王洪波

（大連市沙河口區(qū)北甸小學，遼寧 大連 116000）

智能手機如今已經(jīng)成為人人必備的溝通工具，同時也逐漸成為中小學生最親密的“伙伴”，但是，智能手機的許多娛樂功能已遠遠超出了學生的使用需求，把它交給是非辨別能力不足、自控能力較弱、好奇心強的學生，不僅會與家長為子女配備手機的初衷背道而馳，還會給學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利因素。如何有效控制學生對手機的使用頻率，讓他們不再沉迷于網(wǎng)絡和游戲，是現(xiàn)代教育工作者需要正視的問題之一。

一、豐富教學內容，減輕課業(yè)負擔

學?？刹捎靡晕⒁曨l為代表的“翻轉課堂”教學模式開展課堂教學。學校應要求教師不得使用手機布置作業(yè)，教師也不能要求學生用手機完成作業(yè)。課前，教師可以為學生制定學習目標并帶領他們通過班級大屏幕觀看教師提前錄制好的微視頻。學生根據(jù)教材和微視頻進行充分的自主學習和小組討論。由學生在自學后自主歸納和提煉重難點問題，針對問題進行思考，以便在課堂上繼續(xù)與同學交流、探討，并將學習成果以“課前測”的方式反饋給教師；課中，學生可以結合課前的自學成果與同學進行學習交流、匯報、反饋、修正，通過一系列學習不斷提升自身的學習能力，收獲學習成果；課后，由于運用了“翻轉課堂”模式，課堂上已經(jīng)解決了傳統(tǒng)的課后作業(yè)問題，所以學生在課后不再需要做大量的作業(yè)，學生負擔得以減輕。教師還可以結合學生的具體情況給他們安排數(shù)學知識競賽、讀書交流活動、詩詞大賽、寫字競賽、繪畫比賽、飛花令比賽、手工制作大賽等豐富多彩的學習活動，讓學生在課余時間做更多令他們感興趣的事情，而不是一有時間便沉浸在手機的世界中。學生的課后負擔減輕了，便可以將精力投入豐富多彩的教學活動和實踐性作業(yè)中去，不再依靠刷題來提高成績，也不再時時刻刻拿著手機玩游戲。以上這些措施不僅可以幫助學生提高自主學習能力，養(yǎng)成主動思考的好習慣，還能夠有效控制學生玩手機的時間，促使學生的近視率呈現(xiàn)遞減趨勢。

二、家校協(xié)同合作，打好手機管理的“家庭攻堅戰(zhàn)”

學校的管理如果能做到細致到位，那么學生在課堂上、校園里玩手機的時間就會大大減少。但是，教育最怕“兩層皮”和“夾生米”現(xiàn)象，如果對學生離校后使用手機的時間不加以干預和控制的話，學生便會因“補償心理”而加倍沉迷于手機。尤其在周末和寒暑假，是學生沉迷網(wǎng)絡和游戲的高峰時段，有些家長放任學生毫無節(jié)制地玩手機，這不僅會導致學校之前的努力前功盡棄，手機管理工作沒有真正見到實效，還會給開學后的學校管理和家庭教育帶來更大的阻礙。因此，學校和家庭應該聯(lián)合起來，共同面對這一問題。學校要提醒家長認真思考是否有必要為學生購買專屬手機，以及應購置何種功能的手機。另外，家長在賦予學生使用手機的權利的同時，要建立起手機使用規(guī)則，規(guī)定手機使用條件和時限等具體事項。家長在履行家教職責的同時要率先做表率，除工作和生活必需以外，盡量不當著孩子的面玩網(wǎng)絡游戲，多進行親子陪伴，如親子閱讀、親子鍛煉、親子勞動等，盡量帶孩子走進大自然、擁抱大自然。良好的家庭氛圍會對手機使用習慣產(chǎn)生約束，會讓孩子逐漸放下手機，擁抱健康生活，這也是對學校手機管理工作的有力支撐。

三、發(fā)揮德育作用，引導學生樹立正確的價值觀

為了凈化育人環(huán)境，幫助學生養(yǎng)成良好的行為習慣和積極向上的興趣，圍繞手機管理，學?？砷_展“五個一”工程。

（一）一次問卷調查

以問卷形式對學生開展“手機使用，提升品格”調查，針對學生能否有效自主管理手機使用時間等問題進行調查和統(tǒng)計。這樣，班主任就能初步掌握本班學生使用手機的時長。在實際的班級管理過程中，教師可以將品格提升與手機管理結合起來，做到有的放矢，有效改進學生的手機使用習慣，讓學生增強管理手機、遠離手機的意識，促進學生提升自身品格。

（二）致家長的一封信

以《致家長的一封信》為題給每位家長發(fā)出一封信，主題是“學生過度使用手機的危害分析”，讓所有家長都能了解到手機管理的重要性和必要性，認識到學生沉迷手機的危害性。鼓勵家長與學校一起，管理好學生使用手機的時間，并在管理手機的過程中，努力促進學生品格的提升，在全校營造良好的管控手機氛圍。

（三）一次主題講話

學?？梢栽谏靸x式后號召所有學生遠離手機、拒絕手機，靜心學習，用最積極的心態(tài)走進課堂，用最自信的微笑應對挑戰(zhàn)，用滿滿的智慧培育理想，用辛勤的汗水澆灌希望，勇敢踏過困難坎坷，做一個具有真正內涵的優(yōu)秀學生。

（四）一堂主題班會課

為了進一步強化教育效果，學?？梢越M織班主任為學生上一堂高質量的“遠離手機，提升品格”主題班會，由班主任結合各班實際情況，進行個性化指導，力求取得最佳效果。學生通過辯論會、講故事、演小品等活動，不僅增強了管理手機使用時間的意識，還找到了更多有意義的事情，為今后的學習奠定了良好的基礎。

（五）一期主題手抄報

制作手抄報是學生提高自我認識的方式之一，在班級管理方面有著非常好的效果。因此，教師可以要求學生出一期以“遠離手機，靜心學習，提升素養(yǎng)”為主題的手抄報，并對各班手抄報的質量進行評比。學生通過制作手抄報，可以認識到沉迷手機的危害，學會正確使用手機的方法。

四、用豐富多彩的活動，激發(fā)學生對美好生活的感知和熱愛

學生之所以會沉迷手機，很大一部分原因在于他們在生活中缺少正確引導。很多學生沒有將精力放到發(fā)掘有意義的事情上，再加上家長對手機管控不嚴，所以才會出現(xiàn)學生沉迷手機游戲、沉溺于虛擬世界等情況。因此，學校不僅要注重對學生、家長的思想教育，還要注重創(chuàng)新各項特色活動，引導學生將精力放在更有趣和有意義的事情上，學會合理利用時間，轉移對手機的關注。例如，通過開展豐富多彩的校園活動，如一年一度的排球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽、趣味運動會、科技藝術節(jié)等，讓學生在閑暇之余能夠將精力放到感興趣的事情上；利用學校的生態(tài)種植園，讓學生走進自然，體驗播種、勞動和收獲，去發(fā)現(xiàn)生活中還有那么多比玩手機更有意義的事情；鼓勵學生與父母開展親子閱讀、親子游戲，在周末的時候走進圖書館、博物館，加深學生與父母的親子關系，營造出愉悅溫馨的家庭氛圍……

手機管理工作中看似都是微不足道的小事，實則卻是關系學生能否健康成長、全面發(fā)展的大事。教育無小事，事事皆教育。只有著眼于未來，才能為學生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎。因此，學校要充分發(fā)揮手機管理“一子落而全局活”的作用，更好地督促學生控制手機使用時間，讓學生在求學生涯中及時發(fā)現(xiàn)更多有意義的事、結交更多志趣相投的人。