牛華

生，就是生命，或者人生;而涯，就是邊界的意思。生和涯合到一起，指的就是人生的邊界，也就是人的生命歷程。

廣義上來講生涯就是個(gè)體一生所有的經(jīng)歷與活動，包括生活經(jīng)歷、職業(yè)經(jīng)歷、情感經(jīng)歷等，綜合涵蓋個(gè)體所扮演的各種角色。

狹義上來看生涯指個(gè)體有意識地進(jìn)行與職業(yè)活動緊密聯(lián)系的時(shí)間與角色的總和，包括與職業(yè)活動緊密聯(lián)系的家庭生活、公民生活等的部分時(shí)間與角色。

生涯規(guī)劃即一個(gè)人對生涯過程的妥善安排。職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生中職業(yè)經(jīng)歷的過程，是指一個(gè)人一生連續(xù)從事和承擔(dān)的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。

當(dāng)然，我們所說的生涯不僅包括“工作”和職業(yè)，還包括一個(gè)人的生活風(fēng)格（lifestyle）。

我們扮演的角色、選擇的職業(yè)、過什么樣的生活，如何“成為自己”，都是生涯規(guī)劃的一部分。

所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識自我、認(rèn)識職業(yè)、認(rèn)識教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。

職業(yè)生涯規(guī)劃不一定會讓你成功，但沒有規(guī)劃的人生很難成功！ 中學(xué)是學(xué)生身體和心理經(jīng)歷很多重要成長變化的階段，是形成邏輯思維和抽象思維的階段，是學(xué)生形成自我認(rèn)同感的重要時(shí)期。中學(xué)生會經(jīng)歷第一個(gè)與職業(yè)相關(guān)的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

我們常說的中學(xué)生生涯規(guī)劃的實(shí)際的操作對象對象是15-18歲之間中學(xué)生，大致在初中畢業(yè)——高三之間。這階段的學(xué)生處在探索期的前期，這個(gè)階段的生涯課題主要是：

1.能力與才能的進(jìn)一步成長

2.獨(dú)立性發(fā)展

3.學(xué)習(xí)計(jì)劃的選擇

4.適合自己專業(yè)，工作的選擇

5.有關(guān)專業(yè)技能的發(fā)展

前3個(gè)還好說，多數(shù)學(xué)生正在進(jìn)行中，但4和5就難住了很多的家長，怎么選適合自己的專業(yè)和工作呢？

說簡單也簡單，探索期，最主要就是兩個(gè)探索：

1.自我探索

2.環(huán)境探索

也有人叫他們內(nèi)探索和外探索，自我探索大致就是從個(gè)人興趣、性格特質(zhì)、天賦能力、價(jià)值觀、愿景等各個(gè)角度去認(rèn)識了解自己，找出自己的獨(dú)特性，看到人與人的差異不同點(diǎn)，建立一個(gè)自我的概念，找到一個(gè)自我認(rèn)同感。

上升到哲學(xué)問題，就是我是誰、我要做什么（職業(yè)）。

看到這有人可能有人吐槽，這種問題年紀(jì)輕輕的孩子怎么能弄明白呢？實(shí)際上從青少年心理發(fā)展角度來說，這不是我們想讓孩子明白什么，而是這些事到這個(gè)年齡的幾乎每個(gè)青少年都會想的問題，而且多數(shù)人會自己去找這種認(rèn)同感。

西方心理學(xué)的青少年自我同一性的理論說的就是這種探索的問題。換句話說，這是人本性的需要，面對它才能給這個(gè)階段學(xué)生以正向的引導(dǎo)。

在自我探索的基礎(chǔ)上，學(xué)生對自我有了一個(gè)模糊的概念，找到自我認(rèn)同感后、便會在現(xiàn)實(shí)生活中在職業(yè)中選擇一些自己將來要從事的職業(yè)。

這時(shí)候環(huán)境探索就尤為重要了，環(huán)境探索大致又分為宏觀環(huán)境、行業(yè)、職業(yè)、專業(yè)、高校、人脈關(guān)系等。

自我探索是——我想做什么

環(huán)境探索是——環(huán)境支持我做什么。

而當(dāng)下中國的教育體系很難讓學(xué)生有環(huán)境探索的機(jī)會，中學(xué)生這方面是非常匱乏的;同時(shí)多數(shù)學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力問題，家庭環(huán)境問題，社會問題等種種因素，自我探索也不夠。這就導(dǎo)致了很多學(xué)生高一選科選錯，高三高考志愿填報(bào)盲選，大學(xué)專業(yè)不想學(xué)，打游戲談倆愛度日，畢業(yè)后亂跳槽，甚至不就業(yè)在家啃老......這不就是在生涯發(fā)展階段論里的探索期階段任務(wù)沒有完成，在確立期出問題原因嗎？

為了解決這些問題，國家花了很大力氣在高中開展生涯教育、在大學(xué)把就業(yè)指導(dǎo)中心改成職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)中心，至于效果嗎，比較微小，原因就不談了。甚至為了更好的推行生涯職業(yè)規(guī)劃，國家開始改革高考，就是我們所說的新高考。

順應(yīng)這種趨勢，中學(xué)生生涯規(guī)劃機(jī)構(gòu)像雨后春筍般的涌現(xiàn)，不管有沒有能力做職業(yè)生涯規(guī)劃，反正先把名掛上，為了迎合家長們的迫切需要，職業(yè)測評卡、職業(yè)測評軟件、幾部幫你選專業(yè)等方法和工具滿天飛。

特別是職業(yè)測評，這個(gè)本來應(yīng)該是幫助我們了解自己的工具，變成了決策工具。職業(yè)測評的濫用淹沒了生涯規(guī)劃的本質(zhì)意義，甚至替代了生涯規(guī)劃。

生涯規(guī)劃這個(gè)詞家長們也越來越熟悉了，可對生涯規(guī)劃的認(rèn)識卻非常的混亂。對于職業(yè)測評應(yīng)該有的態(tài)度是：你如果完全沒有渠道或能力做生涯規(guī)劃，可以用職業(yè)測評，總好過不用;但，如果有選擇，最好別濫用。

用職業(yè)測評或各種工具來測學(xué)生適合做什么，就好比跟學(xué)生說：要好好學(xué)習(xí)，適合當(dāng)醫(yī)生，當(dāng)老師，當(dāng)律師，要考個(gè)好大學(xué)。這種話學(xué)生聽的少嗎？他們能信嗎？能信幾分？能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動力嗎？因?yàn)槿鄙僖粋€(gè)關(guān)鍵性的要素——自主生涯意識的喚醒。

在我們?nèi)松拈L河中，中學(xué)階段是一個(gè)至關(guān)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，而且在這個(gè)階段我們需要對自己的人生進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃，一個(gè)有目標(biāo)、有理想、有方向的人，才會真正懂得如何去走自己的路。

在中學(xué)階段，生涯規(guī)劃教育不能僅僅從職業(yè)生涯角度出發(fā)，雖然他的落腳點(diǎn)是職業(yè)生涯，但一定要從生涯角度去思考，否則，過早提前關(guān)注職業(yè)與職業(yè)生涯，反而容易讓學(xué)生導(dǎo)致職業(yè)生涯探索的阻隔，要讓學(xué)生知道職業(yè)、職業(yè)生涯是我們?nèi)松l(fā)展中一段，在全局、全程、全面了解人與自然、人與自己、人與社會中啟蒙職業(yè)生涯意識，探索職業(yè)世界。

生涯啟蒙，生涯探索，自我探索，學(xué)業(yè)規(guī)劃，職業(yè)探索，生涯規(guī)劃，教育探索等是中學(xué)生生涯教育的七個(gè)漸進(jìn)階段，不可逾越，更不可完全照搬大學(xué)生職業(yè)生涯教育那一套，直接進(jìn)入職業(yè)探索等階段，因?yàn)?，中學(xué)生與大學(xué)生的階段任務(wù)是不一樣的特點(diǎn)決定了區(qū)別。

中學(xué)是一個(gè)相對封閉的環(huán)境，中學(xué)的課程都是基礎(chǔ)課程、基本素質(zhì)，和生涯發(fā)展沒有直接的聯(lián)系，學(xué)生對生涯、職業(yè)生涯的認(rèn)識比較模糊，一旦面臨高考畢業(yè)時(shí)的專業(yè)選擇往往不知所措。

通過生涯教育，學(xué)生們對自己的興趣和長處有清晰的認(rèn)識，知道自己是“誰"、要成為“誰"？知道自己在哪里，未來要去哪里？學(xué)生在了解社會、自己、職業(yè)中，可以把自己在校的學(xué)習(xí)和未來的生涯發(fā)展聯(lián)系起來，目標(biāo)更明確，視野更開闊，成為激發(fā)學(xué)生的潛能，自覺進(jìn)行自我管理的有效工具。

所以中學(xué)生生涯規(guī)劃，是為了未來的大學(xué)生涯、職場生涯甚至退休生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為整個(gè)人生生涯最好開端。