鄒麗君

（山東外事職業(yè)大學(xué)，山東 威海 250100）

目前，我國(guó)各大高校積極響應(yīng)擴(kuò)招政策，教學(xué)規(guī)模迅速擴(kuò)大，這為教育發(fā)展帶來了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，本科生教學(xué)能力不足、教育系統(tǒng)不完善成為亟待解決的問題。而學(xué)業(yè)自我效能感從本質(zhì)上來看屬于一種引導(dǎo)型策略，能夠科學(xué)預(yù)測(cè)學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)，并具有一定的可操作性，能從多個(gè)角度提升本科院校學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、學(xué)習(xí)情緒以及行為習(xí)慣等。作為我國(guó)人才培養(yǎng)的中堅(jiān)力量，本科院校針對(duì)學(xué)生效能感教學(xué)策略的研究對(duì)于社會(huì)發(fā)展和教育改革具有重要價(jià)值。

一、本科院校學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感研究

根據(jù)文獻(xiàn)調(diào)查法可以發(fā)現(xiàn)，我國(guó)針對(duì)學(xué)生自我效能感的研究已持續(xù)多年，并在原有基礎(chǔ)上拓寬概念，融入新的理念。相比于早年間爭(zhēng)議較大的內(nèi)容，林杰（2020）等學(xué)者根據(jù)學(xué)習(xí)投入量表（UWES-E）對(duì)一千多名大學(xué)生進(jìn)行情緒量表測(cè)試，分析學(xué)業(yè)自我效能感與情緒之間的關(guān)系，并深度探討情緒差異，定向積極情緒和消極情緒兩種情況下學(xué)生的學(xué)習(xí)投入；謝莉、張玲玲（2020）等學(xué)者將情緒來源進(jìn)行細(xì)化，并主張應(yīng)用人際互動(dòng)來調(diào)動(dòng)大學(xué)生的內(nèi)心情感，從注重“教”向注重“學(xué)”的方面過渡，并對(duì)484 名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)學(xué)業(yè)準(zhǔn)備情況合理預(yù)測(cè)人際互動(dòng)，從中收獲效能感，形成鏈條式效應(yīng)。本文重點(diǎn)分析了當(dāng)前本科教育中針對(duì)學(xué)生自我效能感的部分研究，并進(jìn)行了拓展。

二、本科學(xué)生培養(yǎng)學(xué)業(yè)自我效能感的價(jià)值

研究表示，自我效能感的水平對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)乃至未來發(fā)展具有正相關(guān)效應(yīng)，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。首先，自我效能感影響學(xué)習(xí)目標(biāo)。在學(xué)習(xí)過程中，個(gè)人目標(biāo)對(duì)于學(xué)生發(fā)展具有助推作用，自我效能感強(qiáng)的學(xué)生往往會(huì)選擇更高難度的目標(biāo)，從而決定其對(duì)待困難的態(tài)度和努力程度，在這一環(huán)境下，能夠進(jìn)一步提升其注意力，克服學(xué)習(xí)過程中的消極情緒，高效完成任務(wù)。其次，自我效能感會(huì)潛移默化地降低學(xué)生的抑郁程度，使其始終保持自信心，從軀體方面降低不良精神癥狀，提升對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，從主觀意識(shí)的角度彰顯免疫調(diào)節(jié)功能，避免自卑、畏難的情緒。

三、影響學(xué)業(yè)自我效能感的因素分析

成敗經(jīng)驗(yàn)。本科學(xué)生的“三觀”已基本形成，具備完善的判斷能力，對(duì)任何事物均有一套屬于自己的評(píng)價(jià)準(zhǔn)則。在這一條件下，學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感的主要影響因素來自其親歷的成敗經(jīng)驗(yàn)，通過各項(xiàng)事件中自己發(fā)揮的價(jià)值而收獲成就感，這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛑苯佑绊懶芨?，其中成功的?jīng)驗(yàn)具有促進(jìn)作用，失敗的經(jīng)驗(yàn)會(huì)導(dǎo)致效能感降低，使其思維受限于多個(gè)因素，如任務(wù)難度、慰藉援助、個(gè)人努力等。

替代性經(jīng)驗(yàn)。替代性經(jīng)驗(yàn)顧名思義就是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中通過對(duì)其他人行為的觀察，了解對(duì)方能力，再根據(jù)其結(jié)果判斷能力等級(jí)，這種方式能夠給大學(xué)生一個(gè)基本的定位信息，即看到與自己水平相似的人獲得成功，以此為依據(jù)提升自我判斷，也能根據(jù)對(duì)方與自己的差異制訂自我發(fā)展目標(biāo)。反之，若對(duì)方行為的結(jié)果遭遇失敗，自己內(nèi)心也會(huì)出現(xiàn)畏難情緒。

語(yǔ)言激勵(lì)。通過語(yǔ)言激勵(lì)來提升自我效能感是比較常見的方式，屬于環(huán)境條件的一項(xiàng)分支，其所獲取的信息源包括別人的正向鼓勵(lì)和建議。應(yīng)用言語(yǔ)來幫助學(xué)生提升信念感，能夠引導(dǎo)學(xué)生努力克服困難，堅(jiān)定自己的發(fā)展目標(biāo)和渠道，有效增加自我效能感。

思想情緒。思想情緒主要依靠環(huán)境方面的依賴感，從教學(xué)角度來看，主要表現(xiàn)在教師授課風(fēng)格、學(xué)習(xí)環(huán)境以及社交方面，就目前來看，比較常見的方法為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和社交共同體模式。相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，在合作與競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和內(nèi)心的榮辱感，因此學(xué)習(xí)環(huán)境可作為提升學(xué)生學(xué)業(yè)效能感的一項(xiàng)渠道。

四、提升學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感的教學(xué)干預(yù)

（一）經(jīng)常體驗(yàn)成功

無論是成功案例還是失敗案例，只要是親身經(jīng)歷的內(nèi)容均會(huì)在學(xué)生心中留下深刻印象，因此，在完善本科課程設(shè)計(jì)中需盡可能突出學(xué)生的主體作用。根據(jù)上文分析來看，目標(biāo)效應(yīng)對(duì)于本科學(xué)生來說，既能提升心理滿足感，又能收獲一定的個(gè)人效益，是大學(xué)教育中常見的培養(yǎng)自我效能感的方式。目標(biāo)過高，學(xué)生經(jīng)過不懈努力仍無法到達(dá)其水平，則會(huì)產(chǎn)生畏難情緒喪失自信，反之目標(biāo)過低，即便到達(dá)目標(biāo)，內(nèi)心也會(huì)有空虛感，無法調(diào)動(dòng)思維靈活性，使其安于現(xiàn)狀，而標(biāo)準(zhǔn)且?guī)в幸欢ㄌ魬?zhàn)性的目標(biāo)能夠起到鞭策作用，不斷提升學(xué)業(yè)效能感水平。從當(dāng)前實(shí)際情況來看，該方法所發(fā)揮的效能并未實(shí)現(xiàn)理想化效果，研究調(diào)查了100 位不同專業(yè)、不同年級(jí)的學(xué)生，設(shè)計(jì)合理的問卷調(diào)查，實(shí)際參與人數(shù)240 人，文科專業(yè)120 人，理科專業(yè)120人，有效回答240 份，結(jié)果如表1所示。

表1 目標(biāo)設(shè)置調(diào)查結(jié)果

從以上調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，本科院校不同專業(yè)目標(biāo)設(shè)置存在一定問題，其中文科專業(yè)學(xué)生中83.32%的學(xué)生能夠從教師學(xué)科目標(biāo)設(shè)置中收獲學(xué)業(yè)自我效能感，但從整體比例中可以發(fā)現(xiàn)“容易”與“正?！彼街g存在一定的失衡現(xiàn)象。盡管正向的效能感能夠給予大學(xué)生一定的促進(jìn)作用，但過于簡(jiǎn)單則會(huì)導(dǎo)致其形成容易滿足的心態(tài)，反而不利于未來發(fā)展。基于此，本科院校文科類專業(yè)教育工作者需要適當(dāng)提升目標(biāo)難度，合理控制目標(biāo)成功率，長(zhǎng)此以往，能夠在原有基礎(chǔ)上提升效能感水平。相比于文科專業(yè)調(diào)查結(jié)果，理科專業(yè)則相反，30.8%的學(xué)生能夠在目標(biāo)效應(yīng)中收獲自我效能感，屬于正常比例范疇，但“困難”和“十分困難”兩個(gè)層次則較為失調(diào)，僅有47.5%的學(xué)生能夠從目標(biāo)中收獲挑戰(zhàn)刺激自身發(fā)展，認(rèn)為目標(biāo)設(shè)定“十分困難”范圍的學(xué)生占比較大，無法收獲較高的學(xué)業(yè)自我效能感，導(dǎo)致信心不足?；诖?，本科院校理科專業(yè)的教育工作者應(yīng)適當(dāng)降低目標(biāo)難度，確保學(xué)生能夠收獲基本的學(xué)業(yè)效能感，提升其對(duì)自我能力的自信心。

還需融入自主性和差異性理念，引導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)立短期且富有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，適當(dāng)進(jìn)行教育干預(yù)，盡可能縮短目標(biāo)實(shí)現(xiàn)周期，培養(yǎng)時(shí)間管理觀念和個(gè)人計(jì)劃觀念。一般情況下可設(shè)置為學(xué)科目標(biāo)、證書目標(biāo)、星期目標(biāo)、課程目標(biāo)等，學(xué)科目標(biāo)和課程目標(biāo)主要以某一科目教學(xué)指南或某一章節(jié)為周期，證書目標(biāo)則以本專業(yè)證書或其他領(lǐng)域證書報(bào)考時(shí)間和考試時(shí)間為周期，星期目標(biāo)則按照個(gè)人喜好而制訂學(xué)業(yè)目標(biāo)，不僅能夠培養(yǎng)時(shí)間觀念，還能降低壓力，循序漸進(jìn)提升自我效能感。在設(shè)置過程中需要展現(xiàn)目標(biāo)的層次性，逐步提高難度。

（二）學(xué)術(shù)榜樣設(shè)置

通過上文所提及的替代性經(jīng)驗(yàn)，可以在本科院校中設(shè)置學(xué)術(shù)榜樣機(jī)制。針對(duì)學(xué)術(shù)榜樣設(shè)置方面的研究，本次調(diào)查選擇29 人進(jìn)行自我效能感調(diào)查，包括不同專業(yè)的學(xué)生群體、教師以及領(lǐng)域內(nèi)專家。根據(jù)訪談結(jié)果來看，大部分學(xué)生在看到學(xué)者演講或本專業(yè)的教學(xué)訪談內(nèi)容時(shí)，內(nèi)心均會(huì)產(chǎn)生一定的自豪感和榮譽(yù)感，而作為本專業(yè)的教師，在講述一些案例或個(gè)人學(xué)術(shù)經(jīng)歷時(shí)，其心中的成就感也會(huì)有所提升，尤其在面對(duì)本專業(yè)學(xué)生時(shí)，其期望值與學(xué)生自我效能感成正比。這種情感在同專業(yè)、同齡人方面能夠被擴(kuò)大化。

隨著本科院校的擴(kuò)招，內(nèi)部人才濟(jì)濟(jì)、層次分明，這種情況對(duì)于學(xué)業(yè)自我效能感的培養(yǎng)存在明顯的兩極分化情況，一部分為始終追求更高發(fā)展的進(jìn)步型大學(xué)生，另一部分則為止步不前隨遇而安的大學(xué)生。在這種環(huán)境下，本科院校教育管理者需要從發(fā)展的角度看待學(xué)業(yè)自我效能感，重視綜合性管理，可通過學(xué)術(shù)總結(jié)、學(xué)術(shù)交流來主動(dòng)了解不同學(xué)生群體間的學(xué)習(xí)狀態(tài)和進(jìn)度，緩解內(nèi)部脫節(jié)現(xiàn)象，根據(jù)專業(yè)定期舉辦演講活動(dòng)，組織優(yōu)秀畢業(yè)生回訪學(xué)校、知名企業(yè)家宣講等活動(dòng)，以此形成榜樣效應(yīng)，通過個(gè)人發(fā)展情況分享來達(dá)到替代性經(jīng)驗(yàn)的目的。

（三）重視主體因素，加強(qiáng)橫向與縱向研究

大學(xué)生自我效能感是影響學(xué)習(xí)質(zhì)量的最大變量，以往有關(guān)于此類問題的研究主要局限于本科院校學(xué)生當(dāng)前發(fā)展情況，所涉及的時(shí)空范圍和樣本量較小，且等級(jí)差異化并不明顯。基于此，在現(xiàn)代化本科教育過程中需要將橫向研究與縱向研究相結(jié)合，避免結(jié)果的單一性和局限性，實(shí)現(xiàn)深入探究。以本科生主體差異為例，需要將不同學(xué)生視為單獨(dú)的個(gè)體，強(qiáng)調(diào)以主體為圓心，周邊環(huán)境為半徑所展開的互動(dòng)活動(dòng)為研究對(duì)象，詳細(xì)了解學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感的影響，再深入分析環(huán)境差異。橫向研究表現(xiàn)為對(duì)教學(xué)風(fēng)格的研究，縱向表示站在時(shí)間軸線分析學(xué)生未來發(fā)展，將二者進(jìn)行融合提升本科生學(xué)業(yè)自我效能感。

首先需要重新定位本科院校教師的教學(xué)風(fēng)格，再根據(jù)學(xué)生自我效能感情況展開教師評(píng)價(jià)，分析最符合當(dāng)前學(xué)生發(fā)展的教學(xué)方式。對(duì)某高校大一同一專業(yè)的六位教師進(jìn)行分析，讓該專業(yè)大二全體學(xué)生進(jìn)行《教師風(fēng)格問卷》評(píng)價(jià)打分，分為1—7 個(gè)等級(jí)，越貼近此風(fēng)格的得分越高，最終數(shù)據(jù)整理見表2。

表2 教師風(fēng)格評(píng)價(jià)表

通過對(duì)數(shù)據(jù)的收集可以發(fā)現(xiàn)，最符合這四種風(fēng)格特征的四位教師分別為語(yǔ)言風(fēng)趣型的陳老師、邏輯嚴(yán)謹(jǐn)型李老師、語(yǔ)言鼓勵(lì)型趙老師以及創(chuàng)新探索型宋老師。在本科生教育過程中，教師需要重新樹立個(gè)人形象，將課堂氛圍設(shè)定為發(fā)現(xiàn)問題式、創(chuàng)新式風(fēng)格，應(yīng)用教師風(fēng)格特征引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)綜合能力的提升，在課上充分展現(xiàn)自我，暢所欲言。在此過程中，教師需要秉持鼓勵(lì)式原則，運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì)提升學(xué)生課堂體驗(yàn)感，從而形成自信心，提升自我效能感體驗(yàn)。

（四）引導(dǎo)歸因教學(xué)策略

大學(xué)具有一定的社會(huì)屬性，而歸因法中帶有一定的社會(huì)學(xué)概念，因此針對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感歸因法的研究可應(yīng)用引導(dǎo)歸因的教學(xué)策略，將個(gè)體預(yù)設(shè)為理性人，在歸因的過程中應(yīng)用自身思想和知識(shí)了解周圍環(huán)境和行為動(dòng)機(jī)，并系統(tǒng)地劃分為三個(gè)維度：第一是控制點(diǎn)，即因素源，表示學(xué)生在個(gè)人內(nèi)控與外控條件下的能力情況與努力程度；第二是穩(wěn)定性，表示學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知，是否詳細(xì)了解影響自己的因素；第三是可控性，主要表現(xiàn)為針對(duì)某一具體事件，學(xué)生是否能夠做出正確的思想導(dǎo)向。歸因可分為積極和消極兩種，前者能夠針對(duì)失敗原因總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再接再厲，盡管失敗也是努力的結(jié)果，促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)并形成正確的自我效能感，而后者則將自己失敗的原因規(guī)劃為運(yùn)氣不好或能力有限的消極歸因，并喪失信心。針對(duì)這一情況，教育工作者需要從情緒和思想的角度進(jìn)行深度引導(dǎo)，如一般情況下，造成失敗的范疇普遍在于專業(yè)學(xué)習(xí)情況，需要教師密切關(guān)注學(xué)生的課上體驗(yàn)情緒和周圍學(xué)習(xí)環(huán)境，掌握實(shí)時(shí)的課堂狀態(tài)，觀察來源性知覺，詳細(xì)了解其情緒不高的因素，創(chuàng)造輕松愉悅的課堂氛圍。在實(shí)際應(yīng)用中可引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，就目前來看我國(guó)在這一方面的引導(dǎo)尚且停留在發(fā)展階段，需要結(jié)合實(shí)際進(jìn)行創(chuàng)新，如在團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)中引入群體動(dòng)力理論和人本咨詢理論，通過語(yǔ)言暗示來刺激學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使其主動(dòng)參與到某一知識(shí)點(diǎn)的研究與分析。

（五）融入職業(yè)價(jià)值觀提升自我效能感

學(xué)業(yè)自我效能與職業(yè)決策之間關(guān)聯(lián)密切，因此本科教育管理可通過職業(yè)價(jià)值觀來提升大學(xué)生的自我效能感。通過對(duì)社會(huì)不同群體職業(yè)生涯分析來看，大學(xué)生的職業(yè)決策水平在社會(huì)群體中處于中上層次，在研究過程中發(fā)現(xiàn)，在自我效能感的影響下，職業(yè)價(jià)值觀主要分為職業(yè)知識(shí)、個(gè)人能力、職業(yè)信念、自我評(píng)價(jià)、目標(biāo)以及行為準(zhǔn)備這六個(gè)維度。對(duì)于大學(xué)生而言，最影響其職業(yè)決策的問題是職業(yè)知識(shí)，往往其會(huì)將自己限制在某一領(lǐng)域中，長(zhǎng)此以往，將導(dǎo)致思維固化，并將自己的能力控制在專業(yè)領(lǐng)域，無法實(shí)現(xiàn)突破。針對(duì)這一問題需要專業(yè)課教師與就業(yè)指導(dǎo)教師溝通，并拓展就業(yè)渠道，從根源處打開大學(xué)生思想格局，提升決策水平的同時(shí)收獲自我效能感。

（六）參與式教學(xué)策略提升學(xué)業(yè)自我效能感

本科生自我效能感的構(gòu)建無法通過教學(xué)范式構(gòu)建，需要突破固有限制，將教學(xué)重心放在學(xué)生思維與行為習(xí)慣養(yǎng)成領(lǐng)域，使其發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，從而增強(qiáng)自我正向認(rèn)知。參與式教學(xué)的本質(zhì)內(nèi)涵與自我效能感培養(yǎng)存在一致性，可以將二者進(jìn)行融合來完善本科教育，促進(jìn)教學(xué)改革。相關(guān)資料顯示，本科院校教學(xué)過程中仍存在偏向理論的情況，這與新時(shí)期社會(huì)人才培養(yǎng)計(jì)劃背道而馳。尤其針對(duì)一些具有特殊性的專業(yè)，如醫(yī)學(xué)、電子學(xué)、計(jì)算機(jī)以及機(jī)械學(xué)等，不僅要具備正確的思辨能力，還需參與各類設(shè)計(jì)活動(dòng)，教師需要合理分配理論課與實(shí)踐課的總課時(shí)占比，盡可能地將課堂歸還于學(xué)生，通過實(shí)操調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。為了進(jìn)一步發(fā)揮參與式課堂對(duì)本科生學(xué)業(yè)自我效能感的正向激勵(lì)，可設(shè)置小組評(píng)價(jià)機(jī)制，以組為單位進(jìn)行成果反饋，真實(shí)記錄整個(gè)活動(dòng)的實(shí)踐探索過程，并陳列各組的成果以激發(fā)其內(nèi)心的勝負(fù)欲和榮譽(yù)感。在評(píng)價(jià)方面主張協(xié)同、聯(lián)動(dòng)的方式，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的建設(shè)性和鼓勵(lì)性，教師可根據(jù)參與流程反復(fù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)活動(dòng)失敗的原因以及整改對(duì)策，同時(shí)對(duì)比學(xué)生在不同階段的個(gè)人變化情況，將此過程詳細(xì)分享到個(gè)人或小組中，提升學(xué)生的活動(dòng)參與感，樹立自信心，久而久之增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上分析可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)自我效能感高的本科生思維具有更高的靈活性，能夠客觀地對(duì)待各種人生挑戰(zhàn)，如職業(yè)挑戰(zhàn)、就業(yè)挑戰(zhàn)、個(gè)人能力跨越式挑戰(zhàn)等。作為社會(huì)人才培養(yǎng)的重要基地之一，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感儼然已成為當(dāng)代教育不可或缺的教學(xué)項(xiàng)目，新時(shí)期本科教育工作者務(wù)必樹立多樣化思想，從不同角度探討培養(yǎng)自我效能感的策略，強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)綜合提升。