陳 梅

（廣州華商學(xué)院，廣州 511300）

隨著新時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生的心理健康狀況越來(lái)越令人擔(dān)憂，一項(xiàng)關(guān)于“〇〇后”大學(xué)生心理普查結(jié)果顯示：近半數(shù)大學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題［1］，自殺是大學(xué)生第二大常見死亡原因［2］。而當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，首選傾訴或救助對(duì)象是朋輩群體。［3］大學(xué)生心理骨干由心理組織干部、班級(jí)心理委員等組成，由于同齡人的天然優(yōu)勢(shì)，在心理健康教育和危機(jī)干預(yù)工作中起到重要的作用，是高校心理健康工作體系不可或缺的組成力量。大學(xué)生心理骨干從事的工作是助人自助的過(guò)程，目前從助人行為的角度來(lái)探討大學(xué)生心理骨干的研究比較少，因此探討大學(xué)生心理骨干助人行為的影響機(jī)制，強(qiáng)化其助人行為，是一個(gè)非常有意義的課題。

感恩是指當(dāng)個(gè)體受到他人恩惠時(shí)，個(gè)人內(nèi)心產(chǎn)生對(duì)他人的感激之情。［4］感恩是積極心理學(xué)研究的熱點(diǎn)，感恩作為人類的積極情感，具有道德激發(fā)和道德強(qiáng)化的功能［5］，對(duì)個(gè)體的助人行為起到積極的作用［6］，提高個(gè)體人際關(guān)系質(zhì)量，提升個(gè)體幸福感和心理健康水平［7］。根據(jù)艾森伯格的親社會(huì)行為理論模型，感恩作為一種穩(wěn)定的積極的人格特質(zhì)，是助人行為的重要影響因素。［8］已有研究表明，感恩是個(gè)體助人行為的重要預(yù)測(cè)因素［9］，相對(duì)于低感恩水平的個(gè)體，高感恩水平的個(gè)體有更高的助人行為。

感恩和助人行為的關(guān)系已被以往的研究證明，以往有關(guān)感恩和助人行為的研究往往從共情［10］、社會(huì)支持［11］等角度來(lái)探討其中介過(guò)程。例如感恩不僅直接影響助人行為，還通過(guò)領(lǐng)悟社會(huì)支持間接影響助人行為。［11］而生命意義感可能為解釋感恩和助人行為的關(guān)系提供了新的視角。生命意義感（Meaning in life）是指?jìng)€(gè)體感受到自己的生命有意義和價(jià)值，以及意識(shí)到自己生命的目標(biāo)和使命，包括兩個(gè)獨(dú)立又互補(bǔ)的維度，擁有生命意義感和尋求生命意義感。［12］根據(jù)生命意義感理論，生命意義感是助人行為的重要影響因素。［13］現(xiàn)有相關(guān)研究表明，生命意義感和助人行為密切相關(guān)［14-15］，生命意義感高的個(gè)體，有更高的助人行為。劉亞楠等人研究亦發(fā)現(xiàn)感恩與生命意義感存在正相關(guān)關(guān)系。［16］這提示了生命意義感可能在感恩和助人行為之間起中介作用。鑒于此，本文推測(cè)感恩通過(guò)生命意義感來(lái)影響大學(xué)生心理骨干的助人行為，并提出假設(shè)：生命意義感在感恩和助人行為之間發(fā)揮中介作用。

本文以大學(xué)生心理骨干為研究對(duì)象，探討了感恩對(duì)助人行為的影響機(jī)制，考察了生命意義感在兩者之間的中介作用，以期強(qiáng)化大學(xué)生心理骨干的助人行為，提高高校心理健康教育工作的實(shí)效性。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

2021年9～10月，采用整群取樣法，選取廣東省某高校的大學(xué)生心理骨干作為被試。通過(guò)線上問(wèn)卷調(diào)查的方式，發(fā)放給學(xué)生作答，剔除無(wú)效問(wèn)卷（在問(wèn)卷中設(shè)置題目：請(qǐng)選擇“完全同意”選項(xiàng)，沒有按要求填寫，視為無(wú)效問(wèn)卷。），共回收527份有效問(wèn)卷。在527名被試中，男生88人（16.7%），女生439人（83.3%），被試年齡17～24歲。

（二）研究工具

1.中文版感恩問(wèn)卷

選用2002年我國(guó)學(xué)者魏昶、吳慧婷修訂的中文版感恩問(wèn)卷［17］，共6個(gè)題目。采用七級(jí)計(jì)分法，分?jǐn)?shù)越高代表感恩水平越高。本研究中該量表的Cronbach α為0.826。

2.生命意義感量表

選用劉思斯和甘怡群修訂的生命意義感量表［18］，分為擁有生命意義感和尋求意義感2個(gè)維度，共9個(gè)條目。用七級(jí)計(jì)分的方法，分?jǐn)?shù)越高說(shuō)明個(gè)體的生命意義感越高。該量表在本研究中的Cronbachα為0.804。

3.助人行為傾向問(wèn)卷

采用2006年付慧欣編制的助人行為傾向問(wèn)卷［19］，問(wèn)卷設(shè)計(jì)了8個(gè)需要幫助的情境，每個(gè)情境后有一道題目。采用四級(jí)計(jì)分的方法，每道題目分?jǐn)?shù)相加即是助人行為傾向的總分，得分越高代表個(gè)體助人行為傾向越高。本研究中該問(wèn)卷的Cronbachα為0.632。

（三）統(tǒng)計(jì)處理

本研究采用SPSS19.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析，并使用Hayes編制的PROCESS進(jìn)行中介效應(yīng)模型檢驗(yàn)。為了避免可能存在的共同方法偏差，采用Harman單因素法來(lái)進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，有5個(gè)特征值大于1的公因子，其中第一個(gè)因子方差解釋率為24.76%，小于40%，表明本研究不存在嚴(yán)重共同方法偏差問(wèn)題。

二、研究結(jié)果

（一）感恩、生命意義感和助人行為的相關(guān)分析

對(duì)助人行為、感恩、生命意義感進(jìn)行相關(guān)分析。由表1可見，感恩、生命意義感與助人行為兩兩之間均存在顯著正相關(guān)（p＜0.01），三者之間的關(guān)系密切。

表1 感恩、生命意義感和助人行為的相關(guān)分析

（二）生命意義感在感恩與助人行為的中介作用分析

相關(guān)分析結(jié)果顯示感恩、生命意義感和助人行為兩兩正相關(guān)，可以進(jìn)行下一步的中介效應(yīng)分析。以感恩為自變量，助人行為為因變量，生命意義感為中介變量，以人口學(xué)變量性別為控制變量，利用Process宏程序中的模型4對(duì)中介模型進(jìn)行多層次回歸分析，重復(fù)取樣5000次，計(jì)算偏差校正的Bootstrap95%的置信區(qū)間。

結(jié)果表明：感恩對(duì)助人行為的預(yù)測(cè)作用顯著（β=0.1759，P＜0.001），當(dāng)放入中介變量生命意義感后，感恩對(duì)助人行為的預(yù)測(cè)作用依然顯著（β=0.0918，P＜0.01）。感恩對(duì)生命意義感的預(yù)測(cè)作用顯著（β=0.6090，P＜0.001），生命意義感對(duì)助人行為的預(yù)測(cè)作用也顯著（β=0.1381，P＜0.001）。感恩對(duì)助人行為的直接效應(yīng)和生命意義感的中介效應(yīng)的bootstrap 95%置信區(qū)間的上下限均不包括0，表明感恩不僅能夠直接預(yù)測(cè)助人行為，而且能夠通過(guò)生命意義感的中介作用預(yù)測(cè)助人行為。直接效應(yīng)（0.0918）和中介效應(yīng)（0.0841）分別占總效應(yīng)（0.1759）的比例是52.19%和47.81%，見表2、表3和圖1。

表2 大學(xué)生心理骨干生命意義感在感恩和助人行為之間的中介作用分析

表3 生命意義感的中介效應(yīng)

圖1 中介效應(yīng)模型圖

三、討論

（一）感恩、生命意義感和助人行為的關(guān)系

本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理骨干感恩與助人行為之間存在顯著的正相關(guān)，正向預(yù)測(cè)助人行為。根據(jù)積極情緒的拓展建構(gòu)理論，在積極情緒狀態(tài)下，個(gè)體能夠理解他人的困境，增強(qiáng)同理心，進(jìn)而產(chǎn)生助人行為。［20］感恩是個(gè)體能認(rèn)識(shí)到他人對(duì)自己的幫助，個(gè)體內(nèi)心產(chǎn)生感激之情，是一種重要的積極情緒，能調(diào)動(dòng)更多積極的心理資源，容易理解他人的需求，對(duì)他人產(chǎn)生移情，對(duì)他人的不幸事件產(chǎn)生強(qiáng)烈的共情反應(yīng)，從而激發(fā)個(gè)體助人行為的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，促進(jìn)助人行為。感恩與助人行為關(guān)系密切，具有高感恩水平的個(gè)體會(huì)有更多的助人行為，與已有的研究結(jié)果一致，均證明了感恩是助人行為的重要預(yù)測(cè)因素。［21］［22］

本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理骨干感恩和生命意義感之間存在顯著的正相關(guān)，正向預(yù)測(cè)生命意義感，這與以往研究結(jié)果一致。［23］感恩是一種積極的個(gè)體資源，高感恩水平的個(gè)體有更多的活力、更少的負(fù)性情緒、樂觀，對(duì)生活滿意度更高，更容易、更頻繁地經(jīng)歷和表達(dá)感恩之情，更加明確地認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值和意義，從而提高了個(gè)體生命意義感。

本研究還發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理骨干生命意義感和助人行為之間存在顯著的正相關(guān)，近年來(lái)很多實(shí)證研究結(jié)果也表明了生命意義感和助人行為之間密切相關(guān)，生命意義感正向預(yù)測(cè)助人行為。［15］生命意義感是人類的基本動(dòng)機(jī)之一，對(duì)個(gè)體身心健康有重要的影響。較高生命意義感的個(gè)體，心理健康水平更高，更多關(guān)注他人和社會(huì)需求，激發(fā)內(nèi)在的助人行為動(dòng)機(jī)，從而產(chǎn)生更多的助人行為。

（二）生命意義感的中介作用

中介效應(yīng)分析結(jié)果顯示，感恩對(duì)大學(xué)生心理骨干的助人行為有顯著正向預(yù)測(cè)作用，且感恩會(huì)通過(guò)影響生命意義感間接影響助人行為，生命意義感在其中起中介作用。感恩作為一種積極情緒，可以啟動(dòng)和拓展個(gè)體的認(rèn)知，能夠擴(kuò)大個(gè)體的注意范圍，增強(qiáng)認(rèn)知靈活性［24］，提升了個(gè)體的生命意義感。根據(jù)認(rèn)知行為理論［25］，個(gè)體對(duì)事件的認(rèn)知決定了個(gè)體的情緒和行為，生命意義感屬于自我認(rèn)知的內(nèi)容，對(duì)助人行為起重要作用?？戮S和史密斯認(rèn)為，生活的意義與助人行為密切相關(guān)，幫助他人、服務(wù)社會(huì)其實(shí)是個(gè)體追求和實(shí)現(xiàn)幸福的過(guò)程。［26］由此可見，生命意義感對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理骨干的助人行為起關(guān)鍵作用，在感恩與助人行為之間起連接作用。生命意義感中介了感恩對(duì)助人行為的影響，這給我們的啟示是，可以從直接路徑出發(fā)，通過(guò)提升感恩水平，促進(jìn)大學(xué)生心理骨干的助人行為，還可以從間接路徑出發(fā)，通過(guò)開展生命意義教育提升大學(xué)生心理骨干的生命意義感，以便在激發(fā)其感恩的情境下來(lái)增加助人行為。

四、結(jié)論與建議

本研究發(fā)現(xiàn)，生命意義感在感恩和大學(xué)生心理骨干助人行為之間起中介作用，即感恩不僅對(duì)大學(xué)生心理骨干的助人行為產(chǎn)生直接影響，還通過(guò)生命意義感間接影響大學(xué)生心理骨干的助人行為。

大學(xué)生心理骨干對(duì)高校心理健康教育工作起重要的作用，因此促進(jìn)其助人行為，對(duì)推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的持續(xù)發(fā)展，具有積極意義。高校教育工作者可以從感恩和生命意義感兩方面入手，開展系統(tǒng)的感恩和生命意義感為主題的心理訓(xùn)練和團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，以此促進(jìn)大學(xué)生心理骨干的助人行為。