玉兒晨曦

十幾歲的你，正處在花季雨季，迷茫時，請和父母對對話，他們都是過來人。

女兒——————玉兒（初二學生）

媽媽——————晨曦（初中教師）

女兒的話

昨天我得知我參加省里的征文比賽獲得三等獎，我還沒高興夠呢，好友萍兒忽然告訴我，有傳言說我的作文是我媽幫了忙才得獎的。

我非常不解，誰說的？就算我媽是?？庉?，我這作文獲獎跟我媽也沒關(guān)系??！萍兒見我要沖到班里揪出造謠的人，趕緊拉住我，說是大家私底下這么傳的。聽到這似曾相識的話，我不禁想起前一陣子也聽到大家在私底下傳言，說瑞鳳的第一名是抄的。

瑞鳳上小學時是個“小透明”，可上了初中之后，幾次大型考試她都占據(jù)了第一名的寶座。我一開始不相信傳言：第一名哪是那么好抄的？可是看到老同學都這么說，我也半信半疑了。

如今當我也成了流言的主角之后，才明白：原來流言是可以無中生有的！我現(xiàn)在很憤怒，為什么這些家伙在背地里造謠呢？他們圖什么？我該怎么洗刷我的“罪名”？

媽媽的話

孩子，你體會到的惡意，其實就是嫉妒心作祟。

嫉妒可以說是動物本能之一。比如桶里放一只螃蟹的話，不蓋上蓋子，它會爬出來。但放一堆螃蟹就不用蓋蓋子了，因為哪只螃蟹爬得高點，別的螃蟹就一定會把它搞下來！最終沒有一只螃蟹能爬出來。

在你決定怎么做之前，咱們還是先了解一下嫉妒是怎么回事吧！

嫉妒源于競爭，是與他人攀比失望的結(jié)果。而且嫉妒只發(fā)生在相似的人身上。比如，只有你們這些老同學才會嫉妒瑞鳳考了第一，其他的同學不見得會嫉妒。

而這個嫉妒的心理過程大概是這樣的：

一開始是攀比：“你本來跟我們是一樣的，什么時候變得這么厲害了？居然把我落下這么遠！可惡！”

在比較中失望的情緒達到了頂點，壓力隨之而來：“你這樣優(yōu)秀，顯得我這樣平庸！我媽又該說：‘你看誰誰考第一，同一個老師教，你怎么就半點趕不上人家？你這不是不給別人留活路么？”

接著是屈辱心理帶來挫折感：“為什么我就做不到？奇跡為什么沒有發(fā)生在我身上？難道是我不配？”懷疑、沮喪、痛苦，一堆負面情緒淹沒了理性。

然后，不服氣占了上風，進而怨恨：“你其實就是運氣好！可你憑什么擁有這樣的好運？”

最后便是發(fā)泄憤恨，造謠誹謗通常由此而來。

一般的嫉妒不會到達最后一步，到了最后這一步，嫉妒者已經(jīng)喪心病狂了，他們根本不會去針對他們所嫉妒的行為，而是從道德層面去詆毀，去進行人身攻擊！

比如瑞鳳這件事，傳聞中看見瑞鳳考試抄了，其實就是誘導大家形成瑞鳳的第一名是抄來的印象。至于瑞鳳到底抄沒抄，嫉妒者并不關(guān)心事實，能抹黑瑞鳳就夠了。

這里沒有真相，沒有對錯，只有一小撮心理陰暗扭曲者的狂歡。而周圍不明真相的群眾往往會被帶節(jié)奏，從而成為這些人推波助瀾的幫兇。因此，嫉妒的殺傷力很大，常常會造成“一顆老鼠屎壞了一鍋粥”的局面。

總結(jié)一下，嫉妒是攀比的產(chǎn)物，沒有比較就沒有嫉妒。而且并不是你的優(yōu)秀引起了他們的嫉妒，而是嫉妒者主觀認為，是你的存在導致自身的價值降低了。

可人并不是商品，每個人都是不同的，價值實現(xiàn)的方式也是不同的，根本不能簡單地比較?？上?，妒火中燒的人只陷在自己的情緒里，完全喪失了理智。

現(xiàn)在你明白了嫉妒是怎么回事之后，要做的第一件事，是保持沉默。

保持沉默并非示弱，而是不屑理會。在流言面前，你越跳腳，嫉妒者就越舒坦;你不把它放在心上，它就會像流沙一樣隨風而去。真正損害到你切身利益時，就借用法律武器。

第二件事，保持低調(diào)。

真正的高手都是謙遜低調(diào)的，甚至深藏不露的。你應該聽說過“一瓶子不滿，半瓶子晃蕩”這個俗語，有的人以為自己取得了一點成績就是練成了武功秘籍，恨不能嚷嚷得想要整個地球的人都知道。所以其實并不是什么“樹大招風”，而是招搖來風。

低調(diào)的目的是避免無謂的消耗，把精力放在自己想做的事上。將軍劍再鋒利，也不能用來斬蒼蠅，收入鞘中是為了上陣殺敵時更好用。

第三件事，保持進步。

等你走到更高處，將那些嫉妒者甩得遠遠的，他們都望塵莫及的時候，他們反而不會嫉妒你了。嫉妒只存在于相似的人中間，對于甩自己好幾條街的人，他們只有羨慕的份。

以上三件事做好了，不僅可以應對外在的嫉妒者，也可以轉(zhuǎn)化內(nèi)在的嫉妒心。

每個人都難免有嫉妒別人的時候。一個人嫉妒什么，就意味著他在乎什么。順著這個思路走，當你也嫉妒別人時，首先保持沉默，保持低調(diào)，別做流言的幫兇;埋頭苦干，在自己看重的方面日日精進?？傆幸惶?，當你抬起頭時才發(fā)現(xiàn)，當初讓你嫉妒的人，已經(jīng)被你甩在了身后！