陳麗芳

摘要：“會(huì)生活，能自理”是獨(dú)立生存、學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和前提。生活自理能力是一個(gè)人在社會(huì)中的基本生存技能，抓住3～6歲這個(gè)生活自理能力發(fā)展的關(guān)鍵期，根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)開展生活自理能力的培養(yǎng)，有利于增強(qiáng)幼兒的獨(dú)立性、責(zé)任心和自信心，逐步建立健康的生活方式，促進(jìn)幼兒身心健康全面發(fā)展。文章闡述如何有效幫助小班幼兒提高生活自理能力，以引起家長(zhǎng)和教師的關(guān)注，從而挖掘幼兒生活自理活動(dòng)的教育價(jià)值，促進(jìn)對(duì)生活活動(dòng)價(jià)值的思考。

關(guān)鍵詞：小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)策略

洗手、漱口、進(jìn)餐、如廁、喝水、穿脫衣服和整理是學(xué)前兒童生活自理的主要內(nèi)容。小班階段是提高幼兒自理能力的最佳時(shí)期，也是養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的敏感期。

一、現(xiàn)狀描述

案例1：午餐時(shí)間，小二班的麗麗坐在餐桌前，她瞄了一眼桌上的飯菜，慢吞吞拿起小勺舀了一口米飯想往嘴里送，卻灑了一桌子飯粒，她緊張地看著老師，再?zèng)]有動(dòng)手。鄰桌的東東望著飯菜愁眉苦臉，東張西望找老師。老師提醒他：“動(dòng)手吃飯呀！”他竟然哭了起來(lái)：“我餓，你喂我，你喂我?！薄?/p>

案例2：離園前，小二班的張老師正在幫助孩子們整理儀容。張老師明顯感覺(jué)到王寧躲躲閃閃，神情有些異樣。定睛一看，才發(fā)現(xiàn)地上有一攤水漬，王寧尿褲了。他沒(méi)有帶備用的褲子。張老師不禁擔(dān)心起來(lái)，穿著尿濕的褲子回家，王寧媽媽會(huì)責(zé)怪的……

剛剛?cè)雸@的小班幼兒從家庭進(jìn)入幼兒園，初次離開親人較長(zhǎng)時(shí)間，脫離家長(zhǎng)照顧，嘗試獨(dú)立生活，這對(duì)他們而言是一個(gè)大跨越。他們被好玩的滑梯、色彩鮮艷的玩具所吸引的同時(shí)也為不會(huì)用勺子吃飯、不會(huì)穿脫衣服、不愿意單獨(dú)午睡、不會(huì)蹲廁等生活自理上的問(wèn)題所困擾，產(chǎn)生了一定的心理壓力，加劇了入園焦慮，所以長(zhǎng)時(shí)間不能適應(yīng)幼兒園的集體生活。

大量研究表明，隨著家庭物質(zhì)生活水平的不斷提高、“四二一”家庭模式的形成以及以祖輩為主的教養(yǎng)局面的形成，都在不經(jīng)意間忽視了幼兒對(duì)自理自立的渴望。幼兒穿衣、喂飯、喝水，甚至連走路都被包辦代替了，過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活。這些錯(cuò)誤的做法既影響了幼兒獨(dú)立性和自理能力的發(fā)展，也造成了孩子依賴、膽小、自理能力差等不良后果。

二、運(yùn)用多種方法幫助小班幼兒提高生活自理技能

（一）練習(xí)法，促進(jìn)幼兒自理動(dòng)作的完善與熟練

充分練習(xí)是生活自理能力發(fā)展的關(guān)鍵，在反復(fù)練習(xí)操作中，動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性不斷提高。小班幼兒的精細(xì)動(dòng)作能力（伸夠、抓握、使用工具等）、雙手協(xié)調(diào)發(fā)展能力還不完善，需要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到自動(dòng)化并逐漸形成習(xí)慣。

1.在生活區(qū)中練習(xí)：在班級(jí)創(chuàng)設(shè)生活區(qū)，生活區(qū)就是幼兒日常生活環(huán)境的縮影，投放的材料是幼兒最熟悉的。幼兒可以在生活區(qū)進(jìn)行抓、串、夾、擰等各種精細(xì)動(dòng)作的練習(xí)。小班幼兒雖然對(duì)自己獨(dú)立進(jìn)餐的方式很感興趣，但由于精細(xì)動(dòng)作還不熟練，常常出現(xiàn)灑飯粒、碰翻碗筷的現(xiàn)象。此時(shí)教師就可以引導(dǎo)其通過(guò)“喂娃娃”提高手腕的靈活性，通過(guò)“給小魚喂食”提高拇指與食指的配合度以及手眼的協(xié)調(diào)性，讓幼兒在看似無(wú)意的隨意擺弄中，逐漸掌握熟練、精細(xì)的動(dòng)作技能，為培養(yǎng)幼兒良好的獨(dú)立進(jìn)餐能力奠定基礎(chǔ)。

2.在生活情境中練習(xí)：例如，每日入園時(shí)將自帶的小書包擺放在相應(yīng)的格子里;入睡前、起床后，在成人幫助下穿脫外套和鞋襪;利用餐桌上有把手的小水壺給自己或同伴倒水、倒牛奶等。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出“一日生活皆課程”，教師要善于觀察，給幼兒提供充足的練習(xí)機(jī)會(huì)和時(shí)間。幼兒在進(jìn)行自理自立的過(guò)程中會(huì)遇到各種疑惑和困難，教師應(yīng)當(dāng)允許幼兒犯錯(cuò)，積極啟發(fā)幼兒找尋解決問(wèn)題的方法，鼓勵(lì)其大膽動(dòng)手嘗試，切忌因?yàn)橛變鹤龅寐驌?dān)心幼兒做得不好而不讓幼兒動(dòng)手，不給予幼兒嘗試、練習(xí)的機(jī)會(huì)和時(shí)間。

（二）示范法，幫助幼兒掌握必要的自理技能

示范法，就是教師通過(guò)有目的地示范技能，刺激幼兒通過(guò)模仿掌握必要的技能。雖然幼兒在日常生活中看到過(guò)成人正確的生活自理動(dòng)作，但這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，幼兒卻因無(wú)法掌握最重要的動(dòng)作特點(diǎn)而無(wú)法完成。

小班幼兒具有思維具體形象、注意力集中時(shí)間短、好模仿的特點(diǎn)。教師可將生活自理動(dòng)作進(jìn)行分解，一邊將動(dòng)作慢慢地示范給幼兒看，一邊用簡(jiǎn)單、一致、富有童趣的語(yǔ)言進(jìn)行講解。最常用的方法是示范時(shí)讓孩子跟著教師的步驟做或?qū)?fù)雜的指導(dǎo)與動(dòng)作示范過(guò)程，編成易理解的兒歌。將兒歌直觀地演示給孩子看，并結(jié)合兒歌通過(guò)簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提示進(jìn)行講解。這樣做不僅動(dòng)作指向性強(qiáng)，而且兒歌朗朗上口，幼兒的學(xué)習(xí)熱情一下子被激發(fā)，能達(dá)到事倍功半的效果。

（三）圖示法，鞏固強(qiáng)化幼兒自理行為與方法

圖示標(biāo)識(shí)法，也是最常用和最受幼兒喜歡的方法之一。圖示法通過(guò)直觀生動(dòng)的圖示呈現(xiàn)生活自理動(dòng)作要領(lǐng)和過(guò)程，給幼兒提供一種行為上的暗示和引導(dǎo)，幫助他們解決生活自理中的記憶問(wèn)題，不斷促進(jìn)生活自理習(xí)慣的養(yǎng)成。生動(dòng)直觀的圖示能夠引起幼兒注意，而且孩子們一看就能明白，避免了教師的枯燥說(shuō)教。例如，在飲水機(jī)前的地面上貼上一排小腳印，幼兒喝水時(shí)自然而然就踩著小腳印排隊(duì)，避免擁擠。在盥洗室洗手池上方粘貼“七步洗手流程圖”、在寢室門口粘貼“我要睡覺(jué)啦”入寢室準(zhǔn)備圖。將抽象的生活規(guī)則、自理動(dòng)作等直觀化、操作化的流程圖標(biāo)記符號(hào)，在幼兒最需要的場(chǎng)所恰當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn)，可給幼兒提供行為上的暗示和引導(dǎo)，幫助他們解決生活自理中的記憶問(wèn)題，將生活活動(dòng)規(guī)范落到了實(shí)處，促進(jìn)了自理習(xí)慣的養(yǎng)成。

（四）賞識(shí)鼓勵(lì)法，增強(qiáng)幼兒自理的興趣與信心

陳鶴琴先生指出：“積極的鼓勵(lì)比消極的刺激好得多?！毙“嘤變弘m然年齡小、自理能力弱，但他們的自我意識(shí)、自主欲望、榮譽(yù)感逐漸發(fā)展。成人應(yīng)滿足幼兒自立自主的愿望，積極創(chuàng)設(shè)寬松包容的環(huán)境，一個(gè)表示接納的微笑，一個(gè)特定的眼神、手勢(shì)，一句“別著急，再來(lái)一次”“你行的”，都會(huì)使幼兒對(duì)自己充滿信心，從而獲得積極的體驗(yàn)，成為激勵(lì)其掌握生活自理能力的強(qiáng)大動(dòng)力。但當(dāng)幼兒無(wú)法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時(shí)，應(yīng)在必要時(shí)協(xié)助幼兒共同完成任務(wù)。當(dāng)幼兒做不好或力不從心時(shí)，例如小班幼兒常常洗手不干凈、倒牛奶灑到桌面上……教師要進(jìn)行正面教育，耐心細(xì)致地指導(dǎo)，不要挫傷幼兒的自尊心，必要時(shí)還要協(xié)助幼兒共同完成。

（五）家園共育法，促進(jìn)幼兒自理習(xí)慣的養(yǎng)成與強(qiáng)化

學(xué)前兒童生活自理能力的獲得不是一蹴而就的，需要提供大量練習(xí)的機(jī)會(huì)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常?？吹竭@樣的幼兒：在幼兒園里很能干，是老師的小幫手，在家里卻連上下樓都需要爺爺奶奶抱。當(dāng)老師鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做時(shí)，孩子說(shuō)在家里這些事情都是媽媽做的。因此，教師要注重做好家長(zhǎng)工作。如果能得到家長(zhǎng)的支持，就能切實(shí)落實(shí)家園一致性原則，統(tǒng)一要求，形成家園合力，共同提高幼兒生活自理能力。

1.重視家園配合，遵循一致性。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開放日、班級(jí)工作群、家庭教育講座等多種形式，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，指導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)解決在培養(yǎng)幼兒自理能力過(guò)程中遇到的困惑，普及科學(xué)育兒的知識(shí)和方法，介紹幼兒園生活自理能力培養(yǎng)的內(nèi)容、要求和方法，請(qǐng)家長(zhǎng)配合，遵循一致性原則，形成家園共育合力。

2.倡導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)在家里也同樣需要培養(yǎng)幼兒的任務(wù)意識(shí)和責(zé)任感，要相信孩子，要勤觀察、多引導(dǎo)，激勵(lì)幼兒自己完成自己的任務(wù)，還要學(xué)著為他人服務(wù)。

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責(zé)任編輯：趙瀟晗