李 艷

（張掖市山丹縣東街小學(xué) 甘肅 張掖 734100）

“成功的心理健康教育能夠?yàn)槿蘸蟮慕逃沙掷m(xù)發(fā)展提供保證?！盵1]義務(wù)教育小學(xué)階段，不僅是學(xué)生智力發(fā)展的“黃金時(shí)期”，而且是其良好性格和行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)段。在此期間，如果進(jìn)行合理引領(lǐng)，學(xué)生就會(huì)形成陽(yáng)光心態(tài)，有助于其后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作。如果遭遇負(fù)面情緒和心理的影響，又得不到及時(shí)疏導(dǎo)，也將影響孩子的一生。由于社會(huì)的變遷和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，各種新事物和新理念頻頻亮相，成為我們生活內(nèi)容的主要引領(lǐng)者。這些新事物在方便人們生活的同時(shí)，也助力教育的快速發(fā)展。當(dāng)然，同時(shí)也產(chǎn)生了諸多不和諧因子，使得部分孩子滋生了諸如焦慮、暴躁、抑郁、驕縱、自私等不健康情緒和心理。這樣，既不利于學(xué)生心理健康，也不利于學(xué)生身體健康，從而成為困擾學(xué)校教育和家庭教育的重要因素。

悉心分析現(xiàn)狀，造成學(xué)生的這些負(fù)面情緒和心理原因，除了以上所提到的原因之外，還包括：社會(huì)不良風(fēng)氣、學(xué)校教育環(huán)境、家庭教育方法以及自身成長(zhǎng)過(guò)程等因素。因此，這些現(xiàn)象都需要引起社會(huì)、學(xué)校、家庭等多方的關(guān)注，重視小學(xué)生心理健康教育，減少負(fù)面情緒和心理問(wèn)題對(duì)學(xué)生造成不必要的傷害。說(shuō)到重視，不僅僅是口頭上的計(jì)劃，更應(yīng)該是行動(dòng)上的落實(shí)。學(xué)校、家庭及教師，應(yīng)該在分析心理問(wèn)題具體成因的基礎(chǔ)上，有效實(shí)施干預(yù)策略：如營(yíng)造氛圍、家校共育、學(xué)科聯(lián)手、豐富活動(dòng)、重視交流等，從而消除學(xué)生心理障礙，拉近親子關(guān)系，積極引導(dǎo)，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步，有利于學(xué)生身心健康，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

1.審視現(xiàn)狀，分析成因

無(wú)疑，當(dāng)下小學(xué)生之所以滋生出諸多負(fù)面情緒和心理問(wèn)題，很大程度上不僅僅來(lái)自于個(gè)體因素，還與周圍的社會(huì)、學(xué)校以及家庭環(huán)境等方面有關(guān)。因此，需要引起多方重視，審視社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀，分析心理問(wèn)題成因，制定相應(yīng)解決對(duì)策。如此，不但助力學(xué)生陽(yáng)過(guò)心態(tài)的培養(yǎng)，而且有利于他們后續(xù)在學(xué)習(xí)方面的個(gè)人進(jìn)取、生活方面的自我勉勵(lì)和集體方面的團(tuán)結(jié)協(xié)作。

1.1 社會(huì)環(huán)境影響，出現(xiàn)認(rèn)知錯(cuò)誤

首先，作為社會(huì)一分子的小學(xué)生，既然生活在這個(gè)社會(huì)中，必然會(huì)受到諸多客觀因素的影響。因此，對(duì)于小學(xué)生而言，一方面，由于其認(rèn)知儲(chǔ)備方面的限制，加上理性辨別力的缺乏，這就導(dǎo)致他們勢(shì)必會(huì)受到社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的影響，造成不必要的負(fù)面情緒。另一方面，由于小學(xué)生不能理性分析所面對(duì)的諸多事件，就會(huì)被一些事情的表面現(xiàn)象所迷惑，從而做出錯(cuò)誤的判斷。在某些情況下，即使了解了事物的真相，也會(huì)被“理想和現(xiàn)實(shí)”的落差所傷害，使得他們出現(xiàn)認(rèn)知方面的錯(cuò)誤，甚至是朝著錯(cuò)誤的方向發(fā)展。這樣，不但不利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，而且不利于學(xué)生全面發(fā)展。

1.2 過(guò)度重視智育，忽視孩子心育

其次，由于社會(huì)的變遷和教育的發(fā)展，無(wú)論是農(nóng)村學(xué)校，還是縣城學(xué)校，都面臨著各種教育理念的更新、升學(xué)方面的壓力。這就使得學(xué)校和教師過(guò)多地關(guān)注到學(xué)生的文化知識(shí)傳授，從而忽視了對(duì)學(xué)生進(jìn)行情緒管理和心理方面的教育，這也就導(dǎo)致許多學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力過(guò)大而出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)等不和諧現(xiàn)狀。這就需要引起學(xué)校和教師的重視，既要關(guān)注學(xué)生“智育”教育，還要關(guān)注學(xué)生的“心育”教育。只要學(xué)生情緒穩(wěn)定了、心態(tài)陽(yáng)光了、價(jià)值觀走向正確了，他們就會(huì)積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)效果自然事半功倍。同樣，如果學(xué)生心理壓力過(guò)大，學(xué)習(xí)、生活反而會(huì)適得其反。

1.3 父母陪伴缺失，孩子心理落寞

再者，由于社會(huì)的快速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大變化。對(duì)于農(nóng)村而言，大批青壯年勞動(dòng)力外出務(wù)工，撫養(yǎng)孩子的責(zé)任就落到了祖父輩身上；對(duì)于縣城而言，成年人忙于生計(jì)，也疏忽了對(duì)孩子的陪伴、照顧以及心理方面的溝通和交流。這樣就導(dǎo)致了相當(dāng)一部分孩子出現(xiàn)一些不良情緒和心理。諸如，長(zhǎng)期的情緒低落，過(guò)度的內(nèi)向，不喜歡和他人交流等，有的孩子甚至表現(xiàn)出焦慮、暴躁、抑郁等，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，甚至有暴力傾向等。這些負(fù)面情緒和心理，均不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)，并影響其全面發(fā)展。

1.4 自身成長(zhǎng)挫折，滋生負(fù)面情緒

最后，負(fù)面情緒和心理問(wèn)題的滋生，還與孩子的成長(zhǎng)過(guò)程有關(guān)?！安涣夹睦砬榫w是影響小學(xué)生健康成長(zhǎng)的主要因素，”[2]部分孩子，由于自身身體上有某方面的缺陷，或者曾經(jīng)遭遇過(guò)某一方面的打擊和挫折。而這些挫折就會(huì)“植入”孩子內(nèi)心，成為導(dǎo)致其自卑心理的重要因素。對(duì)于這些孩子而言，無(wú)論是學(xué)習(xí)方面，還是生活方面，如果對(duì)自己沒(méi)有了信心，那么，他們對(duì)別人也就不太信任。如此，這些孩子就會(huì)始終生活在自己的“狹小”空間，他們不喜歡交流，也不向往理解。長(zhǎng)期下去，這些孩子就會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。這樣，也會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)和生活，甚至影響其身心健康成長(zhǎng)。

2.實(shí)施有效策略，培養(yǎng)健康心理

無(wú)疑，教育就是為了培養(yǎng)有用人才，而“人才的培養(yǎng)核心之一便是健康?！盵3]這個(gè)“健康”，既包括身體方面的健康，也包括心理方面的健康。審視以上現(xiàn)狀，分析孩子心理問(wèn)題成因，說(shuō)明小學(xué)生心理問(wèn)題已經(jīng)引起了社會(huì)、家庭、學(xué)校以及教師的重視。因此，采取有效措施，培養(yǎng)孩子健康心理成為了重中之重。比如，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)、生活氛圍，家校密切聯(lián)系，各學(xué)科共同關(guān)注，豐富學(xué)?；顒?dòng)，重視溝通交流等。這樣，進(jìn)行有效疏導(dǎo)，進(jìn)而消除孩子心理障礙，為培養(yǎng)孩子健康心理保駕護(hù)航。

2.1 營(yíng)造氛圍，拉近距離

對(duì)于小學(xué)生而言，無(wú)論是學(xué)習(xí)，還是生活，環(huán)境的營(yíng)造都至關(guān)重要。這里的環(huán)境，既包括物質(zhì)環(huán)境，也包括精神環(huán)境。尤其是小學(xué)生健康心理的培養(yǎng)，既需要溫馨、整潔的物質(zhì)環(huán)境，也需要親切、溫暖的精神環(huán)境。因此，在平時(shí)的工作中，教師不僅僅要關(guān)注學(xué)生的知識(shí)傳授，還要關(guān)注學(xué)生的心理教育；不僅僅要關(guān)注學(xué)生上課能否聽(tīng)懂，還要關(guān)注他們是否有心事需要交流。同時(shí)，教師還要善于換位思考，多站在學(xué)生的角度思考問(wèn)題，想一想他們?yōu)槭裁匆@樣做？理解他們的一些“出格”做法和“異?！毙袨?。這樣，學(xué)生就會(huì)尊重老師、信任老師、依賴教師，在他們遇到困惑或困難時(shí)，才能在第一時(shí)間對(duì)教師敞開(kāi)心扉，這樣也就會(huì)預(yù)防更多心理問(wèn)題的滋生。

比如，新學(xué)期開(kāi)學(xué)初，五（2）班班主任李老師發(fā)現(xiàn)A同學(xué)上課總是心不在焉，下課也不和同學(xué)一起說(shuō)話玩耍，顯得悶悶不樂(lè)，好像有什么心事。李老師進(jìn)行了側(cè)面打聽(tīng)，了解到假期A 同學(xué)家中出了點(diǎn)意外事情，雖說(shuō)已經(jīng)處理了，但是他卻始終無(wú)法走出。知道了A 同學(xué)不愉快的真相，李老師并沒(méi)有直接和他溝通，而是裝作毫不知情的樣子，下課一再“麻煩”他幫自己做一些事情。如送作業(yè)、取東西等，然后在“不經(jīng)意間”觸及到“核心問(wèn)題”，最后進(jìn)行關(guān)注和疏導(dǎo)，解決其心理顧慮。A 同學(xué)看到老師如此關(guān)心和理解自己，從心底里感激和信任老師，之后遇到問(wèn)題，也就毫無(wú)保留地告訴老師，從而有效預(yù)防了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

因此，對(duì)于每一個(gè)教師而言，當(dāng)你走進(jìn)教室時(shí)，你不僅僅要關(guān)注孩子們是否完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，還要關(guān)注他們是否開(kāi)心、是否帶有情緒、是否在低下頭悄悄哭泣。或許你洞悉了他內(nèi)心真正的傷痛，也不要急于表達(dá)、不要急于公布于眾，而是不妨輕輕走近他，撫摸一下他的頭，給他一個(gè)微笑，或者鼓勵(lì)他通過(guò)參與其它活動(dòng)來(lái)沖淡心中的哀傷。或許這樣的撫慰，勝過(guò)言語(yǔ)上的安慰。

2.2 家校共育，有效疏導(dǎo)

無(wú)疑，學(xué)校環(huán)境的溫馨和教師的關(guān)心呵護(hù)，能有效預(yù)防學(xué)生負(fù)面情緒和心理問(wèn)題的滋生。同時(shí)，部分家長(zhǎng)也對(duì)此持一種“依賴”態(tài)度，認(rèn)為只要涉及到教育方面的問(wèn)題，就一定是老師的責(zé)任。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，這些家長(zhǎng)疏忽了重要的一個(gè)方面：畢竟孩子大部分時(shí)間是和自己在一起，孩子心理方面出現(xiàn)的變化，只有家人才能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)。因此，學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防，離不開(kāi)家庭的關(guān)注，離不開(kāi)家人的呵護(hù)。只有學(xué)校和家庭密切聯(lián)系，共同關(guān)注，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理方面存在哪些問(wèn)題，才能針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行有效疏導(dǎo)，并最終解決問(wèn)題。這樣，就可以預(yù)防負(fù)面情緒和心理問(wèn)題的滋生和發(fā)展。

比如，在解決了A 同學(xué)的問(wèn)題之后，李老師格外關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)和心理變化。一天，李老師接到“密報(bào)”，B 同學(xué)在放學(xué)路上跟同伴說(shuō)，他感覺(jué)父母親和老師都不喜歡他，他不想上學(xué)了，想出去打工掙錢(qián)。得知此情，李老師并沒(méi)有先找B 同學(xué)了解事情，而是先打電話向其家人了解情況。原來(lái)最近B 同學(xué)父母親外出務(wù)工，由于最近工作很忙，沒(méi)有跟他及時(shí)聯(lián)系，加上前天他不小心把同桌的作業(yè)本弄臟，老師又批評(píng)了他，所以感到很失落，不想上學(xué)了。得知這一情況，家長(zhǎng)和老師都和他進(jìn)行了溝通交流，B 同學(xué)也表示理解父母的辛苦，理解老師的批評(píng)，承認(rèn)自己的想法不對(duì)。這樣，由于家校密切聯(lián)系，有效預(yù)防了事情向嚴(yán)重方向發(fā)展。

其實(shí)，對(duì)于小孩子而言，他的情緒和心理需求非常單純：在家里希望父母的關(guān)心和呵護(hù)，在學(xué)校，希望老師和同學(xué)的關(guān)注和友情。如果自己不小心遭遇不開(kāi)心，他們第一時(shí)間需要來(lái)自家人的溝通和同伴的理解。如果二者不能及時(shí)“補(bǔ)充”，勢(shì)必會(huì)把他們推向另一個(gè)極端。因此，重視孩子的心理需求是每個(gè)家庭和教師的重要責(zé)任。

2.3 學(xué)科聯(lián)手，積極引導(dǎo)

對(duì)于學(xué)生心理方面的疏導(dǎo)工作，并不是班主任或某位心理老師的責(zé)任，而是所有任課教師義不容辭的責(zé)任。對(duì)于任課教師而言，除了向?qū)W生傳授文化知識(shí)之外，還要關(guān)注學(xué)生的言行舉止，關(guān)注學(xué)生的心理變化。對(duì)于小學(xué)生而言，畢竟年齡小、心理單純，遇到困惑或者困難，就會(huì)直接表達(dá)出來(lái)，所以老師第一時(shí)間就能發(fā)現(xiàn)其言行變化。然而，然而，因?yàn)椤皫煹雷饑?yán)”這道屏障，有些時(shí)候，學(xué)生一旦遇到問(wèn)題，也不敢或不會(huì)直接跟老師說(shuō)，就需要教師在上課之余悉心觀察學(xué)生的言行變化，并及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和解決問(wèn)題。有時(shí)候，或許就是老師不經(jīng)意間的一句話、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑，就能將學(xué)生帶出心理迷霧。

比如，英語(yǔ)教師在課堂練習(xí)時(shí)段，不妨編排相關(guān)心理劇，助力學(xué)生在表演過(guò)程中形成陽(yáng)光心態(tài)；數(shù)學(xué)教師可以借助數(shù)學(xué)史料，引領(lǐng)學(xué)生通過(guò)了解數(shù)學(xué)家的成功故事來(lái)強(qiáng)大自己的內(nèi)心；音樂(lè)教師不妨利用學(xué)科特點(diǎn)，通過(guò)歌詞的解讀、旋律的欣賞，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)、生活中美的事物，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的審美能力。這樣，不僅有利于學(xué)生健康心理的培養(yǎng)，也有利于學(xué)生的全面成長(zhǎng)。因此，“教育”兩個(gè)字，分開(kāi)來(lái)看就是“教書(shū)育人”，其實(shí)“育人”重于“教書(shū)”。只要各學(xué)科教師能夠互相溝通，“聯(lián)手行動(dòng)”，積極引導(dǎo)，就會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心中的負(fù)面心理因子，就會(huì)將它扼殺在萌芽狀態(tài)，不至于影響學(xué)生健康心態(tài)的培養(yǎng)。

在日常教學(xué)中，部分教師總是會(huì)有這樣的思想誤區(qū)：認(rèn)為思想教育或心理教育是班主任老師的“義務(wù)”。其實(shí)，對(duì)于每一個(gè)站在講臺(tái)上的教師而言，都有這個(gè)責(zé)任。一方面，是傳授文化知識(shí)的義務(wù)。另一方面，是進(jìn)行心理疏導(dǎo)的責(zé)任。只有二者兼顧，才是真正意義上的“教書(shū)育人”。

2.4 豐富活動(dòng)，保駕護(hù)航

其實(shí)，學(xué)生健康心理的形成，環(huán)境氛圍的營(yíng)造至關(guān)重要，家校之間的密切聯(lián)系不容忽視，各任課教師的密切關(guān)注也不可或缺。同時(shí)，還需要學(xué)校和教師根據(jù)學(xué)生的心理特征和年齡特點(diǎn)，組織并開(kāi)展豐富的活動(dòng)，以此來(lái)為學(xué)生健康心理的形成保駕護(hù)航。對(duì)于此方面的活動(dòng)，包括定期開(kāi)展一些心理方面的講座，組織并引導(dǎo)學(xué)生觀看相關(guān)方面的心理劇，針對(duì)一些特殊孩子開(kāi)展相應(yīng)地活動(dòng)幫助其解決問(wèn)題，還可以通過(guò)游戲的方式來(lái)進(jìn)行心理疏導(dǎo)?；蛟S這些活動(dòng)形式看上去有點(diǎn)“老套”，或許活動(dòng)內(nèi)容不夠新穎，或許就是一個(gè)司空見(jiàn)慣的視頻片段。這都不要緊，只要學(xué)生能從中有所觸動(dòng)，有所收獲，就實(shí)現(xiàn)了心理干預(yù)和疏導(dǎo)教育的目的。

針對(duì)當(dāng)下小學(xué)生心理問(wèn)題頻發(fā)這一現(xiàn)狀，學(xué)校高度重視，并組織開(kāi)展了相關(guān)活動(dòng)，以預(yù)防一些負(fù)面情緒和心理問(wèn)題的發(fā)生。比如，邀請(qǐng)心理咨詢教育專家進(jìn)行心理疏導(dǎo)方面的專題講座；組織一次“校園心理劇”比賽，鼓勵(lì)親自策劃并參與表演，從中體驗(yàn)陽(yáng)光心理的愉悅；每周星期五，利用班會(huì)組織一次“心理健康教育”活動(dòng)，總結(jié)近期周圍生活中的一些典型心理問(wèn)題及解決方法；還可以組織學(xué)生參加一次社區(qū)公益活動(dòng)、校外研學(xué)活動(dòng)、集體游戲活動(dòng)等。通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展，引導(dǎo)學(xué)生感受生活的美好，體會(huì)到人生的意義，從而樹(shù)立自信心，助力形成健康心理，助力后續(xù)學(xué)習(xí)和生活。

2.5 重視交流，疏通干預(yù)

無(wú)論是環(huán)境氛圍的營(yíng)造、家校共育也罷，還是學(xué)科聯(lián)手、豐富活動(dòng)也罷，都是為預(yù)防小學(xué)生滋生不良情緒和負(fù)面心理因子而制定的策略。首先，以上所實(shí)施的這些策略，都是為了引領(lǐng)學(xué)生拓展視野，走出狹窄的“自我”，看到更為闊大的世界，從而陽(yáng)光起來(lái)、自信起來(lái)，有助于其在后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活中收獲更多的快樂(lè)。其次，既然是情緒和心理方面出現(xiàn)諸多問(wèn)題，就需要通過(guò)交流和溝通來(lái)進(jìn)行疏導(dǎo)，需要教師、家長(zhǎng)以及周圍的群體，重視孩子的心理需求，重視他們的心理走向，才能在孩子遭遇困惑或挫折時(shí)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)幫助他們解決問(wèn)題。

比如，當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落時(shí)，不要去問(wèn)為什么，不妨和他們唱一唱歌，活躍一下氣氛，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的情緒很快高漲起來(lái)；當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，你只需要一個(gè)鼓勵(lì)的眼神或一句安慰的話語(yǔ)，便足以撫平他心中的傷痛；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子情緒激動(dòng)時(shí)，不必說(shuō)什么對(duì)與錯(cuò)、是與非，你只需要耐心地傾聽(tīng)，聽(tīng)他說(shuō)一說(shuō)心中的煩惱，和她聊一聊激動(dòng)的原因。有時(shí)候，或許你什么也不說(shuō)，只是一直微笑的看著他（她）,靜靜地聽(tīng)他（她）說(shuō)，對(duì)他（她）而言，都是最好的安慰，最大的快樂(lè)。因此，對(duì)于那些內(nèi)心遭遇“不測(cè)”的孩子而言，他們不需要你為他們做什么，最需要的就是有人關(guān)注他們、理解他們、信任他們。這是小學(xué)生負(fù)面情緒和心理問(wèn)題得以解決的良方妙策。

總之，小學(xué)生心理健康教育是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這不僅僅是學(xué)校的責(zé)任，也不僅僅是家庭的義務(wù)，而應(yīng)該引起全社會(huì)的關(guān)注。小學(xué)生年齡尚小、心理脆弱、認(rèn)知單純，猝不及防便會(huì)進(jìn)入心理誤區(qū)，出現(xiàn)諸如焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理。其實(shí)，這都是很自然的事。此時(shí)，需要社會(huì)、家庭、學(xué)校、教師等多方的關(guān)注，采取各種措施，引導(dǎo)他們走出“自我”，走出心理霧霾，積極參與群體活動(dòng)，看到群體的力量，看到世界的博大，感受到生活的快樂(lè)和幸福、人生的真正意義。