文 /饒水蘭

引 言

心理健康教育即提高學生心理素質(zhì)的教育，是全面推進素質(zhì)教育，提升學生核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容。作為一名一線教育者，我們必須思考教育的意義、教育的目標。初中生面臨著中考，以及來自學校、家庭、自身和同學多方面的壓力。很多學生由于缺乏有效的心理調(diào)適途徑，產(chǎn)生了各種各樣的心理問題。這不僅會影響學生的日常學習，也不利于其終身的成長和發(fā)展。道德與法治課程是一門育人課程，包含一些心理健康教育的內(nèi)容，因此道德與法治教學與心理健康教育有機融合非常有必要。

一、初中道德與法治教學與心理健康教育有機融合的基礎(chǔ)

初中道德與法治教學與心理健康教育的目標一致。道德與法治教材涉及道德、法律、國情和心理健康教育的內(nèi)容。幫助初中生解決在青春期心理、情緒、思想方面的問題，對培養(yǎng)其知識認知能力、落實情感態(tài)度與價值觀目標影響重大。在初中道德與法治教學中滲透心理健康教育內(nèi)容具有重要的作用。初中教材中有豐富的心理健康教育內(nèi)容，不僅有助于學生形成正確的人生觀、價值觀、世界觀，對他們健全人格、認知自我、應(yīng)對挫折、調(diào)整情緒、增強社會交往能力也大有裨益。

二、初中道德與法治教學與心理健康教育有機融合的重要意義

（一）增強學生的社會適應(yīng)能力和自主學習能力

初中生學業(yè)壓力大，任務(wù)重，如果一味依賴教師和家長督促，學習效率難以提高，也很難養(yǎng)成良好的學習習慣。教師如果能夠培養(yǎng)學生的道德與法治學習興趣，就可以有效提高學生的自主學習能力。培養(yǎng)學生的自主學習能力是幫助學生適應(yīng)現(xiàn)代社會飛速發(fā)展的需要，能促進其快速發(fā)展。另外，這門課與我們的生活密切相關(guān)，掌握道德與法治知識也能夠提升學生對現(xiàn)實生活的觀察和分析能力，提高學生的社會適應(yīng)能力。

（二）增強學生的心理素質(zhì)

心理健康指的是人的心理活動過程保持良好或者正常的狀態(tài)。我們一般認為心理健康的標準應(yīng)符合智力正常、人格穩(wěn)定、認知正確、情感適當、態(tài)度積極、適應(yīng)環(huán)境、行為正常，認為心理健康的人會主動尋求方法克服障礙和困難，使自身處于相對安定的狀態(tài)。一個人如果心理健康出現(xiàn)問題，就會進入亞健康的狀態(tài)，就需要接受心理輔導來消除不良心態(tài)。

在初中階段開展心理健康教育意義重大，不僅能夠挖掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學生積極向上、樂觀堅強的心理素質(zhì)，還能促進學生人格的健全。初中生遇到心理困擾很正常。教師不能以異樣的眼光看待這種問題，應(yīng)提供給他們科學完備的心理咨詢服務(wù)和指導，幫助學生盡快擺脫困擾，回歸正常學習和生活狀態(tài)。

（三）培養(yǎng)社會需要的人才

道德與法治教學與心理健康教育整合的目標，就是要培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才，幫助學生建立良好的思想基礎(chǔ)。因此，教師要通過有效的心理輔導，帶給學生正能量，或寓教育于活動中，或讓事實說話等，切忌說教，重在鼓勵；通過良好的溝通讓學生以更加樂觀和積極的心態(tài)面對生活和學習。教師在德育中也要采用心理溝通的策略，拉近學生與自己的距離，幫助其排解日常生活中的困擾。我們都生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界，一生中會經(jīng)歷多種環(huán)境及變化。因此，教師需要通過心理健康指導幫助學生形成良好的適應(yīng)能力，使其無論身處什么樣的現(xiàn)實環(huán)境，都能夠適應(yīng)社會的發(fā)展，能夠在以后的工作崗位上貢獻自己的光和熱，這也是道德與法治教學的目標之一[1]。

三、初中道德與法治教學與心理健康教育有機結(jié)合的幾點建議

（一）挖掘教材，找準融合點

教材是教師開展教學活動的依據(jù)，也是學生學習的基礎(chǔ)。教師使用教材教學，不應(yīng)照本宣科，而應(yīng)以教材為基礎(chǔ)，結(jié)合教學目標和學生實際進行再加工。挖掘教材中的心理健康教育內(nèi)容就是再加工的過程。道德與法治課程教學目標是塑造學生正確的價值觀，健全學生人格，促進他們的全面發(fā)展。學生在學習初中道德與法治課程的初期，即便掌握了基礎(chǔ)性的理論知識，也很難產(chǎn)生共鳴，無法接受心理健康教育內(nèi)容。這是因為教師很少將相關(guān)教學內(nèi)容與時事熱點聯(lián)系起來，很難使學生達到良好的課堂學習效果?；诖耍處煴仨氃诮虒W過程中將新聞時事熱點內(nèi)容與學科教學內(nèi)容進行科學合理的融合。教師可以閱讀整本教材，整合內(nèi)容，圈出與心理健康教育緊密結(jié)合的案例或者內(nèi)容，并主動拓展，結(jié)合時下熱點話題，增強學生理解和思考分析問題的能力，使學生充分認識自我。學生智力水平的高低并不完全反映學生能力的高低，學習只是學生精神生活中的一個領(lǐng)域，學生可以表現(xiàn)自己的領(lǐng)域有很多。教師要幫助學生做出正確的自我評價，使其全面充分地認識自己的優(yōu)點、缺點及興趣、愛好和特長，消除自卑感，樹立自信心，提高自覺性。教師還應(yīng)結(jié)合問題互動改變課堂上過于嚴肅的學習氛圍，增加親切的溝通和語言的鼓勵，緩解學生的精神壓力，讓學生釋放心中壓抑的情緒。學生如果心理壓力過大容易導致心理疾病和厭學情緒，不利于高效學習。教師可以利用問題互動與學生進行溝通，通過語言和心靈的溝通放松學生的身心，讓學生得到潛移默化的心理指導。通過這種方式，學生會對學習充滿自信，不斷提高學習質(zhì)量[2]。

例如，部編版教材“發(fā)現(xiàn)自己”一課與中學生的心理健康情況密切相關(guān)。隨著年齡的增長，中學生的心理、生理都發(fā)生了巨大變化，對自我的關(guān)注和認知逐步增多，會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。有的學生因為自己的外貌、成績、性格甚至家庭而感到自卑，學習和生活都受到了很大影響。教師如果僅僅按照教材照本宣科，反而會導致學生失去興趣。將初中道德與法治教學與心理健康教育相結(jié)合，教師就可以設(shè)計多元活動，逐步深化內(nèi)容。例如，教師可以在道德與法治課堂上開展“星星回音”活動，鼓勵學生將內(nèi)心的困惑表達出來，根據(jù)學生反映的問題提供有針對性的指導；也可以開展“暢想未來”活動，教師首先設(shè)計完成句子題目，如“今天的我___________”，要求學生寫出自己的不足和優(yōu)點，再完成另一道題“未來的我____________”，通過前后對比，讓學生將心中理想的自我描寫出來，幫助學生克服自身的缺點，培養(yǎng)其優(yōu)秀的品質(zhì)。另外，教師也可以聯(lián)系時下的熱點話題，鼓勵學生以小組辯論的形式探討，逐步加深理解。以“躺平”這一網(wǎng)絡(luò)熱詞為例，很多年輕人面對各種壓力選擇逃避，如何應(yīng)對激烈的競爭，促進自身成長，是每個人都應(yīng)該思考的問題。教師可以“躺平”為話題，組織學生展開辯論。

（二）引入體驗式教學

體驗式教學指的是通過構(gòu)建情境，呈現(xiàn)教學內(nèi)容，讓學習者在切身的體驗和經(jīng)歷中建構(gòu)知識、產(chǎn)生情感、發(fā)展能力。在體驗式教學中，師生關(guān)系不僅是教與學的關(guān)系，更是在對話和感悟中豐富內(nèi)容，內(nèi)化吸收知識的過程。體驗式教學在心理學領(lǐng)域可以找到理論支撐。情感態(tài)度與價值觀、意志品質(zhì)的形成離不開心理體驗，這些都需要學生在經(jīng)歷的過程中得到培養(yǎng)。

從教育學的視角觀察，教育環(huán)境是教育過程的構(gòu)成因素之一。知識、價值觀、能力的獲得也需要學生在一種教育情境中通過參與、互動得以實現(xiàn)。在新課程改革背景下，教師應(yīng)主動在道德與法治課堂上開展體驗式教學，引導學生進入情境。在這種情境下，學生能突破情感障礙，沉浸其中，積極思考，取得更佳的學習效果。例如，針對新入學的七年級新生，教師可以基于生活自理自立、克服學業(yè)壓力等問題創(chuàng)設(shè)情境，將學生的問題作為大家討論的話題，讓學生可以在課堂上暢所欲言，表達自己的想法。教師可以隨時提供心理指導，引導學生盡早適應(yīng)初中生活。

（三）開展多種教學活動，增強學生心理調(diào)控能力

初中階段是一場馬拉松，也是一場沖刺賽，每個學生都想在中考中取得勝利，成為人生路第一賽段的贏家。在奔跑的過程中出現(xiàn)倦怠是正常現(xiàn)象，道德與法治教師更應(yīng)肩負使命，引導學生調(diào)節(jié)自我狀態(tài)。例如，很多學生在初中進入了青春期，叛逆心理開始出現(xiàn)，甚至出現(xiàn)抑郁情緒，與父母、同學、教師的人際關(guān)系較為緊張。教師應(yīng)主動結(jié)合“養(yǎng)成親社會行為”的內(nèi)容，一方面主動給予學生言語上的肯定和鼓勵，另一方面，可以組織班級學生利用周末時間參與多種社會實踐活動，如擔任活動的志愿者、組織春游、參與校園跳蚤市場、參與農(nóng)田勞動等。這不僅可以營造活躍的班級氛圍，還有利于學生釋放壓力、健康成長。

（四）加強心理引導溝通

中學生的專注力比較容易被干擾，情緒也非常急躁。在生活條件優(yōu)越的當今社會，很多學生都是被嬌生慣養(yǎng)長大的，十分任性，導致心理健康情況不佳。心理溝通能夠糾正學生的逆反情緒，使學生在遇到困難時知道如何解決問題，坦然面對人生的挑戰(zhàn)，更好地向自己的人生目標前進。加強對學生心理的引導是提高心理健康教育質(zhì)量的重要前提，也是道德與法治教師需要重點關(guān)注的內(nèi)容。目前，教師對學生的心理教育主要關(guān)注以下兩點：一是學生的反抗情緒，很多學生把注意力經(jīng)常放在游戲機或者影視劇上，對他人的管理難以接受，認為教師或者家長干涉了自己的自由；二是學生的意志品質(zhì)薄弱，比如，學習中面對復雜的題目，不愿意想辦法解決，而是選擇放棄，或者選擇一些比較容易的去做。這就需要教師設(shè)計有效的教學活動，結(jié)合心理健康教育去指導學生，糾正學生的錯誤心態(tài)。教師應(yīng)加強對學生的心理引導，讓學生有勇氣去面對困難，培養(yǎng)其堅韌不拔的品質(zhì)。

教育不應(yīng)只注重傳授，最好的教學不是教師反復使用相同的模式進行呆板的傳授，而是利用合理的心理溝通方式引導學生去領(lǐng)悟和感受。道德與法治教師可根據(jù)教材設(shè)計心理健康教育內(nèi)容?；佑懻撌菍W生更容易接受的方式，可以調(diào)動學生參與學習的積極性，使學生通過真實的感受和有效的實踐，深入理解教材知識，從而提升分析能力，同時落實心理健康教育目標。

例如，在部編版教材“做更好的自己”的教學中，教師可以和學生圍繞如何做更好的自己完成互動討論活動。首先，教師應(yīng)建立與學生溝通的良好渠道，讓學生愿意接受自己的指導，而不是一味地反抗和排斥。互動教學活動是很多課堂常用的教學模式，有利于教師與學生之間的溝通。比如，教師可以列舉一些生活中的案例，讓學生進行分析和討論。此時，教師需要做出有效的心理溝通，耐心鼓勵學生，讓學生克服困難，也可以講一講自己的經(jīng)歷，說一說自己曾經(jīng)遇到過什么困難，又是如何應(yīng)對的。這樣可以拉近教師與學生之間的距離，讓學生感受到教師的坦誠，也愿意接受教師的指導。然后，教師就可以對學生進行心理健康教育，鼓勵學生勇敢面對生活和學習中的困難，敢于挑戰(zhàn)難關(guān)，做更好的自己。此外，教師還要幫助學生積極解決問題，使其形成堅強的意志，充分結(jié)合心理溝通及疏導，對學生進行心理健康教育，提升學生意志品質(zhì)。

（五）提高教師專業(yè)素養(yǎng)

教師教學的意義不是領(lǐng)讀教材，而是通過教材增強學生的思考力和創(chuàng)新力，引導學生健康成長，做負責任的公民。因此，要想激發(fā)學生的學習興趣，教師自身必須具備一定的專業(yè)能力，提高心理學方面的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計豐富多樣的活動，挖掘?qū)W生知識能力和心理素質(zhì)的發(fā)展點。教師的教學習慣、專業(yè)素養(yǎng)會直接影響學生的學習態(tài)度。在新課程改革背景下，教師要積極提高自身的道德素養(yǎng)及教學能力，深化自身對道德與法治知識和教學的理解，掌握學科所蘊含的思想方法和價值精神等。此外，教師還應(yīng)多關(guān)注生活，積累生活中的道德與法治信息及心理健康知識，以獨特的眼光看待課程和現(xiàn)實生活之間的聯(lián)系，以及折射出的道理，為課堂教學提供素材。

結(jié) 語

將道德與法治課堂教學與心理健康教育結(jié)合具有理論和實踐意義，不僅可以提高道德與法治課堂的教學效率，激發(fā)學生的學習興趣，還有助于學生人格的健全，為學生的成長保駕護航。