謝慧平 張業(yè)晨

當(dāng)前我國(guó)義務(wù)教育階段健康教育邊緣化、碎片化，多集中于知識(shí)宣傳、主題講座、班會(huì)等相關(guān)活動(dòng)，缺乏豐富的健康教育形式。探索適合中小學(xué)的健康教育課程體系成為重中之重。

一、HSC健康教育課程體系構(gòu)建實(shí)踐

（一）HSC健康教育課程目標(biāo)與內(nèi)容

1.概念界定

HSC即醫(yī)院（Hospital）、學(xué)校（School）、社區(qū)（Community）三個(gè)英文單詞的首字母合寫(xiě)，意指三方合作，醫(yī)教結(jié)合、家校聯(lián)動(dòng)、三方合力。九年級(jí)一貫制健康教育課程體系指在小學(xué)和初中施行一體化的健康教育，特指具有系統(tǒng)性、連貫性的健康教育。圍繞健康主題，將相關(guān)課程科學(xué)地整合，合理排序，精準(zhǔn)補(bǔ)充，構(gòu)建系統(tǒng)科學(xué)的適合6—15歲青少年的健康教育課程。

2.課程目標(biāo)

園丁學(xué)校HSC健康教育課程體系旨在培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。

（1）樹(shù)立正確的健康觀念：培養(yǎng)學(xué)生逐漸形成對(duì)身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三個(gè)維度的正確認(rèn)知和總體看法，并形成正確的健康態(tài)度和情感;通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)健康教育的系統(tǒng)知識(shí)，提高對(duì)健康行為的判斷力，全面提升健康素養(yǎng)。

（2）養(yǎng)成健康行為習(xí)慣：注重培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，并鼓勵(lì)他們?yōu)樽约毫可矶ㄖ平】到逃?jì)劃，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣;鼓勵(lì)學(xué)生將學(xué)習(xí)內(nèi)容向生活實(shí)際遷移，培養(yǎng)學(xué)生在健康知識(shí)學(xué)習(xí)中的溝通與表達(dá)能力。

（3）形成健康人格品質(zhì)：培養(yǎng)學(xué)生在形成健康觀念及養(yǎng)成健康行為習(xí)慣的過(guò)程中生成并遵循健康行為規(guī)范，踐行正確的價(jià)值追求，積極回饋社會(huì)，充分發(fā)揮對(duì)家庭及所在社區(qū)的健康生活方式的促進(jìn)能力，主動(dòng)引導(dǎo)他人養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣。

3.課程內(nèi)容

身體健康

（1）理解有關(guān)促進(jìn)健康與預(yù)防身體疾病的知識(shí)

①生長(zhǎng)發(fā)育與身體健康

a.了解人體重要的器官;了解身體健康的主要標(biāo)準(zhǔn)。

b.了解保護(hù)眼睛和耳鼻口腔的健康知識(shí)。

c.了解形體與健康的關(guān)系，了解合理營(yíng)養(yǎng)與控制體重的關(guān)系。

d.了解青春期生理發(fā)育基本知識(shí)，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)。

②健康行為與身體健康

a.認(rèn)識(shí)日常行為和生活方式對(duì)健康的影響。

b.了解食品衛(wèi)生、合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)的意義，形成科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣。

c.掌握簡(jiǎn)單的用藥安全常識(shí)。

③生活方式與身體健康

a.認(rèn)識(shí)健康的含義和健康的生活方式。

b.初步認(rèn)識(shí)煙草、毒品的危害，拒絕吸煙，遠(yuǎn)離毒品。

c.了解充足睡眠對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育的重要意義。

④傳染病、地方病預(yù)防與身體健康

a.了解流感等傳播疾病的預(yù)防技能，認(rèn)識(shí)環(huán)境衛(wèi)生對(duì)健康的影響。

b.掌握腸道寄生蟲(chóng)病、常見(jiàn)呼吸道傳染病、傳播性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良等的基礎(chǔ)知識(shí)及防護(hù)措施。

c.了解碘缺乏病等普通地方疾病的危害，并掌握防治方法。

⑤運(yùn)動(dòng)與身體健康

a.了解運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童身體發(fā)育的影響，掌握適合低齡段的運(yùn)動(dòng)技能。

b.了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的影響，初步學(xué)會(huì)合理安排課外作息時(shí)間。

⑥環(huán)境衛(wèi)生與身體健康。

a.大氣污染、水污染、土壤污染對(duì)健康的危害。

b.居室衛(wèi)生基本要求。

（2）形成對(duì)健康行為的正確情感態(tài)度和價(jià)值觀，具備相關(guān)的抉擇能力

①幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的態(tài)度和習(xí)慣;明確健康目標(biāo)，形成健康的生活方式。

②了解家庭、同伴、文化、傳媒對(duì)健康行為的影響。

③具備獲得健康信息和服務(wù)的能力。

心理健康

（1）了解心理問(wèn)題發(fā)生與援助支持途徑和調(diào)控情緒的基本方法

①覺(jué)察情緒和表達(dá)情緒：能覺(jué)察情緒并進(jìn)行合理表達(dá);能夠在緊張的情況下保持鎮(zhèn)靜。

②管理情緒：掌握不良情緒對(duì)健康的影響和調(diào)控情緒的基本方法;了解相關(guān)援助支持途徑;體驗(yàn)和練習(xí)積極情緒，提升幸福感。

③調(diào)節(jié)壓力：正確看待學(xué)習(xí)壓力，掌握壓力應(yīng)對(duì)的方法。

（2）培養(yǎng)積極樂(lè)觀熱情堅(jiān)韌的健康生活態(tài)度和行為調(diào)控能力。

①認(rèn)識(shí)自我：培養(yǎng)自審能力，具有自知之明。建立自我認(rèn)同，客觀認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己;依據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)能力和狀況，來(lái)制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

②激發(fā)自信，勇于突破自己：培養(yǎng)積極、樂(lè)觀、熱情的健康生活態(tài)度。

③初步培養(yǎng)正確面對(duì)批評(píng)，并具有自我批評(píng)的健康態(tài)度。

④了解青春期心理變化特點(diǎn)，培養(yǎng)抗挫能力，樹(shù)立積極樂(lè)觀的人生觀。

⑤培養(yǎng)健全的意志品質(zhì)，具備一定的自覺(jué)性、獨(dú)立性和自制力，做到自己的事情自己做。

社會(huì)適應(yīng)

（1）了解日常生活中的安全常識(shí)，掌握避險(xiǎn)與逃生技能

①掌握基本的生活技能。

②了解生命的意義和價(jià)值，樹(shù)立珍愛(ài)生命的意識(shí);懂得欣賞、尊重、關(guān)懷他人，能夠與人友好相處。

③了解日常生活中的安全常識(shí)，掌握常見(jiàn)的意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)易處置方法;熟悉日常生活中安全知識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的緊急避險(xiǎn)與逃生技能。

④掌握校園安全常識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù);學(xué)會(huì)體育鍛煉中的自我監(jiān)護(hù)，提高交通、防災(zāi)、反恐、防欺凌等非常事件中的自我保護(hù)能力。

⑤進(jìn)行性別教育，能識(shí)別容易發(fā)生性侵害的危險(xiǎn)因素，學(xué)會(huì)保護(hù)自己不受性侵害。

⑥具有一定的避險(xiǎn)能力，學(xué)會(huì)自救互救的基本技能;提高應(yīng)對(duì)安全應(yīng)急與公共衛(wèi)生事件的能力。

（2）培養(yǎng)學(xué)生在健康教育活動(dòng)中的交流能力和健康促進(jìn)能力

①樹(shù)立只有一個(gè)地球的資源觀念，了解人類(lèi)健康生活必須愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球、珍惜資源。

②能發(fā)揮自己的社交能力，搜集社會(huì)健康方面的信息、服務(wù)與產(chǎn)品，具有一定的辨識(shí)真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

③積極參與家庭及所在社區(qū)的健康促進(jìn)活動(dòng)，幫助他人形成良好的健康行為。

④提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)，了解網(wǎng)絡(luò)使用對(duì)健康的利弊，合理適度利用網(wǎng)絡(luò)。

⑤不逃避責(zé)任，能信守承諾。

二、HSC健康教育課程的實(shí)施途徑

（一）國(guó)家課程的校本化實(shí)施

園丁學(xué)校在實(shí)踐中探索學(xué)科課程與健康教育融合統(tǒng)整的校本化實(shí)施途徑，在教學(xué)目標(biāo)中設(shè)置了學(xué)科教育素養(yǎng)目標(biāo)和健康教育素養(yǎng)目標(biāo)，經(jīng)過(guò)學(xué)科專(zhuān)家和健康醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的指導(dǎo)和審定，梳理了對(duì)應(yīng)身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三維目標(biāo)下6個(gè)板塊97個(gè)課例，并推出了首批60個(gè)精品課例的電子資源包。

（二）健康教育之補(bǔ)充校本教材

對(duì)應(yīng)身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三維內(nèi)容可知，分散在各學(xué)科的國(guó)家課程尚不能全面系統(tǒng)達(dá)成課程目標(biāo)，因此需要補(bǔ)充校本教材。園丁學(xué)校補(bǔ)充校本教材方向如下：

1.融合統(tǒng)整之健康教育課程系列——主題式健康嘉年華

2.探究實(shí)踐之健康教育課程系列——研究型興趣小組

3.重點(diǎn)熱點(diǎn)之健康教育課程系列——專(zhuān)家講座

4.技能技術(shù)之健康教育課程系列——沉浸式活動(dòng)

5.體驗(yàn)參與之健康教育課程系列——心理活動(dòng)

（三）健康教育之管理與評(píng)價(jià)

1.教學(xué)質(zhì)量納入學(xué)校教學(xué)管理系統(tǒng)評(píng)價(jià)體系;

2.納入學(xué)生綜合評(píng)價(jià)系統(tǒng)：期末，采取多元評(píng)價(jià)方式，依據(jù)課程目標(biāo)和檔案袋的過(guò)程記錄，進(jìn)行定量與定性分析，引導(dǎo)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短，明確努力方向。

三、HSC健康教育課程實(shí)踐的啟示

（一）健康教育課程實(shí)施應(yīng)該爭(zhēng)取來(lái)自社會(huì)各方的專(zhuān)業(yè)化支持

目前，中小學(xué)健康教育存在三大瓶頸：一是無(wú)系統(tǒng)教材，二是無(wú)課時(shí)標(biāo)準(zhǔn)，三是缺乏專(zhuān)業(yè)師資。

學(xué)校健康規(guī)劃和健康課程的有效實(shí)施，需要法規(guī)、政策、資金、專(zhuān)業(yè)人才等方面的支持和投入，更需要政府指導(dǎo)下的健康組織、部門(mén)的協(xié)同配合以及健康教育評(píng)估系統(tǒng)有效運(yùn)作。

（二）健康教育課程應(yīng)該在校本化實(shí)施中考慮地域區(qū)別

在健康教育課程設(shè)置上，地域差距巨大。因此，要進(jìn)一步加強(qiáng)偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村的健康教育，制訂健康教育國(guó)家課標(biāo)，鼓勵(lì)地方因地制宜，編撰以地域?yàn)閱挝坏膶W(xué)校健康教育校本教材。

（三）健康教育課程應(yīng)該注重學(xué)生健康行為能力的形成

健康行為能力培養(yǎng)的關(guān)鍵期是幼兒和小學(xué)階段，初中為輔助，而最為重要的是小學(xué)一、二年級(jí)，它是建立常規(guī)、培養(yǎng)健康行為能力的窗口期。這段時(shí)間健康教育的成效，將對(duì)人生的健康行為能力的形成起到至關(guān)重要的作用。

（四）建立健康教育課程專(zhuān)業(yè)人才的共享與持續(xù)培養(yǎng)機(jī)制

健康教育是綜合性與完整性并舉的課程，融合了醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、倫理學(xué)和環(huán)境學(xué)等多種學(xué)科知識(shí)。應(yīng)多措并舉綜合解決師資問(wèn)題，并建立持續(xù)培養(yǎng)機(jī)制。

（五）應(yīng)獨(dú)立設(shè)置健康教育核心課程并進(jìn)行分期實(shí)施實(shí)驗(yàn)

根據(jù)發(fā)達(dá)國(guó)家有關(guān)健康教育的經(jīng)驗(yàn)，建議獨(dú)立設(shè)置健康教育核心課程并進(jìn)行分期實(shí)施實(shí)驗(yàn)，以穩(wěn)步有序的提高健康教育的質(zhì)量。

責(zé)任編輯 李少杰