◎文/廣西·王必旭
我和牙齒愛恨情仇了半輩子。
因?yàn)閻蹃y吃,又不太重視清潔衛(wèi)生,我經(jīng)常牙痛得恨不得一頭撞在墻上。那些牙醫(yī)診室尖銳的電鉆磨牙之聲,更是我難忘的夢魘。
五年前,我又一次對牙齒進(jìn)行了大修理,一天拔了三顆大牙。我牙痛的起因一般都是因?yàn)槭澄锏乃樵L期存留在牙齒隙縫、洞穴中造成的。由于牙刷、牙線清理不到位,細(xì)菌叢生,把牙根神經(jīng)等組織徹底破壞了。慢慢的牙根開始腐爛,長期發(fā)炎。牙醫(yī)說這些細(xì)菌非常頑固,而且無孔不入,還會侵犯心臟,建議我以后使用漱口液殺菌,還要浸泡至少三至五分鐘才能完全殺死它們。看著白瓷盤里滿目創(chuàng)傷的牙齒,我痛定思痛,發(fā)誓一定要保護(hù)僅剩的幾顆牙齒。
從此,我每晚睡前都上演十分鐘潔口大典。在刷完牙、用過牙線潔牙后,口含漱口液三至五分鐘,充分?jǐn)_動至喉頭吐出,再用清水漱口。我后來了解,無酒精漱口液,少量吞食無害,便不再作清水漱口,以便漱口液可留在牙縫洞穴里,更長久殺菌。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月后,我的許多口腔痼疾都有了改善。首先是跟了我大半輩子的牙周病消失了。以往每次刷牙都會滿口粉紅色,現(xiàn)在變白了。再就是過去常在口腔壁上出現(xiàn)的口瘡,也不再來煩我了。這些改變真令我喜出望外。
近年來,我又發(fā)現(xiàn)了漱口液漱口的另一個好處:可減少和預(yù)防感冒和咳嗽。受涼、喉嚨發(fā)癢時,我馬上去含漱口液約一兩分鐘,讓口腔及喉頭深入浸潤多次,這兩年我?guī)缀醪辉俦粋L(fēng)咳嗽糾纏。我兒子不久前升職,工作很累,有時候加班到半夜。感冒一次一個月還沒有好利索。一次他回家看我們,我發(fā)現(xiàn)他不停地咳嗽,就把自己的漱口液漱喉嚨的經(jīng)驗(yàn)告訴他。沒過幾天,我就聽見他打電話告訴他媽:“爸爸的方法真管用!”
過去,我的牙齒老發(fā)炎,口氣很大。不久前,我去參加一個老年大學(xué)的舞蹈班,邀請了一位女士共舞后,她笑著對我說:“我很幸運(yùn),你好像沒口臭?!边@真是又一個驚喜!