陳萍

摘要：心理健康已成為人們關注的熱點話題。小學生心理健康教育也成為必不可少的一門重要課程，在小學生的成長過程中發(fā)揮著重要作用。小學語文課程在學生的生活交往中起著重要的作用，語文學科與學生的語言表達能力，以及學生的心理狀態(tài)都有著密切的關系。因此，如何在教學中更好地將心理健康教育與小學語文教學相融合是本文探討的重要內(nèi)容。

關鍵詞：心理健康小學語文策略

小學教育階段，我們不僅要教會學生讀書、寫字、閱讀等，更為重要的一點是在教學中我們要充分利用學科優(yōu)勢塑造學生健康的心理。語文是一門人文性較強的學科，結合語文學科的特點，在語文學科中融入心理健康教育，能幫助學生形成積極樂觀的人生態(tài)度，能讓學生在快樂中學習，在樂觀心理狀態(tài)下學習，從而達到良好的教學效果，豐富學生的學習體驗。小學語文課程內(nèi)容廣泛，涉及自然、科學、地理等各個方面的內(nèi)容。教師應該充分利用小學語文學科的優(yōu)勢在教學中融入心理健康教育，讓學生寓學于樂。小學語文學科應該在關注學生語文學科素養(yǎng)培養(yǎng)的同時提高學生的心理健康素質(zhì)。

一、小學生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）小學生心理健康水平

小學生是祖國的花朵，是未來的希望，其身體及心理都應該像小樹一般健康快樂成長。然而，隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，人類競爭日益激烈，小學生無疑也被拉進了競爭的圈子中。家長們對孩子要求極高，不希望自己的孩子輸在起跑線上。孩子們小小年紀便被興趣班、補課班等各種各樣的班次壓得喘不過氣來。據(jù)統(tǒng)計，小學生中有心理健康問題的學生占據(jù)總數(shù)的10%左右，這些學生在一定程度上存在著焦慮不安、緊張易怒、自卑自負等不良情緒。

（二）各層面對學生心理健康的關注

現(xiàn)如學校雖然提倡素質(zhì)教育，關注學生的全面發(fā)展，但學生的心理健康教育仍有待提高。學校設有心理健康咨詢室，但往往只有老師值班，卻沒有對學生的心理輔導。學生存在一定的心理問題不能及時訴說，將其積壓在自己的心里，久而久之便產(chǎn)生了惡劣的影響。另外，學科教師也認為自己的任務是傳授給學生與本學科有關的知識內(nèi)容，而對學生的心理是否健康反而不太關注，甚至不曾關注。其實，在小學階段忽視心理健康教育對學生來說是極其不幸的一件事，這值得我們深思。另外，家長們對孩子的心理問題也不是很重視，他們認為小孩子沒有什么情緒問題，提高學習成績就好了。這些錯誤的教育思想不利于學生樹立良好的心理素質(zhì)。

二、心理健康教育融合語文教學的策略

隨著語文統(tǒng)編教材的發(fā)行和使用，人們不難發(fā)現(xiàn)，語文統(tǒng)編教材以大單元為基礎，從每個單元的人文要素和語文素養(yǎng)著手編排，更重視學生能力方面的培養(yǎng)和鍛煉。語文統(tǒng)編教材在選文方面較之前的老教材有很大的不同，更側重中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命傳統(tǒng)教育相關內(nèi)容的滲透，如《傳統(tǒng)節(jié)日》《為中華之崛起而讀書》《八角樓上》等。這些優(yōu)秀篇章，是中華文化精神的象征，是文化瑰寶，蘊含著民族價值觀，對學生的人生追求有一定的指引作用。除此之外，統(tǒng)編教材中納入的課文，還包括對學生學習習慣、心理健康、自理自護等方面的內(nèi)容，例如《要是你在野外迷了路》《怎么都快樂》等。

從統(tǒng)編教材編排課文的變更可以看出，國家對小學生心理健康、價值觀等方面的重視程度。因此，將心理健康教育融入教學中勢不容緩。較其他學科而言，語文學科更具優(yōu)勢，無論是詩歌還是散文，即使文章的體裁不同，但文章中所蘊含的思想、道理，以及情感的熏陶，都對學生有著潛移默化的心理感染。教師巧借課文，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，以及民族自豪感等，從而使其正確、樂觀地看待問題。這樣，將心理健康教育與語文教學融合滲透，有利于學生健康成長。

（一）研讀文本，尋找切入點

小學語文教材中選取的課文都是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，對提高學生的素質(zhì)有著重要的作用。作為一名小學語文教師，我們應該立足于文本并且深入研究，尋找心理健康教育的切入點，從而對學生進行積極的心理暗示，對學生進行正確的心理引導。例如，在執(zhí)教《狼牙山五壯士》這篇課文時，從教材文本入手進行分析。一方面，讓學生在文字中感受五壯士視死如歸的英雄氣概，感受五壯士蔑視敵軍，為國家榮譽而戰(zhàn)的偉大精神。我們可以讓學生在充分朗讀中體會人物當時的心理，并且在讀中悟，進一步體會五壯士的英勇氣概。如果只是單一地分析和朗讀，學生們的感悟和體驗只停留在表面，我們可以將五壯士的視頻放映給學生，讓學生在觀影的過程中提高自己的認知能力。一般而言，視覺效果更能讓學生獲得認同，豐富他們的情感體驗。我利用探討交流進一步升華學生的情感?！跋裎鍓咽窟@樣的人，生活中是否有呢？如果你是當時狼牙山上的一名目睹者，你會對他們說些什么呢？”教師提問，孩子們進一步交流表達對五壯士的敬佩之情。師生在平等對話的過程中融入自己的思想，教師引導學生體會家國情懷的重要性，進而激勵學生樹立良好的自我意識。這對學生形成健康的心理素質(zhì)也是必不可少的，讓學生在潛移默化中得到影響。

遵循兒童情感發(fā)展的特點是課堂教學的出發(fā)點和著眼點，兒童的情感發(fā)展有一定的規(guī)律。在教學中，依據(jù)這一規(guī)律特點，能更好地使學生在接受相關知識的同時，情感得到更好的熏陶，從而擁有積極健康的情緒?！耙魄椤笔欠浅Ｓ行У拇胧?，能幫助學生將心比心，從而領悟其中蘊含的情感和道理。比如，在教學統(tǒng)編版語文二年級上冊《劉胡蘭》一課時，學生通過朗讀品悟，體會劉胡蘭的英勇不屈、意志堅強的形象。此時，讓學生發(fā)揮想象，如果劉胡蘭此刻就站在你的面前，你想對劉胡蘭說些什么？從學生話語中能深刻體會到大家對劉胡蘭的敬佩之情。學生從中豐富了情感體驗，而后教師又讓學生觀看劉胡蘭慷慨就義的新聞報道。學生仿佛身臨其境，觸景生情。堅強不屈的少年英雄在學生們的心中高高屹立，愛國情感的種子在學生們心中生根發(fā)芽。

（二）課堂教學，培養(yǎng)品格

幫助學生擁有健康的心理，這并不是一朝一夕就能實現(xiàn)的，而是一個長期的過程。作為一名語文老師，我們肩上的擔子還很重。在學生小的時候，我們要充分利用學科特點對學生進行心理健康教育，不斷提高學生的心理健康素質(zhì)，樹立良好的品格?，F(xiàn)在的學生大多成長在一個舒適的環(huán)境中，他們的抗壓能力較差，面對問題時自我挑戰(zhàn)的意識也比較薄弱，時?？刂撇蛔∽约旱那榫w。針對學生的這一特點，我們在教學《怎么都快樂》這首兒童詩時，就有所側重，

讓學生明白無論是一個人玩，抑或是兩個人玩，或許多人一起玩，都有不同的樂趣，生活處處有快樂，事事有快樂，從而產(chǎn)生積極樂觀的生活態(tài)度。在學習部編人教版語文四年級下冊略讀課文《我們家的男子漢》時，引導學生抓住具體事例并聯(lián)系自己的生活，體會稱這個孩子為“男子漢”的原因，將學生已有的經(jīng)驗帶入本課學習，與文中的“男子漢”形成對比，從而進一步豐富學生的情感體驗，培養(yǎng)他們勇于挑戰(zhàn)自我的意識。

除此之外，將課文與生活聯(lián)系起來也是非常巧妙的方法。教師在課堂上讓學生自由發(fā)言，說一說在生活中遇到類似挫折是如何處理的？結果怎樣？孩子們在講述自己的經(jīng)歷時聲情并茂，連我也被帶入了這個情境之中。學生講述自己經(jīng)歷的過程也是對其他學生的一種鼓勵。對于表現(xiàn)優(yōu)秀的學生，我們應及時進行表揚和獎勵，讓學生充分感受到面對困難不退縮、勇敢拼搏所帶來的快樂。對于學生而言，他們也會在無形中提高應對能力，在以后的生活中不再懼怕困難，建立良好的心理素質(zhì)。如果學生可以達到這樣的效果，那我們這一節(jié)課的教學目標就完成了。

（三）發(fā)揮榜樣的示范作用

榜樣的力量是無窮的。作為一名語文教師，在教書育人的同時更應注意自己的言行舉止。小學生因為閱歷少，心理不成熟，喜愛模仿，尤其是喜歡效仿身邊的人。語文老師與學生接觸的時間較多，其行為習慣和言行舉止，甚至是穿著打扮都對學生有著很大的影響。在教學過程中，語文老師應嚴格要求自己，處處給學生樹立榜樣，如在教學生字時，要求學生要將生字書寫正確、規(guī)范、美觀，那么身為老師也應做到，在板書、備課時，都應做到字跡工整認真，讓學生從中明白“有諸己而后求諸人”的道理。除教學外，教師在生活中也應做好表率作用，榜樣的力量是無聲的。例如，培養(yǎng)學生養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣，身為老師也應加入講衛(wèi)生的隊伍中，看到地面上有紙屑，主動彎腰撿起，這些耳濡目染的榜樣力量，對學生的影響特別大。在面對困難和問題方面，老師的一言一行也會深深地影響學生。當學生遇到難題想退縮時，老師可以和他聊一聊自己或其他同學在面對此類問題時的做法，讓學生有效仿的例子，幫助學生逐漸形成相對正確的價值觀念以及心理素質(zhì)。

（四）扮文中角色，悟情感體驗

對于學生的教育我們也要采取學生感興趣的方式。相對而言，角色扮演對學生來說就是一項極具挑戰(zhàn)性的活動，也是他們熱衷的一項游戲。因此，我們在教學中應該抓住學生的這一心理特點，關注他們的內(nèi)心需求，以興趣為出發(fā)點，關注學生的實際需要，讓小學語文教學成為培養(yǎng)學生健全心理品質(zhì)的載體，進而達到培養(yǎng)學生心理健康素質(zhì)的目的。例如，在教學新版小學語文四年級下冊《小英雄雨來》這篇課文時，為了幫助學生體會雨來機智、勇敢的英雄形象，以“從哪些地方可以看出雨來是個小英雄”為話題進行討論。學生在文中找描寫雨來的語句，進行角色扮演，在角色扮演后教師請學生說說自己的感受。通過對文中角色的扮演，學生更能夠體會到：面對敵人的訓斥與盤問，雨來的機智與勇敢；面對敵人的哄騙與利誘，雨來的沉著冷靜；面對敵人的威脅與毒打，雨來的堅強不屈。有了豐富的情感體驗，學生從雨來的身上學習到了高貴的品質(zhì)，教師對這一品質(zhì)進一步進行講解，讓學生意識到擁有高貴品質(zhì)的重要性，并且呼吁學生在生活中也要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，樹立高尚的道德情操。

（五）巧借心理輔導活動，為學生排憂解難

充分了解學生是促進學生心理健康的關鍵，想要充分了解學生，語文老師要從教材中走出來，多和學生溝通交流，用聊天的形式拉近與學生的距離。同時，可以借助活動，尤其是心理輔導類的活動，多向心理健康專業(yè)教師學習，學習與不同性格學生溝通的技巧，在尊重其個性發(fā)展的前提下，促進學生心理健康發(fā)展。巧借心理輔導功能室，組織開展各種團隊活動，如紅包我安排、沙盤世界等活動，學生在活動中放松自我。如何使心理輔導功能室組織的活動巧妙地和語文學科相結合，是值得語文教師思考的問題，教師可把心理輔導活動巧妙地融入語文課堂，在語文課堂開設心理輔導板塊，讓學生有傾訴的窗口。對于性格開朗、活潑的學生可以采取面對面對話的形式進行交流，可以是一問一答，也可以是放聲歌唱；對于內(nèi)向、靦腆的學生，可以采取書信的形式，以文字為寄托架起溝通的橋梁，如可以利用學生的日記繼續(xù)交流，如果學生在日記本上吐槽了近期的煩惱，老師可以在下方留言，用文字的形式對話。在與學生溝通的過程中，老師不僅要做一個傾聽者，更應做一名引導者，以平等的身份，以尊重學生為前提，給學生提出充滿正能量的建議。

（六）結合生活元素滲透心理健康教育目標

《義務教育語文課程標準（2022年版）》強化了小學語文學科的育人導向，圍繞核心素養(yǎng)確立了課程目標，從文化自信、語言運用、思維能力、審美創(chuàng)造4個方面來明確育人導向。小學語文學科不僅要傳授給學生相關的語文知識，還要培養(yǎng)學生的思考與實踐能力。語文學科與心理健康教育完美結合，需找到語文課程目標與心理健康教育目標的相似之處，以課程目標為依據(jù)，在保障語文與心理健康教育兩門學科目標得以實現(xiàn)的前提下，抓住學生身邊的生活元素，巧妙滲透。學生在生活中的經(jīng)歷能幫助學生成長，與他人相處、親子關系、情緒調(diào)整等各個方面，都關系到學生的心理健康。這些方面在語文教學及心理健康教育中都會有所涉及，抓住切入點進行滲透，幫助學生形成正確的人生觀、價值觀、世界觀，使學生具有辨別是非、調(diào)節(jié)自我的能力。

總而言之，新課改更加注重立德樹人，以文化人。教師關注學生學習的同時更要關注學生的心理健康，讓學生可以擁有一個健康的心理素質(zhì)。將小學語文學科與心理健康教育相結合，在教學語文學科知識的同時，滲透健康的心理教育，引導學生形成良好的心理品質(zhì)，健康快樂地成長。

參考文獻：

［1］楊效文.心理健康教育視野下的小學語文教學策略[J].新課程，2022（24）：85.

［2］侯雁.小學語文閱讀教學滲透心理健康教育研究[J].安徽教育科研，2022（5）：7071.

［3］周潁.小學語文教學中滲透心理健康教育的策略[J].安徽教育科研，2022（4）：3940.

［4］麻愛彥.小學語文課堂滲透心理健康教育的探索[J].黑河教育，2022（1）：1415.

［5］曹政.心理健康教育在小學語文教學中的滲透[J].新課程教學：電子版，2022（5）：120121.

責任編輯：趙瀟晗