馮元喜

在十四五體育發(fā)展規(guī)劃中已經(jīng)明確提出，當前教育院校應該破解人才體制機制中突出問題，以行業(yè)發(fā)展需求為導向，緊扣體育強國建設目標，聚焦高層次人才培養(yǎng)，持續(xù)實施職業(yè)技能提升行動，以職業(yè)屬性為基礎，全面疏通人才培養(yǎng)渠道?；诖耍疚囊愿呗汅w育為例，以職業(yè)技能為導向，探索體育改革教學方法，為相關(guān)從業(yè)人員提供可借鑒性經(jīng)驗。

1 研究背景

在十四五規(guī)劃期間，國務院印發(fā)國家職業(yè)教育改革實施方案，在方案中已經(jīng)明確指出，截至目前，我國職業(yè)院校教學條件已經(jīng)基本達標，建設50所高水平職業(yè)院校，逐漸完善職業(yè)教育標準體系，現(xiàn)代職業(yè)教育體系框架基本建成。但是和教育強國發(fā)展要求相比，還存在辦學質(zhì)量、辦學目標參差不齊的問題，因此要想辦好新時期職業(yè)教育，應該深入落實產(chǎn)教融合發(fā)展戰(zhàn)略，打造工學結(jié)合、德技并修、體智兼?zhèn)涞娜瞬排囵B(yǎng)體系，推動多元化辦學格局，在健康中國和體育強國的發(fā)展戰(zhàn)略下，促進職業(yè)教育現(xiàn)代化，實施素質(zhì)教育，強化體育課和體育鍛煉，以此提高學生體質(zhì)健康水平。從這一層面來講，高職院校進行體育教學改革已經(jīng)是大勢所趨，將專業(yè)培養(yǎng)目標和體育教改相結(jié)合，可以提升學生職業(yè)服務能力，還原高職體育課程屬性，立足職業(yè)體能和崗位勝任這兩個維度，把握教學改革時機，創(chuàng)新體育課程體系，以此彰顯高職院校體育教學特色。

2 高職體育教學改革和技能型人才培養(yǎng)之間的關(guān)系

當前高職體育教學課程內(nèi)容豐富，形式多樣，多圍繞提高學生體質(zhì)來開展授課，課時設置為108學時，并且經(jīng)過多年研究和教學發(fā)展，授課模式逐漸創(chuàng)新，已經(jīng)衍生出體育超市式、課賽一體式、俱樂部形式、混合授課模式、選項授課模式等多種授課方案，全面實施素質(zhì)教育，提高學生體育素養(yǎng)，關(guān)注高職學生身體健康和心理健康，注重個人成長與成才。但是相關(guān)教育管理者也應該注意到，高職體育和一般義務教育體育、高校體育有所不同，更加注重對技能型和應用型人才的培養(yǎng)，在體育課程中，不僅關(guān)注學生身體素質(zhì)，還應該依據(jù)職業(yè)崗位，對學生進行針對性的訓練，有效提出干預措施，提高學生今后工作勝任能力，增強其對工作崗位的適應性，以此將體能訓練和職業(yè)訓練相結(jié)合，形成互補機制，最終為學生的后續(xù)職業(yè)發(fā)展道路打下基礎。從這一層面來講，技能型人才培養(yǎng)和高職體育教學改革之間密切聯(lián)系，不可分割，可以使學生終身受益。

在高職體育教學改革中，逐漸衍生出“職業(yè)體能”教育，以技能型人才培養(yǎng)為基礎，通過柔韌性訓練、速度訓練、力量訓練等，使得學生在今后工作崗位中適應勞動環(huán)境，根據(jù)特定的工作環(huán)境分析，提高學生肌肉群的靜態(tài)承載能力，尤其是在今后工作期間可能出現(xiàn)重復性操作勞動，因此在體育授課中，教師應該確保學生針對工作姿勢，提高相配合的身體運動技能。結(jié)合職業(yè)勞動崗位，對職業(yè)體能進行劃分，以此正確對待職業(yè)技能培養(yǎng)和體育教學改革之間的關(guān)系，在彰顯高職院校體育教改特色的同時，實現(xiàn)全方位、綜合性育人。

3 當前高職體育教學現(xiàn)狀

為了研究當前高職體育教學現(xiàn)狀，以B市××高等職業(yè)院校為例，對該校300名學生發(fā)放調(diào)查問卷（問卷全部回收，并且均為有效問卷，有效率為100%），問卷調(diào)查內(nèi)容如下：

問題1：你對當前體育課程感興趣嗎？

問題2：你對今后的職業(yè)崗位特點了解嗎？

問題3：你覺得體育課堂教學內(nèi)容和今后職業(yè)發(fā)展有關(guān)系嗎？

問題4：將職業(yè)技能和體育課程相結(jié)合有必要嗎？

問題5：你覺得當前自身體育素質(zhì)是怎樣的？

同時對該校10名體育教師進行訪談，向教師們了解當前高職院校體育教學改革的困境和難點，結(jié)果如下：

通過表1和表2中的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)：該所高職院校體育教學模式較為落后，學校體育場地不足，器材不夠，難以加大資金投入，讓學生根據(jù)自身情況自覺練習喜歡的體育項目。從教師層面來講，部分體育教師技能不夠，不能通過體育原理和相應運動方法更新自身授課體系，完善教學目標，提高教學質(zhì)量，難以采用創(chuàng)新式授課方法，提高學生對體育練習項目的興趣，不能將職業(yè)技能和體育改革相融合，難以通過學生職業(yè)、專業(yè)勞動特點，進行針對性的練習設計。因此直接導致多數(shù)學生對體育課程內(nèi)容興趣不夠濃厚，對職業(yè)體能的理解程度不深，不能有效意識到身體素質(zhì)和未來工作崗位之間的關(guān)系，致使學生們在今后工作中不能較好地完成任務，容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠感，在高效率的勞動競爭中不能發(fā)揮自身優(yōu)勢，由此可見，當前該所高職院校體育教學改革勢在必行。

4 高職體育技能型人才培養(yǎng)教學改革策略

4.1 以職業(yè)導向為核心，重構(gòu)教學課堂

高職院校應該根據(jù)當前體育教學所存在的現(xiàn)狀與困境，進行針對性改革，進一步優(yōu)化課程內(nèi)容，突出學生職業(yè)能力，注重學生對未來崗位的了解程度，在提高學生應用性和實踐性的同時，提高身體素質(zhì)，發(fā)揮體育在職業(yè)教育中的育人功能，將體育課程作為教學特色的一部分，始終圍繞培養(yǎng)專門型人才，重構(gòu)課程體系，優(yōu)化教學課堂。教師應該以職業(yè)發(fā)展為根本，針對當前學生耐力不強、心理素質(zhì)差等特點，逐步滲透健康教育，以優(yōu)化教學內(nèi)容為重點，針對不同專業(yè)給予必要性的指導，幫助學生認識職業(yè)病，預防并緩解職業(yè)病，突出對學生職業(yè)體能的培養(yǎng)，避免學生處于亞健康狀態(tài)。尤其是高職學生，在今后工作中大多數(shù)處于生產(chǎn)第一線，在長年累月工作中，必然會出現(xiàn)職業(yè)病和職業(yè)倦怠感，因此教師應該突出職業(yè)體能練習的針對性，調(diào)整教學模式，根據(jù)崗位需要和職業(yè)技能特點，將實訓、實驗和實習相結(jié)合，在學時相對固定的前提下，充分利用網(wǎng)絡課堂，解決教學中存在的難點問題。

此外，體育教學改革必須服務于高職教育改革，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學模式和育人理念，將傳統(tǒng)單一性技能教育轉(zhuǎn)向當前多元化綜合素質(zhì)教育，以人的發(fā)展為根本，進行多元化評價，以過程考核為突破點，引導所有高職學生將心理健康培養(yǎng)和身體素質(zhì)提升融為一體，不能僅僅關(guān)注學生速度和力量，還應該關(guān)注體育隱性教育，比如意志力、終身學習能力等。最后高職院校還應該充分發(fā)揮校本資源優(yōu)勢，拓寬課外活動，對于當前部分高職院校體育器材較少、體育活動內(nèi)容較為局限性這一難點，應該加大資金投入，擴充現(xiàn)有場地，精心布局，充分調(diào)動學生熱情，提高學生運動技能，最終養(yǎng)成學生終身練習的習慣，從而實現(xiàn)高職院校體能教育的落地。

4.2 立足職業(yè)體能培養(yǎng)要求，優(yōu)化體育課程整體設計

高職院校應該以職業(yè)活動為導向，以學生為主體，讓學生根據(jù)本專業(yè)特點發(fā)展職業(yè)體能，通過職業(yè)鍛煉，提高學生職業(yè)素養(yǎng)，以此幫助其養(yǎng)成良好的行為習慣和健康的生活方式，學會在體育運動中體會樂趣，克服心理障礙，改善心理狀態(tài)，調(diào)節(jié)自身情緒，樹立良性競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)終身體育目標。根據(jù)學生勞動崗位需求和職業(yè)特點，構(gòu)建專業(yè)化體育內(nèi)容和授課方向，一般來講，在職業(yè)導向下，高職院校體育課程改革方向主要為四種，分別是靜態(tài)坐姿類、靜態(tài)站姿類、操作姿態(tài)類和流動變姿類這四個方面。

靜態(tài)坐姿類職業(yè)特征為手腕持續(xù)工作，長期伏案，身體活動范圍較小，主要以腦力勞動為主，身體經(jīng)常處于靜止狀態(tài)，一般體現(xiàn)在會計電算化、計算機應用技術(shù)、網(wǎng)絡系統(tǒng)管理、電子商務等專業(yè)中，可能導致學生眼睛疲勞、下肢麻木、心血管得不到發(fā)展，工作崗位中容易出現(xiàn)靜脈曲張和肩頸問題，因此可以為其開設跳繩、籃球、羽毛球、太極拳等體育項目。對于靜態(tài)站姿類，其職業(yè)特征為身體活動范圍小，學生長期站立，多見于化工分析檢測和餐飲服務等專業(yè)，對學生下肢力量要求較高，因此可以為其開設藝術(shù)體操、健身操、籃球等體育項目，以此鍛煉學生耐力和注意力，提高其身體協(xié)調(diào)能力。流動變姿類職業(yè)特征為：學生勞動強度較大，全身呈現(xiàn)運動狀態(tài)，并且動作復雜，常見于旅游管理、汽車維修等專業(yè)中，對學生反應能力、下肢力量和耐力要求更高，因此可以開設排球、形體訓練、長跑、網(wǎng)球等活動，以此鍛煉學生交際能力、抗挫折能力、團隊合作能力，提高學生心肺系統(tǒng)功能，鍛煉下肢力量。工廠操作姿態(tài)類職業(yè)特征為：學生多采用固定重復式動作，勞動強度較大，常見于機電一體化操作、數(shù)控技術(shù)、焊接自動化等專業(yè)中，因此可以為其開設中長跑體操或者力量訓練，以此提高學生上肢動力性耐力和手指靈敏性，以及身體平衡能力，避免腰部和四肢出現(xiàn)疲勞與曲張問題。

4.3 創(chuàng)新教學方法，豐富教學形式

眾所周知，教學方法的應用和教學效益之間密不可分，如果繼續(xù)使用傳統(tǒng)灌輸式體育教學，不利于提高學生體育學習主動性，因此教師在體育教學改革中，應該將學生從“被動接受”的狀態(tài)中解脫出來，注重教學方法的研究和應用，提高學生自學自練能力，提升學生對體育興趣，最大限度發(fā)揮學生主動性和創(chuàng)造性，注重師生之間的多邊互動，活躍教學氛圍。比如：可以利用啟發(fā)式教學方法，增加課堂趣味性，將學生在今后工作崗位中可能會遇到的職業(yè)病，利用微課形式展示出來，構(gòu)建輕松、生動、活潑的教學氛圍，利用相關(guān)體育技術(shù)語言，合理安排教學活動，注重教材選擇，尊重學生的合理要求，以此幫助其養(yǎng)成自主練習的好習慣。也可以利用導向式教學方法，誘導學生自己去獲取新知，通過相應練習方法，掌握運動項目技術(shù)原理，將體育運動和今后職業(yè)導向相結(jié)合，通過自主探究，全面分析體育動作和職業(yè)技能之間的關(guān)系，以此將“被動學習”轉(zhuǎn)化為“主動學習”，豐富教學形式。此外，教師還應該利用以賽代練方式，在日常授課中融入體育比賽，將小組比賽、班級比賽、院校比賽相結(jié)合，擴充比賽形式與內(nèi)容，通過實戰(zhàn)演練，激發(fā)學生競爭意識和團結(jié)合作精神，在真實的比賽場景中，鍛煉學生心理素質(zhì)，以此提高學生抗挫折能力，培養(yǎng)其耐力，在實現(xiàn)師生之間、生生之間多向交流互動的同時，為學生今后走向職業(yè)崗位打下基礎，提高學生崗位適應能力。

4.4 融入多元評價模式，綜合判定學生體能素質(zhì)

體育教師要想實現(xiàn)高職體育教學改革的落地，還應該融入多元評價模式，優(yōu)化體育課程評分方法，將體能素質(zhì)納入考評指標，比如日常出勤與考勤占比權(quán)重為10%，如果缺勤，每次扣除學分二分;體育技能考核權(quán)重占比為60%，由教師進行匯總，對每個體育項目技能完成程度進行評價;職業(yè)體能素質(zhì)占比權(quán)重為30%，同樣由教師進行匯總。

比如：對于會計電算化專業(yè)，教師可以對該專業(yè)學生的體育授課內(nèi)容劃分為三個層次，分別是出勤+體育技能+體能素質(zhì)，其中在體育技能方面，由理論和實踐課兩個方面組成，理論課主要為學生傳授運動衛(wèi)生保健知識，探究體育和健康之間的關(guān)系，并且為學生解讀職業(yè)體能概念內(nèi)涵，講述職業(yè)工作中可能遇到的職業(yè)疾病，對疾病進行預防和治療。實踐課就是指，針對體育必修課和選修課，進行專業(yè)項目考核，比如：在羽毛球課堂中對學生發(fā)球、落點、命中率進行評分;在體能素質(zhì)考核過程中，對學生反應能力、身體協(xié)調(diào)能力、上肢力量、動作靈活度、耐力進行測評，使得考評內(nèi)容更加專業(yè)化，有利于學生終身體育興趣的養(yǎng)成，增強學生鍛煉效果，讓學生進一步了解未來工作崗位和身體素質(zhì)之間的關(guān)系，以此提高學生職業(yè)技能。

5 結(jié)語

綜上所述，在健康中國和體育強國的發(fā)展戰(zhàn)略下，高職體育教學改革，可以促進職業(yè)教育現(xiàn)代化，幫助學生認識職業(yè)病，預防并緩解職業(yè)病，避免學生處于亞健康狀態(tài)。因此在今后工作中，教師應該以職業(yè)導向為核心，立足職業(yè)體能培養(yǎng)要求，構(gòu)建專業(yè)化體育內(nèi)容和授課方向，利用以賽代練方式，在日常授課中融入體育比賽，鍛煉學生心理素質(zhì)，提高學生抗挫折能力，融入多元評價模式，以此提高學生職業(yè)技能。

（作者單位：天津交通職業(yè)學院）