此，高中體育教師要在體育課堂教學內容上不斷細化，對體育課堂的組織方式進行優(yōu)化和完善，比如采取師生互動的方式，在體驗體育性的同時還能從心靈上交流。而在此基礎上，需要對從結構和布局兩個不同的視角，切實做好體育課堂活躍度的整合，并在體育課堂活躍度評價上不斷完善，且每次體育的評價內容需要結合不同人群而采取針對性的評價指標，著力實施因材施教。與此同時，教師在日常教學教研工作中，還要不斷完善自身對體育課堂活躍度的認知，在體育儲備上不斷豐富，尤其是要提升體育的創(chuàng)編率，強化自身的體育科研意識。

其次，創(chuàng)新教學模式。教師欲提升體育課堂活躍度，就必須要積極開展教學模式的創(chuàng)新與優(yōu)化活動，以激發(fā)學生課堂參與度及體育技能或體育訓練的情感，為發(fā)展其體育素養(yǎng)提供保障。一方面，教師要體育理論知識教學時利用趣味化、貼近學生體育學習需求的課堂提問、追問等豐富師生互動、生生互動內容，使學生能夠在各種體育問題的驅動下積極參與到理論知識學習之中，以此來提高其學習效能。另一方面，教師要積極優(yōu)化、創(chuàng)新運動技巧與體能訓練的形式，以此來提高課堂活躍度，為提高學生運動技術與體能訓練的效果。如在跨欄技巧訓練時，教師可以結合學生性別差異以及跨欄教學目標，為學生設計不同的、具有一定競賽性跨欄訓練內容，以此來提高跨欄技巧訓練的活躍度。教師可為男生創(chuàng)設一些強度較高的跨欄競賽游戲或是組間對抗賽游戲，如“男子50 米、100 米跨欄比賽”、“男子標準跨欄動作個人展示賽”等；教師可為女生創(chuàng)設一些強度較小的跨欄游戲，如“女子50 米、100 米跨欄個人賽”、“女子標準跨欄動作個人賽”等（最好選擇軟性材質的跨欄，避免出現(xiàn)運動損傷）。此類趣味化、對抗式的跨欄訓練，既可以提高跨欄動作教學質量，還可以調動學生參與各類跨欄標準動作學習、訓練及比賽的熱情，并在提高課堂活躍度的同時，還可以培養(yǎng)、增強學生良性競爭意識、團隊精神等，最終為發(fā)展學生體育素養(yǎng)、提升教學效能提供了保障。

6.2 場地視角的對策

因為場地器材設施作為最為基礎的物質，所以需要在這方面加大投入力度，并盡可能地注重教師主觀能動性的發(fā)揮，充分利用學校和周邊有利因素，注重場地與器材資源的挖掘。也可以采取分散教學的方式，使得場地器材錯峰使用，為體育教學提供支持。

6.3 學校視角的對策

學校領導要加大對體育教學的重視力度，切實做好不同部分的管理機制協(xié)調工作，以政策為切入點，不斷提升對其的支持，結合自身的實踐，制定與體育課程教學相符的課程評價管理體系，比如嚴禁擠占體育課時，學生可以評價體育教師。對體育教師的培訓制度不斷完善，對培訓內容不斷豐富，編撰有關體育校本教材。

6.4 學生視角的對策

強化對學生的宣傳，引導學生更好地意識到體育課堂活躍度的重要性，借助體育課堂活躍度的要求，將學生的運動激情激發(fā)出來，不斷滲透快樂體育與陽光體育理念，注重對學生體育課堂知識的普及，比如注重體育過程的安全，相互之間團結協(xié)作等。當學生完成體育后，可以采取評價的方式強化學生對體育學習的認知，尤其是在體育創(chuàng)編中可以引導學生參與進來，以更好地促進學生主體地位的彰顯，使得學生創(chuàng)編能力得到培養(yǎng)的同時，學生在體育方面的認知也能得到不斷發(fā)展。

7.結語

綜上所述，高中體育教學中課堂活躍度的提升，其核心就在于教師對課堂進行精心設計，并且從教師、場地、學校和學生方面，對高中體育教學中體育方法的運用現(xiàn)狀與對策進行梳理，以全面達到提升體育素質教育實效性的目的。