王虹凱 趙睿芳

（作者單位：河北傳媒學(xué)院新聞傳播學(xué)院）

當(dāng)前時代，媒體融合，萬物互聯(lián)，人人皆是“主播”，但在各類新媒體傳播中，“聲音”依然是實(shí)施傳播的“主角”，同時，“聲音”作為世界上存在的最古老的傳播媒介之一，地位依然無法撼動。傳統(tǒng)媒體，因其傳播語言信息密度大、傳播方式與技術(shù)影響、承擔(dān)示范引領(lǐng)語言典范與審美等特點(diǎn)，對于播音員主持人“字正腔圓”的語言要求依然沒有改變。當(dāng)前，人人皆可是“主播”的現(xiàn)實(shí)，也促使人們意識到“言值”與“顏值”同等重要，如何駕馭自己的“聲音”，已成為現(xiàn)代人不得不去思考的問題。

1 練聲的現(xiàn)實(shí)意義

“聲音”是實(shí)現(xiàn)播音員主持人與受眾間“信息互動、情感互動、人格互動”的唯一或重要表現(xiàn)手段，“聲音”是播音員主持人引領(lǐng)社會語言典范與審美提升的重要呈現(xiàn)方式，“聲音”質(zhì)量直接影響節(jié)目的效果，“發(fā)聲”能力直接影響播音員主持人的職業(yè)壽命。掌握發(fā)聲技巧，熟練駕馭自己的聲音，是播音員主持人的基本功。

張頌老師提到語音與發(fā)聲是播音學(xué)的一條支柱。如果沒有語音和發(fā)聲這個堅(jiān)實(shí)的支柱，你有再深的理解力、有再強(qiáng)的語言組織能力，恐怕做出來的節(jié)目的可聽性也要受影響[1]?？梢姡莆諛?biāo)準(zhǔn)的普通話、練就動聽的嗓音，不僅是播音員主持人的社會責(zé)任，也是播音員主持人工作的基本要求。

當(dāng)下口語至上之風(fēng)日盛，錯把大眾傳播降低為人際傳播水準(zhǔn)；過分強(qiáng)調(diào)了練聲的階段性與功利性，忽視了練聲的全局性與內(nèi)涵性。2019年，白巖松在第三屆主持傳播論壇中講到，“我們現(xiàn)在的新聞傳播教育，對‘新’和‘變’給予的比例太大了，對‘不變’和‘傳統(tǒng)’的東西給予的比例太少了，甚至有些忘本”。播音與主持藝術(shù)教育也是如此[2]。

2 練聲的根本任務(wù)

2.1 解決語音發(fā)聲問題

“練聲”首先要解決在學(xué)習(xí)及工作中遇到的語音發(fā)聲等基礎(chǔ)性問題，包括“普通話語音、呼吸控制、口腔控制、喉部控制、共鳴控制、聲音彈性、情聲氣結(jié)合”等。練聲的第一要義，就是要找到語音與發(fā)聲的基礎(chǔ)問題所在，明確改正方法，不斷刻意糾正，最終實(shí)現(xiàn)有聲語言表達(dá)規(guī)范自然。

2.2 提升語言功力

“練聲”在解決了語音發(fā)聲等問題之后，不可就此止步，而應(yīng)從“糾正字音”的功利性道路，轉(zhuǎn)向“提升語言功力”的非功利性道路。

練聲是“曲不離口、拳不離手”的勤學(xué)追求；練聲是“大珠小珠落玉盤”的悅耳追求；練聲是“一語道破，豁然開朗”的明義追求；練聲是“未成曲調(diào)先有情”的情感追求。作為學(xué)習(xí)者應(yīng)以“方法得當(dāng)?shù)臅r時訓(xùn)練以觸達(dá)語言本質(zhì)含義”為宗旨，不為“練聲”而“練聲”，時時打磨，處處留意，不斷提升有聲語言表達(dá)功力。

2.3 獲得聲音自由

聲音自由是指表情達(dá)意時，因發(fā)聲肌肉群的肌肉記憶而使下意識的聲音恰切、準(zhǔn)確。在真實(shí)的表達(dá)場景中，“聲音自由”不僅是指聲音的高低、快慢、強(qiáng)弱、虛實(shí)的隨心轉(zhuǎn)換，也包含喜、怒、哀、樂、欲、懼等情緒的外化貼切。要想獲得聲音自由，非“堅(jiān)持科學(xué)練聲”不可達(dá)到。

3 播音與主持藝術(shù)練聲新路徑

常規(guī)的“播音主持語音與發(fā)聲”課程，教師以章節(jié)講授，學(xué)生以章節(jié)接受。然而，“練聲”是一個綜合性的問題，不以“章節(jié)”孤立存在，學(xué)習(xí)者練聲之初，“聲音”就以全貌呈現(xiàn)，其中包含了“舌位、唇形、聲帶、氣息、各類腔體共鳴”等，教師簡單的章節(jié)講授與學(xué)生面對練聲的復(fù)雜情況，形成了鮮明的對比，如何處理“教學(xué)的階段性與練聲的整體性”這樣一對矛盾，是當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)問題。另外，“播音主持語音與發(fā)聲”與“播音主持創(chuàng)作基礎(chǔ)”兩個階段課程，在傳統(tǒng)的播音與主持藝術(shù)“練聲法”教學(xué)中，也無法有效銜接，甚至?xí)霈F(xiàn)“練聲”反而影響“語音表達(dá)”的學(xué)習(xí)效果的情況。因?yàn)?，學(xué)生練聲時，聲音中還應(yīng)包含著語意、態(tài)度、節(jié)奏、情感等，練聲時，若只注意語音標(biāo)準(zhǔn)、發(fā)聲圓潤，而忽視了言之有意、語中含情，勢必會使學(xué)生養(yǎng)成“聲音花架子”的習(xí)慣，那么，在學(xué)習(xí)“播音主持創(chuàng)作基礎(chǔ)”時，就養(yǎng)成了慣性的“見字出聲，以聲造情”。如何處理練聲的階段性目標(biāo)和播音與主持藝術(shù)專業(yè)學(xué)習(xí)的長期目標(biāo)這一對矛盾，也是當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)問題。

本文從全局視角，提出“音之準(zhǔn)、聲之美、言之意、語之情”4 個核心追求，從實(shí)際操作上，提出“視聽練聲法、表情練聲法、語意練聲法、情感練聲法”4個方法，以重新構(gòu)建播音主持練聲全局觀與方法論。

3.1 視聽練聲法

播音主持工作的聲音特點(diǎn)是準(zhǔn)確清晰、圓潤動聽、樸實(shí)大方、富于變化。準(zhǔn)確與清晰是其基本要求，也是練聲的第一要義。

視聽練聲法，強(qiáng)調(diào)“看與聽”“看”的是正確發(fā)音的唇形、舌位與自己發(fā)音唇形、舌位的區(qū)別，“聽”的是正確的發(fā)音與自己發(fā)音的區(qū)別，兩者缺一不可。

首先，普通話語音的準(zhǔn)確、清晰與普通話的聲母、韻母、聲調(diào)及語流音變有直接關(guān)系。聲母是字音準(zhǔn)確的基礎(chǔ)、韻母是字音響亮的關(guān)鍵，而聲韻母的發(fā)音過程與舌位的前后高低、唇形的開齊合撮、唇舌齒腭的密切配合等息息相關(guān)。糾正字音事倍功半，究其原因是方法失當(dāng)。發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的前提，“看”就是為了發(fā)現(xiàn)問題，避免成為“差不多先生”和“我覺得女士”，一定要“眼見為實(shí)，反復(fù)體會”。第一，觀察、體會標(biāo)準(zhǔn)的、正確的發(fā)音位置，其中主要觀察唇形的圓展、舌位的高低、舌尖的位置、共鳴腔的開合等。第二，用鏡子觀察自己發(fā)音時的口部狀態(tài)與正確發(fā)音時的口部狀態(tài)的區(qū)別，增強(qiáng)自我指導(dǎo)。例如：練習(xí)韻母發(fā)音時，開、齊、合、撮四個基本唇形，很多學(xué)習(xí)者不能很好地掌握，造成語音失準(zhǔn)，尤其是撮口呼。像“江雪”“均勻”“女婿”等詞，學(xué)習(xí)者即使知道唇形應(yīng)為撮起狀，但在發(fā)音時因受錯誤發(fā)聲習(xí)慣影響，依舊習(xí)慣性咧唇，且自認(rèn)為已經(jīng)撮起。此時，學(xué)習(xí)者通過“看”就能及時發(fā)現(xiàn)自己的唇形與正確的發(fā)音唇形相差甚遠(yuǎn)，也就便于糾正了。

其次，“聽”出語音問題，是解決語音問題的前提。很多同學(xué)不能修正發(fā)音，是因?yàn)樽约郝牪怀鲎约旱陌l(fā)音是錯誤的。在現(xiàn)實(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)，“看”往往是被忽視的，“聽”常常是被拋棄的。在語言的學(xué)習(xí)中，“聽”是語音模仿的開始，是辨析發(fā)音正確與否的手段。第一，聽標(biāo)準(zhǔn)普通話字詞讀音示范，聽自然規(guī)范的經(jīng)典文學(xué)作品誦讀，聽流暢自如的口語表達(dá)范本；第二，將自己播讀字詞、誦讀文學(xué)作品及即興口語表達(dá)等內(nèi)容錄制下來，反復(fù)聽辨；第三，將標(biāo)準(zhǔn)讀音范本與自己錄制的版本，對照去聽，從而去發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

糾正普通話語音，“看與聽”絕非“小兒科”，而是“大學(xué)問”。當(dāng)然，視聽練聲法是糾正語音問題的關(guān)鍵一步，另外還需要學(xué)習(xí)者反復(fù)熟練掌握發(fā)音位置與發(fā)音方法，從發(fā)現(xiàn)問題到刻意糾正，最終實(shí)現(xiàn)下意識的規(guī)范自然。

3.2 表情練聲法

面部是人的一處最具戲劇色彩的部位，它包括額面、蝶面（笑?。⒈?、嘴、下巴。聲音低沉、寬厚、痛苦、悲傷的呈現(xiàn)，對應(yīng)的是面部各肌肉群的相對收緊。而高興、興奮聲音的表達(dá)，對應(yīng)的是面部各肌肉群的相對松開、面肌微笑上提[3]。從這里可以看出，面部表情與聲音表現(xiàn)有直接關(guān)系。

“圓潤動聽”是播音主持語音特點(diǎn)之一，圓潤動聽與否和吐字歸音有直接關(guān)聯(lián)。在傳統(tǒng)播音教學(xué)中，“提顴肌、打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴”，能獲取良好的口腔狀態(tài)，“棗核型”的字音發(fā)音過程表述，也為學(xué)習(xí)者指明了練聲方向。然而，在實(shí)際學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，部分學(xué)習(xí)者依舊不能理解“提打挺松”“棗核型”之要義，存在字音暗啞、聲音冷淡、語句拖沓等問題。

表情練聲法，即從表象倒推至實(shí)質(zhì)之法，心理學(xué)中叫“具身認(rèn)知”。具身認(rèn)知，主要是指生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系，生理體驗(yàn)“激活”心理感覺。簡言之，身體動作是會影響大腦感知的，很多時候，是人們先有微笑的表情動作，才有開心的心理狀態(tài)。那么，在“練聲”過程中，學(xué)習(xí)者可以用“表情”喚起“心情”，以“表情”帶動“感情”。

有個成語叫“和顏悅色”，形容一個人態(tài)度溫和，面露喜悅。筆者認(rèn)為，如果把“和顏悅色”中“色”解釋為“音色”，那么“顏和則色悅”也是成立的。筆者在授課過程中對學(xué)生的練聲表情提出要求：“提打挺松是前提、眼睛傳情為目的，表情帶著感情走，效果良好是第一”。實(shí)踐案例表明，當(dāng)學(xué)習(xí)者貫徹執(zhí)行了上述方法，改變了發(fā)聲表情后，聲音也就隨之改變了！積極、明亮、悅耳的聲音音色也就找到了。

表情練聲法可以在學(xué)習(xí)初期有效輔助解決學(xué)習(xí)者發(fā)聲懶散、聲音暗啞、缺乏親切感等問題。在訓(xùn)練過程中，用“表情”帶“感情”是第一步，“動真情”“發(fā)心聲”才是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。如果，練聲時“動真情”有點(diǎn)難，不妨先讓“表情”帶一帶。

3.3 語意練聲法

“見字出聲”“追求形式流暢”是學(xué)習(xí)者練聲時的常見問題，它不僅影響著當(dāng)下練聲時的效果，更會影響未來播音主持工作時的表達(dá)質(zhì)量。中國傳媒大學(xué)付程教授提出“用發(fā)聲來帶語音，用表達(dá)來帶發(fā)聲”，“語意練聲法”既是在音準(zhǔn)、聲美基礎(chǔ)之上提出的新要求，也是貫徹付程教授相關(guān)理論的新舉措。

“深入理解—具體感受—形之于聲—及于受眾”是播音主持工作的正確創(chuàng)作過程，沒有深入理解、具體感受的過程，也就只能流于“見字出聲”的形式?！袄斫狻笔桥コ鰞?nèi)容的含義，“感受”是體會播出內(nèi)容的情理。其中，理解是基礎(chǔ)，感受是關(guān)鍵?！罢Z意練聲法”的提出，一是培育學(xué)生養(yǎng)成良好的創(chuàng)作習(xí)慣，二是糾正“為練聲而練聲”，實(shí)現(xiàn)“以練聲促表達(dá)”。

語意練聲法的練習(xí)步驟是參照播音主持工作的創(chuàng)作過程來進(jìn)行的，以實(shí)現(xiàn)“語意準(zhǔn)確、語脈清晰”為目標(biāo)。要求學(xué)習(xí)者在練聲時，一是理解句段含義，感受語言情理。爭取做到字字有意，句句含情，段段有理，篇篇有味。二是聲音外化貼切，體察受眾感受。在理解與感受的前提下，以可感的聲音進(jìn)行內(nèi)容表達(dá)，同時關(guān)注受眾是否能夠充分理解。三是兼顧部分與整體，把握練聲與用聲?！罢Z意練聲法”強(qiáng)調(diào)練聲時的“局部”語意，更強(qiáng)調(diào)整體中的真實(shí)語意；“語意練聲法”強(qiáng)調(diào)練聲時的語意，不是特為“練聲”時準(zhǔn)備，而是為了培養(yǎng)用聲時的良好創(chuàng)作習(xí)慣。

“信息共享、認(rèn)知共識、愉悅共鳴”是有聲語言的三個功能；“傳情達(dá)意”是播音主持工作的基本要求，是實(shí)現(xiàn)傳播效果的根本保障。

3.4 情感練聲法

氣隨情動，聲隨情出，“情”是有聲語言表達(dá)的內(nèi)涵與依托，“以情帶聲”，是有聲語言表達(dá)時的正確途徑。感情是運(yùn)動的，聲音是可變的，這兩條是取得聲音彈性的必要條件。聲音的可變又要依靠氣息自如、喉部放松、口齒靈活。運(yùn)動著的思想感情是聲音彈性的內(nèi)在依據(jù)，是取得聲音彈性的先決條件[4]。練聲時，學(xué)習(xí)者在實(shí)現(xiàn)音準(zhǔn)、聲美、語中有意之時，也必須要做到語中含情。

“以情帶聲”的實(shí)現(xiàn)，絕非一朝一夕之功，而應(yīng)在學(xué)習(xí)之初、練聲之時，養(yǎng)成良好的表達(dá)習(xí)慣。練聲時對于語言的“無動于衷”，勢必造成播音主持工作時語言的“蒼白無力”。另外，情感練聲法是表情練聲法的深化，最終實(shí)現(xiàn)以表情帶心情，以心情促感情，以感情帶聲音，共同促進(jìn)有聲語言表達(dá)功力的提升。

情感練聲法并不單一存在，也非獨(dú)立訓(xùn)練，在吐字歸音訓(xùn)練時，在繞口令、句段、詩歌等朗讀時，在新聞播讀時，就應(yīng)將其貫徹其中。情感練聲法的步驟如下：第一，培養(yǎng)深入理解語意、細(xì)致體味感情、刻意投入情感的表達(dá)習(xí)慣；第二，練習(xí)多種情感類型稿件，提升情感駕馭能力；第三，科學(xué)把握“情、聲、氣”的關(guān)系；第四，投入情感，刻意練習(xí)，最終實(shí)現(xiàn)“水到渠成”。

信息的互動是求共識、求納新，而情感互動是為求共鳴、求升華。情感互動具有強(qiáng)烈的感染力，可以創(chuàng)造播音員與受眾間和諧融洽的交流氛圍，而這樣的交流氛圍有利于實(shí)現(xiàn)傳播目的[5]。

4 結(jié)語

視聽練聲法、表情練聲法、語意練聲法、情感練聲法，是學(xué)習(xí)者在練聲時的全局觀照，也是操作層面的具體方法論。它們絕非孤立存在，而是你中有我，我中有你，互為促進(jìn)統(tǒng)一。這些方法的提出，不僅對于播音與主持藝術(shù)專業(yè)從業(yè)者有一定指導(dǎo)意義，對于社會中有志于糾正普通話、改善音色、美化聲音、提升有聲語言表現(xiàn)力的人群，也有一定的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。

語音標(biāo)準(zhǔn)、聲音優(yōu)美、言之有意、語中含情是有聲語言表達(dá)功力的集中體現(xiàn)，也是播音與主持藝術(shù)專業(yè)學(xué)習(xí)者的普遍追求，更是人們時常掛在嘴邊所談的“基本功”。而播音基本功之于播音員，猶如體能之于運(yùn)動員，是播音員主持人取得成就的地基。練聲過程，即為夯實(shí)基本功的過程。練聲的習(xí)慣也會影響未來播音主持工作時的表達(dá)習(xí)慣，練聲應(yīng)該說是每一位播音與主持藝術(shù)專業(yè)學(xué)習(xí)者的“第一堂課”。學(xué)習(xí)者不妨從練聲之時，將實(shí)現(xiàn)音之準(zhǔn)、聲之美、言之意、語之情，當(dāng)作訓(xùn)練目標(biāo)，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打。