邱立君

從教20多年，經(jīng)常會(huì)被家長或是身邊的親朋問道：“孩子磨蹭怎么辦？有沒有良好的方法來解決孩子磨蹭的問題？”孩子磨蹭是家庭教育中的一個(gè)難題，在磨蹭這件事上，孩子們真正地詮釋了什么是“千姿百態(tài)”，還能做到“萬眾歸一”。有位家長形容她家孩子吃飯磨蹭這事，她說：“看著孩子吃飯，總感覺他吃了一個(gè)世紀(jì)那么長。感覺他吃的不是飯，那個(gè)神情和動(dòng)作，吃的像是前塵往事，滿滿的故事感?！边@是屬于還能克制自己不暴動(dòng)的家長了。

對于有些易激動(dòng)的家長來說，親眼目睹一個(gè)正在磨蹭的孩子，簡直就是一種煎熬。實(shí)在看不下去的時(shí)候，身體會(huì)明顯發(fā)生變化，例如，心臟跳動(dòng)加快，血壓開始升高，腎上腺素、甲狀腺激素、腎上腺皮質(zhì)激素的濃度會(huì)升高。從生理學(xué)的角度來說，這些變化是身體發(fā)揮應(yīng)激性的表現(xiàn);表現(xiàn)在行為上的時(shí)候，如嗓門兒開始提高“吼孩子”，或是肢體反應(yīng)無比快，以迅雷不及掩耳之勢就“動(dòng)手了”——通俗來說，就是氣得抓狂了。

長時(shí)間沒有解決孩子磨蹭的行為，孩子就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力定型，也就是“磨蹭”的不良行為習(xí)慣。當(dāng)孩子磨蹭的行為習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成的時(shí)候，家長是吼也不行，打也不行，只剩下束手無策和欲哭無淚了。家長沒有解決孩子的磨蹭問題，反而被孩子的磨蹭打敗了。再度面對孩子磨蹭的時(shí)候，身體也不發(fā)揮應(yīng)激性表現(xiàn)了，不悲不喜，改走“佛系”路線了。雖然說磨蹭不是病，只是一種行為狀態(tài)，但是會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)、生活和身心健康發(fā)展。長大成人，踏入社會(huì)還影響工作效率，從而產(chǎn)生不良的心理體驗(yàn)，很難獲得成就感。

多年來我對孩子磨蹭的行為進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)孩子存在磨蹭行為，與感知覺統(tǒng)合能力不佳有關(guān)。大腦很難處理感覺器官所接收的信息，導(dǎo)致行為混亂。孩子磨蹭不僅讓家長頭疼，在學(xué)校也影響教師日常授課。想要解決孩子磨蹭的行為問題，首先要找到孩子磨蹭的根源在哪里。我通過對少年兒童磨蹭行為的研究總結(jié)出了普遍導(dǎo)致孩子磨蹭的原因有以下幾點(diǎn)，并且不同的原因?qū)е碌哪ゲ?，處理的方法也是不一樣的?h3>磨蹭原因1： 遺傳

有的孩子磨蹭是屬于遺傳因素導(dǎo)致，孩子的神經(jīng)類型相對安靜緩慢，就是平時(shí)人們常說的慢性子。這類孩子做事就是不慌不忙、慢騰騰的，但是這個(gè)慢不是磨蹭，磨蹭是能做好，偏偏要拖拉。如果孩子的慢性子被當(dāng)成是磨蹭來看待，家長總是批評(píng)孩子磨蹭，孩子聽得多了，很有可能就不是性格問題了，就真磨蹭了。

矯正方法：如果孩子是因遺傳導(dǎo)致的磨蹭，家長要因勢利導(dǎo)，孩子在做事中，要多鼓勵(lì)孩子、理解孩子。慢性子也有慢性子的優(yōu)勢，慢性子專注力更強(qiáng)，做事穩(wěn)重，容易思前想后，像一些科研工作就需要能夠?qū)Ｗ?。所以切忌采用不明智的“嘮叨”應(yīng)對孩子的磨蹭。

磨蹭原因2： 感知覺統(tǒng)合不能發(fā)揮良好功能

感知覺統(tǒng)合是身體與大腦協(xié)調(diào)的過程，屬于生理范疇。有的孩子磨蹭是感知覺統(tǒng)合出了問題而導(dǎo)致的。大腦對感覺器官所接收的信息無法有效地進(jìn)行加工和處理，身體很難做出正確的行為反饋，因此出現(xiàn)磨蹭的行為。例如，孩子對家長說的話總是充耳不聞，或是閱讀的時(shí)候丟字串行、理解能力差、行為遲緩或是身體不協(xié)調(diào)。孩子做事很難快起來，磨磨蹭蹭的沒有效率，身體缺乏動(dòng)力。就好比一輛汽車因?yàn)槿庇褪チ藙?dòng)力而無法向前行駛一樣。

矯正方法：孩子因感知覺統(tǒng)合能力不佳而導(dǎo)致的磨蹭，就要進(jìn)行感知覺統(tǒng)合訓(xùn)練來改善。例如，家長可以在家里讓孩子做做“擊掌接球訓(xùn)練法”。這個(gè)訓(xùn)練方法能改善孩子磨蹭的現(xiàn)狀，提高注意力和身體執(zhí)行力。先準(zhǔn)備一個(gè)直徑為5厘米的小刺球——在網(wǎng)上都能買到，做的時(shí)候讓孩子盤腿坐好，肩膀放松，背部要挺直，雙手往上拋球，迅速擊掌一次，接住落下來的球。第二次往上拋球的時(shí)候就要擊掌兩下接住球，第三次往上拋球的時(shí)候就要擊掌三次接住球，依此類推。當(dāng)孩子擊掌的次數(shù)達(dá)到極限的時(shí)候?yàn)橹?。例如，有的孩子擊掌到三次能接到球，到擊掌四次的時(shí)候就接不住了，那就一直保持擊掌三次接球。

做這項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候，家長需要注意的是，孩子接不到球容易著急、失去耐心，家長也不要著急，要秉著先易后難的原則，可以讓孩子就擊掌一次接球，等訓(xùn)練一星期之后，再擊掌兩次接球，依此類推。以每天進(jìn)行10分鐘為宜，通過擊掌還能夠刺激到大腦的各神經(jīng)組織，提高孩子的思維反應(yīng)能力。

磨蹭原因3： 時(shí)間感受問題

孩子的時(shí)間感受和成人不一樣。從認(rèn)知科學(xué)的角度來說，人的大腦記憶新的知識(shí)越多，新鮮的東西越多，大腦就會(huì)感覺時(shí)間越長。小孩兒年齡小，大腦和身體都在成長中，每天都是新鮮的一天，所以感覺時(shí)間過得比較慢，總覺得時(shí)間是用之不盡的，做事不用著急。例如：你要是跟孩子說早上7：30出門，對于他來說，這個(gè)時(shí)間概念就很不清晰，特別是三年級(jí)以下的孩子——小孩子在時(shí)間概念上比較模糊，即使是時(shí)間快到了，他們還會(huì)認(rèn)為離出門的時(shí)間還早著呢，不用著急，慢慢來。這是因?yàn)槌扇撕秃⒆又g的時(shí)間感受不一樣：成人總覺得時(shí)間過得快，孩子總覺得時(shí)間過得慢。由于時(shí)間感受不一樣，成人總覺得孩子磨蹭，而孩子覺得時(shí)間還早，因而產(chǎn)生家長認(rèn)為的磨蹭行為。

矯正方法：改善因時(shí)間感受問題而導(dǎo)致的磨蹭，家長要理解孩子的時(shí)間感受特性，不能站在成人的視角去要求孩子，這樣容易造成親子之間的矛盾。首先要提高孩子的時(shí)間價(jià)值觀，要讓孩子體驗(yàn)到?jīng)]有時(shí)間觀念的不良后果，以及有時(shí)間觀念帶來的良好體驗(yàn)。要讓孩子對待時(shí)間問題有種緊迫感，有了這種緊迫感，磨蹭就不容易產(chǎn)生。給大家舉個(gè)例子，一個(gè)再怎么磨蹭的孩子，在面對考試的時(shí)候都不會(huì)磨蹭，孩子拿到試卷都是抓緊時(shí)間審題、做題，生怕到了交卷時(shí)間自己沒有做完而影響成績——這就是有時(shí)間緊迫感的表現(xiàn)。在日常生活中要多給孩子制造緊迫感的機(jī)會(huì)，來提高孩子的時(shí)間價(jià)值觀。

磨蹭原因4： 家長對孩子的期望值過高

有的時(shí)候，孩子磨蹭與父母對孩子期望值過高有關(guān)。當(dāng)家長的期望值高于孩子的實(shí)際能力時(shí)，孩子就會(huì)感到有壓力。只要稍一做得不好，沒有達(dá)到家長的期望，就會(huì)把孩子批評(píng)一頓。孩子接收到的這種負(fù)面的反饋比較多，干脆能做的也不做了，能拖就拖。孩子會(huì)認(rèn)為做了也白做，家長也不會(huì)覺得好，干脆就不做了。這是從心理上而引起磨蹭的行為，孩子用磨蹭的行為來與家長無聲地對抗，把內(nèi)心對家長的不滿，用磨蹭來表達(dá)出來——磨蹭時(shí)，家長就會(huì)催，會(huì)著急生氣，孩子的內(nèi)心就感到，對抗的目的達(dá)到了。

矯正方法：想要改善這方面問題引起的磨蹭，就要從孩子的心理入手。先要減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。家長的期望值要與孩子的實(shí)際能力相符，孩子明明做不到的目標(biāo)讓他完成，就強(qiáng)人所難了。可以試著給孩子制定一個(gè)小目標(biāo)，保證孩子能完成的;每天找機(jī)會(huì)夸獎(jiǎng)孩子至少一次;多給孩子制訂一些他能完成的小目標(biāo)，多表揚(yáng)、鼓勵(lì)孩子，讓孩子從中獲得滿足感和完成一件事的成就感。孩子接收到積極反饋越多，越能大大增加孩子的能動(dòng)性，也就是孩子做什么事能產(chǎn)生動(dòng)力，用動(dòng)力來降低孩子磨蹭心理的產(chǎn)生，避免發(fā)生磨蹭的行為。

磨蹭原因5： 有了拖拉、磨蹭的動(dòng)力定型

動(dòng)力定型就是已經(jīng)形成磨蹭的不良習(xí)慣。孩子有了磨蹭的動(dòng)力定型，遇事自然就磨蹭。這個(gè)往往由多方面外在因素導(dǎo)致。排除孩子生理性原因以外，主要與撫育方式相關(guān)。舉例來說，孩子早上起床穿衣服。當(dāng)家長看到孩子在磨磨蹭蹭不起床的時(shí)候，家長趕忙就過去動(dòng)手幫孩子穿衣服，導(dǎo)致孩子潛意識(shí)里認(rèn)為，“反正我磨蹭，有人幫我做?！边@樣會(huì)使孩子能做也不做，就等著家長來做，于是在那里磨磨蹭蹭。孩子會(huì)認(rèn)為，反正他不著急，家長會(huì)著急。家長總是順著孩子，放任多、要求少，孩子就很容易形成磨蹭的壞習(xí)慣。

矯正方法：如果孩子的磨蹭已經(jīng)達(dá)到動(dòng)力定型，養(yǎng)成習(xí)慣了，要從家長開始做起。首先，要改變對孩子的撫育方式，堅(jiān)決做到不包辦不溺愛;其次，要靠行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練改善孩子磨蹭的行為模式，讓大腦和身體建立良好的行為模式系統(tǒng)。

孩子磨蹭確實(shí)讓人頭疼，與其跟孩子產(chǎn)生對抗，影響家庭和睦，不如多點(diǎn)兒耐心、花點(diǎn)兒心思多學(xué)習(xí)科學(xué)的教育方法，幫助孩子改善不良行為——孩子的成長往往缺少一位愛學(xué)習(xí)的父母，只要父母愛學(xué)習(xí)，樹立良好的教育觀念，孩子不優(yōu)秀都難。

編輯/王語嫣